最近毎日牛乳1リットル飲んでる。牛乳だけで700kcalなんだが牛乳飲むと本当に健康になるのか？ [296617208]

38 ：◆gzhG0CCZrE (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd8a-GFrQ)：2022/12/20(火) 08:44:13.13 ID:BgM3GyfXd.net

今は牛乳でもアマゾンで箱買いできるから歯止めが無いんだよな
スーパーで買ってたら重いし嵩張るからセーブしようって気にもなるけど家族の分を残しておくことを考える必要もないし何でも摂取しすぎは良くないって思いだけで抑えてるわ
赤ちゃんよりパパのほうがミルク大好きでちゅね