ツイ民「食費5万！？高すぎだろ😡」→こんな食生活でした [715065777]

204 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/11/26(木) 10:27:06.23 ID:lSOEY0W8d.net

朝：玄米パック（150円）、ゆで卵２個（60円）、マルチビタミン（1錠20円換算）

トレ後：プロテイン（1スクープ200円換算）、グルタミン（1スクープ75円換算）

昼：社食（500円）

間食：プロテインバー（150円）

夜：千切りキャベツ（50円）、茹でた鶏むね肉（100円）

就寝前：プロテイン（200円）、グルタミン（75円）マルチビタミン（1錠20円）

合計約1600円、1600円×30日＝約48000円

こんな食生活でだいたい5万円ぐらいだな
減量期の今でこれぐらいだから通常時や外食なんか入れると余裕で5万円超えるだろう