在宅ワークってどうやってストレス解消すりゃいいんだ？元々出不精だから全然外出なくなったぞ　やっぱり意識的に運動とかしてんの？？ [527893826]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:15:53.32 ID:UOUIVds80.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/anime_iyou02.gif
コロナで在宅時間増加　ギャンブル依存につながる懸念も
https://news.yahoo.co.jp/articles/432d4a2eb0649cef6f2338f9f5ab091c7132b9bc

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:32:50.42 ID:rX9Ohbh80.net

仕事終わったら買い物ついでに散歩しに行くけど同じようなおっさんを何人も見かけるわ
おれもそうだけどみんなストレス溜まってるんだと思う

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:34:41.04 ID:Hlpstfyu0.net

そもそも自宅でストレスは無い

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:39:20.11 ID:s+Jit16X0.net

9時頃起きて朝飯ゆっくり食って
11時位にオンラインになって仕事
14時頃空いてる飯屋に昼飯食い行って15時から仕事
18時前にオフラインになって夕飯買いに行って酒飲みながら動画見たり5ちゃん

マネージャーがテレワークでストレス貯めるな6時間以上働くな自分の時間大切にしろつーからストレスフリーだわ

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:40:25.40 ID:x0p6YpTMa.net

ダンベルとヨガマット買ったけど放置している

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:41:31.12 ID:Br0JA97I0.net

別窓でAV流しながら仕事すればストレス解放されるぞ

45 ：アザラシ伍長 ：2021/09/19(日) 23:44:13.43 ID:yqSB6RfJ0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>42
朝イチでトラブルが起きているのかもしれないのに11時までPC起動しないとかありえないわな
マネージャーなら、部下が体調不良で病欠したりとか十分ありうるやろ

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:45:11.71 ID:J/xpwBP0r.net

意識して動かないと腰やるよ

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:45:33.28 ID:d1Kfu6Kn0.net

なんの監視もないから寝てるだけ
電話あったら対応しておわり
一日が早い

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:50:14.40 ID:2kh66RZC0.net

夕方ポケモンgoと夕食の為に外に出る

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:53:39.90 ID:gPeMhHFR0.net

わかるわこれ
10年以上前に辞めた煙草また吸い始めてしまった…

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:54:10.73 ID:TZSuPpG70.net

（;ヽ´ん`） oO(ストレス……？)

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:54:14.21 ID:VX3C4vno0.net

イラついたら善良な筋トレ

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:54:57.49 ID:VX3C4vno0.net

>>39
これ画面を特定の人に固定したらバレる？

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:56:59.27 ID:H3LMsj4j0.net

>>52
俺も知りたい 教えてくれ

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:59:24.00 ID:A9Sg8BfX0.net

犬の散歩だと思って毎日歩いたほうがいい
ふくらはぎは第二の心臓

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:04:53.86 ID:8wHn26640.net

観葉植物とかどうよ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:07:03.31 ID:S6fQ6UuC0.net

iherbでいろんなお茶買って、気分に合わせて飲み比べてる
あと本よめよ。文学はいいぞ

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:22:13.90 ID:tGyYhD9Ia.net

>>53
ホストは全部わかる

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2021/09/20(月) 00:27:18.09 .net

>>1
緊急事態宣言は9/30まで。
以降は出勤日数増やす企業が激増するんで安心しな(*´ω｀*)

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:28:44.34 ID:Xgxy0ED80.net

>>42
いい会社ね。

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:29:32.59 ID:ItexJq4n0.net

>>26
ハムスターすら飽きて放置しちまったから向かないな俺は

61 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 00:31:50.95 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>59
んなわけないやろ
あんたがこの会社の客で、朝イチにクレームつけたのに返事が昼前とかになったら、どう思うんや？

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:32:10.17 ID:3uNsooRj0.net

ストレスコーピングで

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:46:48.93 ID:TVEwd/lx0.net

走る
本当は人気のない時間帯に思いっきり叫びながら猛ダッシュしたい

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:48:36.49 ID:ffZrC6iY0.net

嫁と子供なぐればいいじゃん

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:58:16.61 ID:b2ozG8Pm0.net

>>57
そっか むらむらするからってシコったらバレるんだな ありがとう

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 01:01:02.63 ID:zPdpiNKq0.net

ケンモメンなら公務員叩きだろ
税金缶コーヒーを超える名文を生み出せ

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 01:02:27.69 ID:VWOAiz3e0.net

ハンドルの上が板になっててPC置けるようになってるバイクマシンあるからそれ買え

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 01:04:40.14 ID:0IJ6OOtyM.net

平日は5時くらいに早朝感謝のジョギングしてる
休日は午前中くらいに

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 01:06:46.11 ID:LXijDMCL0.net

日に当たるのが一番いい
テレワークして住居の日当たりの重要性に気づいたわ

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 03:56:15.09 ID:NgpO5Ewy0.net

今運動習いに行くのってやばい？
ヨガだの格闘技だの

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 04:03:18.94 ID:l/nXmq6r0.net

上だけワイシャツ下パンイチ
みんなこれだよな？

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 09:57:15.71 ID:xLp0Z3ym0.net

>>71
全裸にネクタイ

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 11:26:06.49 ID:VLZILuHYd.net

https://found-room.site/outline/6434/
こんなマンションの部屋で在宅ワークしてるけどゲームしたり料理したりしてストレス解消されてるよ。

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 11:27:33.17 ID:xA8t6bTk0.net

>>57
今までバレてたのか…ありがとう

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 11:33:46.05 ID://IfDCfk0.net

ニュースで見るテレワークだとカメラオンにして会議してるけど
普通は資料共有してるからカメラ使わないよね？
カメラオンにしたことない。

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 11:36:52.10 ID:UzbzspOZ0.net

一人暮らしだったらストレスフリーだろうな

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 11:41:31.36 ID:gIleNObE0.net

俺も出不精だけどテレワのストレス半端ないわ
ニートで引きこもってだけだったらノーダメなんだけど
家で仕事のストレスがあるのがこんなに効いてくると思わんかった
楽しかったのは最初の一月だけよ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 13:09:20.33 ID:IB8Iup8W0.net

>>75
通信量も食うし重くなるから会議時はカメラオフが推奨されてるな

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 13:20:31.06 ID:wxFNXRFyM.net

>>65
>>74
すまん嘘や罪悪感に耐えれなくなった

80 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 14:45:51.74 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>78
通信量(笑)
いまだに光にしてないのかよ
テレワ始まって、もう1年半も経つんやで

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 16:27:12.55 ID:vxPvpz5h0.net

10時と15時に周りを散歩しろ。
コロナ前は老人になったらなんでわざわざ外歩くのか？と思ったが、歩かないとホントヤバいんだよ。
散歩の時、老人とかと同じだなぁと思いながら散歩する。

82 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 16:28:51.24 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>81
課業前後に走れよ
散歩(笑)とか、それこそ老人か

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 16:29:00.51 ID:vxPvpz5h0.net

>>78
発表者は顔出しにってルールにしたけど定着してない。
今はプロフィールに写真入れろと言われてるな。

84 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 16:30:26.03 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>83
顔出さないと、話し始めるタイミングとかわからなくね？

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 16:30:32.22 ID:vxPvpz5h0.net

>>82
いや、そんな脳筋みたい事もともとやってないからさ。
ホントは数時間に一度散歩がいいと思う。
通勤やトイレ、昼飯など会社出てればそこそこ動いてたと気づく。

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 16:31:10.65 ID:vxPvpz5h0.net

>>84
幼稚園の学芸会かよ？
おまえのタイミングで始めろよ。

87 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 16:32:25.97 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>85
テレワになってジョギング始めた人の話なんてよく聞くやん
チンタラ歩くより走って心肺機能を鍛えや

88 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 16:33:06.55 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>86
そのタイミングが分からないという話やろ
いちいち司会が仕切るんかいな

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 16:59:30.01 ID:HrxlHvVH0.net

>>79
えっ！