オープンウォータースイミング 2

第１のコース！名無しくん

>>24
ザバスのピットインリキッドをへばったと感じる7kmぐらい,最後の追い込みかけるまえの9km地点手前で取ってます。

疲れてるから細かい手の動作とか面倒くさい状況なので、目をつぶっててもひねれば開けられるザバスは具合がいいです。

排尿は止まってからでもいいんじゃないかな。2,3時間泳ぎっぱなしだから少々止まっても全体のタイムへの影響は気にするほどじゃない。

頑張ってください。