ウェイトリフティング総合スレッド Part.4

1 ：アスリート名無しさん：2017/02/09(木) 02:36:01.93 ID:b8g27M1Q.net

主に選手と元選手が、オリンピック競技のウェイトリフティングを語るスレです。
他競技の補強としてのウェイトリフティング種目、他競技の話題はウ板の当該スレにお願いします。
※前スレ

ウェイトリフティング総合スレッド Part.3 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/sports/1470868893/

729 ：アスリート名無しさん：2018/07/19(木) 22:43:00.81 ID:WWYvAe47.net

>>728
塩ビパイプの両端を握って、腕を回せないなら
多分、オーバーヘッドモビリティの問題
https://www.instagram.com/p/BY9X4AGjjWt/?taken-by=squat_university
https://www.instagram.com/p/BgrTh5qhkX4/?taken-by=squat_university

730 ：アスリート名無しさん：2018/07/19(木) 22:47:43.84 ID:KRHB1N/L.net

それは肩回りの筋力と柔軟性が低すぎるだけかと

肩甲骨周辺が固すぎるんだよ