「マルチビタミン」みたいな「サプリメント」って効果あるんか？みんな何のサプリ飲んでる [633649563]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9745-/6An)：[ここ壊れてます] .net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
あまりに激しい品質の差…サプリメント選択における「外せないポイント」とは？
https://gentosha-go.com/articles/-/45295


健康になりたい

312 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-U1Zt)：[ここ壊れてます] .net

キューピーコーワゴールドプレミアムとパキシルのおかげで働けてる感じする

313 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f769-E+l9)：[ここ壊れてます] .net

通常版からストロング版にしたら胃炎になって胃腸を壊したからやめたわ
一緒に飲んでたEPA・DHAもやめてしまった　
EPA・DHAだけ再開しようかな

314 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b778-v9KA)：[ここ壊れてます] .net

新潟の薬局アットマークって店で売ってる総合ビタミン剤がいいよ
だって医薬品だからね　効果があることは証明されているし価格も市販品よりも安い

315 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-oDTX)：[ここ壊れてます] .net

マルチビタミン
カルニチン
コエンザイムQ10
プロテイン
エビオス

316 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bf85-Z9dm)：[ここ壊れてます] .net

サプリじゃないけど塩タブレットはすごく効いた
あれのおかげで夏が乗り越えられた

317 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1f3a-okD4)：[ここ壊れてます] .net

>>242
関節が弱いならコンドロイチンは効く
骨粗しょう症で歩くのもヒーコラ言ってた母親が猫と階段で追いかけっこしてる
ただ、効果が切れると元どうりになる

318 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b778-v9KA)：[ここ壊れてます] .net

薬局アットマークならガチのコエンザイムQ１０が
ユビデカレノン錠10mg「サワイ」（旧名：カイトロン錠）　100錠
価格:2,838円
で買えるよ

319 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7a2-H5Op)：[ここ壊れてます] .net

>>310
カルピスのアレルケアは？
プラセボかもしれんけど

320 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77a2-av1W)：[ここ壊れてます] .net

ビタミンC、B群、D3
マグネシウム、亜鉛
トゥルーフォーカス

321 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b778-v9KA)：[ここ壊れてます] .net

効くと思って飲むと効くのがサプリ　効かないと思っても飲んでも効くのが医薬品
サプリはまあ気休めだな

322 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-zyzx)：[ここ壊れてます] .net

ビタミンD
1000IU/day摂ると食事内容を変えずに筋肉が増えて脂肪は減る
とかいう論文があるらしいけど
誰かやってるやついんの？

323 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-U3If)：[ここ壊れてます] .net

ナウフーズのやつ飲んでたけど
何の効果も感じなかった
ただ小便がオレンジになるだけ

324 ：文鮮明はサタン (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-TmI4)：[ここ壊れてます] .net

好きなもん食べて何の処置もしないと口内炎だらけになるからマルチビタミンだけは必ず飲んでる

325 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-dJLv)：[ここ壊れてます] .net

QPコーワで良いのよ

326 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-U2tI)：[ここ壊れてます] .net

ここ一年野菜食ってないが、健康体保てるぐらいには効いてる

327 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1f3a-okD4)：[ここ壊れてます] .net

>>326
食物繊維だけはどうしようもない
いずれ胃腸が壊れる

328 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-IIbt)：[ここ壊れてます] .net

脂溶性ビタミンは取りすぎると害なのにやたらめったら入ってて選べないマルチビタミンはあかんわ

329 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b778-v9KA)：[ここ壊れてます] .net

食物繊維は炭水化物にも入ってるから肉ばっかり食べてるとか
じゃなきゃ大丈夫でしょ

330 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9756-h6s5)：[ここ壊れてます] .net

毎月アイハーブで500ドルくらい買ってる
円安ガチできついわ

331 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1f3a-okD4)：[ここ壊れてます] .net

>>330
それ何買ってるの？
安いMVMとジジババ用のコンドロイチン＆グルコサミンとカルマグぐらいしか買う物がない

332 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f744-H7DJ)：[ここ壊れてます] .net

ここまでムクナ豆無し…
うつが治ったわ💪

333 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 17e5-EX3S)：[ここ壊れてます] .net

>>8
それ吸収できなかったビタミンだから無意味だよ

334 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-zWgG)：[ここ壊れてます] .net

>>323
それ元々足りてるから排出されてんやん

335 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-bIeM)：[ここ壊れてます] .net

ハーバード研究でマルチビタミン効果ないって結論出してたぞ
何十も効果ないという論文はあるがその逆は全くないのが証明
ビタミンDはなくともないがビタミン欠乏症レベルでやっと効果が出るだけ

336 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-/lIH)：[ここ壊れてます] .net

>>171
Ｌシステインは止めとき白髪増えるで
肌にはビタミンB群がええよ
昔謎の肌荒れしたときに言われた
安モンでええからB群飲んどきってな
それから肌の調子ええよ

337 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1f3a-okD4)：[ここ壊れてます] .net

検証すればいいのに
欠食気味の成年がDHCのビタミンCをしばらく飲んでても肌に効果は出る
DHCなら亜鉛もチンコに効いた
MVMでは成分量関係なしにそこまでじゃない不思議

338 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰT Sa5b-ldZd)：[ここ壊れてます] .net

>>32
> 本当に効果あるならもうそれは医薬品だよ

ビタミンCは医薬品ではないよね
美容目的・がん治療でのビタミンC点滴は保険適用外だしね

でも口内炎の治療とかでビタミンCが出される事もあるんだよ
ドクターズサプリって奴ね
もちろん保険が適用される
だが医薬品ではない

薬学と栄養学がごっちゃになってるし
有害以外の何物でもないから
もう書き込まないほうが良いよ

339 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-QiQl)：[ここ壊れてます] .net

いぼ痔に効くサプリなんかねぇ？

340 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff13-ahfG)：[ここ壊れてます] .net

アマニ油
小鼻の黒ずみがなくなった気がする

341 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff9f-ldZd)：[ここ壊れてます] .net

サプリじゃなくて飲料のタイプを目覚めに少し飲んでる

342 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-zWgG)：[ここ壊れてます] .net

>>337
ちんこに効いたって立ちやすくなったてこと？
俺もそれ目当てで亜鉛飲んでたがあまり改善されず亜鉛マカ飲み始めた
ヒョロガリなんで最近は週一だけどジムも行き始めた
まだ34だから終わってはないと思うんだけどな…
フェラされても立たなかったときはマジで申し訳なくなったわ

343 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-U3If)：[ここ壊れてます] .net

爪に効くサプリ教えて　ボロボロなんや

344 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9f43-ldZd)：[ここ壊れてます] .net

>>343
チョコラBBとマルチビタミンのカルシウム飲んでる
かさぶた全然ないよ

345 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1f3a-okD4)：[ここ壊れてます] .net

>>342
効く効かないは朝立ってるかで判別してる
個人的にはTPDとか摂ってて注文切れで間が空いたりしたらCと亜鉛だけは欠かしたくないとかある
そんな時にDHCの安いCと亜鉛だけ飲んでる方が効果を体感できたりする
あと眼がわるい奴は肝油ドロップを瞬間的に死ぬほど喰え
肝油が効くならすぐ効果が出るよ
ただ老眼だけはなんともならん

346 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9707-rPfy)：[ここ壊れてます] .net

亜鉛とビタミンCは欠かせんな

347 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-+nWD)：[ここ壊れてます] .net

サプリって足りてない栄養があってそれが体調崩すレベルの時以外実感なんて出来ないもんじゃないの

348 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b778-v9KA)：[ここ壊れてます] .net

>>338
シナール配合錠／シナール配合顆粒
処方箋医薬品以外の医薬品
ってビタミンCのような…

349 ：広告クリックお願いします 転載するな (ﾜｯﾁｮｲW 57af-KHTY)：[ここ壊れてます] .net

>>244
酒を一滴も飲んでいないのに毎年健康診断で肝臓の数値が悪いからサプリを疑ってる
マルチビタミンとか今まで色々飲んでたけど全部やめて肝臓エキスとオルニチンが入ってる奴だけにしてみる
でもそれすら肝臓に悪いっていう話だったら残念だが

350 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 174e-2eOn)：[ここ壊れてます] .net

セサミン
DHEA
hGH

351 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1f3a-okD4)：[ここ壊れてます] .net

肝油だと語弊があるのか
医者じゃないけどいきなり弱視とか鳥目とかビタミンAの欠乏症だと思う
まじで復活したから
ただ、老眼は治らない

352 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b778-v9KA)：[ここ壊れてます] .net

アスコルビン酸で売ってるようなビタミンCはちゃんと入ってるだろうけど
市販のコエンザイムQ10のサプリはほとんど入ってなかったって
消費者庁だったかが警告してたな

353 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f2a-dmMB)：[ここ壊れてます] .net

>>104
これ飲むと数十分後に胃からくっせぇ薬っぽい臭いが逆流してくるからやめた

354 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-keP6)：[ここ壊れてます] .net

>>307
自分もアル中気味で加齢も相まってか一昨年から去年にかけて γ-gtp の価が倍以上になった
ここでシリマリンがいいと言われて nowフーズの Silymarin With Turmeric （ターメリックはウコン）っての飲み始めたら今年は正常値に戻った

来年はどうなるかわからないけど飲み続けてみる

但し一部の女性には有害作用があるらしいので注意してね


「マリアアザミ（ミルクシスル） - 24. その他のトピック - MSDマニュアル プロフェッショナル版」

からの引用

「ホルモン感受性疾患（例，乳癌，子宮体癌，卵巣がん，子宮内膜症，子宮筋腫）がある女性は，マリアアザミ（ミルクシスル）の地上部分を避けるべきである。」

355 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7fa2-RtwJ)：[ここ壊れてます] .net

プロテインとツーパーデイ飲んどけばok

356 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff5f-Xik/)：[ここ壊れてます] .net

最近アシュワガンダってののんでるけど効果がよくわからん

357 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-4xhj)：[ここ壊れてます] .net

小林EPA

358 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-4xhj)：[ここ壊れてます] .net

小林式EPA

359 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9fa0-E+l9)：[ここ壊れてます] .net

ここまでノコギリヤシがゼロってマジかよ

360 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5784-E+l9)：[ここ壊れてます] .net

>>335
ハーバードって、工業製品にソニータイマー仕掛けろとかほざいてた大学だろ

最近は信用できねぇなあそこ
クラフトマンシップに欠けるよ
完全にビジネスマン　ゼニゲバ

361 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-GrPB)：[ここ壊れてます] .net

>>354
零細勤めで健康診断もなあなあだからなんとも言えんが、γ-GTP1000前後やねー(倍ってのが気になる…俺なら2000？)
BMIは19やね

362 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ffa2-+HgJ)：[ここ壊れてます] .net

リービッヒの最小律で言えば一番少ない栄養素を基準に吸収率が決まるから意味ない

363 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97ce-LkS7)：[ここ壊れてます] .net

>>282
その論文にも載ってるがカルシウムとマグネシウムは両輪だから常にセットで考えること
そしてビタミンD、Kで吸収を促す必要がある
Kは腸で作られるからカルシウムサプリで弊害が出るのはマグネシウムとDが不足した人

364 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b778-v9KA)：[ここ壊れてます] .net

アガリクスとかぜんぜん言わなくなったな
佐渡なんて人工松茸栽培だと騙されて補助金だしてたわ

365 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff0d-9N+m)：[ここ壊れてます] .net

サプリじゃないけどバイアグラのパチモンを買ったら普通に効いたわ
亜鉛とかちまちま取るよりこっちのがコスパよくねーか

366 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-zWgG)：[ここ壊れてます] .net

>>345
亜鉛マカ飲んでも朝立ちなんかしないんやが…
抜くときはしばらくしごいてると立つ

367 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7fa2-okD4)：[ここ壊れてます] .net

>>310
サプリがどうのというわけではないが
俺は腸内環境を改善したら10年悩まされていた花粉症が治ったよ
慢性の便秘を改善する目的で無糖ヨーグルト食べてたらいつの間にか花粉症も改善していた

効かない人にはさっぱり効かないみたいだからそういう人は原因が異なるのかもしれないけどな

368 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-keP6)：[ここ壊れてます] .net

>>361
1000てあーた
酒やめた上でシリマリン飲んだほうがええんちゃう
というか医者直行でしょ

自分も若い頃大酒飲みで体調壊して酒10年くらいやめてた
断酒しはじめの2年くらいマリアアザミっての飲んで調子戻ったので飲まなくなったけどそれがシリマリンと同じものだったって最近知った

んで油断してまた飲み始めて
130くらいになった
今はシリマリン飲み続けて60くらい
もちろん酒も飲み続けてるw

369 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-GrPB)：[ここ壊れてます] .net

>>368
病院と無縁な生活だから薬の名前とか言われても分かんねえし

ロキソニンすげえんな！とドラッグストア行っても売ってねえし
お前らどんだけ病院に世話になってんのかと

370 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-zWgG)：[ここ壊れてます] .net

いやあんたは病院に世話になった方がいいぞ
健康体を自慢するならまだいいがやべえ数値出てるのに病院行かない自慢してる場合じゃない

371 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 174e-2eOn)：[ここ壊れてます] .net

>>369
ロキソニンなんかネットでいくらでも買えるやろ…

372 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f7fa-BZqU)：[ここ壊れてます] .net

マルチミネラル

373 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7dd-BsyE)：[ここ壊れてます] .net

イチョウ葉

374 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff52-uj0v)：[ここ壊れてます] .net

>>203
継続して飲むといいよ

375 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-U3If)：[ここ壊れてます] .net

黄色のおしっこをみて満足するためのもの🥺

376 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-NiLM)：[ここ壊れてます] .net

体調良くはならねえけど風邪ひかなくなったのはマジ
プラスじゃなくてマイナスを軽減してくれてる感じはする

377 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-wcE4)：[ここ壊れてます] .net

EPADHAはサプリじゃ駄目らしいな
かえって数値悪くなる　魚食べんとアカンらしい

378 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f15-5hGI)：[ここ壊れてます] .net

風邪引かなくなったから効いてると思う
さらにプロテインも追加しようと思って注文した

379 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-GrPB)：[ここ壊れてます] .net

>>371
市販薬を一々ネットで買わねえよ…

380 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-aPiX)：[ここ壊れてます] .net

サプリ飲んでると入院する羽目になったときに色々とめんどくさい

381 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77a2-yH4g)：[ここ壊れてます] .net

サプリ飲んで効果感じるやつはプラシーボかかりやすいタチ
羨ましい

382 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-5wSx)：[ここ壊れてます] .net

タウリン勧めてくれたやつマジでありがとうな

383 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77a2-yH4g)：[ここ壊れてます] .net

ワクチン打ってるフリして食塩水だった病院のホームページ見たらメガビタミン療法推してて色々察した

384 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5784-E+l9)：[ここ壊れてます] .net

>>376
それ

わかるわー

385 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77a2-p0RW)：[ここ壊れてます] .net

サプリは3%しか体に吸収されないって医者が言ってた

386 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-naEF)：[ここ壊れてます] .net

ネイチャーメイドのマルチビタミンとエビオスは長く飲んでる
効く効かないはわからんが止めるとダメな気がしてずっと飲んでる

387 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97ce-LkS7)：[ここ壊れてます] .net

>>282
あとカルシウムサプリの存在理由は
小魚や野菜で一日のカルシウム摂取量を達成するのは大変だし乳糖不耐性で牛乳飲めない人もいるから
https://i.imgur.com/O8vVRbd.jpg

人間はカルシウム不足だと骨からカルシウムが溶け出して血中カルシウム濃度を上げようとする
そのカルシウムは悪質だから血管など様々な細胞を石灰化させる
だから矛盾してるが血中カルシウム濃度を下げるためにカルシウム摂取は絶対に重要なんだよ

もちろん骨粗鬆症も防げるしな
日本人に腰が曲がった老人が多いのも乳製品苦手だからだよ

388 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5784-E+l9)：[ここ壊れてます] .net

まぁ、サプリメントって要するに補助だからな
栄養補助食品って事だし

そういうのよくあるよね
プロテインとかまぁ、その類

389 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bfcd-z/Va)：[ここ壊れてます] .net

亜鉛

390 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-EKt7)：[ここ壊れてます] .net

黒酢にんにくだの鮫肝油だの青汁タブレットだのごまセサミンだのは効果あるんだろうか

391 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-zWgG)：[ここ壊れてます] .net

最近牛乳飲まなくなって豆乳ばかり飲んでるけどええよな？
カルシウム入ってたっけ

392 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b778-v9KA)：[ここ壊れてます] .net

鮫肝油って４０年前のリバイバルブームだろ　アレ
当時は栄養事情が悪かったから効果があったかもしれないが…
青汁って昔はケールで　足りなくなったら代用としてキャベツ使ってキャベツもケールも変わらない
なんて言い出したからなー
最近は青葉だっけ　青いなんかの葉っぱなら何でもいいのか？　体には悪くはないだろうけど

393 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bf56-h6s5)：[ここ壊れてます] .net

効果がわかったのは
アップルファイバー
亜鉛・マカ
メラトニン
タウリン
イチョウ葉エキス・トゥルーフォーカス
ビオチン＋ミヤリサン＋ビタミンC

394 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-bIeM)：[ここ壊れてます] .net

>>360
1つのことですべてを信じない拡大解釈は認知の歪みだよ
ハーバード以外もいくつも論文出してるんだから少しは自分で調べなさい

395 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-zWgG)：[ここ壊れてます] .net

>>393
亜鉛マカで勃起するようになったか？

396 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b7c5-UDw2)：[ここ壊れてます] .net

>>150
サプリはあくまで補助だから
元々極端に不足してなけりゃ目に見える効果はないよ
食生活が偏ってる人は摂ったほうが良い

397 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bf56-h6s5)：[ここ壊れてます] .net

>>395
性欲が増した結果チンポも強化される感じよ

398 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-r2uh)：[ここ壊れてます] .net

貧乏飯の味方だからな
炭水化物とたんぱく質だけ食事でとってあとは全部サプリ
下手な飯食ってるやつよりよっぽど健康だし何より金がかからない

399 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-zWgG)：[ここ壊れてます] .net

>>397
そうかぁ…
俺も飲んでるが性欲はでるがボッキはあんま変わらん
高いやつに変えてみようかな

400 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b778-v9KA)：[ここ壊れてます] .net

亜鉛もアルギニンも医療用医薬品だからなんらかの効果はあるだろうから
マカも効きそう　どのくらい入ってるのかわからないけど

401 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-olZH)：[ここ壊れてます] .net

エビオスビタミンDマグネシウム亜鉛テアニン
あとは毎日トマトと納豆と鯖缶食ってる
納豆は毎日食べるの良くないというのも見るけどどうなんやろね

402 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1f8c-fR9M)：[ここ壊れてます] .net

亜鉛とプラセンタだな

403 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-osCQ)：[ここ壊れてます] .net

そうやって摂取すると飲まなくなったときに欠乏するんよ

404 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b7a6-q492)：[ここ壊れてます] .net

こんな時間に起きてるから睡眠改善できるのがほしいわ
あとは肌荒れ、肌荒れというより最近ほくろが増えすぎてビビるんだがこれは関係ないよな

405 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bfa2-Vmst)：[ここ壊れてます] .net

よく眠れるやつなんかない？

406 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-Mztr)：[ここ壊れてます] .net

飯削ってサプリで栄養補ってたら減量はできたけど人間ドックの時eGFRとかいう腎臓の数値が悪くなって注意受けたわ

407 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f0d-qqw3)：[ここ壊れてます] .net

マルチミネラルってカルシウム、亜鉛、鉄とか含まれてるけど、
カルシウムって亜鉛と鉄の吸収を阻害するらしいじゃん
矛盾してないか

408 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-Imtu)：[ここ壊れてます] .net

食生活を変えるしかない

409 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1f3a-okD4)：[ここ壊れてます] .net

>>407
最近の小粋なMVMはビタミンミネラルとカルシウムマグネシウムは別枠になってる
どうせ同じタイミングで飲むんだから一緒なのにな
結局、建前と売り上げのデマゴーグしか思えない
なんでも一錠で済まされちゃ商売あがったりだから

410 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-6LX+)：[ここ壊れてます] .net

>>104
http://imgur.com/zDLe7Ml.png

411 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/21(水) 04:32:41.33 ID:eO/MY13m0.net

iherbで買っとくのが一番マシ、国産買う奴は情弱、
自分の場合DHA/EPA、ビタミンB群、C、D、シリマリン、
アルギニン、シトルリン、亜鉛、COQ10、ルチン、
ノコギリヤシ

後は頓服的に大食い前にギムネマ、睡眠前メラトニン、
疲労時にクエン酸、百草丸と同じ成分あるベルベリンは
消化不良に使う

ビタミンは水溶性脂溶性見極めて用法用量決めないと
無駄に排泄してたり過剰症になるからの

412 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/21(水) 04:39:01.69 ID:eO/MY13m0.net

>>404
夜間頻尿が原因ならノコギリヤシ、ピジウム、
寝付きの問題ならリンゴ酢（就寝前に大匙一杯を
コップ半分の水に溶かして飲む）、
グリシン（アマゾンで買える1kgパウダーとかで
付属スプーン2杯水に溶かして飲む）、
メラトニン（1～2.5mgまで、二瓶以上は税関に
止められる点注意）の順で試すべき