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「マルチビタミン」みたいな「サプリメント」って効果あるんか?みんな何のサプリ飲んでる [633649563]
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あまりに激しい品質の差…サプリメント選択における「外せないポイント」とは?
https://gentosha-go.com/articles/-/45295
健康になりたい
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- ダイソーで売ってるサプリって効果あるのかな
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- 素焼きアーモンド
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- オルニチンめっちゃ効く
二日酔いすることが無くなったわ
肝臓の数値は計ってないから知らんが
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- ツーパーディを1日1個飲む貧乏性
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- ビタミンD3だけグミで食ってる
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- >>37
逆に何食べてるの?w
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- やめると口内炎出来るから効いてるのは分かる
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- ないよ
「効果がない」っていう方にエビデンスがある
- 51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW ff0c-9vNp):[ここ壊れてます] .net
- 亜鉛3日目だけどシャワーの時に抜け毛が明らかに減った
肉や魚介類含む食事はしっかりしてたはずなのにおかしいだろこれ
- 52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 9f14-okD4):[ここ壊れてます] .net
- ディアナチュラ飲んでるけどめっちゃ効果あるぞ
一時期体調悪くて癌なんじゃないかと思ったけどいつの間にか治ったしシミになりそうなニキビ跡もすっかり消えた
- 53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 574d-ldZd):[ここ壊れてます] .net
- cbd
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- ミネラルものは信じてる
オメガ何とかとかはプラセボじゃね
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- >>51
腸内環境が悪いと栄養素を悪玉菌に横取りされる
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- ナウフーズのやつ買ってる
効果があるのかは知らん
- 57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 97df-dBhJ):[ここ壊れてます] .net
- ああいうのはプラセボ以外の効果ないでしょ
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- マカと亜鉛
- 59 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1f16-okD4):[ここ壊れてます] .net
- >>57
ちゃんとした食生活してるならな
- 60 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 970d-XphO):[ここ壊れてます] .net
- >>57
海外製の高品質高濃度サプリを飲んでから言ったら?
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- アリナミンは朝起きるのが楽になるのは感じる
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- 臭くなくて色変わらないマルチビタミンってあんの
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- もちろん適度な運動はしてるんだよな?
- 64 :◆MtMMMMMMMM (ワッチョイW 57af-dSoi):[ここ壊れてます] .net
- ビタミンは、欠乏すると様々な症状が出る、軽度なら失明、出血、脳の変性、アトピー、脱毛、成長遅滞、精神障害程度で済むが最悪死亡する。
戦時中は脚気による心不全、大航海時代はビタミンC欠乏の壊血病で多くの人が亡くなった。
https://youtube.com/watch?v=bsnqEOQXy2E
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- マルチビタミンとカルシウムを飲んでる
特にカルシウムは日本の食生活で必要量摂るのは無理だろ
- 66 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ bfa3-ldZd):[ここ壊れてます] .net
- >>60
iHerbとかで買うん?
- 67 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 17db-okD4):[ここ壊れてます] .net
- あと内臓脂肪多いやつはEPAも効くよ
医薬品のエパデールの方が効くけど
- 68 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 970d-XphO):[ここ壊れてます] .net
- >>66
ん?僕は海外製のサプリは怖いから使わないんですよ
- 69 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b78f-W93Z):[ここ壊れてます] .net
- ペアA錠
- 70 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1f4e-o2Rh):[ここ壊れてます] .net
- >>66
iHerbええよ
- 71 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa5b-chvk):[ここ壊れてます] .net
- ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒
効果不明
- 72 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9f06-2U9H):[ここ壊れてます] .net
- アナバイト
- 73 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9fa0-Y/Sa):[ここ壊れてます] .net
- サプリメントとはちょっとずれるけど
野菜これ一本とか一日分の野菜とかのパックジュースってほんとに一日分の野菜取れてるのか?
- 74 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 970d-XphO):[ここ壊れてます] .net
- セントジョーンズワートはガチで効く
あとCBDオイル
- 75 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 9f4d-E+l9):[ここ壊れてます] .net
- 全く効果感じられないから止めた
- 76 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5799-l8w/):[ここ壊れてます] .net
- 養命酒
- 77 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW ff0d-2Jl6):[ここ壊れてます] .net
- 飲まんよりはいいだろ的な気休め
- 78 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1f8c-g1vc):[ここ壊れてます] .net
- 亜鉛と鉄とビタミンC飲みたいんだけど続かない
マカはなんか身体が熱くなる感覚があった
- 79 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 970d-XphO):[ここ壊れてます] .net
- >>73
採れるけど食物繊維のイヌリンとか難消化性デキストリンも併用しないと野菜と同程度の効果は期待できない
- 80 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (テテンテンテン MM8f-ncrB):[ここ壊れてます] .net
- >>14
>海外は食物に混ぜる義務
まじかー
- 81 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d757-ldZd):[ここ壊れてます] .net
- >>48
生野菜と果物くってりゃ不足なんかしないだろっていってんだよ
- 82 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9789-keP6):[ここ壊れてます] .net
- ヘム鉄とビタミンBとビオフェルミン毎晩飲んでる
- 83 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ f7b7-okD4):[ここ壊れてます] .net
- ビタミンB郡飲んでも口内炎に効きにくくなった気がするオシッコはずットマッキッキだけど
- 84 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d7d2-/PCR):[ここ壊れてます] .net
- >>75
普通の食生活してりゃ必要ないからな
ケンモジさんみたいに好きなメニュー8種類くらいで毎日回してるようだとめちゃくちゃ栄養偏るから効果ある
- 85 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウアー Sa4f-Lqx4):[ここ壊れてます] .net
- two per day値上がりしたなあ(´・ω・`)
- 86 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 97af-QWlT):[ここ壊れてます] .net
- ビタミンcはささくれが無くなるから間違いなく吸収はされてる
最近はハトムギも飲みはじめたがお肌がいい感じかも
- 87 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1fba-d/Jx):[ここ壊れてます] .net
- >>81
そういう人向けの商品じゃないんで回れ右して去れカス
- 88 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d757-ldZd):[ここ壊れてます] .net
- >>87
キチガイワロタw
- 89 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 970d-XphO):[ここ壊れてます] .net
- ビオフェルミンは小腸上部に納豆は小腸下部に作用するけど大腸に効かすはやっぱり酪酸菌だね
- 90 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 57af-E+l9):[ここ壊れてます] .net
- サプリを魔法の薬と勘違いしてる奴ちょいちょいいるの何なんだろうな
足りてない物があれば飲むのであって特に必要性感じてないくせに飲んで効果ないってアホでしょ
- 91 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 77d2-elyn):[ここ壊れてます] .net
- ビタミンEで勃起力が上がった。
ただ摂りすぎると死亡率が6%上がるらしい。
- 92 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5784-E+l9):[ここ壊れてます] .net
- まぁ、肌荒れは収まるから、効果は実感してるけどな
意味ない厨ってなんか深刻な病気で効くレベルじゃないか
相当いい生活をしていて必要ないか、
ただのバカか
どれかだろうなー
- 93 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9756-UEXT):[ここ壊れてます] .net
- 毎日目が霞むんだけどお勧めない?
- 94 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1fba-d/Jx):[ここ壊れてます] .net
- >>88
忙しかったりその他の事情がある人が栄養を満足にとれない場合に飲むもんなわけ
無職には分かんないか
- 95 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 17db-okD4):[ここ壊れてます] .net
- >>92
まぁものにもよるだろ
ほとんどの人に足りてるものも売ってたりするし
- 96 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9fa0-Y/Sa):[ここ壊れてます] .net
- >>79
繊維物か!ありがとう心がける
- 97 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 970d-XphO):[ここ壊れてます] .net
- >>93
ベリー系サプリのアントシアニン
- 98 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d7d2-E+l9):[ここ壊れてます] .net
- ツーパーデイ飲んでるけど効果わからん
- 99 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW d7a2-eBBJ):[ここ壊れてます] .net
- シリマリン
- 100 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 57af-EKt7):[ここ壊れてます] .net
- 赤コーラでカフェイン錠剤流し込むと元気になる気がする 糖とカフェイン良いよね
- 101 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (JP 0Hab-ldZd):[ここ壊れてます] .net
- マルチビタミンで口内炎が全くできなくなった
- 102 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b73a-E+l9):[ここ壊れてます] .net
- アミノ酸サプリは肉体疲労には結構効く
所詮ただの栄養だから気休め程度だが
- 103 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 17db-okD4):[ここ壊れてます] .net
- >>100
カフェイン摂り過ぎやろそれ
- 104 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アークセー Sxcb-Lqs+):[ここ壊れてます] .net
- 尼セールでお前らにすすめられたやつ
https://i.imgur.com/qAXpW3V.jpg
- 105 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5784-E+l9):[ここ壊れてます] .net
- >>95
それちゃんと調べて言ってんのかねー?
どっかの自称識者の思い込みでしょ
足りてるって
あと、死亡率が10%だとかその辺までの上昇どうのこうのって
ほぼ誤差だからなー
半世紀スパンの統計でなら2倍~がスタートだから
- 106 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 970d-XphO):[ここ壊れてます] .net
- >>98
脂溶性ビタミンが内部蓄積されるとヤバイよ
- 107 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 9f19-okD4):[ここ壊れてます] .net
- ルテインだどうたら言うの飲んでるけどドンドン目が遠くなる・・・
もっと配合量が多いい方が良いのかな
- 108 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d757-ldZd):[ここ壊れてます] .net
- >>94
もうその考えからして間違ってんだよな
ちゃんと食事を取るのが生活の基本
- 109 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 57af-E+l9):[ここ壊れてます] .net
- >>98
効果分らんなら飲むのやめなよ
普段の食事で必要十分栄養取れてるって事だろ
やめて不都合出て来たらまた飲めばいい話だし
- 110 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d78f-rZTD):[ここ壊れてます] .net
- B剤は明らかに眠りの質が良くなる
- 111 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b77b-7q3o):[ここ壊れてます] .net
- iHerbガチ勢としては値上げが辛すぎるわ
- 112 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5784-E+l9):[ここ壊れてます] .net
- >>108
取れねーからしょうがないだろ
ゴミみたいなフードしか並んでねぇもんさ
- 113 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 77d2-oDTX):[ここ壊れてます] .net
- マルチビタミン飲んでおくと二日酔いになりにくい
他で効果を感じることはまず無い
- 114 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdbf-htuV):[ここ壊れてます] .net
- マルチビタミン飲まないと爪が真ん中あたりから横に割れる
- 115 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9789-3X0R):[ここ壊れてます] .net
- iHerbってところで買えば上級者に見られるんだろ?
- 116 :◆MtMMMMMMMM (ワッチョイW 57af-dSoi):[ここ壊れてます] .net
- 大塚製薬のネイチャーメイドスーパーマルチビタミン(^_^)
- 117 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1fba-d/Jx):[ここ壊れてます] .net
- >>108
それが基本なのは当たり前じゃろがーいw
- 118 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d7d2-/PCR):[ここ壊れてます] .net
- >>108
飯食う時間もまともに取れないようじゃどんなに栄養取ったって遠からず死ぬよな
- 119 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワントンキン MM7f-s6oW):[ここ壊れてます] .net
- 不健全な生活してる自覚あるからマルチビタミン&ミネラル飲んでる
- 120 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW ff9f-QuUO):[ここ壊れてます] .net
- >>104
こういうので良いと思う
別に高いのはいらないから飲んどけ
- 121 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d757-ldZd):[ここ壊れてます] .net
- >>ID:8Aoftrl30
こういう勘違い野郎がいるからサプリ会社は儲かるんだけどな
食事の栄養分不足をサプリで代替なんか出来ない
- 122 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW d7d2-Xik/):[ここ壊れてます] .net
- メガサプリ飲んで豪華なしょんべんしてる
- 123 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 9f02-rZTD):[ここ壊れてます] .net
- ハイプロン
- 124 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (エムゾネW FFbf-vLHM):[ここ壊れてます] .net
- >>65
これ
カルシウム吸収するのにビタミンいるし
>>93
白内障とかかもよ
- 125 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW bfb1-+nWD):[ここ壊れてます] .net
- 海外のサプリいちいちデカくて笑う
- 126 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7776-PrDt):[ここ壊れてます] .net
- 最低1000mg単位で取れば効くぞ
- 127 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW f74f-Y/Sa):[ここ壊れてます] .net
- >>22
これ
昼休みにボリボリ食ってる
- 128 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 970d-XphO):[ここ壊れてます] .net
- 偏った食生活してる人は玄米か大麦を炊飯器で炊くだけでも違うよ
おかずが出来合いの惣菜とインスタント味噌汁だったとしても
- 129 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1fba-d/Jx):[ここ壊れてます] .net
- >>121
普通にレスつけりゃいいのに情けないやつ……
食物の栄養素とサプリの栄養素が別物だと思ってるタイプかな
水素水とか好き?
- 130 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (テテンテンテン MM3f-sahY):[ここ壊れてます] .net
- 動物用サプリとかあるし意味あるよサプリメント
- 131 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 77ac-LbSy):[ここ壊れてます] .net
- サントリーと山本漢方の無料お試し商品だけ飲んでる
- 132 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5784-E+l9):[ここ壊れてます] .net
- >>128
玄米とか放射能と農薬たっぷりだけどなw
- 133 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 97af-U1xy):[ここ壊れてます] .net
- 亜鉛
- 134 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5784-E+l9):[ここ壊れてます] .net
- >>129
アンチサプリってなんかカルト臭いよなー
- 135 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW f7d3-AFlX):[ここ壊れてます] .net
- 鉄と葉酸ってやつ
- 136 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d757-ldZd):[ここ壊れてます] .net
- どうせダイエットとかいって飯もろくに食わずに
高いサプリだけ阿呆みたいに飲んでるんだろうなw
- 137 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 970d-XphO):[ここ壊れてます] .net
- >>132
玄米は放射能や残留農薬を考慮してもファミレスのメニューやコンビニ弁当と比較して一万分の一安全な食品です
- 138 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa5b-i+Co):[ここ壊れてます] .net
- コンドロイチンは関節痛にめっちゃ効く
- 139 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 57af-ufHz):[ここ壊れてます] .net
- アサヒのスーパービール酵母Zだけ飲んでる
- 140 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa5b-EJmg):[ここ壊れてます] .net
- 桑の葉サプリ
- 141 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d7d2-/PCR):[ここ壊れてます] .net
- >>134
普通の人に必要ないものをありがたがってる方がカルト臭いのでは
- 142 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 97af-3cMW):[ここ壊れてます] .net
- iHerbで買った安いマルチビタミンと肝臓に良さそうな謎ハーブサプリ
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