スレをたてるまでのない質問＠水泳板10

465 ：第１のコース！名無しくん：2014/02/07(金) 16:13:34.71 ID:inP/s1kl.net

草野球でピッチャーやってるんだが肩甲骨周りが硬くて肩に負担かかってるんだ。
水泳やると肩関節柔らかく使えるようになるって聞いたが有効なのかな？
始めるとしたらAmazonで一番安いフィットネス用の水着かおうと思ってるけどそれで十分？
質問ばっかですまんがよかったら教えてください。