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スレをたてるまでのない質問@水泳板10
- 510 :第1のコース!名無しくん:2014/06/08(日) 18:53:20.10 ID:nwn5Uxzb.net
- 25メートルの区営の温水プールでダイエット目的の水泳をしようと思っているのですが
水泳はかなり苦手で、クロールの息継ぎにも苦戦するような水準です。
おまけに20年くらい泳いでません。
そんな自分が有酸素運動レベルの泳ぎをしたら、相当遅いペースになり
同じコースで泳ぐ人の迷惑にならないか心配しています。
こういう場合、どんなことに注意すればいいのでしょうか。
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