「お腹ポッコリおじさん」とかいう都市伝説www [394133584]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 15:55:12.52 ID:bgUsVEw80.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/dokuo2.gif
｢中高年でお腹が出る｣のは不摂生が原因ではない
https://toyokeizai.net/articles/-/619998

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:11:22.47 ID:JSYpPeQd0.net

去年まで170/90前半ぐらいあったからポッコリしてたぞ
コロナが怖くて去年からダイエットして今68キロまで落として来たわ
毎日2000kcal以上食ってたのを減らしただけだけど

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:11:38.91 ID:xGxNZ1Hw0.net

餓鬼だろ

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:12:00.74 ID:IwIMcYb/0.net

真夏にロンT or アームカバーでハイブランドのセカンドバッグ持ってると怖さ増す

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:12:46.30 ID:IF9PrWyq0.net

ぽっこりにも格があるよな
限界超えてる人とかたまに見る

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:13:47.31 ID:aRreNHGA0.net

酒飲みだが1年くらい腹筋ローラーやってたら何か胃が圧迫されてるのか嘔吐癖ついてしまった

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:14:48.75 ID:1nISJlGGr.net

ランニング始めて3年、累計6200km走ったけどお腹ぽっこりのクソデブなんだがどうしたらいい

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:15:36.65 ID:Nt/iADOA0.net

何食ったらぽっこりするんだ

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:16:37.54 ID:MIrLr9xf0.net

>>32
エイリアンでも飼ってるの？

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:17:26.61 ID:Auq6zrh10.net

今測ったら腹囲102㎝あったわ

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:17:28.04 ID:U44yh+640.net

俺も肉体労働やってるのにお腹だけ全然痩せなかったんだがナイシボーンを2種類飲んだらようやく痩せてきたよ

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:17:41.39 ID:d069SZAKM.net

ストレス溜まると爆食いするのやめたい
折角半年かけて5kg落としたのに1ヶ月で戻ってしまった

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:17:43.83 ID:zmNn111F0.net

餓鬼みたいだよな

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:18:46.54 ID:JSYpPeQd0.net

マジで基礎代謝と同じぐらいかちょっと少ないぐらいに食う量減らすとどんどん痩せるぞ？
食えるからって若い頃と同じぐらい食ってるとどんどん太るわ
某X社のスマートバンドと体組成計買ってモチベ上げて頑張ったわ
いつの間にか1400kcalぐらいで十分だしコロナに罹ったら重症化する確率が上がり始める年齢になってたんだよなあ時の流れが怖過ぎる

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:20:00.95 ID:6KklPo2a0.net

>>47
運動より食う量減らせ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:20:04.37 ID:92cc4Hf20.net

オナ禁してひたすら腕立て伏せとプランクやってる
週2でジムいって下半身も鍛えまくってる

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:20:40.48 ID:Auq6zrh10.net

>>56
オナ筋は意味あるの？

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:20:42.91 ID:H/o2WS+L0.net

>>12
こう言う写真もっと

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:21:07.69 ID:WaKdT70Z0.net

>>48
毎日の昼飯を家系ラーメンとかやよい軒にして晩酌に缶ビールロング缶二本くらい飲むだけで自然とこうなるよ

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:21:24.17 ID:zmNn111F0.net

年取って急に運動しだすと体が危険信号出して動けなくなるってほんと？

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:23:54.06 ID:6KklPo2a0.net

>>60
長年運動してないやつは姿勢悪いしフォームも崩れてる
動きの歪みで痛みが出る

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:26:20.29 ID:0NpIObP60.net

>>54
若い頃と同じイメージで食ってるのが太る原因だからな
あと酒のアテ

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:27:58.79 ID:dJATQinZ0.net

腹式呼吸で空気貯めたらぽっこりするけど、ぽっこりしないおじさんは空気貯めてもポっコリしない？

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:29:11.26 ID:C0d6NsIR0.net

https://i.imgur.com/CLVjXbD.jpg
https://i.imgur.com/RQdSeGV.jpg

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:29:34.54 ID:+lpohetCa.net

>>4
アンコ
あんこ型って言うだろ

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:29:39.25 ID:bE0H1ZjRM.net

1年間腹筋ローラーやり続けたけど（期間中3ヶ月ぐらいサボった）下腹ぽっこりおじさん継続した騙された

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:30:27.62 ID:d1bSQkFT0.net

https://o.5ch.net/1zgdx.png

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:30:32.64 ID:+lpohetCa.net

>>6
腹水盆に帰らず

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:31:19.63 ID:OF+JUjYz0.net

170/80だが
先週90km、今週100km走ったら体重3kg増えて83kgになって草

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:32:17.03 ID:IQpw8sYyr.net

見た目は不健康そうだけどバイタリティ強い印象だよ

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:32:28.31 ID:qzTBeo/5a.net

http://image.blog.livedoor.jp/minorury/imgs/6/3/63fd8bd2.jpg
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/aa/acd426cc67caa4d0d749fe00ef7ce6b0.jpg
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/77/f76611051c145d08ed1126f0a7131975.jpg
https://gamejoynetshop.up.seesaa.net/image/Misawa.jpg
http://blog-imgs-27.fc2.com/s/h/o/shoheit/im00053849.jpeg

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:34:48.43 ID:X5L9KY22a.net

>>6
何歳？
乳首のあたりにシコリできた？

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:35:25.62 ID:0NpIObP60.net

>>69
最初は増えるからそこで続けるか止めるかが分岐点だったりする
ただし食事制限は必須

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:37:02.40 ID:pXOmhTrKa.net

>>49
へそが飛び出してる

75 ：福岡市が日本第2の都会 ：2022/09/24(土) 16:37:18.14 ID:NKHKN0aTd.net

>>72
20代後半
乳首のあたりってか乳首の奥にシコリっぽいものは出来たね
押すと痛い

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:37:38.33 ID:92cc4Hf20.net

>>57
筋肉つきやすくなる

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:38:54.01 ID:zRcqNVXg0.net

体に付かないのが不思議

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:39:17.36 ID:zZ7VGfkL0.net

>>25
あれは肝硬変の腹水

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:40:02.76 ID:3MZPDpAF0.net

若い女とセックスさせると映える

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:40:42.32 ID:mSdTnmPf0.net

>>6
お腹ポッコリっていうのはさ
こういうのじゃないんだよ・・・

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:42:18.75 ID:OF+JUjYz0.net

>>73
食事制限せずに痩せたい

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:42:25.63 ID:vPA7PJGP0.net

ここにおるんよ

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:42:59.79 ID:X5L9KY22a.net

>>75
今の俺や
病院行ったほうがええかな
体も痒い

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:43:30.46 ID:2LqtiH3ka.net

>>75
20代後半で肝硬変ってどんな生活送ってるんだよ…

85 ：福岡市が日本第2の都会 ：2022/09/24(土) 16:43:31.01 ID:NKHKN0aTd.net

>>83
お願いだからすぐ行って

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:44:59.72 ID:zmNn111F0.net

腹の筋力無くなって中身が飛び出してくるって事なのか

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 16:45:29.53 ID:zmNn111F0.net

>>61
あーそう言った意味でも痩せにくくなるんだな。

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 17:04:09.13 ID:Kxwwb6lj0.net

>>64
かわいい👶

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 17:19:13.69 ID:TZ8p2VwA0.net

>>67
新作か
お前たまに良い絵描くよな

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 17:24:32.94 ID:tPcRRDHG0.net

ポッコリおじさんだけど改善しようと膝コロとスクワットはじめた
けどちんちんフニャフニャおじさんになってたのに気が付いてしまって投げだしそう

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/24(土) 17:45:38.07 ID:YDZoEw9/M.net

ここにいるぞ！