【自転車】｢ロードバイク｣ってもはや上級国民の趣味なの？🥺 [663277603]

343 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff63-m5Ri)：2023/12/01(金) 11:51:12.21 ID:uKLFDF/30.net

>>342
パンにエネルギーもあるけど
それだけじゃ全然足りない
水分にしても水道水で水分は補給できるけど
ミネラル分が少ないからつりやすくなる
ロングライドで足がつりやすいひとはサプリもいいけどコンビニだったらインスタント味噌汁飲むといい

食パンに糖質あるから問題ないっていうのは
ペットボトルのお茶に塩分入ってるから熱中症対策になるって程度の話だよ