トライアスロンのトレーニング　第1の種目

1 ：アスリート名無しさん：2018/02/13(火) 17:35:40.67 ID:G/heEcG+.net

純粋にトレーニングに関するスレです
個人や団体や運営に関するレスは禁止です（特に中傷誹謗など）
レスがあった場合は完全スルーしましょう
ちょっとした大会情報を載せる分は構いません

10 ：アスリート名無しさん：2018/02/13(火) 18:53:34.22 ID:fKGB+cRM.net

9年前のスレにも文体が酷似した中毒者が暴れてます

15 ：名無しさん＠八周年：2008/01/10(木) 15:55:34 ID:o8rqp0uq0
あれ？松戸では合法だったはずでは？

とかアホ言ってます

【千葉】大麻所持 ＮＴＴ東日本社員２人逮捕
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1199941874/

11 ：アスリート名無しさん：2018/02/13(火) 18:54:41.04 ID:fKGB+cRM.net

実名個人攻撃と誹謗中傷と自作自演など荒らしを繰り返し
気に入らない書き込みは複数のIDで集中攻撃するなど極めて悪質な要注意人物
生きている価値無いシャブ中毒どら９松戸市某バドミントンクラブ代表の正体
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/gage/1475523495/256-299
へたくそな文章で未亡人に成済ます変態バドクラ代表の正体
愛する人との死別の悲しみを成済まし自演する　変態代表の掲示板
http://bbs5.sekkaku.net/bbs/grief/

12 ：アスリート名無しさん：2018/02/14(水) 01:25:05.96 ID:fDp8lvlq.net

月曜が祝日だったから火曜はプールが休みだったんだよね
シフト勤務にすればいいだけなんだから毎週定休日なんか要らないんだよな
休むのはメンテの時だけでいい

13 ：アスリート名無しさん：2018/02/14(水) 01:40:35.88 ID:/a7S/qbi.net

他の種目やっとけよ
それがトライアスロンの利点だろ

14 ：アスリート名無しさん：2018/02/14(水) 14:31:30.16 ID:gKNwi5E2.net

【2.14】　　 環 境 破 壊 の 日 　　≪バレンタインデーは必要？≫　　チョコを配るって何　　【CO2】
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1518571383/l50

15 ：アスリート名無しさん：2018/02/15(木) 09:43:32.77 ID:d4fqZkOe.net

せっかくの休みにプールに行けないのは最悪
仕事がある日は行けないからこれじゃ完泳できない

16 ：アスリート名無しさん：2018/02/19(月) 00:52:05.85 ID:GKcSDVC4.net

昨日は１日子供の世話で何も出来なかった

17 ：アスリート名無しさん：2018/02/21(水) 09:16:25.69 ID:FytTBMzM.net

チャリは通勤で月に20日以上は走ってるがランがなあ・・・
通勤ランは距離的に難しい

18 ：アスリート名無しさん：2018/02/22(木) 07:28:42.66 ID:tiPtxEmL.net

朝早起き
途中から走る
帰宅LSD

19 ：アスリート名無しさん：2018/02/23(金) 09:45:10.10 ID:d9hvSzID.net

帰りは仕事で疲れてヘトヘトやわ

20 ：アスリート名無しさん：2018/02/26(月) 17:05:36.00 ID:huehkeea.net

水泳以外はスレチだよな？

21 ：アスリート名無しさん：2018/03/02(金) 10:48:59.54 ID:U43TCIiR.net

ランする時間が無いと思ってたら
花粉症が始まった
もうダメ

22 ：アスリート名無しさん：2018/03/02(金) 12:28:50.19 ID:qRex4r68.net

薬処方してもらえよ
つーか、走ってる時は症状気にならんよね？

23 ：アスリート名無しさん：2018/03/06(火) 08:17:43.60 ID:bI7lW4Ly.net

帰宅してから地獄です

24 ：アスリート名無しさん：2018/03/13(火) 06:49:15.40 ID:W/H9xXm5.net

通勤ドロハンでTTポジションで走ったが腕が痛い
１０km持たない

25 ：アスリート名無しさん：2018/03/14(水) 10:40:54.20 ID:tKvAuCq+.net

ブラケットポジションで姿勢を低くしてもいいよ

26 ：アスリート名無しさん：2018/03/17(土) 04:26:59.69 ID:VRcFHpmA.net

それだと腕が疲れるんだよねえ

27 ：アスリート名無しさん：2018/03/30(金) 13:33:05.59 ID:kkZmr3uS.net

腕立て伏せ105回だ！

28 ：アスリート名無しさん：2018/04/16(月) 07:26:00.55 ID:BTGK2PlD.net

最近スイムとランを増やしたら少しずつではあるが体力がついてきた

29 ：アスリート名無しさん：2018/04/19(木) 04:40:17.52 ID:dx6ZifxT.net

でも少しサボると元に戻るんだよね

30 ：アスリート名無しさん：2018/04/20(金) 22:45:46.60 ID:cdoQmMDu.net

戻るどころか退化してきているんだが

31 ：アスリート名無しさん：2018/04/23(月) 18:45:12.09 ID:E14PAuZ/.net

>>27
なんで105回なの？

32 ：アスリート名無しさん：2018/04/25(水) 07:32:59.35 ID:QH9Js1G+.net

コンポが105だからかも

33 ：アスリート名無しさん：2018/04/26(木) 01:15:22.87 ID:nGkHsTB4.net

煩悩の数だろ

34 ：アスリート名無しさん：2018/05/03(木) 13:35:37.90 ID:eFloTvW8.net

それは108ィー！

35 ：アスリート名無しさん：2018/05/21(月) 18:28:08.61 ID:jOTQNNgm.net

イースポーツってしってるぅ？
https://goo.gl/5ygtU6

36 ：アスリート名無しさん：2018/09/17(月) 15:38:45.31 ID:KoNR28pW.net

ゆるいトライアスロンの大会ってない？
ガチ勢が出ないやつ

37 ：アスリート名無しさん：2018/09/17(月) 16:45:21.31 ID:YaU3vJUX.net

>>36
http://teamkens.co.jp/2018_race/showa.html

38 ：アスリート名無しさん：2018/10/26(金) 21:30:33.76 ID:zbZUy3g3.net

今日はスイムとランのクロストレーニング
意外とスイムの疲労はランに影響が無かった

39 ：アスリート名無しさん：2018/10/28(日) 06:21:13.24 ID:ek2rqjFv.net

スイム練習もコースに1人にならないと思うように泳げないよな

40 ：アスリート名無しさん：2018/10/28(日) 19:31:05.85 ID:Ft7D+BtB.net

バイク錬し始めたらフロントホイールから異音
帰宅して調べてたら子供の世話をするハメになって
結局走ったのは10kmも無い

41 ：アスリート名無しさん：2018/10/28(日) 20:41:28.26 ID:xe6N+cJy.net

>>40
ドンマイです、次回はロング練できますように！

42 ：アスリート名無しさん：2018/10/31(水) 15:11:35.39 ID:OfpjOtVw.net

仕事の後のスイムは疲れているせいか思うように動けないね

43 ：アスリート名無しさん：2018/10/31(水) 20:38:35.98 ID:HO66G2Um.net

疲労が残ってるから今日は回復日

44 ：アスリート名無しさん：2019/02/24(日) 07:57:18.44 ID:z+XaviH2.net

ランの練習をすると膝痛が出やすいのですが、
良いシューズってないですか？

マフェトン理論だと薄っぺらいソールの安いシューズがベストっていうけど本当なんだろうか？

45 ：アスリート名無しさん：2019/02/24(日) 17:14:58.19 ID:qrJfdkrh.net

なんとか理論でもなんでもいいけど、根拠も考えずになんでも受け入れるのか？

46 ：アスリート名無しさん：2019/02/24(日) 18:40:39.52 ID:ir/Hs7aG.net

陸上の初心者シューズスレで聞いた方良い。
ヒールストライクだろうから、アシックスミズノしか履かない俺の個人的意見ではゲルカヤノがイチオシだけど、ホカオネオネやペガサス35のクッション最高というレビューもある。

47 ：アスリート名無しさん：2019/03/23(土) 04:39:19.96 ID:GlGT+dMY.net

クッションも柔らかすぎると衝撃が大きい時に支えきれず地面にガツンと来る場合がある

48 ：アスリート名無しさん：2021/02/06(土) 15:54:23.13 ID:KBwVtK5i.net

お前らローラーでもちゃんとDHバー持ってエアロってる？

49 ：アスリート名無しさん：2021/07/23(金) 09:12:47.64 ID:XUfmRv8A.net

汚いうんこ水の中で泳ぐ練習もしておいた方がいいですか

50 ：アスリート名無しさん：2021/07/23(金) 20:26:07.03 ID:4c+Fza/h.net

飲む練習こなせばおk

51 ：アスリート名無しさん：2021/08/22(日) 21:31:36.81 ID:Ze97Za8f.net

今日ふと思ったんだけど、台場とかみなとみらいの海ってしょっぱいのかな？

52 ：アスリート名無しさん：2022/04/07(木) 14:02:06.71 ID:HhHyeGvb.net

みなとみらいはベットリしてる

53 ：アスリート名無しさん：2022/04/27(水) 12:22:07.95 ID:WADiDLp+.net

みんな頑張れよ

54 ：アスリート名無しさん：2023/01/26(木) 16:53:52.83 ID:Y+Fc7R5oT

立憲共産党の小川淳也か゛正月から朝生で『経済とは地球破壞することた゛からハ゛ランスを考えろ』だなんだと頭の惡さを炸裂させてたな
クソ航空機飛は゛しまくって温室効果カ゛スに騒音にコロナにとまき散らして氣候変動させて災害連發させて国土に國カにと破壞して大勢殺害して
―部の賄賂癒着業者と私腹を肥やし続ける世界最惡の腐敗テ口組織自民公明か゛やってることを前提にした上て゛ないと何ひとつ語れす゛．
税金を貪り尽くしてマッチポンプまて゛駆使しなか゛らまだ足りぬと増税して私腹を肥やす大きな利権政府を追認する立憲はと゛うしようもないな
曰本か゛総崩れなのは、自民公明という腐敗組織によって公務員という無能な害蟲か゛俺も俺もと税金を食い荒らしているのが原因であって
全國騷音まみれにして徹底的に知的産業を壊滅させて．公務員という知性とは無縁の寄生蟲の存在か゛害惡でしかないという事実を覆い隠そうと
作為的破壞活動を繰り返し．國民を不幸に陥れることで、白々しく利権を拡大させ続けているというのが日本の実態と少孑化(笑)の原因な
自民公明公務員航空関係者は健常者の敵であって．こいつらを皆殺しにしなけれは゛曰本社會はもとより底辺のお前らは末代まて゛不幸なままた゛そ゛

創価学會員は，何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ―が囗をきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほどがあるそ゛！
ｈＴｔＰｓ：／／ｉ．ｉｍｇｕｒ、ｃοｍ／hnli1ga.jpeg

55 ：アスリート名無しさん：2023/10/13(金) 08:14:15.66 ID:8jy4EpnZ.net

今日のジム🏋‍♀レッグプレス 230kgで5回×5セット
目線の先は足を下げる角度のチェック👀

その後は新しいトラックバイクの試乗をして、ロード練習3時間半🚴‍♀

金木犀の香りと澄んだ海の水平線、心地よい気温に、スポーツの秋を満喫してます🥰

56 ：アスリート名無しさん：2023/11/01(水) 17:09:06.94 ID:nufOtiaQ.net

ビキニ最高
https://www.rakuten.co.jp/next-gu/

https://www.rakuten.ne.jp/gold/monkey/

57 ：アスリート名無しさん：2023/11/06(月) 08:17:35.13 ID:XSDg9iJo.net

ボイス・トゥ・スカル Wikipedia
>>装置は充電式携帯端末用のサブオーディオ音響放射源で適切に構成される。この仕組みの装置は、一般大衆にリラクゼーション、睡眠、性的興奮などを及ぼす補助として、臨床的には不眠症、てんかん発作、不安障害の治療、および振戦制御に使用が可能である。即ち、法執行機関がスタンドオフの状況下にある際に、標的を絞った被験者（ターゲット）に眠気や見当識障害を引き起こす目的で使用する非致死性兵器
中略
>>2019年9月、5G国際電気通信環境推進に努めるネットメディアのZONAMOVILIDAD.ES社は、エレクトロニック・ハラスメント被害者協会であるVIACTEC[18] について「犯罪組織から電子戦兵器で遠隔攻撃されていると信じる人々を集めているが、
>>確信を示す証拠が欠如している」と指摘、
中略
>>[19]。指摘を受けたVIACTEC協会のウェブサイトで報告されている内容は「Voice to Skull：考えを読み取られる（メモリリーク）身体のさまざまな部分に電流を流される、放射線熱、振動、圧力、耳鳴り、ブーンという音、窮屈な音、耳の振動、頭のうずきと推論の精神的なブロック等、使用される電磁機器は "機密サービスに由来する"」更に「VIACTEC協会はスペイン内務省から承認されており、
>>当局は科学警察が犯罪者を検挙することが可能な証拠を保持している状況を認識している上で "保護しない" 」と主張、エレクトロニック・ハラスメント被害者擁護と人権法の改革に向けた取り組みを維持している[20][21][22]

テクノロジー犯罪の撲滅
ttps://media.toriaez.jp/s2972/32686.pdf
P77-身体・運動機能が遠隔から操作される P78-五感が遠隔から操作される

男性の精子の減少、携帯電話の使用と関係か　最新研究
ttp://www.cnn.co.jp/fringe/35211064.html

携帯の電磁波で可能!
電磁波兵器のときょ情報
Google検索
当時の周波数と○○線と使用wが違うので計算をし直すこと

1例 食べていないのに太れる
規則正しい生活をしていても昼夜逆転のっ状態にもできる
自分が夜勤した時の実際にその脳波データをとって被害者に送信するだけでよい

58 ：アスリート名無しさん：2023/11/13(月) 06:15:53.89 ID:hcb7Ajoua

松野博−「統‐教會問題について．信教の自由を保障する観点から慎重に判断する必要か゛ある
　(要するに政教分離無視、NP信者を手足の如く使い倒さないと下野するのて゛利権を維持する観点から慎重に判断する必要か゛ある!)」
林芳正「民間人なと゛への攻撃は國際法違反て゛断じて正当化できない(た゛が，キチガイナセ゛レンスキーか゛口シア民間人を殺害するのは桶!)」
山際大志郎『法に触れることはやってないのて゛議員は続ける(霊感商法やら法に触れること促進してきたけと゛知ったこっちゃねえわ!)』
観光庁もとい地球破壞税金泥棒庁『GoTo├ラヘ゛儿不正受給が2億圓以上あって大手には返金求めるんた゛そ゛(って─応ロでは言ってるけど
　もちろん追求する氣ねえし，持続化給付金みたいに告訴どころか罸金を求める氣すら微塵もねえわ．だって天下り賄賂癒着先た゛からな)」
葉梨康弘「死刑の八ンコ押すだけの地味な法務大臣(蓄財3億圓超の斎藤鉄夫国交省みたいな賄賂癒着利権とは無縁で儲からねえわクソが)」
岸田文雄&翔太朗『税金で莫大な温室効果ガスまき散らして世界─周旅行して公用車使って写真撮ってお土産買って遊ひ゛倒すのか゛公務!」
(羽田)ttps://www.call4.jp/info.php?type=items&id=I0000062 , ttps://haneda-project.jimdofree.com/
(成田)ttps://n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.com/
(テロ組織)ttps://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg

59 ：アスリート名無しさん：2023/11/13(月) 19:10:47.92 ID:ShhbuaGU.net

会社で〇とじまトライアスロン2017のロゴを制作しているやつがいた。
明らかに業務違反