2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

ジョギング趣味の人いる?69人目

1 :アスリート名無しさん:2018/10/29(月) 14:07:32.40 ID:veGib9w0.net
風ニモマケズ
寒サニモマケズ

ジョギング趣味の人いる?67人目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1512214427/

前スレ
ジョギング趣味の人いる?68人目
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/sports/1532479269/

628 :アスリート名無しさん:2019/06/03(月) 17:34:43.98 ID:ko44iyet.net
スポブラと短パンで走ってるお姉ちゃん居ないのかな
上半身裸で日光浴してるジジイなら見かけたけど

629 :アスリート名無しさん:2019/06/03(月) 17:52:14.05 ID:jdv/6o2w.net
女性の後ろ姿を見て、おっ? って思うけど
追い越し際に顔を見たらモンスターだからぶん殴りたくなる

630 :アスリート名無しさん:2019/06/03(月) 21:20:12.27 ID:/gtA4Pjd.net
ただジョギングしているだけで殴られそうになるとか女は大変だな

631 :アスリート名無しさん:2019/06/03(月) 21:24:00.65 ID:jdv/6o2w.net
女じゃないだろ。モンスターだろ

632 :アスリート名無しさん:2019/06/03(月) 22:48:11.87 ID:k2XsqWco.net
男でもハァハァ言いながら追いかけられたら気持ち悪りいから女性ランナーはもっとキモいんだろうなぁ
どっちがモンスターかわからんね

633 :アスリート名無しさん:2019/06/04(火) 08:30:01.28 ID:uwdT0C5e.net
但しイケメンを除く

634 :アスリート名無しさん:2019/06/05(水) 09:46:43.40 ID:brp2oANe.net
>>589
俺は分かっているよ。でも1か2年くらい前だったかなぁ、ここでボトルポーチはベルクロ式がいいよと教えてあげたがスルーされたか反論をされたかで教えるのを止めた

635 :アスリート名無しさん:2019/06/05(水) 14:14:23.50 ID:PPiS7Krc.net
バックル式のは調節したベルトの二重になってるところを安全ピンで留めとくと緩まなくて快適だよ

636 :アスリート名無しさん:2019/06/05(水) 18:30:54.97 ID:zVfhhVB4.net
ベロクロだせえ!

でいいですか?

637 :アスリート名無しさん:2019/06/05(水) 20:00:30.82 ID:TUa4tRuY.net
   私女だけど彼氏のホルダーがベルクロ式だった 死にたい。。


     ∧_∧
     ( ゚ω゚ ) ドリンクは任せろー
 バリバリC□ l丶l丶
     /  (    ) やめて!
     (ノ ̄と、   i
            しーJ

638 :アスリート名無しさん:2019/06/05(水) 22:48:59.30 ID:w9rznMR7.net
ニューエラのコンプレッション
どかと思ったがかなり良い仕上がりだな
チンコの辺りがとても自然で楽だ

639 :アスリート名無しさん:2019/06/05(水) 23:33:33.15 ID:+HPJS8Z3.net
まず出回ってるのほとんどバックル式じゃん

640 :アスリート名無しさん:2019/06/06(木) 01:04:52.63 ID:In1WOri6.net
マジックテープでスポーツショップで売られてるのは
ニューバランスぐらいだな
デカいスマホ入れるのに便利だから普段使いしてる
薄っぺらいから服の下でも目立たない
次のXperia1もスッポリ入る

641 :アスリート名無しさん:2019/06/06(木) 05:04:30.51 ID:FprY5wLX.net
普通のベルト式でいいのにね。なんで右にならえでバッフル型が主流なんだろ。

642 :アスリート名無しさん:2019/06/06(木) 07:10:02.19 ID:Cbdjpu5T.net
>>640
スポーツデポにサロモンもあったよ
トレランのコーナーだったけど

643 :アスリート名無しさん:2019/06/09(日) 05:14:53.87 ID:s87eesxf.net
盛大に捻挫しちゃった
10日はダメだな

644 :アスリート名無しさん:2019/06/09(日) 08:57:09.72 ID:qqxnFlqu.net
最近始めたけど1時間も走ると筋肉痛やばす

645 :アスリート名無しさん:2019/06/09(日) 09:08:11.72 ID:HP26wR7i.net
筋肉痛が起きてると言うことは
今までより強靭に再生してる最中と言うこと

しっかりタンパク質とって筋肉を育てなきゃ勿体無い

646 :アスリート名無しさん:2019/06/09(日) 09:18:23.98 ID:qqxnFlqu.net
運動後にプロテイン飲むと筋肉もついて筋肉痛予防にもなるらしいね
有酸素だからいらないかと思ってたけど飲んでみるかな

647 :アスリート名無しさん:2019/06/09(日) 09:27:59.43 ID:HP26wR7i.net
プロテインが吸収されるには30分から2時間くらい掛かるから
飲んでから出発して後は寝る前と寝起きに飲めば良い
走らない日は朝と夜だけ

1日トータル60g程度なら健康にも問題ないと思うよ

648 :アスリート名無しさん:2019/06/09(日) 10:06:10.80 ID:V+FbvriW.net
朝夜飲むならフィジカルトレーニングもしておきたいよね
でなきゃランに不必要にデブりそう

649 :アスリート名無しさん:2019/06/10(月) 05:24:30.77 ID:LJ/QQeo4.net
タクシーまで

650 :アスリート名無しさん:2019/06/10(月) 09:18:52.98 ID:IAzxdxqg.net
日曜15kmいった
梅雨万歳

651 :アスリート名無しさん:2019/06/13(木) 00:47:05.29 ID:rmd7jv5h.net
この時期、ちょっとした雨はご褒美だな。
土砂降りだと辛かったかもだけど。

途中で手を振ってくれた満面の笑みを浮かべた幼女がかわいかった。とか、事案みたいなことを言ってみる。

652 :アスリート名無しさん:2019/06/13(木) 10:08:14.39 ID:0XDQ12L7.net
帰宅して速攻着替えて出たら小雨
ビショ濡れになる程じゃなかったのでシャワージョグ6km
涼しくて気持ちよかったなあ

653 :アスリート名無しさん:2019/06/13(木) 10:21:09.17 ID:GfiVZ+6q.net
夏は雨でも走れるのが良いね

654 :アスリート名無しさん:2019/06/13(木) 20:06:08.46 ID:u3mgx2Bu.net
シューズがグショグショになるのが嫌だから通年で雨のときは走らず筋トレ
雨用にシールドを買うなら別の試したいシューズを買いたい

655 :アスリート名無しさん:2019/06/13(木) 23:34:27.33 ID:uOnWkq+f.net
雨だとびしょびしょに濡れるけど、どうせ夏は汗でびしょびしょに
なるから同じなんだよね。逆に雨の方が涼しいし、汗を流してくれ
るから、結構快適に走れる。

シューズは使い古して普段は履いていないのを捨てず、雨専用
にしている。

あと、雨の時は雨粒が目に入るのを防ぐのに、クリアータイプの
アイウエアと帽子は必須。

656 :アスリート名無しさん:2019/06/14(金) 07:05:58.42 ID:Qceu7PyG.net
速乾シューズ出してほしい
アディダスあたりが

657 :アスリート名無しさん:2019/06/14(金) 10:17:55.23 ID:MxNP6Zzn.net
ランニングシューズなんて殆どメッシュで出来てるからかなり速乾だと思うけど
濡れても平気なマリンシューズはどう?

658 :アスリート名無しさん:2019/06/14(金) 18:12:08.84 ID:Pkvj9hit.net
なんならもう裸足で

659 :アスリート名無しさん:2019/06/14(金) 19:42:13.68 ID:6cx0P/2V.net
明日豪雨らしいから今晩のうち走っておこうかと思ったけど
明日朝に献血予約してるもんで汗かくとヘモグロビン壊れて検査で引っかかってしまうんだよなぁどうしよう
服は濡れても構わないけどぐしょぐしょジュースに耐えられないから雨で走りたくない

660 :アスリート名無しさん:2019/06/15(土) 00:43:12.92 ID:P8/fbDzN.net
今日は久方ぶりに軽快に走れて気分がよかった。

>>659
自分も献血よく行くけど、まったく気にしないし、問題になったこともないぞ。
たまに会場まで軽く走って行ってナースさんとそれをネタに雑談してたりしたくらい。(本当)

溶血?とかなら採る人の腕によるんじゃないかな。
この前の健診で新人さんナースに当たったのだけど、あの時初めて再採血を経験。
針を刺すのはうまかったんだけどなあ。。

661 :アスリート名無しさん:2019/06/15(土) 13:00:08.42 ID:F15rI3md.net
ここのみんなは痩せすぎた場合どうしてますか
食べれば戻るんだろうけどまた脂肪がつくのが不健康でいやなんですよね
そもそも運動が習慣になってるんで食べる量増やしても太るのだろうか

662 :アスリート名無しさん:2019/06/15(土) 13:36:50.62 ID:abiYM/3S.net
馬鹿なのか

663 :アスリート名無しさん:2019/06/15(土) 14:27:54.25 ID:Oq+s1Kk0.net
いいツッコミw

664 :アスリート名無しさん:2019/06/15(土) 16:00:18.59 ID:o7m6zDbi.net
ジム通えw
ランとウエイトのバランスで面白いスタイル設計できる
例えばラン中心だと細マッチョ、ウエイトの比率上げるとブルース・リー体型になっていくけど
どこかで重くてすっげー邪魔になる。

665 :アスリート名無しさん:2019/06/16(日) 00:13:14.22 ID:ZuxVftT2.net
夕方くらいにほとんどやんでたので行ってみたら土砂降られたでござる。w


ふつうにやってて痩せすぎを自覚できるモンなの?
自分は 17 → 13% 台にかろうじて乗るくらいになった時期もあったけど、特になにも違和感がなかったなあ。
まあこのくらいなら「すぎ」ってほどでもないんだろうけど。

666 :アスリート名無しさん:2019/06/16(日) 19:38:01.49 ID:bev2AB8y.net
月が綺麗@東京

667 :アスリート名無しさん:2019/06/16(日) 20:53:04.27 ID:TrbLIv7U.net
>>655
帽子はあった方が良いけど、メガネはむしろいらないでしょう。

668 :アスリート名無しさん:2019/06/16(日) 21:27:38.26 ID:HXg5f6ow.net
曇っているときは、黄色のレンズだとハッキリ見えるんだ、ホントだよ

669 :アスリート名無しさん:2019/06/16(日) 21:37:02.80 ID:6iYJ6vpD.net
黄色のサングラスしている奴いなんてほとんどいないのが大した効果がない証拠

670 :654:2019/06/16(日) 22:56:19.26 ID:kxKpIJJ1.net
>>667
雨振りで裸眼だと、雨粒が眼球を直撃しやすいから
おいらは必須。気にならん奴は無くてもいいんでわ?

晴れたら晴れたで紫外線とか砂埃、虫なんかを避ける
のに着用してるから、いずれにしろランの時にアイウェア
は必須。

>>668
どんより暗い曇りとか、夜間に黄色は暗くならずに
クッキリ見えるようになるから有効だよね。

671 :654:2019/06/16(日) 23:01:02.62 ID:kxKpIJJ1.net
>>669
その理屈だと、街中で走ってる奴のざっと9割は晴天時
でもアイウェアをかけていない。これは紫外線対策に
大した効果が無い証拠ということになるわな。

672 :アスリート名無しさん:2019/06/17(月) 00:45:14.04 ID:WUJ5fFpx.net
昨日の雨で濡れたせいか、ちょっと喉が灼けてる。・・・けど普通に走ってみた。w
やっぱりちょっと体が重かった・・・のは陽気でとても暑かったからかも知れない。日光が凶悪だった。


黄色のグラスって偏光グラスのこと?
まあこっちの地元でもグラス掛けたひと自体をほとんどみないけど。
自分は冬に冷たい風で涙が止まらなくなるのを防ぐために着ける。

673 :アスリート名無しさん:2019/06/17(月) 04:53:11.49 ID:FKr4FKWS.net
>>670
言いたいことは分かるけど、メガネに水滴が付くと前が見にくくなるでしょ?
メガネかけたことある人なら全員分かると思うけど。
眼球直撃の不快さと水滴メガネの不快さを比べたら、水滴メガネの方が不快じゃない?
もちろん、帽子である程度防ぐのは大前提だけど。

674 :アスリート名無しさん:2019/06/17(月) 10:44:24.51 ID:Qzt4/W/9.net
グラサンは大事だよね
なしではしったあと確実に日焼けしてるの感じる
これが蓄積して緑内障になる

675 :アスリート名無しさん:2019/06/17(月) 11:13:09.05 ID:irAB7c+E.net
グラサンの形に日焼け跡残らないもんなの?

676 :アスリート名無しさん:2019/06/17(月) 12:17:45.00 ID:CIBtOWNH.net
ツバが大きい帽子被れば良い

677 :アスリート名無しさん:2019/06/17(月) 12:21:04.80 ID:+mhvEhyx.net
>>671
その通り。紫外線カットのサングラスや眼鏡なんてしなくても失明なんてしない

151 KB
新着レスの表示

掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
名前: E-mail (省略可) :

read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★