スレをたてるまでのない質問＠水泳板10

107 ：第１のコース！名無しくん：2013/03/26(火) 08:44:59.91 ID:WWnk38Gg.net

>>106
足首の柔軟性を高める。足ひれをつけて正しい動きを覚える。背泳ぎの体勢
で、ビート版を胸に抱いて足の動きに意識を集中しておよいでみる。