40歳を過ぎると体にガタが来て辛すぎないか？これが悪化しつつあと40年以上生きるとか地獄だろ… [434776867]

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-1yBv)：2023/07/04(火) 19:42:34.86 ID:yJdozblBa.net

>>87
日光浴びすぎて都会人より10年は老けて見えそうだが😨

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2367-hQlS)：2023/07/04(火) 19:42:43.22 ID:A6zwoCwF0.net

>>93
グロマンも自転車に一因はありそうな気がする

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b208-aDpJ)：2023/07/04(火) 19:43:08.10 ID:b4cJfyWO0.net

幸福度的には45がどん底で50からまた盛り返すらしいよ

ハーバードの教授だけど「幸せについて」質問ある？
https://youtu.be/l1zL4N7yvts
7:11～

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6f59-dxzN)：2023/07/04(火) 19:45:03.98 ID:WbxPiJau0.net

>>88
わからんけど酒もタバコもやめたからかな。

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-J+nv)：2023/07/04(火) 19:45:05.55 ID:ONgFHo0P0.net

>>86

> 40超えたら毎日ストレッチと散歩を欠かすな。それだけで体調がまるで変わる。

これはまじで同感

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dfaf-3srb)：2023/07/04(火) 19:48:05.53 ID:0qNOp8kN0.net

30過ぎから既に不調が出てるな
身体が健康で万全なんて10代20代だけなんだなって年取って初めてわかる

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7af-oM8T)：2023/07/04(火) 19:55:36.01 ID:UadOd2g30.net

40でガタが来る人は80まで生きられないよ

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 67c5-DDUn)：2023/07/04(火) 20:00:20.16 ID:uRLP4K0y0.net

デスクワークだけど最近8時間耐えられない
座るのもしんどい

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-XgTc)：2023/07/04(火) 20:03:00.64 ID:1Lj1s81UM.net

老眼とか乾燥から来る痒みとかかな

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e23b-hRAP)：2023/07/04(火) 20:04:36.35 ID:5bKSqzeR0.net

４０で死にかけの奴って運動不足なだけなんだが、言っても改善しようとしないもんなあこいつら

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c6a2-VAsd)：2023/07/04(火) 20:05:41.07 ID:9sg1VpRq0.net

若い頃に焼き肉食べ放題にもっと行っておけばよかった

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6f59-dxzN)：2023/07/04(火) 20:06:29.83 ID:WbxPiJau0.net

実際40代でガタが来てる奴ってどうすんの？
あと20年どうやって働くつもりなんだろう

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e24e-RoEK)：2023/07/04(火) 20:07:11.72 ID:lbnIZcxk0.net

https://img.5ch.net/ico/mazu.gif
>>98
これ
ストレッチもすごく重要

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 230d-jWWL)：2023/07/04(火) 20:10:31.56 ID:vPX+k9KR0.net

50で定年にしないか？
老体に鞭打って働くのは辛いだろ

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6256-hRAP)：2023/07/04(火) 20:12:28.38 ID:LkHZB79y0.net

ストレッチとか書いてる奴はまず間違いなく運動できてない
続く運動ってのは楽しい事
達成感があり続けることで明らかな体型の変化があるもの
ジョギングでハイを得たり筋トレでテストステロンをたぎらせるとかな
だから続く、オレはダンスを続けてるが達成感と体型のマッチョが良い

ストレッチは間違いなく続かない、なんせ結果が出ない運動だ
そんな真の意味でつまんねえ運動をお前らが続けられるわけがない、バレてんだよお前ら

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2367-hQlS)：2023/07/04(火) 20:14:28.41 ID:A6zwoCwF0.net

>>108
ストレッチやってると日々の動作で雲泥の差だろ、結果がもっとも出まくると言ってもいい

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2367-hQlS)：2023/07/04(火) 20:15:20.36 ID:A6zwoCwF0.net

柔軟性があるととにかく動作がスムーズになる
柔軟性のない体カチカチマンなんだろうな

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0e69-tQC/)：2023/07/04(火) 20:15:53.36 ID:y7jyVYqh0.net

>>94
まあ歳とってそんな細かい事気にしてもしょうがないと思う位じゃないと老いは受け入れられないんじゃないかな、自然体でいるってのが尊いよ

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6256-hRAP)：2023/07/04(火) 20:16:57.69 ID:LkHZB79y0.net

>>109
適当な嘘ばっか言うな
つまんねえ運動なんてマジで続いてないんだよ
やりたいって思ってるだけで全然やってねえ運動の代表がマジでストレッチ
なんせ結果が出なくて、達成感ペラペラ、そんなもんが続くわけねえんだよ
屁理屈抜かすな

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c6c7-Eimg)：2023/07/04(火) 20:17:07.86 ID:Zg2O7/aS0.net

安楽死の研究こそ本来人間の欲望の頂点なのに
なぜ誰も究極の安楽死を研究しないのかい？

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-UEHP)：2023/07/04(火) 20:19:03.82 ID:CzKSQww60.net

関節とかは大丈夫だな
スポーツやんなくてよかった

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e24e-RoEK)：2023/07/04(火) 20:19:29.38 ID:lbnIZcxk0.net

https://img.5ch.net/ico/mazu.gif
というか、俺はストレッチと散歩に関しては習慣にしてるんだぜ
酒は一切飲まないけど、タバコは吸ってる

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e24e-RoEK)：2023/07/04(火) 20:20:54.47 ID:lbnIZcxk0.net

https://img.5ch.net/ico/mazu.gif
博士の俺、４５歳なのに採血検査全部正常なんだぜｗ
すげぇだろｗ

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 431f-H3Xt)：2023/07/04(火) 20:20:59.30 ID:SpW0yUiF0.net

あと20年で死ぬぞ

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6f59-dxzN)：2023/07/04(火) 20:21:18.53 ID:WbxPiJau0.net

ストレッチに対する敵対心すげえw
ヨガフレイムで親焼かれたのか

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6256-hRAP)：2023/07/04(火) 20:21:25.06 ID:LkHZB79y0.net

>>115
実に?くさい
ジョギングにせよ筋トレにせよ
そこで得られる達成感たるや半端ないものがある
健康のためだなんて理想にしても、日々のトレーニングはその達成感のために続く

お前らはよく理想を言う
しかしその理想には楽しさとか刺激とか日々の喜びが全然入ってない
ストレッチなどというのは理想だろう、しかしその薄っぺらい刺激が続くわけないんだよ

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 068f-Y6F8)：2023/07/04(火) 20:21:26.93 ID:d9HbMN7Z0.net

なぜ40年生きれると思ってるんだい？

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6256-hRAP)：2023/07/04(火) 20:23:15.82 ID:LkHZB79y0.net

>>118
ストレッチ事態を敵対視してるわけじゃない

ストレッチとか言い出してる奴の胡散臭さを指摘してる

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e24e-RoEK)：2023/07/04(火) 20:24:32.42 ID:lbnIZcxk0.net

https://img.5ch.net/ico/mazu.gif
>>119
俺の散歩コースは６ｋｍあるんだが
やはり達成感があるんだよ

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2f4c-qS/R)：2023/07/04(火) 20:25:03.76 ID:kRH4qnLN0.net

ケンモウで唯一この手のスレだけは有益だから立て続けろ
これから来る困難に対しての心構えと予防ができる

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-0afR)：2023/07/04(火) 20:25:15.86 ID:HFxke5zNa.net

人生は一回しかないけどしたいことはできた？

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d7af-mxAY)：2023/07/04(火) 20:27:11.51 ID:e1KMOe8j0.net

マジで痩せとけよ
40超えで太ってると脚がキツイぞ

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e24e-RoEK)：2023/07/04(火) 20:27:13.81 ID:lbnIZcxk0.net

https://img.5ch.net/ico/mazu.gif
というか、俺はサプリを９種類くらい飲んでるからなｗ

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7ba-/z9N)：2023/07/04(火) 20:27:47.00 ID:aRM2cBW/0.net

最近youtubeの骨盤先生悶絶整体っての見まくってるけど
不調の人ほど硬いガチガチよ

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6256-hRAP)：2023/07/04(火) 20:28:33.30 ID:LkHZB79y0.net

>>124
日本ってのは毎日4000人弱しんでる
年間で言えば150万人弱だ

ほとんどの人が何も為せず
誰に何かを覚えてもらう事もなく終わる
それが普通なのだ

150万の中の何十人かは新聞で話題になるだろう
ハッキリ言って統計的に俺たちがそこに入るのは全く無理だと思うよ

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｸｽﾏﾃ MMfa-CctC)：2023/07/04(火) 20:29:07.42 ID:BE29AXF2M.net

「うーんなんか調子悪いぞ、風邪かなーw」
医者「癌ですね」

これが40代な

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 068f-+Mc8)：2023/07/04(火) 20:30:28.70 ID:lIRt6PLL0.net

突然首の下と鎖骨が交差する当たりの脈？がドクドクってなるけど医者行っても原因分からずマジでつらいわ
家族は怠けてるって言うけど体から力が抜けて動かねぇんだよ…
いっそのこと死にたいと思って毎晩ストゼロ飲むようになった

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7ba-JL2/)：2023/07/04(火) 20:30:32.63 ID:nZG/1hll0.net

若い女にも相手にされない
休日はいつも一人
地獄があるならここだな

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c6c7-Eimg)：2023/07/04(火) 20:32:04.12 ID:Zg2O7/aS0.net

>>128
そんな承認欲求より
最終的に安楽死できたやつが勝ちだよ

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 068f-gPeM)：2023/07/04(火) 20:32:23.62 ID:EjJCl1LU0.net

40代からコケた時の体の硬さから来る思いがけない場所の捻挫や骨折を回避するためにもストレッチが大正義
あとやる場所確保できるなら縄跳びマジでおすすめ
ただし100均のは普通の大人だと短いからキツいのでちゃんと用品店で買った方が良い

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c6b7-LnEc)：2023/07/04(火) 20:32:58.73 ID:8LMAygKG0.net

頭良い奴は早めに死ぬらしいな
40～50越えて退屈な生き方してもしょうがないからやっぱ頭いいわ

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4e4e-+sZg)：2023/07/04(火) 20:34:19.99 ID:S4ix58Vt0.net

ガーミンのスマートウォッチ買うと運動するようになるぞ
俺はそれでVo2MAX44をキープできるようになった

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6256-hRAP)：2023/07/04(火) 20:34:51.05 ID:LkHZB79y0.net

>>132
人生というのはいつだって
前のめりに倒れることが勲章なのだ
痛みを意に介さずまっすぐ目標を睨みつけながら前のめりに倒れるんだ
必死で生きろ

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM87-e6uI)：2023/07/04(火) 20:35:14.19 ID:X8Hfh5L4M.net

60過ぎるとああそろそろ死ぬんだなあという実感がある

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1fa2-hRAP)：2023/07/04(火) 20:35:40.67 ID:FZy9Yj/k0.net

中国拳法でも習えば

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW cbd2-Hocp)：2023/07/04(火) 20:36:12.65 ID:0AAHewI60.net

40過ぎたら白髪が爆増した😭
肩と首も常に凝りまくり、血圧は高く降圧剤を飲む日々

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7af-bH+x)：2023/07/04(火) 20:37:21.88 ID:DEdnx4d70.net

帰り道居眠り運転になりかけてる

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 178f-Dm9z)：2023/07/04(火) 20:37:59.89 ID:bdly1cCN0.net

リングフィットやれ
フィットボクシングは肩周り軽くなっていいぞ
本格的な筋トレは置いといて先ず自重のプランク系10種類くらい週5くらいやってみ音楽聴きながら
1週間位でなんかシュッとしだすぞ

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c6c7-Eimg)：2023/07/04(火) 20:39:44.74 ID:Zg2O7/aS0.net

>>136
いたいのくるちいのいやや😓

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6256-hRAP)：2023/07/04(火) 20:40:53.02 ID:LkHZB79y0.net

>>142
痛みも苦しみも生きてる証だ

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 238f-+Mc8)：2023/07/04(火) 20:42:05.80 ID:HXiQqI1R0.net

段々HPの最大値が下がってきてるのは実感する
10代までは100まで回復してたのが40代で80がMAXみたいになってきた…
なんか朝起きた時から学生時代の昼頃ぐらいの体力でスタートみたいな感じ

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2310-yYXc)：2023/07/04(火) 20:42:25.18 ID:B8yxrgvv0.net

サザエさんって主役は20代だけど30代はなぜかいなくて40代代表はフネで50代が波平だから

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-XgTc)：2023/07/04(火) 20:45:02.37 ID:1Lj1s81UM.net

>>106
整体には行きたいがストレッチとかはやらない

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 238f-+Mc8)：2023/07/04(火) 20:45:29.01 ID:HXiQqI1R0.net

>>139
そりゃつれぇでしょ
体は必要だから血圧上げてるのに薬で下げてるんだから

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c6c7-Eimg)：2023/07/04(火) 20:45:46.71 ID:Zg2O7/aS0.net

>>143
きびちい🥹

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c625-YDru)：2023/07/04(火) 20:47:02.87 ID:tR2Za2Ib0.net

ヨガやれヨガ

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c605-DDUn)：2023/07/04(火) 20:47:40.19 ID:+WDanfex0.net

あと10年20年すると親の死というものにも直面するしな。人生って一瞬だわ

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 238f-idqu)：2023/07/04(火) 20:48:16.36 ID:7LYxHeIV0.net

>>140
睡眠時無呼吸症候群かもしれんぞ
いびきアプリで調べてヤバいくらいうるさかったら耳鼻科いきな

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c6c7-Eimg)：2023/07/04(火) 20:49:17.57 ID:Zg2O7/aS0.net

>>150
もう経験しちゃ🥹

153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7af-3VO7)：2023/07/04(火) 20:49:22.25 ID:UEt7msQP0.net

40こえてから病院行く回数が増えまくったな

154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6f59-dxzN)：2023/07/04(火) 20:52:11.80 ID:WbxPiJau0.net

>>149
やったことないけどヨガは良いらしいな
紀元前2500年から続いてる理由があるんだろうな

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c605-DDUn)：2023/07/04(火) 20:52:16.16 ID:+WDanfex0.net

>>152
つらいね

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6f59-dxzN)：2023/07/04(火) 20:54:13.30 ID:WbxPiJau0.net

>>150
コロッと逝ってくれるのはマシだよ
人間は歳取ると最後はモンスターになるということを身を持って体験してるよ。

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e24e-RoEK)：2023/07/04(火) 20:59:53.17 ID:lbnIZcxk0.net

https://img.5ch.net/ico/mazu.gif
俺には息子がいるけどさ
俺が老いた時に介護をしてほしいなんてとても言えない
老いたら自力で何とかするしかない

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6256-hRAP)：2023/07/04(火) 21:00:08.90 ID:LkHZB79y0.net

>>156
浅さを感じる

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8e-KyFq)：2023/07/04(火) 21:00:15.08 ID:WL+o5wZsM.net

さっさと死ねw

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-XgTc)：2023/07/04(火) 21:01:30.14 ID:1Lj1s81UM.net

とにかく、家に帰ったら身体は動かしたくない

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c605-DDUn)：2023/07/04(火) 21:01:30.69 ID:+WDanfex0.net

>>156
老いを恨めよ。親を恨んでやるなよ

162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0613-jWWL)：2023/07/04(火) 21:01:30.86 ID:zX0s7PRe0.net

>>157
いいからお前はとっとと死ね。存在自体が迷惑

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4f57-+Mc8)：2023/07/04(火) 21:02:18.73 ID:5AzxOju10.net

人生50年とはよく言ったもんだ
おまけで60年がいいところやな
80とか100とか狂気の沙汰

164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e2af-c6L3)：2023/07/04(火) 21:03:03.77 ID:SOla4Di00.net

40代で音を上げるのはちょっと早くねえか
ご苦労を重ねられた方もいらっしゃるのだろうけれど

165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr5f-U0A1)：2023/07/04(火) 21:06:41.26 ID:GUb8qbIYr.net

40代で不調訴えるやつは早死するから心配するな

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 238f-+Mc8)：2023/07/04(火) 21:08:43.16 ID:HXiQqI1R0.net

>>164
40になると今までの不摂生の答え合わせが見た目に現れるからな
でも、見た目は若々しくても中身結構ガタガタなんだよねこれが

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e28e-2N3q)：2023/07/04(火) 21:09:08.93 ID:29aF3XOF0.net

少なくとも眼と反射神経は40代で誰でも衰えると感じてる

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-ZzcA)：2023/07/04(火) 21:13:35.42 ID:5myF96uja.net

>>91
なるほど…
軽くウォーキングでも始めようかなぁ

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e24e-RoEK)：2023/07/04(火) 21:13:53.50 ID:lbnIZcxk0.net

https://img.5ch.net/ico/mazu.gif
>>166
これ
不摂生な生活をしている人はかなりヤバい
独身男性の平均寿命は６７歳だろ
それって不摂生な生活をしているからなんだよな…

170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f718-0/r/)：2023/07/04(火) 21:14:31.98 ID:yA7EBbeO0.net

>>156
同意見

171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM92-uQ6m)：2023/07/04(火) 21:16:48.87 ID:88b6LSn6M.net

生活変えなきゃ早死にすると気づいてしまう頃だな

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 27bf-1iUL)：2023/07/04(火) 21:18:12.04 ID:E28+E7Yu0.net

耳と鼻の不調で無職になってもう働けなくなってしまった
喉からはネバネバが一生出るし、耳はカチカチボコボコずっと鳴ってうるさいし痛いしどうしようもない
ろくな治療法もないから家で無職になって耐えてるだけの人生

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-ZzcA)：2023/07/04(火) 21:18:20.24 ID:5myF96uja.net

>>156
親が亡くなるとやっぱり悲しいとは思うな
幼少期からの思い出があるからね

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6f59-dxzN)：2023/07/04(火) 21:18:22.27 ID:WbxPiJau0.net

>>158
お前はまだ苦労したことないんだな

175 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e24e-RoEK)：2023/07/04(火) 21:22:45.82 ID:lbnIZcxk0.net

https://img.5ch.net/ico/mazu.gif
スタグフレーションになって、肉や魚や野菜を食べれない人も多いんだろ
それって結構深刻な問題だと思う

176 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62a2-eqSl)：2023/07/04(火) 21:24:34.76 ID:ENA6E5840.net

42歳、ずっと筋トレと週1ジョギングやってきて割りと元気だけどなー
オチンコ以外

>>172
最近走ってて口の中のネバネバが前よりすごくなってきた気がする
これが老化か

177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM57-V2Q8)：2023/07/04(火) 21:38:29.25 ID:DQrqpYnxM.net

>>154
ヨガいいぞ
体が伸びる気持ちよさもいいしどの先生も全肯定してくれるから自己肯定感上がるのもいい。

178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM57-V2Q8)：2023/07/04(火) 21:38:35.23 ID:DQrqpYnxM.net

>>154
ヨガいいぞ
体が伸びる気持ちよさもいいしどの先生も全肯定してくれるから自己肯定感上がるのもいい。

179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4ea2-hLTo)：2023/07/04(火) 21:59:46.77 ID:4hNqh+/20.net

>>109
ヤバい人に捕まったな

180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 230d-jWWL)：2023/07/04(火) 22:02:30.36 ID:vPX+k9KR0.net

>>150
これね
確実に来ることなんだけど考えたくねぇんだわ
たまに考えてしまうようになったのが一番辛い

181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f787-hRAP)：2023/07/04(火) 22:03:11.62 ID:7fWke4f50.net

なんで４０で体にガタ来てるやつがあと４０年生きられると思った？

182 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d7af-LnEc)：2023/07/04(火) 22:05:39.97 ID:URPw1uRh0.net

糖質おじさん「糖質制限で体重が適正に戻ったため調子がいい」

ｗ

183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 67dc-jWWL)：2023/07/04(火) 22:08:06.84 ID:T9Y8muBY0.net

40過ぎに
いろんなものから逃げたくて自殺を試みたことはある

184 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 178f-Dm9z)：2023/07/04(火) 22:10:08.60 ID:bdly1cCN0.net

成仏して🙏📿

185 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1287-kG9J)：2023/07/04(火) 22:13:36.91 ID:5fMVrlfB0.net

人間一気に来る苦痛は耐えられないがじわじわ増してく苦痛には普通に対応するんだな
それを逆手に取って消費税率とかもじわじわ上げていってるわけだｗ

186 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-lFX2)：2023/07/04(火) 22:14:56.25 ID:GKvZxuwv0.net

>>180
30代のうちに両親死んじゃったけど死んでからは葬式の手配やらなんやらでドタバタして悲しむ間もなくあっという間よ
流石に葬儀中は悲しいけどな

187 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ce3b-hRAP)：2023/07/04(火) 22:16:28.88 ID:QmhepHUC0.net

>>185
老化はじわじわ来ないぞ

平行線のままかと思ったら急にガクンとくるそんでその状態から急にガクンとくる

188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e2a2-+Mc8)：2023/07/04(火) 22:19:03.92 ID:Z1CCFbJj0.net

でも朝勃ちはしちゃうのちょっと恥ずかしいよな

189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2f69-c6L3)：2023/07/04(火) 22:30:17.81 ID:q1SVRuSE0.net

歯が一本無くなった・・・

190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1fad-DSYG)：2023/07/04(火) 22:43:12.96 ID:b6S6bfSo0.net

ID:LkHZB79y0

キチガイ

191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-XgTc)：2023/07/04(火) 22:59:05.02 ID:7TAxzak2M.net

老眼が進んでそのせいでうっかりとかも増えた気がする

192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 42bb-ojMy)：2023/07/04(火) 23:00:37.96 ID:m1lz0XvA0.net

脳のプログラムとか感覚は20代のままなのに、ハードがどんどん旧世代になっていく。
どんどん重くなり、軽量化や最適化で乗り切るけれど

いずれ限界が来る。そんな感じ

193 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 23a2-S81v)：2023/07/04(火) 23:11:31.47 ID:arevhHBt0.net

最近ずっと風邪気味でスッキリしない日々
健康に自信が持てない

194 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c223-Vjtm)：2023/07/04(火) 23:54:42.69 ID:vxNcbjs50.net

でも今の自分が1番ちゅき🥺色んな事が気にならなくなってきて過去イチ生きやすいわ

195 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ eb60-hRAP)：2023/07/05(水) 00:05:13.60 ID:pgwScv2C0.net

睡眠不足がマジでつらい
オールしてたとかどうなってたんだ若い頃は

196 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 238f-+Mc8)：2023/07/05(水) 00:11:43.44 ID:hpac51k10.net

>>195
どこかで読んだけど夜中に無く子供に対応できるようになっていると
だから子育ての終わった40代にはその能力が喪失してしまう

197 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7af-runv)：2023/07/05(水) 00:24:08.83 ID:SwEWBm1o0.net

今も走ってきたけど有酸素運動は一日一時間までときいて驚いた少なくない？
筋肉も分解してしまうからとか
実際落ちたから調べたらやりすぎは駄目らしいね

198 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4fd2-7S4V)：2023/07/05(水) 00:30:56.38 ID:zn5Sg2DO0.net

つらいんだけど
だんだんそのつらさに慣れていってる自分がこわいよ
深刻な症状だったとしても日常化しすぎてわざわざ病院で検査とかしようと思わないもん
たぶん人ってこうやって死に近づいていくんだなって思う

199 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7af-runv)：2023/07/05(水) 00:32:12.54 ID:SwEWBm1o0.net

>>168
やったほうがいいよ
義務感に追われないように最初はゆるく疲れたり気が乗らない時は無理せず少しづつ習慣化しよう

200 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d70d-hRAP)：2023/07/05(水) 00:33:48.30 ID:FRRZnZGX0.net

若い頃でも徹夜とかあまりできん体だったので
今は昼に起きても夕方や夜には強烈な睡魔が襲ってくることが多い
8時前に起きてから日付変わる頃まで眠くならなかった10代の体がどれほど貴重だったか…
そりゃ富豪は億単位の金払ってでも若い頃の体や体力欲しがるよな

201 ：◆gzhG0CCZrE (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd22-QtUt)：2023/07/05(水) 00:42:48.06 ID:Fcvo97skd.net

>>196
目を覚ましてすぐ動けるのは20代の嫁より40代の俺だけどな

202 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6754-Zfwa)：2023/07/05(水) 00:45:47.79 ID:Ju6+L3+P0.net

マジで全身ガタきてる
体の不調はなんでも酒飲んで寝たら治ってたのに今じゃ寝るのすらしんどい
性欲は最盛期なのに

203 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dfaf-+Mc8)：2023/07/05(水) 00:56:04.52 ID:f0p6LQfb0.net

>>23
痛い痛いって言いながら90まで生きるんだなこれが

204 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-hgWk)：2023/07/05(水) 01:00:52.15 ID:k+O915cCa.net

頬毛に白髪生えてきてワロタ

205 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7b7f-E847)：2023/07/05(水) 01:01:51.44 ID:OTXiSuWI0.net

60で死ぬぐらいがちょうどいい

206 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW cbd2-kcaK)：2023/07/05(水) 01:01:58.52 ID:vEG8hd3m0.net

40でガタが来る体じゃいいとこ70までだろ

207 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c223-Vjtm)：2023/07/05(水) 01:03:39.30 ID:XsJ34eh/0.net

公園の芝生で昼寝中にポックリ逝きたい

208 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f7f3-yGZL)：2023/07/05(水) 02:30:36.04 ID:/1TXQ5vQ0.net

寿命が伸びても健康寿命が追いついてないからな
てか、今の中年は早く死にそうだよな

209 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f7f3-yGZL)：2023/07/05(水) 02:30:52.77 ID:/1TXQ5vQ0.net

>>206
長すぎるだろ

210 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 828a-3VO7)：2023/07/05(水) 02:36:25.29 ID:nf1tHkjO0.net

しょっちゅう息苦しさ感じて、深呼吸しても酸素吸えてないんだがもうあかんか？🥺

211 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 238f-oeUk)：2023/07/05(水) 03:02:49.28 ID:3rgowNcE0.net

たぶん年齢よりもワクチンのせいかもな

212 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5287-+Mc8)：2023/07/05(水) 03:14:49.45 ID:bljU/S6p0.net

最近タウリン飲み始めてみたら数日で小学生の頃からあった心臓の疾患・動悸類が即解消した
寿命云々の話は抜きにしても、気休めのサプリ類とは違って実際に目に見える効果あったから
飲み続けるわ

213 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW cbd2-Hocp)：2023/07/05(水) 05:43:58.98 ID:a61yvvKe0.net

🐷用の水着注文したから来週から泳ぐわ
通勤のトータル30分くらいしか動いてなくて体がバキバキになってる

214 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dfaf-hRAP)：2023/07/05(水) 06:51:40.28 ID:F/2Qqywq0.net

眠くてしょうがないな

215 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd02-ERo5)：2023/07/05(水) 08:15:02.26 ID:dcr0nq6Gd.net

死にてえ

216 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-iKon)：2023/07/05(水) 10:31:54.72 ID:K4JDz/fXa.net

40代はまだ元気だったわ 50代後半からだろ ふつう

217 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 52e1-hQlS)：2023/07/05(水) 10:32:59.67 ID:PbYxsN+D0.net

野菜食ってこなかったツケだね

218 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW cba2-/hQU)：2023/07/05(水) 11:34:52.91 ID:nVTanIn70.net

伸びるとすぐ肉離れしやがる
運動不足だなこれ
多く食べるとすぐ腹壊すし

219 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW cba2-/hQU)：2023/07/05(水) 11:36:56.47 ID:nVTanIn70.net

>>212
タウリンは若返りの効果もあるってどっかのスレで見たな

【ワシントン=共同】人や動物の体内にあるアミノ酸「タウリン」は加齢とともに減るが、
中年期の動物に毎日摂取させると長生きし、健康的になるとの研究結果を、
米コロンビア大などのチームが8日、米科学誌サイエンスに発表した。
マウスは寿命が1割延長。サルでも体重や脂肪の増加が抑えられ、骨が強くなった。タウリン欠乏が老化の要因だと示した。

人に補った場合の効果は未解明。欧州の中高年約1万2千人のデータでは、血...

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220 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6762-0afR)：2023/07/05(水) 11:43:23.67 ID:V9FdPCb60.net

今日の
ミッドライフクライシス
中年の危機のレスはここですか？

221 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-vMzp)：2023/07/05(水) 11:47:45.32 ID:VAYiqBXF0.net

45歳だが1日200km自転車漕げる体力はまだある

222 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7b8f-9PiX)：2023/07/05(水) 11:49:05.96 ID:Z5jivHex0.net

背中寝違えた
終わりだよ🐈の身体