【エアロビクス総合 第12スタジオ】

1 ：エアロ好きオサーン ◆XrvSKhJ0E6 ：03/11/13 23:44 ID:OT2OsniU.net

【エアロビクス総合 】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1024587428
【エアロビクス総合 第2スタジオ】
http://sports.2ch.net/sports/kako/1030/10300/1030030417.html
【エアロビクス総合 第3スタジオ】
http://sports.2ch.net/sports/kako/1034/10342/1034237528.html
【エアロビクス総合　第4スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1039216605/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合　第5スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1047218740/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合　第6スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1049826864/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第7スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1053626270/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第8スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1055477701/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第9スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1059104438/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第10スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1062560447/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第11スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1065199524/

ｽﾎﾟｸﾗ板行きの話もありましたが、とりあえず12本目もここで･･･

835 ：アスリート名無しさん：2011/10/27(木) 02:10:06.89 ID:SHZtZVkW.net

エアロで風邪知らず。

836 ：アスリート名無しさん：2011/11/15(火) 10:35:30.17 ID:84C8Foy+.net

http://www.amazon.co.jp/gp/product/630369215X
SOCCEROBICS（サッカロビクス）

サッカーボールを使ったエアロビクス。
全身のバランスとアジリティを高めることが出来る。
またなにより楽しみながら行なうことで、継続性を
求めることも出来る。

837 ：アスリート名無しさん：2011/11/23(水) 13:27:09.18 ID:eLlBy6sV.net

眉毛犬みたいだった是枝亮が細眉DQNになっちゃって…。
チャラチャラすることに夢中になってる場合か？

838 ：アスリート名無しさん：2011/12/24(土) 00:01:35.19 ID:fZSJbd/s.net

イベントの時期になった。

839 ：あけおめ：2012/01/01(日) 14:08:20.39 ID:RKZXTjTb.net

早くエアロやりたいな。

840 ：アスリート名無しさん：2012/01/03(火) 11:57:22.84 ID:hpRQ107l.net

すごく久しぶりにエアロビクス参加したのですが、昔とステップが全然違っていて（ややこしくなっていて）驚きました。
キューピッドのステップとかはもう無いのですか？

841 ：アスリート名無しさん：2012/01/08(日) 08:54:21.55 ID:D0Ilmn+j.net

エアロ暦数年の者ですが、
キューピッドのステップってどういう動きですか？

昔ってどれぐらい前なんでしょう。
ステップ自体は初級〜中級のクラスだと比較的シンプルですし、
中級〜上級だとややこしくなるから、ややこしさは
クラスのレベルやインストラクタによるのではないでしょうか。

842 ：アスリート名無しさん：2012/01/11(水) 20:08:29.45 ID:6jWtqIdh.net

ハイレグ世代デツか？

843 ：アスリート名無しさん：2012/01/18(水) 23:32:16.26 ID:bjCphjFo.net

最近のエアロは、ダンスムーブメントを中途半端にとりいれて、
アライメントも軸も、体重移動もいい加減なコリオをやる
イントラが多くて…。

だから、ホントにきちんと体を使うレッスンをやってくれる
イントラさんが貴重です。
でも、そういうレッスンってダンスちっくな、チャラいエアロしか
知らないメンバーに「簡単で面白くない」なんて投書される始末。

エアロビクスは、運動なんですぅ。そのアームスはパラパラみたいな
「振付」とちがいますっ！ましてやダンスぢゃないんだ！
やたらに、腰くねらせてんじゃねぇえええええ！

844 ：アスリート名無しさん：2012/01/25(水) 15:09:14.93 ID:QiKxqMXa.net

Wikiにもダンスエアロが
広まりつつあると書いてる

845 ：アスリート名無しさん：2012/02/27(月) 00:39:19.52 ID:0uFUOrvJ.net

>>843
禿同

846 ：アスリート名無しさん：2012/03/03(土) 19:24:45.73 ID:VEimkvQ9.net

水中エアロビやってるけどキツイ…
終わった後はヘロヘロで翌日全身筋肉痛確定
もうかれこれ3ヵ月やってるけど、全然楽にならない
まあおかげで、体重はあまり減らないが、体は締まってきた

847 ：アスリート名無しさん：2012/03/04(日) 22:02:33.39 ID:Yv8Ju2LO.net

頭まで浸かってやると２１ｇは軽くなる

848 ：アスリート名無しさん：2012/03/11(日) 00:35:42.89 ID:nxKBIiFK.net

アクアビクスは
馬鹿に出来ないね！

849 ：アスリート名無しさん：2012/06/15(金) 01:19:31.53 ID:tohd7v4q.net

エアロ始めて7年になった

850 ：アスリート名無しさん：2012/08/03(金) 06:18:38.93 ID:AWUuGXC8.net

テスト

851 ：アスリート名無しさん：2012/08/13(月) 23:20:16.01 ID:tI7u8pef.net

>>848
でもエアロよりは、楽だと思う

852 ：アスリート名無しさん：2012/08/30(木) 12:17:38.80 ID:OrGG/xGG.net

レレレのれれれ〜
皆さんエアロですね〜
れれれのレレレ〜

853 ：アスリート名無しさん：2012/08/30(木) 17:41:27.46 ID:dIB/drch.net

バスケット大好き

ブログみてね？

http://ameblo.jp/basketball-kitty-love/entry-11341462726.html#cbox

854 ：アスリート名無しさん：2012/11/07(水) 13:16:19.09 ID:ctuT1F/D.net

やっぱエアロは楽しいな♪

855 ：アスリート名無しさん：2012/12/31(月) 11:18:48.47 ID:BqfWi+UN.net

もうエアロビにはハイレグ時代みたいな勢いが無いね。

856 ：アスリート名無しさん：2013/01/14(月) 21:27:33.01 ID:HcU6zfox.net

>>855
そりゃそうだ。
今のエアロビは単純に技術を争う競技になっちゃってて
見ていて華がないもの。

857 ：アスリート名無しさん：2013/04/19(金) 23:00:34.00 ID:JEnAlkPV.net

ハイインパクトは楽しい！

858 ：アスリート名無しさん：2013/05/22(水) 08:49:04.39 ID:4FfR10oa.net

エアロでメタボ解消。

859 ：アスリート名無しさん：2013/08/03(土) NY:AN:NY.AN ID:bJNr5QHt.net

保守

860 ：アスリート名無しさん：2013/10/31(木) 22:51:07.74 ID:LJPAkio3.net

エアロビクス始めたんですが、
無心で体を動かしていて、完全に無の状態なので
動きご覚えられずついていけません。
でも頭をフル回転させて動くのも嫌です。
無の状態になれるのがいいんです。
どうしたらいいですか。

861 ：アスリート名無しさん：2013/11/06(水) 12:30:29.89 ID:C+YY6WaC.net

岡山の3人エアロビ全国大会で優勝ttp://www.rsk.co.jp/news/news_local.cgi?id=20131105_7
エアロビクスといいますと、健康づくりのための運動というイメージがありますが、実は競技スポーツとしても30年の歴史を持っています。
その国内最高峰の大会となる全日本選手権のトリオ部門で、岡山市のスポーツクラブから出場した女性3人組が、見事優勝しました。
音楽に合わせて、3人が躍動感あふれる演技を披露します。ttp://www.rsk.co.jp/news/photo/20131105_7.jpg
OSKスポーツクラブに所属する木代葉子さん、小玉真菜さん酒井まゆさんです。
3人は大学や高校に通いながら競技を続けています。
トリオ部門は、1分30秒の演技時間内に10種類の技を繰り出し、難易度や正確さ、それに芸術性などを競います。
メンバーの1人、木代さんは去年のこの大会で女子シングルのチャンピオンになった実力者ですが、トリオはまた違った難しさがあるといいます。
出場8チームの最後に登場したOSKのトリオは、息の合った演技で観衆を魅了します。
芸術点・技の正確さで他のトリオを圧倒して見事、優勝を飾りました。
彼女たちを目標にと、高校生以下のユース世代も頑張っています。
日本の頂点に立った3人を筆頭に、岡山のエアロビック界はまだまだ活躍が期待できそうです。
実は今年の女子シングル部門では、小玉さんが優勝、そして木代さんが準優勝と岡山勢が上位を独占しました。

862 ：アスリート名無しさん：2013/12/11(水) 13:55:00.12 ID:djbEft7R.net

見かけキャバクラ嬢みたいな女がいてすごくうざい。
頭・顔から足先までギラギラチャラチャラした感じで生理的にダメ
目的は男のイントラの追っかけでイントラに常に媚を売る。
ずっとやってる割には下手で目障り。
受けたいレッスンなのにいつもストレスを感じながら消化不良。
私が上手ならそんなの気にならないのかもしれないけどそうもいかないのです(泣)

863 ：アスリート名無しさん：2013/12/15(日) 17:10:51.10 ID:vh2cWafJ.net

ときめく妄想 (８つ)
『[超]ハイレグレオタード姿で両手両足を縛られた状態で立っている女の子や若い女性(７歳くらい〜３０代)の腹を何時間もおもいっきり殴ったり蹴ったりする。そして、彼女を仰向けにして彼女の腹をおもいきり何百回も踏みつける。
すると彼女は内臓破裂を起こしたのか嘔吐する。それを見た後、彼女の胸や腹を何十か所鋭利な刃物でめった刺しにする。彼女は出血多量で死亡する。』
『[超]ハイレグレオタードにハイソックス姿[ナイロンハイソックス姿、ニーソックス姿]で両手両足を縛られた状態で立っている女の子や若い女性(７歳くらい〜３０代)の腹を何時間もおもいっきり殴ったり蹴ったりする。
そして、彼女を仰向けにして彼女の腹をおもいきり何百回も踏みつける。すると彼女は内臓破裂を起こしたのか嘔吐する。それを見た後、彼女の胸や腹を何十か所鋭利な刃物でめった刺しにする。彼女は出血多量で死亡する。』

864 ：アスリート名無しさん：2014/03/29(土) 00:22:57.25 ID:azq85MHS.net

>>860
数をこなして慣れろ

865 ：アスリート名無しさん：2014/03/31(月) 18:53:56.54 ID:xG4g11Gp.net

ネット版のホストみたいなの発見。

イケメンなら稼げるんだろうけど。
話が上手けりゃ稼げるかな。

誰かレポ頼む。
メンガでググると出てくる。

866 ：アスリート名無しさん：2015/12/03(木) 00:18:54.81 ID:u0mFxFZr.net

エアロからフルマラソン

867 ：アスリート名無しさん：2016/10/03(月) 23:28:46.49 ID:vGZywuSh.net

>>864
成程ね

868 ：アスリート名無しさん：2016/10/06(木) 12:12:18.75 ID:OllYi+3G.net

http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224

869 ：アスリート名無しさん：2017/04/28(金) 23:18:03.43 ID:LyMc1TCg.net

自宅で1人でエロビやっている人はいませんか。

870 ：アスリート名無しさん：2017/08/05(土) 07:48:50.02 ID:rBm41iP4.net

おらんやろ

871 ：アスリート名無しさん：2017/08/11(金) 22:41:06.64 ID:fDAvicJc.net

おるっちゃろ

872 ：アスリート名無しさん：2017/09/23(土) 20:00:27.85 ID:0opYH3VA.net

炎の体育会TV★2 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1506163112/

873 ：アスリート名無しさん：2017/11/04(土) 20:33:56.44 ID:bYHyN7V/.net

歩能の体育会
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1509794095/

874 ：アスリート名無しさん：2018/05/30(水) 18:56:09.03 ID:oR4t+nYu.net

自宅でエアロビしつつこれで息抜きしてる　https://goo.gl/gxXFSG

875 ：アスリート名無しさん：2018/06/27(水) 11:12:18.91 ID:ooiZWh9D.net

https://goo.gl/7VkfPZ
スクールに通ってますよ

876 ：アスリート名無しさん：2018/08/21(火) 19:03:09.45 ID:I77aaX4F.net

男子エアロはアーッ！の競技

877 ：アスリート名無しさん：2020/01/29(水) 23:55:59 ID:mZwXApHG.net

楽しいですね

878 ：アスリート名無しさん：2020/02/05(水) 18:30:21 ID:Dv6ek7/Z.net

https://i.imgur.com/CGjPUkQ.jpg

879 ：アスリート名無しさん：2023/07/05(水) 18:24:33.82 ID:r1Tw0qfk.net

つべのエアロビを今日もやってみた！
10分だと大分暑い、、この季節

880 ：アスリート名無しさん：2023/08/01(火) 10:56:02.12 ID:0j/cAQwI.net

今日も取り組んだ～！

881 ：アスリート名無しさん：2023/08/05(土) 05:04:27.16 ID:xVMhC0aC.net

それではまず、10番を押してください

882 ：たけし：2023/08/14(月) 18:49:52.03 ID:ajNGKNHA.net

美容外科でプラセンタ注射を打ってもらうときは、週に二回くらい立ち寄るように言われます。何度も打つほど効果が望めるので、事前にスケジュールを組んでおくことが大切です。
https://51happy.xyz/elevate-your-business-trip-with-tokyo-la-vijours-exclusive-massage-services/

883 ：アスリート名無しさん：2023/12/17(日) 06:02:34.44 ID:eHVDtOQOR

力による一方的な現状変更によって都心まで数珠つなぎて゛クソ航空機飛ばして騒音に温室効果ガスにコロナにとまき散らして気候変動させて
海水温上昇させてかつてない量の水蒸気を日本列島に供給させて土砂崩れ、洪水，熱中症にと災害連発させて住民の人生を破壊どころか
殺害しまくって静音が生命線の知的産業を根絶やしにして住民の私権を侵奪して私腹を肥やす強盗殺人を繰り返す世界最惡の殺人テ口組織
國土破壊省斉藤鉄夫ら公明党議員個人をあらゆるネタを駆使して積極的に各個撃破しよう!
例えばホ゛イスレコ一ダ‐を持ってテロ組織公明党のポスター貼ってる住民に「公明党議員って物とか色々買ってきてくれていいよね」
「どんな物買ってきてもらったの？』『私も買ってきてほしいんだけど創価学会に入らないとダメ？」とかそんな感じで話しかけてみよう！
容易に選挙買収の証拠を得られるので検察に告発しよう！大抵ジジババ住民だが公明党がやってるのは年金減らしてそれを財源に
ミニハ゛ンやら乗って裕福な暮らししてる子が居る税金泥棒世帯にさらに税金給付してるってのにセコイエサで大損して滑稽だよな
(情報サイト) тtРs://www.call４.jΡ／info.рhp?type=itｅms&id=I0０00０62
ttps://hanｅda-projｅＣｔ.jimdofree.com／ ,　tTρs:／/flighт-route.com／
tＴps:／/n-souonhigaisosУoudan.amebaownd.com/

884 ：アスリート名無しさん：2024/01/08(月) 10:11:52.55 ID:gKAKd+/5.net

凄い長寿スレ