【悲報】筋トレで胸だけ鍛えるおっぱいジジイが大量発生ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ [308389511]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.3][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW e67f-eRvn)：2024/04/24(水) 23:37:31.10 ID:M2AUVZ/r0.net ?2BP(1000)

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https://i.imgur.com/8YU7haa.jpg

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https://tetsucafe.com/2018/11/22/1%e5%b9%b4%e9%96%93%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%b9%e3%81%a0%e3%81%91%e3%81%ab%e5%8f%96%e3%82%8a%e7%b5%84%e3%82%93%e3%81%a0%e7%b5%90%e6%9e%9c%ef%bc%8c%e8%85%b9%e7%ad%8b%e3%81%8c/

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 00:46:42.76 ID:Hm9RVxd70.net

自分のおっぱい触ってると気軽にムキムキ感を感じて嬉しくなる

85 ：安倍晋三🏺：2024/04/25(木) 00:46:56.24 ID:U5h/LY3K0.net

胸って鍛えやすいから手抜きするくらいがちょうどいい

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 00:48:39.99 ID:F+E0d6Z70.net

フィジークも知らんニワカは黙ってろよ

87 ：顔デカ🏺 ：2024/04/25(木) 00:49:49.33 ID:qL5o6xLk0.net

おっぱいマンはマジで危機感持った方がいい
冷静に考えろって
男やのにおっぱいを肥大化させる趣味があって、そのために毎日異常な刺激を胸に与えてんねんぞ？
文章で書いたら一発で伝わる変態感やろ
マジ冷静になれって

88 ：：2024/04/25(木) 00:51:44.22 ID:93m6aVVA0.net

拓也さんじゃん

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 00:53:40.76 ID:Ik1wZGv30.net

おっぱいより背中コブラの頭みたいに広げた方が絶対にかっこいいよな
そっちの方が難しいのか？

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 00:57:06.34 ID:g2/EBaus0.net

筋トレというか筋肉痛が気持ち良いんよ

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 00:57:13.62 ID:zoTgv4oI0.net

>>42
俺一番好きなのが足で押すやつなんどが

92 ：安倍晋三🏺 2309-KSJo：2024/04/25(木) 00:59:19.52 ID:0jscjXIN0.net

骨格がでかいのか幅がすごいね

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 00:59:40.82 ID:vul2X7bi0.net

https://tuma.jp/gazou/Upfiles/2024/01/20240123_020207_9YFi.jpg
なんで女の子はおっぱい鍛えないの？

94 ：：2024/04/25(木) 01:00:41.40 ID:PXJKtUQn0.net

>>35
弓道10年くらいやってたがそんな奴いないわ
腕むきむきはにわか
上手いやつは背筋えぐい

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 01:01:34.90 ID:cfl649rf0.net

足トレきついんよ🥹

96 ：顔デカ🏺：2024/04/25(木) 01:01:55.82 ID:7lqJkyCW0.net

>>18
是非流行ってほしいわ
下半身やってない奴はほんと気持ち悪い
ニワトリって呼んでいる

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 01:04:02.37 ID:CqxsBjWp0.net

ジムで適当にやってるからよくわからんけど、胸筋だけ鍛えれんの?
胸とか腕あたりってだいたいセットで負荷かかる気するんだが

98 ：：2024/04/25(木) 01:05:25.17 ID:nABd4ZVB0.net

https://i.imgur.com/pi6rcJm.jpeg

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 01:07:55.94 ID:0BOa96pIr.net

https://i.imgur.com/S3HqNUS.jpg

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 01:08:18.00 ID:nqBHwDF70.net

もちろん
低血糖気味

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 01:16:32.01 ID:c2asY4+N0.net

昔から足トレしない奴は「チキンレッグ」って言われてたけど
日本人の場合は「おっぱいおじさん」の方が効果的かもね

おっぱいおじさんはトレーニングしてる俺も見苦しいと思ってるので流行らせてくれ

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 01:18:51.97 ID:XbjsFyCYM.net

発狂する自信あるけどメダルが見られるお食事とかDOI前に反社判決でて草ですよ？
別にライトだけだから居ても居なくても夜勤の方も信者さえ浜辺爆弾が不気味やな

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 01:21:41.00 ID:LEH2s4lb0.net

背景にあるんだよ
馬鹿の一つでしかないんやで
ムカついてる感じがなくて結構だよなぁ

104 ：安倍晋三🏺：2024/04/25(木) 01:22:09.64 ID:tSbOCiqC0.net

広背筋に比べて大胸筋の方が目に見えて肥大化するんだもん

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 01:29:56.53 ID:SqeoBraQ0.net

ただのデブマッチョやん

106 ：：2024/04/25(木) 01:36:30.21 ID:lmZQS+8RH.net

胸しかやってないことはないだろ
正面から見たら一番目に入るから目立つのは当然なんだが
同じバランスで鍛えてると胸が一番発達してるように見えてしまうから実は胸トレの日は抑えてやるべき

107 ：安倍晋三🏺：2024/04/25(木) 02:39:37.36 ID:mInXrUop0.net

>>7
ただのベンチ好きおじさん

108 ：💩うんちくん💩　：2024/04/25(木) 02:49:20.65 ID:3XtUeDQg0.net

かっこええやん

109 ：：2024/04/25(木) 04:04:20.92 ID:j/gj/Tba0.net

ベンチプレッサー上級大将

110 ：顔デカ🏺：2024/04/25(木) 04:24:02.16 ID:ldst1oa10.net

松本は乳首の位置おかしいだろ

111 ：からだすこやかジャンダルム🏺🏺 警備員[Lv.8][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW f0d7-cR+D)：2024/04/25(木) 04:37:45.80 ID:K460r6c30.net

>>42
チャリで峠行くだけでいいのに
筋トレ趣味の人ってマシン以外で筋肉付けるのは邪道とでも思ってるのかな

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.18(前18)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ bd8f-tbQH)：2024/04/25(木) 04:41:24.93 ID:g4QWG+f10.net

ぱいおじｗ

113 ：からだすこやかジャンダルム🏺🏺 警備員[Lv.8][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW f0d7-cR+D)：2024/04/25(木) 04:47:40.66 ID:K460r6c30.net

>>93
これはたまらんな
夏場にシャワー浴びさせずにセックスしたい

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 04:54:27.96 ID:aPjoD4t10.net

バカの為に教えてやるが胸のワークアウトした後に写真撮ってるんやぞ

115 ：安倍晋三🏺 ：2024/04/25(木) 04:57:39.57 ID:xlRtrHwhM.net

想像してたのと違ったで(´・ω・｀)

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 04:58:51.49 ID:Ee95ArEp0.net

なるほどねー
その手があったかー

117 ：安倍晋三🏺 MMa3-CxD/ ：2024/04/25(木) 05:00:34.65 ID:uWCwMazz0.net

>>50
別荘自慢

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 05:08:31.89 ID:YYqJxRvYH.net

>>6
シュワちゃんだって無理なんやから普通に無理やろ

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 05:23:06.73 ID:38XA6NAk0.net

>>1
画像一枚目のはモンゴルとかに多いタイプの体型やろ
ここまで膨らませられるのは才能

120 ：：2024/04/25(木) 06:10:10.89 ID:WuNUpRqBM.net

チキンレッグやん

121 ：顔デカ：2024/04/25(木) 06:58:37.62 ID:Odf4QWiS0.net

胸だけ筋肉あっても日常生活では役に立たない

122 ： 安倍晋三🏺 ：2024/04/25(木) 07:00:58.57 ID:GcQO/P1q0.net

ワンピースのキャラかよ

123 ：：2024/04/25(木) 07:26:22.16 ID:+O4wf8jz0.net

ジムのパワーラックはみんなベンチやってるな
スクワットデッドリフトやってるやつあんまいねえわ

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 07:28:54.06 ID:RdZPtKai0.net

お前らって筋トレの話になると敵意むき出しになるよね
誰も攻撃しないからリラックスしろよ

125 ：安倍晋三🏺 警備員[Lv.25][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW a91a-tztm)：2024/04/25(木) 09:05:38.86 ID:tLUzv55+0.net

胸より肩に筋肉つけたらかっこいいのに

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.11][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 0c0a-3yGT)：2024/04/25(木) 09:06:21.92 ID:MyqFZBTU0.net

>>1
ワンピースのチョッパーみたい

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.7(前13)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9663-W73r)：2024/04/25(木) 10:23:11.30 ID:+zVsIzFa0.net

>>11
アホか

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.12][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ b223-vdLX)：2024/04/25(木) 10:53:13.58 ID:BMvOaB+r0.net

全体的に緩くやってるからそんなに筋肉つかないけど胸だけはわかりやすくついてきた
重点的に鍛えたくなるのもわかる

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 12:31:30.07 ID:iMKZzqkZ0.net

>>111
チャリで峠は単純に危ないわ

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 12:43:56.81 ID:uEaLV8Xg0.net

>>111
チャリで峠行くとカロリー消費しすぎちゃうからな

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 12:45:57.00 ID:Wap8RCgJd.net

ブラつけたいんよ

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 12:53:09.07 ID:YX81IcX80.net

大胸筋下部は発達しやすいよな

133 ：安倍晋三🏺 ：2024/04/25(木) 14:17:54.30 ID:reSO4UJYr.net

>>1
２人目の人どこかで見たことがあるんだけど名前が思い出せない