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【水泳】今日泳いだ距離を書き込むスレ【記録】

1 ：第１のコース！名無しくん：2014/03/01(土) 15:29:11.80 ID:pxcKDGpw.net: 今日泳いだ記録を書き込もう

・水泳歴：
・場所：
・泳法：
・距離：
・時間：
2 ：第１のコース！名無しくん：2014/03/01(土) 16:55:01.99 ID:y3r3Zdo7.net: ・水泳歴：21年
・場所：東海地区
・泳法：クロール
・距離： 60分
・時間： 2100m
3 ：第１のコース！名無しくん：2014/03/01(土) 17:04:39.60 ID:NOdF42/1.net: ・水泳歴：1週間
・場所：関西地区
・泳法：クロール
・距離：500m
・時間：見てない
4 ：xxz：2014/03/02(日) 09:12:25.15 ID:eQs5md+x.net: 一昨日
1700m/34min
5 ：第１のコース！名無しくん：2014/03/02(日) 10:17:41.21 ID:PIzE1IaB.net: スレが復帰したようです。

>【本日、泳いだ距離・時間などを書き込むスレ】　３
>http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/swim/1369645167/
6 ：第１のコース！名無しくん：2014/03/09(日) 18:56:01.79 ID:4/GRYSzN.net: 誘導

【本日、泳いだ距離・時間などを書き込むスレ】　３
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/swim/1369645167/
7 ：xxz：2015/06/06(土) 23:14:01.29 ID:7V6qS5YK.net: 1600m/32min
8 ：long：2015/06/08(月) 20:52:38.84 ID:8UvDPJ4X.net: 再利用ってことでいいかな。？　実質４スレ目

4.2km/95min　クロール、ドリル
9 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/08(月) 21:31:19.35 ID:/f/WSizB.net: ここ？
1000x2/19 19min クロール
ドリル
逆あおり
Br50x12
10 ：xxz：2015/06/08(月) 22:09:09.79 ID:v+vkUZOS.net: 1200m/24min
11 ：xxz：2015/06/11(木) 14:53:50.97 ID:KazN2V9I.net: 1700m/34min
12 ：long：2015/06/12(金) 22:27:10.95 ID:+XDoiEma.net: 昨日
3.6km/90min　クロール、ドリル
今日
2.1km/60min　クロール、ドリル
13 ：xxz：2015/06/13(土) 00:10:49.02 ID:TWLuziQr.net: 昨日 1200m/24min
14 ：xxz：2015/06/15(月) 21:25:15.42 ID:BVTl+ghA.net: 1000m/20min
15 ：long：2015/06/15(月) 22:06:09.47 ID:ys51dFrr.net: 2.5km/100min　ドリル、クロール
16 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/15(月) 23:39:28.62 ID:QHxOPSxK.net: 1000x2/20 20min クロール
ドリル
逆あおり25x4
Br50x12
17 ：xxz：2015/06/16(火) 21:42:20.74 ID:QmJFHVwC.net: 1200m/24min
18 ：long：2015/06/16(火) 22:51:53.52 ID:AHmnmgb4.net: 4km/90min　クロール、ドリル
19 ：xxz：2015/06/17(水) 22:48:29.70 ID:xEdjiPR1.net: 1200m/24min
20 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/18(木) 05:59:39.92 ID:0CKlK+lo.net: １２０分
５０×８０本
おまけでキック、片手バタ
５人くらいで泳いでる
21 ：long：2015/06/18(木) 18:19:59.39 ID:zOVvjYst.net: 3.4km/80min　クロール、ドリル
22 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/19(金) 23:11:52.90 ID:7rnohllv.net: 1000x2/19 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x8
23 ：xxz：2015/06/20(土) 23:08:51.16 ID:epYU4X7f.net: 1600m/32min
24 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/21(日) 15:39:37.89 ID:cXYdRGu6.net: 150m/50分
25 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/21(日) 17:01:11.87 ID:yPoSmrwF.net: 少な！
26 ：long：2015/06/21(日) 17:33:25.16 ID:A7F+rB2W.net: 3km/180min　スクーリング
27 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/22(月) 02:42:01.19 ID:hwP9mcCT.net: >>25
15mを10本も泳いだんだ
28 ：xxz：2015/06/23(火) 22:31:28.07 ID:oegfMUh1.net: 1100m/22min
29 ：xxz：2015/06/24(水) 21:47:37.93 ID:PfHc2LQp.net: 1600m/32min
30 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/24(水) 22:10:29.46 ID:4hQkP+Hd.net: 1000x2/19 19min
400x1/7.5min
ドリル
逆あおり25x1
Br50x10
31 ：long：2015/06/25(木) 20:47:55.53 ID:XyqLgnah.net: 昨日
4km/100min　クロール、ドリル

今日
4km/100min　クロール、ドリル
32 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/25(木) 23:24:10.32 ID:P69mqivD.net: 12.5m×6本　15分
33 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/26(金) 09:48:03.38 ID:lWy+jASi.net: 50m×10 インターバル
50m×4 ダッシュ
34 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/26(金) 12:49:26.60 ID:vSPcSLF+.net: >>32
少な！
35 ：long：2015/06/26(金) 19:25:34.42 ID:y5sOU2yO.net: 3.3km/90min　クロール、ドリル
36 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/27(土) 14:50:23.21 ID:vpVpsGDF.net: 15m×15本くらい/50min
37 ：xxz：2015/06/27(土) 21:31:57.39 ID:syJLe76M.net: 800m/16min
38 ：第１のコース！名無しくん：2015/06/29(月) 22:48:47.69 ID:2y/07ynO.net: 1000x2/19 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12
400x1　7.5min
39 ：xxz：2015/06/30(火) 23:07:18.94 ID:aKnd1PP5.net: 1000m/20min
40 ：xxz：2015/07/01(水) 22:51:10.59 ID:RYctTNFW.net: 1100m/22min
41 ：第１のコース！名無しくん：2015/07/02(木) 02:02:37.40 ID:34H8mgqO.net: 100m/80min
42 ：第１のコース！名無しくん：2015/07/02(木) 05:33:13.66 ID:dtjHNdSO.net: 少な！
43 ：xxz：2015/07/04(土) 22:13:04.07 ID:YY0+wgH4.net: 1600m/32min
44 ：long：2015/07/05(日) 02:22:15.31 ID:mRNIdYkT.net: 4.1km/210min　スクーリング、クロール、ドリル
45 ：xxz：2015/07/07(火) 23:30:03.99 ID:zJvuDpP6.net: 800m/16min
46 ：xxz：2015/07/11(土) 22:54:13.39 ID:mwwcjGgk.net: 1300m/26min
47 ：第１のコース！名無しくん：2015/07/12(日) 22:14:15.96 ID:O/E9dD6P.net: 2km/60min　練習会
48 ：long：2015/07/12(日) 22:14:48.15 ID:O/E9dD6P.net: >>47
49 ：xxz：2015/07/13(月) 23:27:02.87 ID:D7A+WoMz.net: 1100m/22min
50 ：第１のコース！名無しくん：2015/07/14(火) 18:54:57.83 ID:Gu3NYaVa.net: 1000x2/20 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
巻き足25x1
Br50x8
51 ：xxz：2015/07/15(水) 23:08:59.72 ID:KmaauJEQ.net: 1600m/31min
52 ：xxz：2015/07/16(木) 22:57:55.59 ID:9xt+csnk.net: 1100m/22min
53 ：xxz：2015/07/18(土) 23:11:37.74 ID:AdI03CEg.net: 1200m/24min
54 ：第１のコース！名無しくん：2015/07/21(火) 22:46:55.41 ID:5AHAncdy.net: 1000x2/19 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10
400x1　7'15"
55 ：xxz：2015/07/22(水) 21:48:57.54 ID:GNMRW39F.net: 900m/18min
56 ：xxz：2015/07/23(木) 21:30:23.75 ID:mYvbuIsT.net: 1600m/32min
57 ：xxz：2015/07/25(土) 22:48:24.33 ID:mFy7CvlL.net: 2000m/40min
58 ：xxz：2015/07/28(火) 22:26:55.91 ID:0KWnsPac.net: 1100m/22min
59 ：第１のコース！名無しくん：2015/07/28(火) 23:20:46.83 ID:BZ3uetdH.net: 1000x2/19 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10
60 ：xxz：2015/07/30(木) 21:59:17.55 ID:1LL2eZ2Y.net: 1200m/24min
61 ：xxz：2015/08/01(土) 22:58:36.45 ID:/EpKGRZ2.net: 1100m/22min
62 ：xxz：2015/08/04(火) 22:13:25.54 ID:/G3MLgc7.net: 1100m/22min
63 ：第１のコース！名無しくん：2015/08/05(水) 21:32:01.48 ID:NzDh2mrJ.net: 1000x2/20 18min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Bｒ50x15
64 ：xxz：2015/08/07(金) 22:21:38.89 ID:Aji7xrLY.net: 1300m/26min
65 ：xxz：2015/08/11(火) 21:36:22.85 ID:4UwTBOh+.net: 1500m/30min
66 ：xxz：2015/08/13(木) 22:23:49.07 ID:C9zuMv7d.net: 1500m/30min
67 ：第１のコース！名無しくん：2015/08/15(土) 00:01:29.71 ID:J1FGAjkF.net: 2000x1/38min クロール
1000x1/20min　クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12
68 ：xxz：2015/08/15(土) 23:35:06.59 ID:/kTPbc0J.net: 1100m/22min
69 ：第１のコース！名無しくん：2015/08/17(月) 00:27:43.87 ID:dhSg9iCc.net: 8/16
1000x2/21 20min クロール
ドリル
逆あおり25x4
Br50x12
70 ：第１のコース！名無しくん：2015/08/18(火) 08:20:49.95 ID:esNZsokh.net: 8/16
100M×10 平泳ぎ
500M　　ウォーキング　60min
71 ：xxz：2015/08/18(火) 22:17:13.88 ID:HmswCPh0.net: 1000m/20min
72 ：市民ストーカー実例：2015/08/21(金) 13:45:52.40 ID:ZTQ+TNjw.net: つきまとい相手の家前でグレーモラハラに残暑の疲れもなく　　ごろごろごろきちがいはってんば

いひひうふうはははええへへあははは　きみわるい　ゆととおんなら　あけがたそうちょう往来
通報にはあたらないであろうと考えた音のゆとりおとこ奇声
　くるま　　　””------！　ややひくめ　
　げんちゃ　　％％％-----　　ややたかめ　他一
どたどたどどた　ばったん　どたどたどた　がちゃがちゃがちゃ・・・・　どたどたどた　どくきのこちゃんゆとり
ろっくごどあがちゃがちゃはめんへらゆとりのせいしんあんてい罪
ゆあつしらすばったんはねつぞう２ｃｈもうそうねつぞうへんたいあげおとこごみすてきしょい変質者がんみを拒否られ
　『ゆとりだってしょうわな（顔）おとこっぽさあるってとこってとこ』あるんだぜをみにまむ②表現ふてきにやりかきんぺんか
どーにいったもらはらばばーははらから
きたちょうせんばりのぱんぴこやくおくりおやこのかいわもきしょわざとらしい
（to ばっはがのみびったかみのおんなをりーだーとしておむかえでなめるようにがんみのいやしい**ども）
ちゅうこうねんおとこ
　意識しすぎてこらえきらなかった　意識させたくて強めに出した　積払い

**　*　*****　*****　*****　*　**　　　　　　**　*　*****　*****　*****　*　**
せっきんしたい　（無）意識で（異常）興奮状態　奇行＝　性別年齢に関係なく、　性犯罪
**　*　*****　*****　*****　*　**　　　　　　**　*　*****　*****　*****　*　**
　
73 ：第１のコース！名無しくん：2015/08/21(金) 14:20:25.72 ID:q/xL+1s1.net: 　　　　 /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
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http://y2u.be/z2qK2lhk9O0
74 ：xxz：2015/08/21(金) 22:19:46.44 ID:pVobLxsJ.net: 1500m/30min
75 ：第１のコース！名無しくん：2015/08/22(土) 00:10:18.88 ID:wfZIPc5J.net: 8/21
2000x1/41min クロール
1000x1/19min クロール
ドリル
逆あおり25x4
Br50x12
76 ：第１のコース！名無しくん：2015/08/23(日) 23:08:19.54 ID:DTugRafN.net: 1000x2/19 21min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10
77 ：long：2015/08/24(月) 01:19:54.80 ID:K2wE43VS.net: 22日
1.1km/30min　クロール

23日
4.5km/120min　クロール、ドリル
78 ：第１のコース！名無しくん：2015/08/25(火) 22:52:22.56 ID:NYh4zX3m.net: 1000x2/21 21min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12
79 ：xxz：2015/08/26(水) 22:29:36.06 ID:ZrCvwm2u.net: 1600m/32min
80 ：long：2015/08/27(木) 20:44:50.02 ID:82fl3E+X.net: 2.3km/50min　クロール、ドリル
81 ：第１のコース！名無しくん：2015/08/28(金) 22:00:03.17 ID:CA6ogSJt.net: 2000x1/41min クロール
1000x1/22min クロール
ドリル
逆あおり25x4
Br50x12
82 ：xxz：2015/08/28(金) 23:01:39.02 ID:AEAyy0Jk.net: 1500m/30min
83 ：第１のコース！名無しくん：2015/08/31(月) 02:07:08.67 ID:THpWzDU6.net: 8/30
1000x2/19 22min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12
84 ：xxz：2015/09/01(火) 00:04:41.46 ID:sxhHZ9Dt.net: 800m/16min
85 ：xxz：2015/09/04(金) 22:58:24.74 ID:xx7a7z1Y.net: 1600m/32min
86 ：xxz：2015/09/05(土) 21:43:04.60 ID:yYeRYlzD.net: 1700m/34min
87 ：xxz：2015/09/08(火) 21:31:51.93 ID:Z1CErqOP.net: 900m/18min
88 ：xxz：2015/09/10(木) 22:17:06.82 ID:jFSTSB1e.net: 1100m/22min
89 ：第１のコース！名無しくん：2015/09/11(金) 18:54:43.72 ID:jb+yV+7k.net: 1000x2/21 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10
90 ：xxz：2015/09/11(金) 21:40:11.71 ID:zcyivPsl.net: 1100m/22min
91 ：xxz：2015/09/14(月) 21:13:47.08 ID:J+OY1ImR.net: 1100m/22min
92 ：第１のコース！名無しくん：2015/09/14(月) 22:26:47.71 ID:Okc3siwl.net: 1000ｘ2/18 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10
93 ：xxz：2015/09/18(金) 20:41:27.70 ID:vfLW3A6i.net: 1700m/34min
94 ：long：2015/09/19(土) 02:26:03.45 ID:/Lc/enHO.net: 2.6km/75min　クロール、ドリル
95 ：xxz：2015/09/19(土) 21:29:59.46 ID:bSs7n3AK.net: 1100m/22min
96 ：第１のコース！名無しくん：2015/09/21(月) 21:44:19.22 ID:ye2c7s4A.net: 1000x2/17 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10
97 ：第１のコース！名無しくん：2015/09/23(水) 20:38:38.31 ID:kF9rH+BK.net: 1000x2/18 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12
98 ：long：2015/09/25(金) 20:52:28.05 ID:ft8mh+nJ.net: 2.5km/60min　ドリル、クロール
99 ：xxz：2015/09/25(金) 20:57:27.49 ID:Dd1vQALj.net: 2100m/42min
100 ：第１のコース！名無しくん：2015/09/26(土) 22:01:34.22 ID:dsJwW8Hg.net: 1000m/20min
101 ：long：2015/09/26(土) 22:56:17.47 ID:WQisW35q.net: 2.7km/70min　ドリル、クロール
102 ：xxz：2015/09/26(土) 23:52:35.71 ID:dsJwW8Hg.net: >>100はxxz
名前入れ忘れた
103 ：xxz：2015/09/28(月) 22:01:50.27 ID:mAPLCyHK.net: 1000m/20min
104 ：第１のコース！名無しくん：2015/09/30(水) 23:25:13.07 ID:wr89m8Ev.net: 1000x2/18 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12
105 ：xxz：2015/10/01(木) 22:15:12.94 ID:1P2Fr6WX.net: 1200m/24min
106 ：long：2015/10/01(木) 23:16:52.53 ID:8JmuAs/d.net: 2.4km/70min　ドリル、クロール
107 ：long：2015/10/02(金) 21:47:24.53 ID:gpP0Cb2r.net: 3km/90min　クロール、ドリル
108 ：xxz：2015/10/02(金) 22:29:00.80 ID:IogVnikX.net: 1500m/30min
109 ：xxz：2015/10/05(月) 20:49:40.46 ID:k93jIAC3.net: 1300m/26min
110 ：long：2015/10/05(月) 21:08:48.71 ID:nha8hjJQ.net: 3.2km/75min　クロール、ドリル
111 ：第１のコース！名無しくん：2015/10/05(月) 22:26:42.14 ID:QrSa/eaw.net: 1000x2/19 19min クロール
ドリル
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112 ：xxz：2015/10/06(火) 22:40:19.95 ID:EmCLpHBa.net: 1500m/30min
113 ：第１のコース！名無しくん：2015/10/07(水) 22:33:10.40 ID:aPiIqATe.net: 1000/19 19min クロール
ドリル
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Br50x12
114 ：xxz：2015/10/09(金) 00:43:33.63 ID:sDtmkCEU.net: 1600m/32min
115 ：long：2015/10/09(金) 03:22:30.30 ID:9nx9v8zu.net: 3.7km/90min　クロール、ドリル
116 ：第１のコース！名無しくん：2015/10/09(金) 21:27:24.35 ID:eYOH5EXx.net: 1000X2/19 19min クロール
ドリル
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117 ：xxz：2015/10/10(土) 21:11:42.70 ID:lziII9zj.net: 1800m/36min
118 ：long：2015/10/12(月) 08:46:46.71 ID:dZ0yw+vF.net: 昨日
約4.5km/90min　レース、アップ＆ダウン
119 ：NS：2015/10/12(月) 15:31:32.70 ID:/scbhsVx.net: 自　300＋250でした。
120 ：第１のコース！名無しくん：2015/10/13(火) 00:12:47.63 ID:Q2kYIEvV.net: 10/12
1000x2/19 19min クロール
ドリル
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121 ：xxz：2015/10/13(火) 20:47:33.87 ID:rarbpEZk.net: 1700m/34min
122 ：xxz：2015/10/14(水) 21:59:13.23 ID:6Rk+NFFs.net: 1500m/30min
123 ：xxz：2015/10/16(金) 21:10:25.48 ID:LGHeycQd.net: 2000m/40min
124 ：long：2015/10/16(金) 22:35:53.80 ID:I70C4tuH.net: 3.5km/90min　クロール、ドリル
125 ：第１のコース！名無しくん：2015/10/19(月) 21:26:14.53 ID:oIPze007.net: 1000x2/20 18min クロール
ドリル
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126 ：xxz：2015/10/19(月) 21:36:52.86 ID:iArbmmqO.net: 900m/18min
127 ：long：2015/10/19(月) 21:41:00.39 ID:/nACpT7D.net: 2.6km/70min　クロール、ドリル
128 ：xxz：2015/10/20(火) 22:08:14.53 ID:fE/STPRj.net: 1500m/30min
129 ：xxz：2015/10/21(水) 16:49:14.56 ID:MtCPDxSt.net: 1600m/32min
130 ：xxz：2015/10/23(金) 17:24:26.31 ID:pbFUZN5t.net: 2100m/42min
131 ：long：2015/10/23(金) 21:10:13.33 ID:OSjIzqlQ.net: 1km/40min　ドリル、クロール
132 ：第１のコース！名無しくん：2015/10/23(金) 23:32:35.75 ID:sNRdlPY8.net: 1000x2/19 19min クロール
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133 ：第１のコース！名無しくん：2015/10/26(月) 22:54:41.52 ID:wwOaaBlf.net: 1000x2/19 18min クロール
ドリル
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134 ：xxz：2015/10/27(火) 21:58:01.99 ID:HIGppe5b.net: 1700m/34min
135 ：xxz：2015/10/28(水) 21:51:16.88 ID:7yd4EXUu.net: 1400m/28min
136 ：xxz：2015/10/29(木) 21:28:49.50 ID:QkdavnCv.net: 1600m/32min
137 ：xxz：2015/10/30(金) 20:48:31.38 ID:ZSIMe1MV.net: 1100m/22min
138 ：第１のコース！名無しくん：2015/10/30(金) 21:36:09.44 ID:sV5N2nFJ.net: 1000x2/19 20min クロール
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139 ：xxz：2015/10/31(土) 22:48:04.60 ID:IrvUBi2b.net: 1600m/32min
140 ：xxz：2015/11/02(月) 20:22:06.61 ID:rlkXVLhB.net: 1500m/30min
141 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/02(月) 22:57:56.44 ID:495eomXV.net: 1000x2/19 19min クロール
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142 ：xxz：2015/11/06(金) 06:40:05.60 ID:r92BqNHD.net: 昨日 1200m/24min
143 ：xxz：2015/11/07(土) 22:10:06.50 ID:1RX9qtwz.net: 1800m
144 ：xxz：2015/11/09(月) 21:03:12.23 ID:NzvDI2gn.net: 1100m
145 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/09(月) 23:27:26.36 ID:EjgZrs0V.net: 1000x2/19 20min クロール
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146 ：xxz：2015/11/10(火) 23:55:17.44 ID:nEOMrw2P.net: 1500m
147 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/11(水) 06:35:45.11 ID:ywdGq9At.net: 1250/クロール
148 ：xxz：2015/11/11(水) 22:31:02.13 ID:n8hL6Oef.net: 1200m
149 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/11(水) 22:58:39.86 ID:1ZDzj5N7.net: 1000x2/20 18min クロール
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150 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/12(木) 00:14:05.95 ID:AWOSSXjZ.net: 1500クロール
151 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/12(木) 23:32:20.75 ID:lnf+aNfj.net: 1250クロール
152 ：xxz：2015/11/13(金) 23:34:34.27 ID:fm4hL4cG.net: 1500m
153 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/13(金) 23:41:54.37 ID:X6+JsnxR.net: 1000x2/20 19min クロール
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154 ：xxz：2015/11/14(土) 21:34:39.47 ID:COWkKobe.net: 2100m
155 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/15(日) 14:08:36.23 ID:vvRjD/os.net: 1500m
156 ：xxz：2015/11/16(月) 20:23:50.83 ID:wuQWIkTS.net: 1000m
157 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/16(月) 21:31:38.62 ID:HxXZFO9Z.net: 1500m
158 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/16(月) 22:18:01.08 ID:uoa+KRu6.net: 1000x2/21 19min クロール
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159 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/17(火) 23:35:34.52 ID:pxcBaK6P.net: 1000m
160 ：xxz：2015/11/18(水) 13:36:17.16 ID:Y7ASMWB9.net: 1700m
161 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/18(水) 23:53:23.47 ID:pljVgNWR.net: 1000x2/17 20min クロール
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162 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/21(土) 16:45:04.38 ID:xf/7/qPg.net: 1300m
163 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/21(土) 19:07:06.88 ID:mEiuCD5f.net: 　　　　 ┏┓　　　　　 ┏━┓　　　　　　 ┏┓　　　　　　　　　　　　　 ┏━━━━┓
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164 ：xxz：2015/11/21(土) 21:02:44.45 ID:z2Pj/Sy4.net: 1800m
165 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/22(日) 12:24:40.86 ID:JK3xiTJ1.net: 2000m
166 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/22(日) 22:40:52.34 ID:c5KGM4uG.net: 　　　　　　　　　　　　　　　　､wv,,,
　　　　　　　　　　　　　　　vWＷＷv
　　　　　　　　　　　　　　ﾐｒ'"-､"__'ﾐ　
　　,､- ､　_,, -ｰ ''"'-､__　!6" ￣cヽﾚ'　　
　､'" 　,､_<､　　　　　　￣!T､ (⌒)/'
　ﾐ　　ﾉ　, ヽ　　_,, -ｰ ''７'人`二ﾗ'>
　ﾐ　ﾉ,-< -ヽ /　,　　　〔|"`"ｰ'Y彡!､
　ヽ,, - 'ｰ`'- '/ 　　　//　　-　　　　`i
　　　Ｋ　　　/　　/y //　　　　　　　　｝
　　　ヽ　ーv　　/{　//　　,､　　／､　｝
　　　　|　　/ ｰ/　{//ﾟヽ-'ﾁヽ_,ﾟ/　|　 |
　　　　＼/　　}　ﾚ/　＿　＿　,,ｲ　|　 {
　　　　　|　　/`y/　ヽ　,,__ ／_ !　{　　|
　　　　　|　〈 r'">､　ﾄ　　　　　ヽ {　 /
　　　　　/　/`''ﾗく ,`ｯ､_　,,,;;;,　　 `{-､|_
　　　　/,､ j ／　＼　　ﾆC,"　　　　　　""''-
　　　　〈〈l,j'/　　　　ヽ､ミ三}__
　　　　` /　　　　　　/　　　　ヽ､_
167 ：xxz：2015/11/24(火) 23:15:05.55 ID:itFPF6rw.net: 1600m
168 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/24(火) 23:18:53.08 ID:kATEsoHw.net: 2500m
169 ：第１のコース！名無しくん：2015/11/27(金) 00:39:15.78 ID:KuyUdSHy.net: 2500
170 ：xxz：2015/11/28(土) 22:00:08.01 ID:TgNjGmuY.net: 3000m
171 ：long：2015/12/01(火) 00:00:54.56 ID:ASrn3eBE.net: 4.6km/150min　クロール、スクール、ドリル
172 ：xxz：2015/12/01(火) 15:31:33.71 ID:q/MuPCfe.net: 1500m
173 ：xxz：2015/12/05(土) 21:04:21.86 ID:HIa3Li5b.net: 1900m
174 ：long：2015/12/06(日) 01:44:32.70 ID:tr31VIkx.net: 2.7km/90min　ドリル、クロール
175 ：xxz：2015/12/08(火) 23:17:46.08 ID:U+b0PV6M.net: 1500m
176 ：xxz：2015/12/10(木) 23:52:23.28 ID:dsgvrHL8.net: 1500m
177 ：第１のコース！名無しくん：2015/12/12(土) 17:33:14.08 ID:kFjojryD.net: 2000m
178 ：xxz：2015/12/12(土) 21:40:07.63 ID:xsUhZ02N.net: 1600m
179 ：xxz：2015/12/15(火) 23:26:18.05 ID:I9MkeLXQ.net: 1300m
180 ：xxz：2015/12/17(木) 21:30:51.36 ID:i+vyOTFI.net: 1300m
181 ：xxz：2015/12/19(土) 22:00:46.69 ID:AECRA6pA.net: 2000m
182 ：xxz：2015/12/22(火) 23:55:40.29 ID:n3+fv5U1.net: 1600m
183 ：xxz：2015/12/25(金) 21:17:53.26 ID:590O3x8M.net: 3000m
184 ：xxz：2015/12/28(月) 22:21:15.23 ID:MY4rtnic.net: 1200m
185 ：xxz：2015/12/29(火) 16:04:51.55 ID:urkU6F0y.net: 1500m
186 ：xxz：2016/01/04(月) 21:55:58.22 ID:IhAkFGaB.net: 1200m
187 ：xxz：2016/01/07(木) 20:24:49.14 ID:0Ye3Zxog.net: 1600m
188 ：xxz：2016/01/11(月) 23:10:47.79 ID:oNRJgbMk.net: 1100m
189 ：xxz：2016/01/12(火) 22:22:32.75 ID:SVt4Yz/1.net: 1700m
190 ：xxz：2016/01/14(木) 21:29:37.83 ID:1akRaWoR.net: 1600m
191 ：xxz：2016/01/15(金) 22:49:12.55 ID:HUI/X2Ve.net: 1700m
192 ：第１のコース！名無しくん：2016/01/18(月) 22:33:23.56 ID:dNL6p7tB.net: 1600m
193 ：xxz：2016/01/21(木) 17:19:15.20 ID:8H9mqmlk.net: 2200m

なお>>192 も私
194 ：xxz：2016/01/22(金) 22:43:26.52 ID:TkVon1fJ.net: 1100m
195 ：xxz：2016/01/26(火) 22:49:57.23 ID:O86JaDvO.net: 1700m
196 ：xxz：2016/01/27(水) 22:03:29.29 ID:dbSDPgmW.net: 1800m
197 ：xxz：2016/01/29(金) 22:15:25.34 ID:PEJRlS2O.net: 1700m
198 ：xxz：2016/02/02(火) 22:31:12.91 ID:VSESFGC5.net: 2600m
199 ：xxz：2016/02/03(水) 21:44:41.07 ID:0LV7D3kO.net: 1200m
200 ：xxz：2016/02/05(金) 22:04:56.26 ID:rPCjQsF5.net: 1700m
201 ：xxz：2016/02/06(土) 21:33:29.47 ID:g989urhG.net: 1600m
202 ：第１のコース！名無しくん：2016/02/08(月) 22:07:09.80 ID:Y7uICMJ0.net: 700m
203 ：xxz：2016/02/08(月) 22:07:50.21 ID:Y7uICMJ0.net: >>202 は xxz です
204 ：xxz：2016/02/09(火) 21:36:07.96 ID:zRaICk0g.net: 1600m
205 ：xxz：2016/02/12(金) 22:14:41.63 ID:zMJTgNb5.net: 1500m
206 ：xxz：2016/02/15(月) 22:19:53.56 ID:t7Xgo/ET.net: 1100m
207 ：xxz：2016/02/16(火) 15:56:24.21 ID:miZ8GmGq.net: 1100m
208 ：xxz：2016/02/18(木) 21:15:09.83 ID:pC6I+pqa.net: 1600m
209 ：xxz：2016/02/20(土) 22:06:17.11 ID:wbTLLpuR.net: 1600m
210 ：xxz：2016/02/22(月) 22:00:16.38 ID:RbPho0rx.net: 1500m
211 ：xxz：2016/02/24(水) 22:35:24.91 ID:USwExXF6.net: 1600m
212 ：xxz：2016/02/26(金) 21:41:35.18 ID:J+4ltAaa.net: 1200m
213 ：xxz：2016/02/29(月) 22:41:28.19 ID:Q8pnB742.net: 1200m
214 ：xxz：2016/03/02(水) 00:00:02.85 ID:lkHNg8TO.net: 1200m
215 ：xxz：2016/03/03(木) 21:38:37.24 ID:Y2smW1Tt.net: 1300m
216 ：xxz：2016/03/05(土) 22:13:29.85 ID:OShB7LA7.net: 1600m
217 ：xxz：2016/03/07(月) 23:01:20.80 ID:RZeJIxYM.net: 1000m
218 ：xxz：2016/03/08(火) 21:55:47.98 ID:iAt98r2/.net: 1000m
219 ：xxz：2016/03/11(金) 21:37:00.49 ID:LrmrzQrc.net: 1600m
220 ：第１のコース！名無しくん：2016/03/13(日) 15:36:46.55 ID:7XMjXCMZ.net: 1550m
221 ：xxz：2016/03/14(月) 17:38:05.09 ID:2QT633/1.net: 1700m
222 ：第１のコース！名無しくん：2016/03/17(木) 02:59:52.92 ID:Ap5hQ4wV.net: 1500m
223 ：xxz：2016/03/17(木) 21:18:14.77 ID:SjFS33wX.net: 1800m
224 ：xxz：2016/03/18(金) 21:20:51.94 ID:hM/2DL2k.net: 1000m
225 ：第１のコース！名無しくん：2016/03/20(日) 07:48:24.91 ID:D6oaFuIB.net: 1550m
226 ：xxz：2016/03/23(水) 21:13:15.62 ID:DehLFtfB.net: 2500m

私以外の人が書き込むようになってホッとしている。
227 ：xxz：2016/03/25(金) 21:51:15.90 ID:dUWdE6IE.net: 1500m
228 ：第１のコース！名無しくん：2016/03/26(土) 02:28:17.20 ID:tIvQqJTy.net: 1500m
229 ：xxz：2016/03/26(土) 21:12:56.02 ID:iZdguuAW.net: 1000m
230 ：xxz：2016/03/28(月) 22:09:06.30 ID:BtXGjSek.net: 1500m
231 ：xxz：2016/03/29(火) 23:11:10.51 ID:G2DVqne9.net: 1400m
232 ：xxz：2016/03/30(水) 21:56:00.17 ID:crTMm2zc.net: 1500m
233 ：xxz：2016/04/01(金) 22:49:58.24 ID:fwEYmdPZ.net: 1200m
234 ：xxz：2016/04/03(日) 17:43:04.87 ID:n1KlAwiY.net: 1200m
235 ：xxz：2016/04/04(月) 21:25:18.66 ID:lu2ofnJl.net: 1200m
236 ：第１のコース！名無しくん：2016/04/06(水) 12:38:42.90 ID:kGXN0g/b.net: 3000m
237 ：第１のコース！名無しくん：2016/04/07(木) 10:53:39.17 ID:K7EieTMD.net: 3000m
238 ：xxz：2016/04/07(木) 21:36:12.97 ID:yP6T8gRG.net: 1600m
239 ：第１のコース！名無しくん：2016/04/09(土) 15:54:07.14 ID:yLkexcHH.net: 1500m
240 ：xxz：2016/04/09(土) 21:03:49.84 ID:QnVXUCXS.net: 1500m
241 ：第１のコース！名無しくん：2016/04/11(月) 18:14:48.99 ID:kLgdZoYy.net: 3500m
242 ：xxz：2016/04/13(水) 22:47:00.82 ID:czJPokDL.net: 1800m
243 ：xxz：2016/04/14(木) 14:58:52.05 ID:7h7UoQfy.net: 1900m
244 ：第１のコース！名無しくん：2016/04/16(土) 17:44:17.35 ID:ilkQZ3dI.net: 2100
245 ：xxz：2016/04/16(土) 21:50:02.31 ID:DnEw6Wup.net: 1500m
246 ：第１のコース！名無しくん：2016/04/17(日) 17:00:11.80 ID:xS39jHHa.net: 1850m
247 ：第１のコース！名無しくん：2016/04/17(日) 19:45:53.44 ID:dlPJREQW.net: 2000
248 ：第１のコース！名無しくん：2016/04/20(水) 21:06:09.15 ID:IJEMeDY8.net: 1050m
249 ：xxz：2016/04/20(水) 21:28:57.15 ID:cLGu7Bd9.net: 1600m
250 ：xxz：2016/04/22(金) 21:54:43.03 ID:45hnH0sj.net: 1600m
251 ：第１のコース！名無しくん：2016/04/23(土) 16:47:00.98 ID:9jETrR2z.net: 2000m
252 ：xxz：2016/04/23(土) 22:02:58.05 ID:8yzJa6md.net: 1000m
253 ：xxz：2016/04/27(水) 21:55:24.52 ID:Wx5rofui.net: 1500m
254 ：第１のコース！名無しくん：2016/04/28(木) 20:52:03.13 ID:oGUXuw+e.net: 2200m
255 ：xxz：2016/04/28(木) 21:31:50.96 ID:EJzdXTeC.net: 1700m
256 ：第１のコース！名無しくん：2016/04/30(土) 13:36:16.05 ID:WBNR5zzm.net: 2300m
257 ：xxz：2016/04/30(土) 20:53:49.81 ID:Suia6KD6.net: 2300m
258 ：第１のコース！名無しくん：2016/05/01(日) 15:41:10.06 ID:PcIVnaOT.net: 55分３０００
259 ：xxz：2016/05/02(月) 22:58:25.29 ID:OW0gll0s.net: 400m
260 ：第１のコース！名無しくん：2016/05/03(火) 01:04:11.61 ID:Jm0DT2qA.net: ２０分　１０００ｍ
遅くなったので風呂メイン
261 ：第１のコース！名無しくん：2016/05/03(火) 14:38:53.34 ID:JGeUWM+e.net: 2450m
262 ：第１のコース！名無しくん：2016/05/05(木) 16:21:08.58 ID:3sBmerQ2.net: 2000m
263 ：xxz：2016/05/06(金) 21:59:07.11 ID:2JYTraeC.net: 1200m
264 ：第１のコース！名無しくん：2016/05/07(土) 12:37:01.64 ID:JjWNm6SY.net: 1750m
265 ：xxz：2016/05/08(日) 00:04:57.92 ID:+XR0vmsl.net: 日付が変わったが　
1200m
266 ：xxz：2016/05/09(月) 21:56:03.45 ID:AD9dtc1M.net: 600m
267 ：xxz：2016/05/11(水) 21:49:40.62 ID:oOo2iHg4.net: 1400m
268 ：第１のコース！名無しくん：2016/05/14(土) 20:06:31.84 ID:LCqHGYWy.net: 2100m
269 ：xxz：2016/05/18(水) 21:26:56.75 ID:zq2b4Kts.net: 1200m
病み上がりで久しぶり
270 ：xxz：2016/05/20(金) 14:14:59.78 ID:hZZun++0.net: 1800m
271 ：xxz：2016/05/23(月) 22:35:49.18 ID:g9uowSJ2.net: 1000m
272 ：xxz：2016/05/24(火) 21:39:01.85 ID:Aj7h2opk.net: 1500m
273 ：xxz：2016/05/27(金) 23:35:29.50 ID:LkVogSFr.net: 1200m
274 ：xxz：2016/05/28(土) 23:27:24.49 ID:8Lqyolyp.net: 1500m
275 ：xxz：2016/06/01(水) 22:00:42.73 ID:jWRQ9J0I.net: 1100m
276 ：xxz：2016/06/03(金) 23:52:17.79 ID:hQRHKfTP.net: 1000m
277 ：xxz：2016/06/04(土) 21:46:25.40 ID:5I+/PXlb.net: 1200m
278 ：第１のコース！名無しくん：2016/06/05(日) 16:33:16.02 ID:HVlcPN0I.net: 750m
279 ：xxz：2016/06/06(月) 14:53:41.11 ID:JIKAsRIi.net: 800m
280 ：xxz：2016/06/07(火) 22:21:39.82 ID:IoY7odh1.net: 1600m
281 ：xxz：2016/06/09(木) 20:49:38.93 ID:wBvtCXVs.net: 2100m
282 ：第１のコース！名無しくん：2016/06/12(日) 19:59:52.39 ID:6VKZv7r2.net: 1000m
283 ：xxz：2016/06/15(水) 22:34:39.79 ID:ZxSRmoP2.net: 1600m
284 ：xxz：2016/06/17(金) 21:55:02.30 ID:/XylzgDu.net: 1700m
285 ：xxz：2016/06/18(土) 21:18:24.74 ID:soXzQYHs.net: 1300m
286 ：long：2016/06/22(水) 21:09:44.03 ID:Y0UMgLF7.net: 1.2km/60min　クロール、ドリル。　転んで肩を故障して、半年ぶりのプール。リハビリ程度。
287 ：xxz：2016/06/22(水) 22:52:45.06 ID:33fcuqCK.net: 1600m

long様お久しぶりです。
288 ：long：2016/06/24(金) 20:18:39.20 ID:Ee3JB/Fb.net: >>287
どもっす。

1.2km/55min　クロール、ドリル
289 ：xxz：2016/06/25(土) 21:19:06.39 ID:e/ufNHDp.net: 1200m
290 ：long：2016/06/27(月) 01:38:48.64 ID:V3zekeRm.net: 1kmぐらい/90minぐらい　クロール、ドリル。練習会
291 ：第１のコース！名無しくん：2016/06/29(水) 00:08:20.97 ID:4ywJ8ciQ.net: 4100m
292 ：long：2016/06/29(水) 21:10:57.41 ID:kA0A40a4.net: 1.3km/60min　ドリル、クロール
293 ：第１のコース！名無しくん：2016/06/29(水) 21:32:14.38 ID:m1voCtab.net: 1250m
294 ：xxz：2016/06/29(水) 21:56:15.47 ID:/oWC1iJU.net: 1500m
295 ：xxz：2016/07/02(土) 21:25:32.78 ID:NZ+znhF4.net: 1000m
296 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/02(土) 23:44:07.57 ID:K38ZKMfu.net: 1600m
297 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/03(日) 14:41:01.52 ID:s8u78NUh.net: 1000m
298 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/03(日) 16:25:01.42 ID:N8GQ1jsg.net: 1h/3800m
299 ：xxz：2016/07/05(火) 23:32:49.62 ID:F+gyAP6+.net: 1200m
300 ：xxz：2016/07/07(木) 22:17:08.33 ID:5SG8DDTX.net: 1500m
301 ：xxz：2016/07/09(土) 22:07:31.24 ID:GHhn+jao.net: 1100m
302 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/10(日) 23:39:48.22 ID:DEZNBeR5.net: 1000
303 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/11(月) 01:02:42.62 ID:g9fFzdFr.net: 1000m
304 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/11(月) 10:45:48.13 ID:DfRZYOGN.net: 500m
305 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/11(月) 22:35:48.07 ID:IMjPC6SY.net: 2000m
306 ：long：2016/07/12(火) 20:36:31.23 ID:BgkkjOju.net: 週末：1.5km/60min　クロール、ドリル。まあボチボチ。
307 ：xxz：2016/07/12(火) 22:05:33.38 ID:Y+YeHXU6.net: 1500m
308 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/12(火) 22:33:16.15 ID:CDwmOc3K.net: .
309 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/12(火) 23:21:18.50 ID:3xviu/Ou.net: 310
310 ：long：2016/07/13(水) 21:46:26.75 ID:1X8MnDVx.net: 1.5km/60min　クロール、ドリル
311 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/14(木) 18:11:08.09 ID:N1jjSaxd.net: 1500
312 ：xxz：2016/07/15(金) 21:26:52.19 ID:GKDZCWcM.net: 1000m
313 ：xxz：2016/07/16(土) 21:27:58.85 ID:Rn5KdJVM.net: 1600m
314 ：tim：2016/07/18(月) 20:01:07.64 ID:F/2cUGjw.net: 1200m
315 ：tim：2016/07/20(水) 21:40:05.31 ID:Zw7vJy6P.net: 1600m
316 ：xxz：2016/07/22(金) 21:21:59.26 ID:1XsxmWVs.net: 1000m
317 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/23(土) 10:52:27.73 ID:52TyRXXc.net: 2300
318 ：xxz：2016/07/23(土) 21:26:26.55 ID:eZm0eLVr.net: 1200m
319 ：tim：2016/07/24(日) 15:30:15.13 ID:PNwulfxk.net: 1600m
320 ：xxz：2016/07/25(月) 22:38:51.45 ID:yPpcNGvK.net: 1200m
321 ：第１のコース！名無しくん：2016/07/26(火) 10:17:46.05 ID:PCzJpaVc.net: 2000
322 ：tim：2016/07/27(水) 21:46:42.46 ID:3uYM+xzr.net: 1000m
323 ：xxz：2016/07/27(水) 22:24:40.50 ID:JucIIF2t.net: 1200m
324 ：tim：2016/07/30(土) 18:35:47.68 ID:JYeRp2Vs.net: 2000m
325 ：xxz：2016/08/01(月) 21:26:35.92 ID:aXkQCo2d.net: 1000m
326 ：long：2016/08/01(月) 21:34:20.43 ID:4z+Y/ZnV.net: 一昨日　約2km/180min　クロール
昨日　　約4km/100min　クロール
327 ：xxz：2016/08/02(火) 21:49:28.90 ID:8Px8v8CC.net: 1300m
328 ：xxz：2016/08/03(水) 21:34:46.71 ID:BL3l5ovk.net: 1300m
329 ：xxz：2016/08/04(木) 21:12:05.22 ID:D+P6t4jZ.net: 1000m
330 ：tb：2016/08/07(日) 10:55:31.40 ID:L5G526vS.net: 1000m
331 ：xxz：2016/08/08(月) 21:24:01.90 ID:dKsaKNpk.net: 1000m
332 ：tb：2016/08/10(水) 21:36:48.16 ID:+/UmuHbi.net: 1250m
333 ：tb：2016/08/12(金) 17:20:40.20 ID:wexT6+FO.net: 1000m
334 ：xxz：2016/08/13(土) 21:42:23.33 ID:4Peh3omq.net: 1500m
335 ：xxz：2016/08/15(月) 21:26:31.54 ID:HOKGmbHP.net: 1400m
336 ：xxz：2016/08/17(水) 21:56:18.66 ID:tBC64zEh.net: 1200m
337 ：第１のコース！名無しくん：2016/08/20(土) 03:21:57.41 ID:EFRUtFzm.net: ・水泳歴：20年ぶり(小４までスイミングスクール)
・場所：市営温水プール
・泳法：平泳ぎ、潜水、好きに泳いだ。クロールは滅茶苦茶になってた
・距離：500mぐらい？わからない
・時間：二時間

久しぶりですが水泳っていいですね
趣味になりそう
338 ：long：2016/08/20(土) 14:05:30.96 ID:P0XN+YHe.net: 約1km/30minぐらい　クロール等　のんびりし過ぎて詳細不明w
339 ：xxz：2016/08/20(土) 21:18:08.71 ID:8IAv+63S.net: 1100m
340 ：xxz：2016/08/23(火) 22:53:10.92 ID:fPW3hY2q.net: 1100m
341 ：xxz：2016/08/24(水) 21:49:18.89 ID:IwEhZsFe.net: 1500m
342 ：xxz：2016/08/25(木) 21:15:09.54 ID:/m7BVUN+.net: 1000m
343 ：long：2016/08/26(金) 02:23:47.02 ID:bWEBOpgo.net: 日　約4km/2h　クロール
月　1.5km/1h　クロール、ドリル
木　1.2km/30min　クロール、ドリル
344 ：xxz：2016/08/27(土) 22:50:57.54 ID:n2TuZKiC.net: 1200m
345 ：tb：2016/08/29(月) 21:30:52.05 ID:FGqGwDzH.net: 1100m
346 ：xxz：2016/08/31(水) 21:56:40.14 ID:+0blREOn.net: 1100m
347 ：xxz：2016/09/01(木) 21:34:47.81 ID:ZOtArf9g.net: 1200m
348 ：long：2016/09/02(金) 00:39:25.36 ID:LLA7vehm.net: 2km/60min　クロール、ドリル
349 ：xxz：2016/09/02(金) 21:39:15.58 ID:IMw32Tya.net: 1100m
350 ：long：2016/09/03(土) 00:01:45.33 ID:6TaKRCuh.net: 1.7km/50min　クロール、ドリル
351 ：xxz：2016/09/09(金) 23:24:18.10 ID:3F1VXeDW.net: 1100m
352 ：long：2016/09/13(火) 01:58:49.77 ID:cT+hPJip.net: 1.5km/45min　クロール、ドリル
353 ：long：2016/09/13(火) 23:25:31.73 ID:cT+hPJip.net: 1.6km/35min　クロール
354 ：第１のコース！名無しくん：2016/09/14(水) 11:14:49.33 ID:OHvxFuVT.net: 2.2キロ
ドリル、インターバル
355 ：xxz：2016/09/15(木) 15:24:46.86 ID:HnUTzEZ5.net: 1300m
356 ：xxz：2016/09/16(金) 22:08:55.43 ID:6pvhQ+Ms.net: 1500m
357 ：xxz：2016/09/17(土) 21:44:38.95 ID:49wWSdqh.net: 1200m
358 ：long：2016/09/17(土) 22:57:02.13 ID:ca1LQXqv.net: 1.9km/50min　クロール、ドリル
359 ：long：2016/09/20(火) 20:35:04.84 ID:U+sVfStK.net: 2.1km/50min　クロール、ドリル
360 ：xxz：2016/09/21(水) 22:14:36.84 ID:P5EioqVN.net: 1600m
361 ：xxz：2016/09/23(金) 21:51:26.48 ID:8eehoFXP.net: 1100m
362 ：xxz：2016/09/24(土) 21:27:13.87 ID:HyhZBIEP.net: 1500m
363 ：xxz：2016/09/26(月) 21:28:16.34 ID:JlK228Tx.net: 1400m
364 ：xxz：2016/09/28(水) 01:38:34.58 ID:KYh1Qyge.net: 1200m
365 ：第１のコース！名無しくん：2016/09/28(水) 21:25:45.52 ID:YGDWOTvp.net: 悲C
366 ：xxz：2016/09/29(木) 21:55:35.33 ID:kyWC991f.net: 1100m
367 ：long：2016/09/30(金) 21:03:14.07 ID:6+foEuTt.net: 3.2km/90min　クロール、ドリル
368 ：xxz：2016/09/30(金) 21:14:36.88 ID:2nzpSZVI.net: 1000m
369 ：xxz：2016/10/01(土) 21:56:37.53 ID:4URrWBsV.net: 1100m
370 ：long：2016/10/02(日) 03:30:21.00 ID:YSSnuNWM.net: 1.7km/70min　ドリル、クロール
371 ：xxz：2016/10/05(水) 21:51:57.27 ID:hjxrWdL2.net: 1700m
372 ：xxz：2016/10/06(木) 21:03:30.81 ID:wa1tKAng.net: 1000m
373 ：第１のコース！名無しくん：2016/10/06(木) 22:19:16.33 ID:4Q52F+UC.net: longﾀｿ、xxzﾀｿ、
地道だなぁ。
374 ：long：2016/10/09(日) 01:24:39.11 ID:0W5ZhNrO.net: 昨日　2km/60min　ドリル、クロール
今日　1.5km/30min　クロール
375 ：xxz：2016/10/11(火) 19:56:45.53 ID:LRNiXzHk.net: 1300m
376 ：xxz：2016/10/14(金) 21:26:53.70 ID:AhCzpfYk.net: 1100m
377 ：long：2016/10/14(金) 23:00:42.44 ID:qpWJLdw8.net: 2.4km/75min　クロール、ドリル
378 ：第１のコース！名無しくん：2016/10/17(月) 18:28:33.32 ID:SeN4zoGN.net: 500mと水中ウォーク
379 ：xxz：2016/10/17(月) 21:25:12.21 ID:027w2Wxb.net: 1100m
380 ：xxz：2016/10/19(水) 22:13:26.32 ID:/27retJC.net: 1500m
381 ：xxz：2016/10/20(木) 21:26:01.58 ID:HpnkCMX6.net: 1500m
382 ：long：2016/10/21(金) 02:03:35.09 ID:OH9kDWVg.net: 1km/35min　ドリル、クロール
383 ：xxz：2016/10/21(金) 21:46:34.83 ID:ykEGuk+D.net: 1100m
384 ：xxz：2016/10/28(金) 21:30:02.66 ID:lSpaRgaR.net: 1500m
385 ：第１のコース！名無しくん：2016/10/28(金) 21:47:10.47 ID:1l+9zKPs.net: 2,000m/50min
386 ：第１のコース！名無しくん：2016/10/28(金) 22:55:01.01 ID:JMZwaLnr.net: 1500m
387 ：long：2016/10/29(土) 06:14:47.04 ID:NsiaGyoD.net: 2km/90min　ドリル、クロール
388 ：xxz：2016/10/29(土) 21:36:08.98 ID:oM7aNSS6.net: 1300m
389 ：xxz：2016/10/31(月) 21:29:09.24 ID:3ZoQ7rNy.net: 1200m
390 ：第１のコース！名無しくん：2016/11/01(火) 00:22:49.19 ID:U6fCvFel.net: 地下進行のjog noteみたいなスレだなぁ。
391 ：xxz：2016/11/02(水) 21:50:57.11 ID:Tjnbzj27.net: 1000m
392 ：xxz：2016/11/04(金) 23:51:17.66 ID:OG9njW50.net: 1200m
393 ：long：2016/11/05(土) 14:04:54.21 ID:Rt+XpbLE.net: 2km/60min　クロール、ドリル
394 ：xxz：2016/11/05(土) 21:23:25.97 ID:PJn63z7m.net: 1000m
395 ：xxz：2016/11/10(木) 21:47:39.64 ID:uoR2I9Px.net: 1600m
396 ：xxz：2016/11/11(金) 21:30:48.09 ID:lD8ccFO/.net: 1500m
397 ：long：2016/11/11(金) 22:15:51.64 ID:Y68QUxV9.net: 3km/90min　クロール、ドリル
398 ：long：2016/11/12(土) 21:41:06.40 ID:gEG+8x/7.net: 1.8km/45min　ドリル、クロール
399 ：xxz：2016/11/14(月) 20:18:50.63 ID:AoPM+EbU.net: 1200m
400 ：xxz：2016/11/17(木) 22:37:33.06 ID:DznT/wgc.net: 1100m
401 ：long：2016/11/18(金) 21:07:01.93 ID:qHwf+fap.net: 1.2km/50min　ドリル、クロール
402 ：xxz：2016/11/18(金) 21:38:22.18 ID:x3M5TL1L.net: 1500m
403 ：xxz：2016/11/21(月) 21:24:40.29 ID:S/yXQ8ta.net: 1200m
404 ：xxz：2016/11/25(金) 23:42:46.99 ID:Tc8h0iTj.net: 1200m
405 ：xxz：2016/11/26(土) 22:51:56.05 ID:PENRPVVd.net: 1500m
406 ：xxz：2016/11/28(月) 20:49:11.55 ID:AaQwgIib.net: 1100m
407 ：xxz：2016/11/29(火) 21:29:59.22 ID:NhC5e7jE.net: 1500m
408 ：xxz：2016/12/02(金) 21:27:15.93 ID:z0fqiLjO.net: 1500m
409 ：xxz：2016/12/08(木) 21:20:34.40 ID:hDbx7fMZ.net: 1200m
410 ：第１のコース！名無しくん：2016/12/08(木) 23:20:10.87 ID:w9mBhY1U.net: 3000m
411 ：xxz：2016/12/10(土) 21:28:47.05 ID:U1Iigqjy.net: 1800m
412 ：xxz：2016/12/13(火) 23:12:51.82 ID:4UxCAidT.net: 1300m
413 ：xxz：2016/12/16(金) 18:19:40.62 ID:tjba4yo+.net: 2200m
414 ：第１のコース！名無しくん：2016/12/16(金) 18:23:19.09 ID:Hjp+M7TH.net: 1500フリー
500ドリル
415 ：xxz：2016/12/17(土) 21:40:28.62 ID:a1/xjssP.net: 1700m
416 ：第１のコース！名無しくん：2016/12/18(日) 14:27:04.87 ID:DbMH0XKB.net: longたん、逝ったか…
417 ：第１のコース！名無しくん：2016/12/19(月) 01:55:43.19 ID:rWGFBgHP.net: >>416
ええっ！
　
漏れは、50M（60秒サークル）×108本をしますた。
418 ：xxz：2016/12/19(月) 21:43:26.85 ID:GuflUnNF.net: 1100m
419 ：第１のコース！名無しくん：2016/12/20(火) 23:14:23.28 ID:7hzBIEix.net: 3年 IM中心 4500m/2h
420 ：第１のコース！名無しくん：2016/12/21(水) 15:45:00.21 ID:+3Bol1BM.net: 4300m
アプリのswim noteがSNS的に成れば良いのになぁ
421 ：xxz：2016/12/21(水) 21:57:40.56 ID:L3MCPZsw.net: 1500m
422 ：第１のコース！名無しくん：2016/12/21(水) 23:31:14.59 ID:f4wlc4ww.net: 3200m スピード練習中心
423 ：xxz：2016/12/22(木) 21:29:55.49 ID:qaOsklkt.net: 1500m
424 ：xxz：2016/12/24(土) 21:27:42.14 ID:O9izi9uW.net: 2000m

ひとりぽっちで泳がせて
425 ：xxz：2016/12/26(月) 21:29:17.47 ID:vVZ/VMnz.net: 1600m
426 ：xxz：2016/12/27(火) 20:35:49.81 ID:5P6CfYDm.net: 1300m
427 ：xxz：2016/12/30(金) 15:10:30.87 ID:amffLQLO.net: 2500m
428 ：xxz：2017/01/03(火) 14:22:37.39 ID:JlhttX1Y.net: 1300m
429 ：xxz：2017/01/05(木) 21:20:34.17 ID:npKKn+At.net: 1100m
430 ：xxz：2017/01/06(金) 21:35:28.63 ID:uzuALoCa.net: 1500m
431 ：xxz：2017/01/07(土) 22:03:31.08 ID:1dd8ZLTK.net: 1200m
432 ：第１のコース！名無しくん：2017/01/08(日) 10:36:33.90 ID:+nNF2vVQ.net: 2000
433 ：xxz：2017/01/11(水) 22:00:41.51 ID:8lj2rRMS.net: 1200m
434 ：xxz：2017/01/12(木) 22:26:16.21 ID:+Q4oSlh5.net: 1700m
435 ：xxz：2017/01/13(金) 22:23:42.48 ID:E7VNXzRO.net: 1300m
436 ：xxz：2017/01/14(土) 21:31:01.30 ID:NaJzpXbF.net: 1200m
437 ：xxz：2017/01/16(月) 21:44:42.89 ID:uOpVrP1l.net: 1600m
438 ：xxz：2017/01/20(金) 15:30:32.82 ID:zFJh8ajF.net: 2700m
439 ：第１のコース！名無しくん：2017/01/21(土) 22:56:30.64 ID:VplieSHN.net: longﾀｿ、2ヶ月書き込みがない･･･
440 ：xxz：2017/01/24(火) 15:15:44.24 ID:Vhz++3X4.net: 1200m
441 ：xxz：2017/01/25(水) 22:09:36.97 ID:d7C4kTRm.net: 1500m
442 ：xxz：2017/01/27(金) 17:37:41.60 ID:VU2Ju/RR.net: 2000m
443 ：xxz：2017/01/28(土) 23:07:17.87 ID:w1aimzqT.net: 1000m
444 ：xxz：2017/01/30(月) 21:41:04.15 ID:AS6lszDb.net: 1600m
445 ：xxz：2017/02/03(金) 21:27:43.00 ID:tmbymbTd.net: 1500m
446 ：xxz：2017/02/04(土) 21:31:51.80 ID:N6ie1ESU.net: 1500m
447 ：xxz：2017/02/06(月) 22:19:58.11 ID:FH1+xkPI.net: 1600m
448 ：xxz：2017/02/08(水) 22:14:40.66 ID:S0HR/PNd.net: 1500m
449 ：xxz：2017/02/10(金) 21:42:22.26 ID:12PIei+1.net: 1300m
450 ：第１のコース！名無しくん：2017/02/11(土) 22:36:59.94 ID:2VVWwG+d.net: 風邪引いて１週間も寝込んだ。。。
きのうひさしぶり（半月ぶり）に泳いだけど、ボロボロ。。。
風邪に気をつけて頑張ろう！
　
longﾀｿ、これで３か月経った。。。
xxzﾀｿはいい感じ！
451 ：xxz：2017/02/16(木) 21:34:47.71 ID:P++7Q6cY.net: 1500m
452 ：xxz：2017/02/17(金) 21:31:55.00 ID:irqY2KuY.net: 1300m
453 ：xxz：2017/02/21(火) 23:13:23.75 ID:8O2oc41+.net: 1600m
454 ：xxz：2017/02/22(水) 22:54:10.79 ID:TgOJOV52.net: 1300m
455 ：xxz：2017/02/24(金) 21:31:14.94 ID:o/p1vQqt.net: 1500m
456 ：xxz：2017/02/25(土) 21:38:32.33 ID:wdECeTVk.net: 1400m
457 ：xxz：2017/02/28(火) 21:49:33.19 ID:9nbxKySO.net: 1300m
458 ：xxz：2017/03/01(水) 21:58:05.52 ID:fR3dgIz8.net: 1500m
459 ：xxz：2017/03/04(土) 21:36:35.98 ID:yXYa3Md+.net: 1500m
460 ：xxz：2017/03/09(木) 21:44:36.35 ID:UE5915/r.net: 1300m
461 ：xxz：2017/03/11(土) 23:18:19.76 ID:wHsaIHr1.net: 1700m
462 ：xxz：2017/03/13(月) 21:58:36.79 ID:p3RDm8hh.net: 1200m
463 ：xxz：2017/03/18(土) 21:47:28.81 ID:zOrIq6pr.net: あれきのう書いたのが消えてる？
昨日　1800m
今日　1200m
464 ：xxz：2017/03/22(水) 20:10:57.48 ID:ScSS5j8V.net: 2200m
465 ：第１のコース！名無しくん：2017/03/24(金) 12:37:51.44 ID:dHq2x6Jy.net: 火 2500
水 3100
木 3100
金 3100予定
466 ：xxz：2017/03/24(金) 22:33:47.52 ID:bxVS/rgg.net: 1600m
467 ：xxz：2017/03/25(土) 22:01:01.61 ID:VidIZ15F.net: 1100m
468 ：xxz：2017/03/29(水) 21:10:25.10 ID:1Gu4wvHt.net: 2200m
469 ：xxz：2017/03/30(木) 21:42:58.97 ID:Cmhp4Qbe.net: 1500m
470 ：xxz：2017/03/31(金) 22:16:14.10 ID:/cA0awOC.net: 1500m
471 ：第１のコース！名無しくん：2017/04/01(土) 01:44:51.70 ID:STt4krUO.net: 3000m/55min
472 ：xxz：2017/04/04(火) 15:03:39.51 ID:S5F49AfT.net: 1800m
473 ：xxz：2017/04/05(水) 15:37:36.27 ID:gERl2mkY.net: 1800m
474 ：xxz：2017/04/08(土) 22:39:52.53 ID:TomUjbKd.net: 1500m
475 ：xxz：2017/04/10(月) 22:58:36.60 ID:uAvOC5mB.net: 1600m
476 ：第１のコース！名無しくん：2017/04/12(水) 00:35:34.50 ID:g+IuwxtL.net: 4000m 70min
477 ：xxz：2017/04/14(金) 21:49:14.40 ID:yyTJX5ih.net: 2000m
478 ：xxz：2017/04/15(土) 21:37:53.28 ID:e71LnNeU.net: 1500m
479 ：xxz：2017/04/20(木) 21:38:41.13 ID:VKmTnpcE.net: 1900m
480 ：xxz：2017/04/21(金) 22:33:18.24 ID:Nr3+L2Vm.net: 1500m
481 ：xxz：2017/04/22(土) 21:40:20.30 ID:9aQME+gi.net: 1500m
482 ：xxz：2017/04/24(月) 22:23:16.58 ID:Z0LT1gtW.net: 1500m
483 ：第１のコース！名無しくん：2017/04/25(火) 07:59:11.18 ID:ke9QElrl.net: xxzﾀｿ、頑張ってるな。
484 ：xxz：2017/04/25(火) 21:47:31.90 ID:Kcs+0ITh.net: 1600m
485 ：xxz：2017/04/28(金) 22:09:53.11 ID:+zRBOC+Z.net: 1600m
486 ：xxz：2017/05/01(月) 21:51:27.21 ID:CcCJ2Oky.net: 1500m
487 ：xxz：2017/05/02(火) 14:57:35.66 ID:fnQ9xr1j.net: 1500m
488 ：第１のコース！名無しくん：2017/05/04(木) 23:54:12.30 ID:TvN1SJSa.net: 5500m/120h
489 ：第１のコース！名無しくん：2017/05/04(木) 23:54:59.15 ID:TvN1SJSa.net: 間違えた120min
疲れた
490 ：xxz：2017/05/10(水) 22:19:55.66 ID:gxv0KcR/.net: 1500m
491 ：第１のコース！名無しくん：2017/05/12(金) 07:28:39.32 ID:lXs+FNx/.net: 5000m/95min
492 ：xxz：2017/05/12(金) 21:39:44.13 ID:IPhHrZDL.net: 1500m
493 ：xxz：2017/05/13(土) 21:51:17.60 ID:4Lg4JzOr.net: 1500m
494 ：第１のコース！名無しくん：2017/05/14(日) 02:09:19.72 ID:TZJmzZqh.net: 5000m/90min
495 ：xxz：2017/05/15(月) 21:53:03.99 ID:ne7nQPoa.net: 1100m
496 ：long：2017/05/17(水) 22:40:02.57 ID:52FKPuhc.net: 1.3km/30min　クロール、ドリル

ぼちぼちと復帰
497 ：xxz：2017/05/18(木) 21:47:39.54 ID:3X5ceMph.net: 1600m

long氏お帰りなさい
498 ：long：2017/05/19(金) 21:57:29.56 ID:F2/6VFMs.net: 2.3km/75min　ドリル、クロール

どもども
499 ：xxz：2017/05/20(土) 21:46:13.57 ID:V6SHb5ak.net: 1500m
500 ：xxz：2017/05/25(木) 22:01:40.66 ID:Ejvm+Klf.net: 1600m
501 ：long：2017/05/26(金) 02:01:00.87 ID:DNiBdd40.net: 24日　1.5km/50min　ドリル、クロール
25日　2.3km/65min　クロール、ドリル
502 ：long：2017/05/27(土) 04:09:34.90 ID:rzQI9J2D.net: 1.5km/45min　クロール、ドリル
503 ：xxz：2017/05/27(土) 21:51:55.43 ID:RBPVmopa.net: 1500m
504 ：xxz：2017/05/29(月) 22:18:51.78 ID:43UjoFQF.net: 1600m
505 ：第１のコース！名無しくん：2017/05/31(水) 11:19:45.97 ID:5RKbsQly.net: 3000m/50min
506 ：long：2017/05/31(水) 22:20:56.55 ID:kA9LT9l2.net: 2.2km/60min　クロール、ドリル
507 ：xxz：2017/06/01(木) 22:02:02.75 ID:qy/jVKVU.net: 1600m
508 ：long：2017/06/02(金) 21:29:07.26 ID:pGjffQOr.net: 1.8km/40min　クロール、ドリル
509 ：xxz：2017/06/02(金) 21:35:26.88 ID:iugODoS5.net: 1500m
510 ：xxz：2017/06/05(月) 21:56:33.13 ID:3cQcmJTx.net: 1200m
511 ：xxz：2017/06/08(木) 22:07:10.67 ID:2Ro7Ee7a.net: 1700m
512 ：long：2017/06/09(金) 03:22:21.58 ID:9mOARBTq.net: 3.4km/90min　クロール、ドリル
513 ：第１のコース！名無しくん：2017/06/10(土) 09:26:15.93 ID:+YB8YgFZ.net: 4500m/80min
514 ：第１のコース！名無しくん：2017/06/10(土) 09:30:41.66 ID:+YB8YgFZ.net: 5月63k 20回泳
515 ：第１のコース！名無しくん：2017/06/10(土) 12:53:15.69 ID:EWIzzRcq.net: おお、ひさびさに見たら、longﾀｿ、復活してた！
516 ：xxz：2017/06/10(土) 21:50:59.67 ID:vjaSfFo4.net: 1200m
517 ：第１のコース！名無しくん：2017/06/11(日) 01:32:02.82 ID:wXjvtr12.net: 506ﾀｿは続けてかな？
いずれにしてもライバル出現！
書くのは初めて。
3000m／52min.
518 ：xxz：2017/06/13(火) 21:43:07.45 ID:PvAY2rqj.net: 1600m
519 ：long：2017/06/14(水) 22:01:35.53 ID:BczPt7nl.net: 2.2km/45min　クロール
520 ：第１のコース！名無しくん：2017/06/14(水) 23:52:40.65 ID:00aupIg2.net: 3000/55min
521 ：xxz：2017/06/15(木) 21:45:38.84 ID:Knlh8oug.net: 1600m/32min
522 ：long：2017/06/16(金) 22:08:59.49 ID:AfSVW8eU.net: 1.9km/45min　クロール、ドリル
523 ：xxz：2017/06/16(金) 22:27:56.57 ID:oha3ewAu.net: 1100m
524 ：第１のコース！名無しくん：2017/06/17(土) 13:17:18.13 ID:jG1dMDsd.net: バタフライ 2000m
525 ：xxz：2017/06/22(木) 22:12:47.98 ID:+Z62TJ0m.net: 1500m
526 ：xxz：2017/06/24(土) 22:03:04.08 ID:yu+0KSGx.net: 1600m
527 ：xxz：2017/06/29(木) 23:52:27.25 ID:9iRL/g5J.net: 1500m
528 ：xxz：2017/07/01(土) 21:40:06.30 ID:g65NSZIk.net: 1000m
529 ：xxz：2017/07/05(水) 22:25:15.01 ID:njbax8jv.net: 1800m
530 ：xxz：2017/07/07(金) 15:17:32.30 ID:u8mhitYI.net: 1500m
531 ：long：2017/07/07(金) 22:22:30.79 ID:Xs+ku2/w.net: 1.4km/40min　クロール、ドリル
532 ：xxz：2017/07/08(土) 21:50:03.08 ID:IL6h5EHx.net: 1500m
533 ：long：2017/07/08(土) 22:32:09.97 ID:xJIdvFiY.net: 1.5km/120min　スクーリング
534 ：xxz：2017/07/11(火) 22:11:35.90 ID:kRo7/X/L.net: 800m
535 ：第１のコース！名無しくん：2017/07/12(水) 23:23:51.61 ID:J39JxClo.net: 8000m/210min 背中鬼焼け
536 ：第１のコース！名無しくん：2017/07/16(日) 09:50:13.53 ID:G7CVMKNo.net: 悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した

理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから

女達は犯され
老人と子供は燃やされた

悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ

そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた

朝鮮進駐軍関東大震災日本人虐殺
https://goo.gl/1ntWvZ
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ
537 ：xxz：2017/07/18(火) 21:50:51.37 ID:7VoM8LXT.net: 1000m
538 ：xxz：2017/07/19(水) 14:49:45.79 ID:biBcKLWV.net: 1500m
539 ：xxz：2017/07/20(木) 21:47:29.36.net: 1000m
540 ：xxz：2017/07/22(土) 23:42:26.22 ID:H0LbrDrU.net: 1500m
541 ：xxz：2017/07/26(水) 22:37:56.61 ID:EWJex3K/.net: 1500m
542 ：xxz：2017/07/27(木) 21:57:04.13 ID:oA7sc7Sw.net: 1500m
543 ：long：2017/07/27(木) 23:40:42.18 ID:UDKWFjPt.net: 1.5km/40min　クロール、ドリル
544 ：long：2017/07/28(金) 22:26:28.15 ID:goRDftNo.net: 1.8km/40min　クロール、ドリル
545 ：xxz：2017/07/28(金) 22:42:35.92 ID:1qpQ8quy.net: 1500m
546 ：xxz：2017/07/29(土) 22:22:38.25 ID:FYT4LW2Y.net: 1000m
547 ：long：2017/07/31(月) 13:08:09.89 ID:3JKNxPEW.net: 昨日
3.2km/70min　クロール
548 ：xxz：2017/08/01(火) 21:45:50.60 ID:hZB5J5lp.net: 1000m
549 ：xxz：2017/08/02(水) 21:35:27.65 ID:q9BIx+Ao.net: 1500m
550 ：第１のコース！名無しくん：2017/08/03(木) 22:08:55.38 ID:7AzNjIoY.net: 固定メンバー、元気そうで何より。
551 ：xxz：2017/08/04(金) 21:21:46.15 ID:0Lk5rI0R.net: 2000m
552 ：xxz：2017/08/09(水) 20:28:30.57 ID:e0pFEdXV.net: 1600m
553 ：xxz：2017/08/10(木) 21:27:58.39 ID:GCvQmVbn.net: 1000m
554 ：第１のコース！名無しくん：2017/08/11(金) 21:36:13.90 ID:mHO86AIP.net: 東京体育館 1300m 1時間泳いだあとの熱い風呂が至福
555 ：第１のコース！名無しくん：2017/08/12(土) 02:46:42.83 ID:uPsnKYhm.net: ・水泳歴：52年
・場所：琵琶湖
・泳法：犬かき
・距離：10km
・時間：5分30秒
556 ：xxz：2017/08/12(土) 19:56:21.66 ID:C6EISbpE.net: 2100m
557 ：xxz：2017/08/14(月) 21:54:39.03 ID:giYR716X.net: 1000m
558 ：xxz：2017/08/18(金) 21:56:22.11 ID:FHKBlHnw.net: 1100m
559 ：xxz：2017/08/21(月) 21:53:34.06 ID:sQReLuO/.net: 1500m
560 ：xxz：2017/08/23(水) 18:51:57.47 ID:4r5Nh52e.net: 2000m
561 ：xxz：2017/08/24(木) 22:29:02.38 ID:U83i1yHO.net: 1200m
562 ：xxz：2017/08/26(土) 21:42:28.67 ID:ICJ7g0I/.net: 1200m
563 ：long：2017/08/27(日) 21:49:26.45 ID:7wAj+DkL.net: 3.5km/70min　クロール
564 ：xxz：2017/08/30(水) 21:33:43.45 ID:Ad1hN1Vl.net: 2000m
565 ：第１のコース！名無しくん：2017/08/31(木) 22:36:37.17 ID:gEDnVKe7.net: longﾀｿやxxzﾀｿは、OWS大会には参加してないのかな？
566 ：xxz：2017/08/31(木) 22:43:56.31 ID:KHN/9OY0.net: 1500m
567 ：xxz：2017/09/02(土) 21:55:31.46 ID:5+QCvgVM.net: 1100m
568 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/03(日) 18:29:04.21 ID:OVXcBsFm.net: 悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した

理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから

女達は犯され
老人と子供は燃やされた

悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ

そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた

朝鮮進駐軍関東大震災日本人虐殺
https://goo.gl/1ntWvZ
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ
https://goo.gl/h1o4eV
https://www.youtube.com/watch?v=sYsrzIjKJBc
http://yh649490005.xsrv.jp/public_html/
569 ：xxz：2017/09/04(月) 14:49:47.43 ID:yndc3s1X.net: 1100m
570 ：xxz：2017/09/05(火) 22:03:45.30 ID:kz1E4m8p.net: 1100m
571 ：xxz：2017/09/07(木) 21:49:13.42 ID:4suIBKsV.net: 1600m
572 ：xxz：2017/09/08(金) 21:47:48.52 ID:zSfYbjvd.net: 1200m
573 ：xxz：2017/09/09(土) 21:41:12.16 ID:kvnUrkw2.net: 1200m
574 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/10(日) 00:32:16.71 ID:GeLe41jg.net: ☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
３分の２を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆
575 ：xxz：2017/09/12(火) 22:07:43.98 ID:O0tGQ18u.net: 1100m
576 ：xxz：2017/09/15(金) 21:59:34.23 ID:jeYIlzeg.net: 1300m
577 ：long：2017/09/17(日) 22:11:32.94 ID:NYRlSt6f.net: 2km/55min　クロール、ドリル
578 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/18(月) 09:18:34.90 ID:dr67Cqfz.net: 　　　　　　　 ,＿__　,..-──....、
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　　　　r'`;;ﾄ_〓〓ﾆ、　 ,ﾆ〓〓_　_r'"7 　　　　私の競泳水着姿に
股間の疼きを想わない者は泣きながらこのスレを閉じなさい！
　　　　{6 'l┃ーo-、l━l　,-oーﾃ''ぃﾙ
　　　　_ゝ.| | 　￣　┃┃　￣　.ﾉ　!/　　　　　　　　　　　　　　｜　　＼＼
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　／／　　 :、　　　皿皿皿　　　.ｲ　　　　i 、、　| ヽヽ　|＼　　|　　＼
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　　人,　’　’,　(￣　／
Y⌒ヽ）⌒ヽ､　）　　|
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579 ：long：2017/09/18(月) 21:49:59.93 ID:jQFFVf1P.net: 3.6km/80min クロール、ドリル
580 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/18(月) 23:40:08.04 ID:mIWlX/ay.net: longﾀﾝ♥
581 ：xxz：2017/09/20(水) 21:57:10.12 ID:eLLh1Ovo.net: 1800m
582 ：xxz：2017/09/21(木) 21:39:43.77 ID:O/N1f9hH.net: 1000m
583 ：long：2017/09/21(木) 22:12:52.87 ID:w1HhljIg.net: 2.5km/70min　クロール、ドリル
584 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/22(金) 00:16:51.17 ID:SazQVoIL.net: 　　　　　　　 ,＿__　,..-──....、
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　　　　r'`;;ﾄ_〓〓ﾆ、　 ,ﾆ〓〓_　_r'"7 　　　　プールで半ケツを見せつけられない者は泣きながら競パンを脱ぎなさい！
　　　　{6 'l┃ーo-、l━l　,-oーﾃ''ぃﾙ
　　　　_ゝ.| | 　￣　┃┃　￣　.ﾉ　!/　　　　　　　　　　　　　　｜　　＼＼
　　　　// ））））─'''ﾉ　 `ー─''"　|' 　　　　　　　　　　　　　　　|
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　／／　　 :、　　　皿皿皿　　　.ｲ　　　　i 、、　| ヽヽ　|＼　　|　　＼
　＼　＼　　　 ..　　　￣　　　／　　ﾄﾞド　|ヽ　　|＼　　|　　　　|
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585 ：xxz：2017/09/23(土) 08:48:44.54 ID:M7WaMIFs.net: 昨日
1300m
586 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/24(日) 21:52:13.56 ID:7yXKsvVU.net: ,＿__　,..-──....、
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　　　　r'`;;ﾄ_〓〓ﾆ、　 ,ﾆ〓〓_　_r'"7 　　　　55分3500ｍ弱…歳だ、遅くなった
　　　　{6 'l┃ーo-、l━l　,-oーﾃ''ぃﾙ
　　　　_ゝ.| | 　￣　┃┃　￣　.ﾉ　!/　　　　　　　　　　　　　　｜　　＼＼
　　　　// ））））─'''ﾉ　 `ー─''"　|' 　　　　　　　　　　　　　　　|
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　／／　　 :、　　　皿皿皿　　　.ｲ　　　　i 、、　| ヽヽ　|＼　　|　　＼
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587 ：xxz：2017/09/25(月) 14:58:35.55 ID:rbewU26F.net: 1400m
588 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/26(火) 20:05:37.10 ID:5aAesoZ3.net: >>586
ええっ！
60歳（男）でそれだったら遅くないよ！
589 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/26(火) 22:29:31.12 ID:RZSsuWmr.net: 　　　　　　　 ,＿__　,..-──....、
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　　　　r'`;;ﾄ_〓〓ﾆ、　 ,ﾆ〓〓_　_r'"7 　　　　>>588 こう見えても私は40だ、股間はまだまだ疼く
　　　　{6 'l┃ーo-、l━l　,-oーﾃ''ぃﾙ
　　　　_ゝ.| | 　￣　┃┃　￣　.ﾉ　!/　　　　　　　　　　　　　　｜　　＼＼
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　／／　　 :、　　　皿皿皿　　　.ｲ　　　　i 、、　| ヽヽ　|＼　　|　　＼
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590 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/26(火) 23:54:46.01 ID:ggcXa9wn.net: 犬かき1500m
591 ：long：2017/09/27(水) 21:41:29.94 ID:eDf5t8Z5.net: 2.2km/50min　クロール、ドリル
592 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/28(木) 00:34:41.74 ID:2SH1J3/h.net: 　　　　　　　 ,＿__　,..-──....、
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　　　　r'`;;ﾄ_〓〓ﾆ、　 ,ﾆ〓〓_　_r'"7 　　　　加齢でもっこりの股間の疼きを覚えなくなった者は泣きながら競パンを脱ぎなさい！
　　　　{6 'l┃ーo-、l━l　,-oーﾃ''ぃﾙ
　　　　_ゝ.| | 　￣　┃┃　￣　.ﾉ　!/　　　　　　　　　　　　　　｜　　＼＼
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593 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/28(木) 03:48:38.39 ID:9nfPngYs.net: 『在日朝鮮富裕層』
在日韓国・北朝鮮人が日本から富を収奪して富裕層を形成している

新興宗教（創価学会・統一教会）
詐欺商法・偽ブランド販売
マスコミ・芸能プロダクション・芸能人
性風俗・ＡＶ業界・水商売・ラブホテル
エステサロン・ネイルサロン
サラ金・街金・闇金・取り立て
ゲームセンター・ボーリング場
アミューズメント施設
サウナ・カプセルホテル
パチンコ賭博・違法カジノ
ヤクザ・総会屋・街宣右翼・圧力団体・地上げ屋
産廃業者・廃品回収
焼き肉屋・クリーニング屋
タクシー業界・格闘技界・ＩＴ業界

ブログ「日本よ何処へ」様より
594 ：悪魔崇拝イルミ○ティ・フリーメ○ソンとその手下創価○学会：2017/09/28(木) 03:48:56.01 ID:9nfPngYs.net: 日本人に謝りたい―あるユダヤ人の懴悔

日本国、日本民族破滅計画

・家族制度破破壊
・義理人情抹殺
・拝金主義
・突端主義
・恋愛至上主義
・3S政策事なかれ主義(Screen　Sports　Sex )
・享楽主義
・俗吏属僚横行
・否定消極主義
・愛国心の消滅　　等々
595 ：long：2017/09/28(木) 21:43:03.43 ID:5IawoFoG.net: 1.3km/40min　クロール、ドリル
596 ：xxz：2017/09/29(金) 22:00:48.48 ID:06ty36a8.net: 1100m
597 ：xxz：2017/09/30(土) 21:51:35.11 ID:b7pnQQEn.net: 1200m
598 ：第１のコース！名無しくん：2017/10/01(日) 22:45:53.53 ID:nZSuFWx6.net: 　　　　　　　 ,＿__　,..-──....、
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　　　　r'`;;ﾄ_〓〓ﾆ、　 ,ﾆ〓〓_　_r'"7 　　　　50分3000ｍ強。同窓会の前に泳いだ
　　　　{6 'l┃ーo-、l━l　,-oーﾃ''ぃﾙ
　　　　_ゝ.| | 　￣　┃┃　￣　.ﾉ　!/　　　　　　　　　　　　　　｜　　＼＼
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599 ：第１のコース！名無しくん：2017/10/02(月) 10:27:59.48 ID:jE4q3DFr.net: ビート板のバタ足練習も書き込んでええの？
600 ：xxz：2017/10/02(月) 21:52:23.73 ID:9EzcUfvM.net: 600m
601 ：第１のコース！名無しくん：2017/10/03(火) 20:07:07.21 ID:/20YaW3U.net: 犬かき1500m
602 ：第１のコース！名無しくん：2017/10/03(火) 23:47:04.19 ID:kF2muBM0.net: 1200m
603 ：long：2017/10/04(水) 22:33:36.30 ID:PE/OdkPu.net: 1km/30min　ドリル、クロール
604 ：long：2017/10/05(木) 21:32:07.08 ID:OU1Vk5tN.net: 1.2km/35min　クロール、ドリル
605 ：xxz：2017/10/06(金) 22:02:52.73 ID:wJrgfWLL.net: 1500m
606 ：xxz：2017/10/07(土) 21:47:00.17 ID:vvIChX3Y.net: 1100m
607 ：第１のコース！名無しくん：2017/10/09(月) 21:15:42.24 ID:0El/NTD8.net: 悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した

理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから

女達は犯され
老人と子供は燃やされた

悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ

そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた

朝鮮進駐軍関東大震災日本人大虐殺
https://goo.gl/FTqHJ1
https://goo.gl/1ntWvZ
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ
https://goo.gl/h1o4eV
https://www.youtube.com/watch?v=sYsrzIjKJBc
608 ：long：2017/10/09(月) 21:25:10.06 ID:SepO3KeJ.net: 1km/30min　ドリル、クロール
609 ：xxz：2017/10/11(水) 13:33:13.43 ID:XksC9IHG.net: 1200m
610 ：long：2017/10/11(水) 21:32:16.37 ID:KQ//b6El.net: 1km/30min　ドリル、クロール
611 ：xxz：2017/10/12(木) 21:17:04.68 ID:ZBCwA8lW.net: 2000m
612 ：long：2017/10/12(木) 21:52:36.79 ID:eYSP67uY.net: 1.7km/40min　クロール、ドリル
613 ：xxz：2017/10/14(土) 22:08:36.07 ID:q/V/g8Y0.net: 2000m
614 ：第１のコース！名無しくん：2017/10/15(日) 23:59:31.12 ID:7SpdlV+Y.net: 7km/180min 部活
615 ：xxz：2017/10/16(月) 22:54:24.07 ID:aWgkGpDz.net: 1100m
616 ：xxz：2017/10/17(火) 15:34:26.02 ID:ipihw8bV.net: 1600m
617 ：long：2017/10/20(金) 01:17:54.48 ID:Ut/GmDDi.net: 2km/45min　クロール、ドリル
618 ：xxz：2017/10/20(金) 20:29:27.43 ID:3UFHcNwy.net: 2100m
619 ：xxz：2017/10/21(土) 22:00:31.61 ID:VU6Jn0nh.net: 1500m
620 ：xxz：2017/10/23(月) 21:40:56.60 ID:CaidzH2F.net: 1000m
621 ：xxz：2017/10/27(金) 08:00:04.26 ID:t6Gtbd+e.net: 昨日　1100m
622 ：xxz：2017/10/27(金) 22:24:04.13 ID:t6Gtbd+e.net: 1500m
623 ：xxz：2017/10/28(土) 21:56:24.77 ID:CtBOOfYM.net: 1200m
624 ：xxz：2017/11/01(水) 22:14:48.10 ID:45fGgI5y.net: 1500m
625 ：xxz：2017/11/02(木) 21:42:54.40 ID:PdSbk+qn.net: 1600m
626 ：long：2017/11/02(木) 22:41:19.77 ID:yfMA6UAx.net: 1km/30min　ドリル、クロール
627 ：xxz：2017/11/04(土) 21:46:42.13 ID:K60bUxTL.net: 1500m
628 ：xxz：2017/11/07(火) 14:56:02.35 ID:pZlzOrgo.net: 1700m
629 ：xxz：2017/11/09(木) 18:39:12.07 ID:RZpzZ0pX.net: 2100m
630 ：long：2017/11/09(木) 19:02:28.25 ID:gW9dPFJt.net: 1km/30min　ドリル、クロール
631 ：xxz：2017/11/10(金) 21:50:53.86 ID:2XqDs3Jx.net: 1000m
632 ：xxz：2017/11/12(日) 00:51:56.28 ID:BQeKOtxA.net: 1200m
633 ：xxz：2017/11/13(月) 21:57:26.32 ID:K3JPoYkT.net: 1000m
634 ：xxz：2017/11/16(木) 22:00:32.35 ID:sBw2ikSs.net: 1600m
635 ：long：2017/11/17(金) 18:37:53.96 ID:IxCNlX0T.net: 1.1km/35min　ドリル、クロール
636 ：xxz：2017/11/17(金) 22:03:40.55 ID:3lRtljzG.net: 1500m
637 ：xxz：2017/11/21(火) 21:50:20.69 ID:0FxTUaqh.net: 1100m
638 ：xxz：2017/11/22(水) 22:16:53.92 ID:NROo5yQY.net: 1600m
639 ：long：2017/11/22(水) 23:12:36.57 ID:BnRP9nIp.net: 1.7km/45min　クロール、ドリル
640 ：xxz：2017/11/24(金) 23:05:26.84 ID:ffGl4q4i.net: 1500m
641 ：long：2017/11/25(土) 00:46:34.35 ID:mznY4FVm.net: 1km/30min　クロール
642 ：xxz：2017/11/25(土) 21:58:04.24 ID:aSakH1aU.net: 1300m
643 ：xxz：2017/11/27(月) 23:00:13.75 ID:JBk7Ropw.net: 1500m
644 ：xxz：2017/11/29(水) 22:21:18.06 ID:LM2qJi/d.net: 1600m
645 ：long：2017/11/30(木) 21:11:58.50 ID:1R710tsa.net: 1km/30min　ドリル、クロール
646 ：xxz：2017/11/30(木) 22:43:12.37 ID:L6vQRupA.net: 1100m
647 ：xxz：2017/12/02(土) 21:43:21.29 ID:lgR4HxRy.net: 2100m
648 ：第１のコース！名無しくん：2017/12/02(土) 21:53:53.03 ID:Qpy0547p.net: longﾀｿも、xxzﾀｿも元気そうで何よりです。
12月ということで、きょうは「50M」×108本（60秒サークル）を泳ぎました。
649 ：xxz：2017/12/04(月) 22:01:52.91 ID:PY0vX0ex.net: 1000m
650 ：xxz：2017/12/06(水) 22:27:04.45 ID:93I+C8+X.net: 1500m
651 ：long：2017/12/06(水) 23:26:18.19 ID:kqb1dC0A.net: 0.9km/25min　ドリル、クロール
652 ：long：2017/12/07(木) 21:11:07.13 ID:xPt0q6+s.net: 1km/25min　ドリル、クロール
653 ：xxz：2017/12/08(金) 14:30:07.88 ID:1i7MVc9Y.net: 2000m
654 ：xxz：2017/12/11(月) 22:23:47.79 ID:bS6Q2xCh.net: 1200m
655 ：long：2017/12/14(木) 22:00:21.50 ID:CY+gW0Do.net: 昨日
1.2km/45min ドリル、クロール
今日
1.1km/30min ドリル、クロール
656 ：xxz：2017/12/14(木) 22:08:08.73 ID:uG7LNtCX.net: 1500m
657 ：xxz：2017/12/15(金) 22:26:09.91 ID:KnYcGDVA.net: 1500m
658 ：xxz：2017/12/16(土) 21:53:05.94 ID:tBJdZ0LG.net: 1500m
659 ：xxz：2017/12/18(月) 23:06:45.38 ID:3fc0aExj.net: 1100m
660 ：xxz：2017/12/21(木) 22:00:12.80 ID:5wvlIDtu.net: 1800m
661 ：long：2017/12/23(土) 14:49:23.64 ID:Z7ku+QeI.net: おととい
2km/50min クロール、ドリル
きのう
1km/30min ドリル、クロール
662 ：xxz：2017/12/25(月) 22:23:46.58 ID:BUAnlmU1.net: 1700m
663 ：xxz：2017/12/27(水) 15:56:42.04 ID:YqZchVNx.net: 2500m
664 ：第１のコース！名無しくん：2018/01/01(月) 13:28:20.44 ID:UPh6b9ZL.net: 昨年365日で水泳236日、合計371Km
665 ：xxz：2018/01/04(木) 18:21:22.13 ID:Qbfsw5Nh.net: 1500m
666 ：xxz：2018/01/06(土) 21:59:44.10 ID:C1zjIoXC.net: 1600m
667 ：xxz：2018/01/10(水) 19:49:32.33 ID:kCbv7iuq.net: 2100m
668 ：xxz：2018/01/13(土) 21:41:22.30 ID:hobLnHSt.net: 2100m
669 ：xxz：2018/01/16(火) 22:02:10.67 ID:UbeEiQac.net: 1600m
670 ：xxz：2018/01/17(水) 21:40:10.89 ID:+vmYI8dn.net: 2200m
671 ：xxz：2018/01/19(金) 19:49:45.01 ID:aVDThLK4.net: 2500m
672 ：xxz：2018/01/20(土) 21:40:59.51 ID:uzcvBrYK.net: 1500m
673 ：xxz：2018/01/22(月) 21:55:29.42 ID:8Z35Fpy2.net: 1600m
674 ：xxz：2018/01/25(木) 22:05:00.94 ID:wT0U0Cdt.net: 2100m
675 ：xxz：2018/01/26(金) 21:42:04.90 ID:YLw/ubcz.net: 1500m
676 ：xxz：2018/01/29(月) 22:21:25.56 ID:38h50u+O.net: 1800m
677 ：xxz：2018/02/01(木) 22:27:26.58 ID:f8wadHBf.net: 1800m
678 ：xxz：2018/02/02(金) 21:53:35.58 ID:fqgLhlTd.net: 1600m
679 ：xxz：2018/02/03(土) 21:41:52.61 ID:cRFfjx8/.net: 1300m
680 ：第１のコース！名無しくん：2018/02/04(日) 23:25:06.80 ID:BTJ4a4R9.net: xxzﾀｿはあいかわらず元気そうで何よりです
　
longﾀｿは今年まだ泳げてないのかな？
681 ：xxz：2018/02/07(水) 13:48:23.14 ID:Lhu/dv98.net: 2500m

わたし専用の記録帳になってるのがさみしい。
682 ：第１のコース！名無しくん：2018/02/07(水) 21:41:00.85 ID:kVaYlFEX.net: 2500m
683 ：xxz：2018/02/08(木) 21:52:59.79 ID:UgO0Zfck.net: 1600m
684 ：xxz：2018/02/09(金) 22:06:13.14 ID:wC4nq8ld.net: 1600m
685 ：第１のコース！名無しくん：2018/02/11(日) 17:27:29.38 ID:3+gkiJE2.net: 2500m
686 ：xxz：2018/02/13(火) 21:54:13.47 ID:XrPONKle.net: 2000m
687 ：xxz：2018/02/15(木) 21:52:32.76 ID:uOmQAbox.net: 1600m
688 ：xxz：2018/02/17(土) 17:57:40.78 ID:1RSZ1TWA.net: 2700m
689 ：第１のコース！名無しくん：2018/02/18(日) 20:24:10.42 ID:SMfDlYt3.net: 2500m
690 ：xxz：2018/02/20(火) 21:19:03.98 ID:M37n8jAE.net: 2000m
691 ：xxz：2018/02/22(木) 20:26:33.12 ID:qzankWTS.net: 1800m
692 ：第１のコース！名無しくん：2018/02/22(木) 21:39:55.75 ID:R9rJLOAK.net: 2500m
693 ：xxz：2018/02/23(金) 21:48:35.74 ID:vRdyruV6.net: 1600m
694 ：xxz：2018/02/24(土) 21:38:37.87 ID:HiTPjhZt.net: 1600m
695 ：xxz：2018/02/26(月) 21:30:37.07 ID:7U/qfeQH.net: 1200m
696 ：第１のコース！名無しくん：2018/02/27(火) 12:26:17.42 ID:JphmRhtv.net: 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
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697 ：第１のコース！名無しくん：2018/02/27(火) 20:56:23.76 ID:5LQBWYkR.net: 間もなく３月！　頑張ろう！
698 ：xxz：2018/02/27(火) 21:40:20.61 ID:PgA1iE+O.net: 1100m
699 ：xxz：2018/02/28(水) 13:39:02.22 ID:5Ry04DhT.net: 2100m
700 ：xxz：2018/03/02(金) 22:44:44.65 ID:9Z4AZCRd.net: 1100m
701 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/03(土) 15:17:15.92 ID:+7cTqmYW.net: 2500m
702 ：xxz：2018/03/03(土) 21:52:54.80 ID:quJlRAwt.net: 1700m
703 ：xxz：2018/03/06(火) 21:43:14.71 ID:OMpfT6yZ.net: 1600m
704 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/07(水) 21:13:17.90 ID:YwcEL+tX.net: 2200m
705 ：xxz：2018/03/08(木) 16:09:59.52 ID:DBz4xkB5.net: 2000m
706 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/10(土) 17:22:12.56 ID:1yI9G5zz.net: 2500m
707 ：xxz：2018/03/12(月) 21:48:52.33 ID:ZSILmllq.net: 1200m
708 ：xxz：2018/03/13(火) 14:24:02.11 ID:6qlPngcf.net: 2000m
709 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/14(水) 22:21:09.33 ID:FhAGEWqE.net: 4000メートル
710 ：xxz：2018/03/15(木) 21:50:30.60 ID:OAZpSqf4.net: 1600m
711 ：xxz：2018/03/17(土) 21:46:31.77 ID:2btcXlDY.net: 1600m
712 ：xxz：2018/03/19(月) 22:21:07.24 ID:7s5GyDTW.net: 1600m
713 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/21(水) 20:21:23.77 ID:TusDzKwb.net: 250m ウオーキングがメイン
714 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/22(木) 14:59:09.46 ID:XZUOHWbj.net: 2500m
715 ：xxz：2018/03/22(木) 19:54:35.29 ID:p7Hj5Ii5.net: 2200m
716 ：xxz：2018/03/23(金) 21:48:01.88 ID:IhsQY1L0.net: 2200m
717 ：xxz：2018/03/24(土) 21:36:08.12 ID:jRgKmWF6.net: 1200m
718 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/25(日) 17:25:34.21 ID:IKnuvfjR.net: 2500m
719 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/27(火) 12:27:17.53 ID:/IyiyunQ.net: 9400m
720 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/28(水) 10:15:46.59 ID:AZxOBR9o.net: 1550m
721 ：xxz：2018/03/28(水) 18:49:20.29 ID:FLfBFH3X.net: 1600m
722 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/29(木) 22:38:47.99 ID:vNhdHeMb.net: 2500m
723 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/29(木) 23:37:54.63 ID:2hNr4ceI.net: 1500m
724 ：第１のコース！名無しくん：2018/03/30(金) 02:08:08.52 ID:j57F1ob2.net: 新規者です　去年くらいからROMってました　よろしくお願いします。
クロと平の各１㌔　計2㌔です

基本的にいつも同じ距離泳ぎます
725 ：xxz：2018/03/30(金) 22:37:21.04 ID:A74OMlCx.net: 1600m
726 ：xxz：2018/03/31(土) 21:18:31.62 ID:13ygIXgi.net: 1700m

>>724 宜しくお願いします。
727 ：xxz：2018/04/02(月) 22:25:23.32 ID:beNeA3yY.net: 1100m
728 ：xxz：2018/04/04(水) 14:05:40.64 ID:qggAhjpJ.net: 2200m
729 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/04(水) 21:44:41.56 ID:SYFJ4aV9.net: 2500m

自分もクロールと平を100mずつ交互に泳いでいます。距離もだいたい一定。
730 ：xxz：2018/04/05(木) 21:31:53.39 ID:TYNsDvMa.net: 1100m
731 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/05(木) 22:01:42.26 ID:oGVq5kDW.net: NHK教育を見て54933倍賢くYoutuber
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/liveetv/1522923643/
再奇跡のレッスン　水泳前編
732 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/06(金) 00:29:53.51 ID:di9HyRrk.net: 2㌔

>>726
ありがとうございます！このスレの有名人からレスもらえて感激です

去年からずっとxxzさんの頑張る姿を見て、
いつか自分もまた定期通泳しなければと思ってました。
週イチを目標にしてます。

>>729
自分は　クロ1㌔→10分休憩→平1㌔　です
733 ：xxz：2018/04/07(土) 22:19:45.98 ID:W5ntw+Av.net: 1600m
734 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/08(日) 17:08:25.90 ID:DW722Use.net: 2500m
735 ：xxz：2018/04/09(月) 21:57:04.75 ID:tMlv7+ew.net: 1100m
736 ：xxz：2018/04/10(火) 22:10:31.10 ID:dOLw11nf.net: 1500m
737 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/11(水) 23:45:06.22 ID:WPtMvulL.net: 2㌔　ク21:50　平25:40
738 ：xxz：2018/04/12(木) 21:52:58.80 ID:4cCvQc+6.net: 1500m
739 ：ｐ：2018/04/13(金) 00:17:50.79 ID:RtqqNScn.net: 新参です忘れなかったらまた書きます
2000m
740 ：xxz：2018/04/13(金) 21:48:39.61 ID:3YasiECT.net: 1100m
741 ：ｐ：2018/04/13(金) 23:32:13.17 ID:RtqqNScn.net: 2400m
742 ：ｐ：2018/04/14(土) 21:35:55.53 ID:D3QSVyT5.net: 2500m
743 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/15(日) 12:28:42.55 ID:fx5oPEaI.net: 700m
744 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/15(日) 17:36:05.72 ID:A+Khhv7s.net: 2800m
745 ：xxz：2018/04/17(火) 14:19:44.28 ID:VvvMxQ61.net: 2200m
746 ：ｐ：2018/04/17(火) 23:38:40.43 ID:ErAvYFZA.net: 2300ｍ
747 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/18(水) 21:47:13.41 ID:lqufs8nq.net: 1600m
748 ：ｐ：2018/04/18(水) 22:20:41.95 ID:btNjU/WW.net: 2400ｍ
749 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/19(木) 00:23:00.32 ID:xsN+qLlp.net: 2500m
750 ：xxz：2018/04/19(木) 21:25:36.43 ID:zoVWl6yK.net: 1500m
751 ：ｐ：2018/04/19(木) 23:43:37.65 ID:KlOzcXwK.net: 2400m
752 ：ｐ：2018/04/20(金) 23:27:54.10 ID:mc2zShrZ.net: 2500m
753 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/22(日) 11:21:51.41 ID:vVUwwwEF.net: 700m
754 ：xxz：2018/04/24(火) 21:46:39.84 ID:kOG8/LWP.net: 1200m
755 ：ｐ：2018/04/25(水) 00:15:49.58 ID:i4w9/8En.net: 2500m
756 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/25(水) 00:38:53.31 ID:/jeIaR1m.net: ゼロ㌔　中耳炎のため暫く見学します　すみません
757 ：ｐ：2018/04/26(木) 00:27:31.58 ID:7uw4GGQ1.net: 2500ｍ
758 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/26(木) 12:26:22.69 ID:OMuIohpr.net: 当たり前のように2000m超えて泳いでるのすげぇな。
>>756
お大事に
759 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/26(木) 21:08:07.56 ID:CX64beiE.net: 2500m

>>756さんお大事に！
760 ：xxz：2018/04/26(木) 21:47:14.21 ID:VD6sfUNR.net: 1600m

>>756 おだいじに
761 ：xxz：2018/04/28(土) 22:16:00.22 ID:ipSkK95n.net: 1500m
762 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/29(日) 16:53:24.29 ID:9JwGeGtM.net: 2500m
763 ：第１のコース！名無しくん：2018/04/30(月) 23:07:37.21 ID:1XfyQdnz.net: 3800ｍ

久しぶりに距離泳いだ。いい疲れだ
764 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/01(火) 14:39:45.33 ID:kJXJlWdm.net: 2000m超えだとプールにどれくらいいるの？
ロングだけなの？
アップ、ドリル、ダウンとかやってると時間かかるよね。
765 ：xxz：2018/05/01(火) 15:02:18.40 ID:UxutWuOj.net: 2000m
766 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/01(火) 15:42:19.34 ID:5qx/J6K1.net: １８センチ
767 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/01(火) 16:27:18.79 ID:5qx/J6K1.net: 高田
http://twitter.com/yuutenn1976/status/923804863431041024

鈴木
http://twitter.com/yuutenn1976/status/989714137251958785
768 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/01(火) 16:28:55.68 ID:5qx/J6K1.net: http://twitter.com/yuutenn1976/status/882831915564376066
769 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/01(火) 16:39:02.66 ID:5qx/J6K1.net: http://twitter.com/yuutenn1976/status/842658747579170816
770 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/01(火) 16:39:53.57 ID:5qx/J6K1.net: ttps://twitter.com/yuutenn1976/status/842658747579170816
771 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/01(火) 17:32:18.48 ID:KSs0MfHk.net: >>764
2500で途中数分休憩挟むから1時間強かなー
772 ：xxz：2018/05/02(水) 14:32:12.24 ID:jNvGzxTG.net: 2000m
773 ：ｐ：2018/05/02(水) 22:53:53.62 ID:jE9ktLSq.net: 2500ｍ
774 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/04(金) 14:39:02.80 ID:7KAVEuPU.net: 2700m
775 ：ｐ：2018/05/04(金) 17:02:35.30 ID:XPuiISDJ.net: 2000ｍ

休日ジム行けないプランなので今日は市営
776 ：xxz：2018/05/07(月) 14:30:36.01 ID:yC4B+HUm.net: 3100m
777 ：xxz：2018/05/08(火) 21:48:12.19 ID:lQfQpdWV.net: 1500m
778 ：ｐ：2018/05/09(水) 01:15:57.67 ID:7n/fHNtO.net: 2500ｍ
779 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/09(水) 21:24:30.38 ID:vuLBAUkg.net: 毎度の2500m
780 ：ｐ：2018/05/09(水) 23:26:51.51 ID:7n/fHNtO.net: 同じく2500ｍ
781 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/10(木) 19:57:21.47 ID:rhBe49ha.net: 3500
782 ：xxz：2018/05/11(金) 21:59:37.25 ID:yT9gwklL.net: 1500m
783 ：ｐ：2018/05/11(金) 23:23:31.13 ID:BzZLXkaB.net: 2000m
784 ：xxz：2018/05/12(土) 21:50:30.22 ID:hFPgOKnQ.net: 1600m
785 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/13(日) 11:29:34.69 ID:NDJz0uTY.net: 4000
786 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/13(日) 17:11:42.42 ID:0kJmjBQW.net: 2800m
787 ：xxz：2018/05/15(火) 00:25:13.50 ID:e7rOlqpa.net: 日にち変わったけど
昨日　1500m
788 ：xxz：2018/05/15(火) 21:53:53.62 ID:e7rOlqpa.net: 1500m
789 ：p：2018/05/16(水) 12:37:44.95 ID:7fByMrOQ.net: 昨日の分
2000m
790 ：ｐ：2018/05/17(木) 01:06:53.87 ID:mFeKXh5Z.net: 2400ｍ
791 ：xxz：2018/05/17(木) 21:47:39.27 ID:FWv+72TC.net: 2300m
792 ：ｐ：2018/05/17(木) 23:47:32.19 ID:mFeKXh5Z.net: 2500ｍ
793 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/18(金) 07:24:52.79 ID:/JksOY1K.net: 3200
皆往復の回数数えるのたいへんじゃない？
794 ：ｐ：2018/05/18(金) 08:06:56.50 ID:S1peO+a/.net: 正直わからなくなることあるｗ　その場合時間から予想される回数から1本引いて継続
795 ：xxz：2018/05/18(金) 21:52:57.68 ID:usjEVEwp.net: 1500m
796 ：ｐ：2018/05/19(土) 00:41:53.16 ID:pYYpiNH6.net: 2200m
797 ：xxz：2018/05/19(土) 21:46:31.47 ID:cathZwS0.net: 1500m
798 ：ｐ：2018/05/19(土) 22:50:59.61 ID:pYYpiNH6.net: 1500m
799 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/20(日) 17:01:19.20 ID:YzL89y0X.net: 2800m
800 ：ｐ：2018/05/23(水) 08:02:07.40 ID:6cyuEu7O.net: 昨日2500m
801 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/23(水) 22:33:57.95 ID:me6IJ1q3O: 1800
市民プールにて。コナミのマスターズスイミングのメニューの真似事。
2100の予定が、喘息の調子が良くなく、1800に…
802 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/23(水) 21:03:53.64 ID:AHy9VsFy.net: 2500m 雨降りの中、プールは混んでました。
803 ：ｐ：2018/05/23(水) 22:33:48.12 ID:6cyuEu7O.net: 2500m　こっちは空いてたなぁ
804 ：xxz：2018/05/24(木) 20:59:04.73 ID:XEhKymWU.net: 2600m
805 ：ｐ：2018/05/24(木) 22:23:36.30 ID:XmlzXAfQ.net: 2500ｍ
806 ：xxz：2018/05/25(金) 22:38:06.13 ID:17LzYRTm.net: 1500m
807 ：ｐ：2018/05/25(金) 23:47:37.47 ID:eIUaoggj.net: 2500ｍ
808 ：ｐ：2018/05/26(土) 22:51:34.59 ID:CqHkwx/L.net: 2500ｍ
809 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/26(土) 23:21:47.65 ID:EGmyxq+O.net: 3500ｍ

追いかけ追いかけられ…いやはや、久しぶりにバトルした。
810 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/27(日) 18:17:19.71 ID:nm/bJMIN.net: 2500m 調子は良くなかった。ただ泳いだだけ。
811 ：ｐ：2018/05/29(火) 23:21:09.72 ID:EQcHQKYv.net: 2500ｍ
812 ：xxz：2018/05/30(水) 15:03:51.51 ID:x248CW86.net: 2000m
813 ：ｐ：2018/05/30(水) 22:46:28.12 ID:zLeIE2uq.net: 2500ｍ
814 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/30(水) 23:57:06.47 ID:94E7A74t.net: 中耳炎から復活しました　水に入るのが少し怖かったけど無事に完泳しました

計2㌔　クロ22:08　平26:00
815 ：ｐ：2018/05/31(木) 00:22:24.09 ID:2iXhZEIm.net: >>814
おめでとう、また頑張ろう
816 ：第１のコース！名無しくん：2018/05/31(木) 21:59:41.90 ID:XReOw8Vg.net: 2500m 814さん、復帰おめでとう！
817 ：ｐ：2018/06/01(金) 00:14:45.68 ID:mNSkR8YH.net: 1250ｍ　調子悪かった
818 ：xxz：2018/06/01(金) 15:52:09.00 ID:rBf/QbBt.net: 2100m
819 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/02(土) 17:49:31.03 ID:3OWy8igZ.net: 1000m 自分にしてはよく泳いだ方。記録更新。
820 ：ｐ：2018/06/03(日) 15:38:51.69 ID:cxtJsqca.net: 昨日　2500m
821 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/03(日) 16:57:42.30 ID:QY2bpXeS.net: 3700
822 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/03(日) 17:11:30.57 ID:uwcUeGhC.net: 2800m
823 ：ｐ：2018/06/03(日) 20:48:53.82 ID:cxtJsqca.net: 2500m
824 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/04(月) 00:31:19.05 ID:GSdvBMzo.net: 2500m
825 ：xxz：2018/06/05(火) 21:54:30.37 ID:OhQEZxHG.net: 1500m
826 ：xxz：2018/06/06(水) 21:40:01.75 ID:mtrZ+E7/.net: 2500m
827 ：ｐ：2018/06/06(水) 23:08:22.27 ID:MhLNmcFX.net: 腰を痛めたのでしばらくお休みします
828 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/07(木) 17:52:28.59 ID:svXsJoya.net: 2500m 827さんお大事に。私も腰痛持ちなので気を付けます。
829 ：xxz：2018/06/08(金) 21:25:15.10 ID:MeAhgcaU.net: 1600m
830 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/09(土) 17:28:46.56 ID:RFTrCMHj.net: ・水泳歴：3+4年
・場所：広島
・泳法：4種と各泳法の足だけ&腕だけ。ドルクロや背バタ、ドル平も。クロールとバタは片手も。
・距離：850m
・時間：50分

みんな速えなー
831 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/09(土) 23:05:54.10 ID:KzKZWpRK.net: 計2㌔　クロ21：58　平24：56

>>827
どうぞお大事に　
中耳炎で見学している時期もここのみんなに励まされて有り難かった
832 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/10(日) 17:21:47.36 ID:bCR42K7Z.net: 2800m 雨降りですが混んでました。
833 ：xxz：2018/06/11(月) 21:50:22.78 ID:3Bi92fp+.net: 1100m
834 ：ｐ：2018/06/11(月) 22:42:04.13 ID:xXFFFFDm.net: >>828,831
ありがとう、３日間で痛みが引き始めたので明日からまた頑張ります
835 ：xxz：2018/06/12(火) 21:54:33.78 ID:Acb3gLsx.net: 1500m
836 ：ｐ：2018/06/12(火) 22:26:31.90 ID:3/8hI9Xs.net: 2100ｍ
837 ：ｐ：2018/06/13(水) 22:15:13.94 ID:+WPK7atF.net: 2500ｍ
838 ：ｐ：2018/06/14(木) 23:07:37.84 ID:cgb7RFDU.net: 2500ｍ
839 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/14(木) 23:28:30.30 ID:wsFADwhc.net: 計2㌔　ク20:54　平25:13
840 ：ｐ：2018/06/16(土) 16:31:38.05 ID:icZq1epy.net: 2000ｍ
841 ：ｐ：2018/06/16(土) 22:03:23.10 ID:icZq1epy.net: ↑に加えてもう一回泳ぎにいっちゃったのでトータル　4000m
842 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/17(日) 17:13:05.10 ID:oZDIytcE.net: 2600m 自分も腰痛で一回の休み明け。
843 ：xxz：2018/06/17(日) 21:43:16.87 ID:e1EOtGjw.net: 1000m

病み上り
844 ：xxz：2018/06/18(月) 22:12:07.66 ID:MxaRWH7C.net: 1600m
845 ：ｐ：2018/06/19(火) 23:11:19.16 ID:kZnRdjGm.net: 2500ｍ
846 ：ｐ：2018/06/21(木) 00:02:34.85 ID:apmdik15.net: 2500ｍ
847 ：xxz：2018/06/21(木) 21:53:48.35 ID:Z4Uerd7w.net: 1500m
848 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/21(木) 23:32:45.96 ID:e+KwQPyl.net: 計2㌔　ク21：04　平24：28
849 ：ｐ：2018/06/21(木) 23:36:43.73 ID:apmdik15.net: 2700ｍ
850 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/22(金) 02:14:46.87 ID:c1A7mZQ6.net: Up 400ｍ
Kick 400ｍ
Paddle 400ｍ
Swim 1200ｍ
C・Down 200ｍ
851 ：xxz：2018/06/22(金) 21:53:30.06 ID:Tswlxg/x.net: 1000m
852 ：ｐ：2018/06/22(金) 23:35:54.39 ID:XUrFnCk3.net: 2700ｍ
853 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/23(土) 12:04:58.69 ID:rMwWtdTK.net: 3200
854 ：xxz：2018/06/23(土) 21:48:57.05 ID:tJjt62k6.net: 1500m
855 ：ｐ：2018/06/24(日) 10:53:24.11 ID:WHXPpXSZ.net: 1925ｍ
856 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/24(日) 17:00:04.91 ID:eOfJI7G7.net: 3000m 一週間振り。気持ち良かった！
857 ：p：2018/06/24(日) 17:33:15.33 ID:gcCna8k5.net: 2000m

>>856
おかえりなさいませ
858 ：xxz：2018/06/24(日) 22:03:33.44 ID:DV/kEA/f.net: 2100m
859 ：xxz：2018/06/25(月) 22:49:38.91 ID:YDsnEZr7.net: 1000m
860 ：xxz：2018/06/26(火) 14:34:59.49 ID:Va1pYnzF.net: 1600m
861 ：ｐ：2018/06/27(水) 00:49:08.54 ID:RS3W81PA.net: 2500ｍ
862 ：第１のコース！名無しくん：2018/06/27(水) 17:45:53.60 ID:4eG0sDHP.net: 2500m
863 ：xxz：2018/06/29(金) 15:14:04.16 ID:HDWMpRi1.net: 1700m
864 ：p：2018/06/29(金) 22:34:15.98 ID:PFjMbxx0.net: 3000m
865 ：ｐ：2018/06/30(土) 21:41:30.62 ID:3zq4LPCM.net: 2800m
866 ：xxz：2018/06/30(土) 21:42:14.89 ID:0WJ5JknX.net: 1500m
867 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/01(日) 17:20:43.00 ID:SrsrN7sN.net: 2800m
868 ：xxz：2018/07/01(日) 22:08:40.95 ID:rl0PbtUm.net: 1500m
869 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/03(火) 00:26:55.84 ID:lYLOOhby.net: 2㌔　ク20:40　平23:15
870 ：ｐ：2018/07/03(火) 22:59:27.06 ID:QQUNucI+.net: 3000m
はじめて一気に泳いだけど気持ち悪くなった　orz
871 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/04(水) 21:33:15.77 ID:XYaSrpdU.net: 2200m
872 ：p：2018/07/04(水) 23:43:36.28 ID:syySS5Ao.net: 2500m
873 ：xxz：2018/07/05(木) 21:57:35.51 ID:UhYmlAsU.net: 1600m
874 ：ｐ：2018/07/06(金) 01:07:41.24 ID:hkwrXPjq.net: 日付変わっちゃったけど
3000m
875 ：xxz：2018/07/06(金) 19:51:48.21 ID:j0Ajn0Bw.net: 1600m
876 ：xxz：2018/07/07(土) 21:46:29.29 ID:bWOxbz4h.net: 1000m
877 ：p：2018/07/07(土) 22:06:00.38 ID:4ASL7NaK.net: 2500m
878 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/08(日) 13:52:20.09 ID:F4UTHe+n.net: 1200m 市民水泳大会に出たのでウォームアップとして。
879 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/08(日) 14:40:42.00 ID:sWxQ7GEU.net: そうだな、もう水泳大会のシーズンだもんな
社会人には貴重なイベント
880 ：ｐ：2018/07/08(日) 17:02:49.33 ID:8OWGfEqH.net: 今日屋外プール行ったら水泳大会で一般不可だったよ
市内の別の温水プールで3000m
881 ：xxz：2018/07/08(日) 22:03:54.41 ID:+tAdgRXi.net: 1200m
882 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/08(日) 23:15:06.90 ID:YhfRrQNU.net: 2000km
883 ：p：2018/07/09(月) 12:35:49.88 ID:otPoQT/o.net: >>882
！！
884 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/09(月) 14:13:13.62 ID:jO3C6k5+.net: >>882
ネ申だ、ネ申が来た
885 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/09(月) 18:26:39.43 ID:pyh0xvd3.net: 多分、水泳はじめた時から数えればな…
886 ：xxz：2018/07/10(火) 15:06:12.62 ID:SiP65821.net: 1500m
887 ：ｐ：2018/07/11(水) 00:32:14.64 ID:DkD39+Mz.net: 2500ｍ
888 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/11(水) 20:57:26.64 ID:lo4/xEMv.net: 平均して1日に１km＝年に365km泳げば、
2000kmって６年ほどで達成できるね！
889 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/11(水) 21:42:22.57 ID:gsrDyXiU.net: 2500m
890 ：ｐ：2018/07/11(水) 23:41:02.01 ID:DkD39+Mz.net: 3000ｍ
891 ：ｐ：2018/07/12(木) 23:13:29.79 ID:jLPsGfkv.net: 3000ｍ
892 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/13(金) 00:47:34.74 ID:gzs6W9TN.net: 2㌔　ク21:23　平26:20
893 ：ｐ：2018/07/13(金) 22:42:03.65 ID:ir2W4zWc.net: 3000ｍ
894 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/14(土) 15:15:10.17 ID:wtZjTZ6b.net: 2800m 屋外プール。死ねる。
895 ：ｐ：2018/07/14(土) 16:25:34.87 ID:0SdcTaNi.net: >>894
日焼けとか大丈夫でした？
896 ：xxz：2018/07/14(土) 21:49:16.72 ID:roI7aaRM.net: 1500m
897 ：ｐ：2018/07/14(土) 22:03:04.74 ID:0SdcTaNi.net: >>894に触発されてしまった・・・屋外　2500m
898 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/14(土) 23:41:02.08 ID:Hc//rdCl.net: 1500m
899 ：ｐ：2018/07/15(日) 16:50:16.65 ID:CMbPVIni.net: 2500ｍ
900 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/15(日) 22:25:29.11 ID:XnKyuhJB.net: 1500km
901 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/16(月) 12:18:34.32 ID:1FEjykGN.net: 今日泳いだ記録を書き込もう

・水泳歴：38年
・場所：近所の公営プール
・泳法：フリー、メドレー、キック
・距離：1200m
・時間：30分くらい

ざっくり400ずつ。混んでると人を避けるのに神経割くからリラックスできないな～。ひとり練習はあきるしアップで辞めちゃう感じ。
902 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/16(月) 21:26:53.77 ID:zKMZMvJ/.net: 2600m 894ですが今日も屋外プール。海の日で小中学生無料ということで凄い人出でしたが、50mプールの練習コースは確保されていたので何とか泳げました。
903 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/16(月) 21:29:01.97 ID:zKMZMvJ/.net: ちなみに日焼け対策で水泳用の上着を着用しているのですが、馴れていないので、抵抗感が気になりますね。最後20分ほどは上着を脱いで泳いだんですが、すっぽんぽんで泳いでるような解放感が得られました。
904 ：xxz：2018/07/16(月) 21:54:16.82 ID:EVXonsLl.net: 1700m
905 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/16(月) 22:29:51.80 ID:sd1+96sL.net: なんとか1500m。
強度上げるために2000mとか泳ぎたいけどな～
906 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/16(月) 22:44:08.37 ID:ZxASsYIO.net: 距離を書き込むスレだから距離＋せいぜい一言でよくね
2500
907 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/18(水) 04:13:12.92 ID:k3Ga44Uy.net: 1500m+50min アクアビクス。
908 ：ｐ：2018/07/18(水) 08:00:57.11 ID:LEeXN6C4.net: 書き忘れ3000m
909 ：xxz：2018/07/18(水) 16:29:15.59 ID:Ej46/Bp1.net: 2100m
910 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/18(水) 22:21:30.59 ID:sM38tyUk.net: 1500m
911 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/18(水) 22:48:20.78 ID:sM38tyUk.net: プール上がろうとした時に膝を強打して、めっちゃ大きなアザができてしまった…痛かった…
912 ：p：2018/07/18(水) 23:05:19.69 ID:foH+618P.net: 3000m
913 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/19(木) 21:01:34.71 ID:M38FZqRv.net: 2500m
914 ：xxz：2018/07/19(木) 22:32:02.36 ID:dH/b98Al.net: 500m
915 ：p：2018/07/19(木) 22:55:03.53 ID:J4Yl53o1.net: 2500m
916 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/19(木) 23:24:43.28 ID:wuQV7b+w.net: 2㌔　ク20：50　平23：40　84.95㌔㌘
917 ：ｐ：2018/07/20(金) 23:07:58.35 ID:0HRIAUiM.net: 3500ｍ
918 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/21(土) 16:25:36.24 ID:VtKsfzic.net: 同じく3500m
919 ：xxz：2018/07/21(土) 21:32:44.81 ID:OJ5Pn8d2.net: 2100m
920 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/22(日) 13:14:00.47 ID:FLBAx0y2.net: 2500m 今日も屋外。
921 ：xxz：2018/07/24(火) 21:47:02.09 ID:4VQkYHdy.net: 2300m
922 ：ｐ：2018/07/25(水) 22:35:20.94 ID:fYd5Jl3w.net: 2000ｍ
923 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/26(木) 01:34:45.38 ID:TAcyMXMr.net: 1400m 4種講習＋200ｍ
924 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/26(木) 21:05:49.29 ID:elqdTkzz.net: 2500m
925 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/26(木) 21:36:04.12 ID:Q8Fo5Gtg.net: 2000m
926 ：p：2018/07/26(木) 23:00:53.15 ID:U2cEtCYO.net: 2500m
927 ：xxz：2018/07/27(金) 22:27:34.34 ID:DpG8wJak.net: 1100m
928 ：p：2018/07/27(金) 22:57:45.43 ID:JI6E6fK/.net: 2500m
929 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/27(金) 23:54:58.31 ID:/mOHSJQo.net: 2㌔　ク20：35　平22：55（PB）　84.85㌔㌘
930 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/28(土) 13:19:44.31 ID:OEgUw+lz.net: 先週土曜日: 1200m
先週日曜日: 1300m
今週土曜日: 1400m

短水路でこんでると心が折れて距離が出ません。
931 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/28(土) 13:32:38.78 ID:vz0q4Eru.net: 気持ちは分かります
私は１㌔ずつタイムアタックしたいので閉館間際の22時付近を狙っています。
ほぼ１レーンずつ貸切状態なので不規律な一見サンやチビッ子も居なく快適です

夏　休日　昼　なんて混む要素ばかりですよね
932 ：ｐ：2018/07/28(土) 22:16:02.70 ID:d9Y4Lgou.net: 3000ｍ
933 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/29(日) 17:37:19.14 ID:d7ASg+0K.net: 2500m 15時から屋外！
934 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/29(日) 18:37:44.72 ID:b8nWN74R.net: 3500m
935 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/29(日) 19:28:13.29 ID:todcxjtK.net: 1000mかな。もうちょい負荷かけたいんだけどさ。
936 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/29(日) 19:30:39.72 ID:todcxjtK.net: ブランクがあったこともあり40代で関節のかたさを感じる。例えばバタフライでストロークに全然伸びがない。改善には地道に距離泳ぐかインナーマッスル鍛える感じ？
937 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/29(日) 19:42:26.49 ID:b8nWN74R.net: >>936
基本に戻って毎日柔軟体操
5分で良いから毎日な
例えば朝の教育テレビの体操を二週間続けてやってみなよ
全身の動きが変わってくるから
でも徐々に変化するから自分で効果を実感しにくい
938 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/29(日) 19:47:08.27 ID:b8nWN74R.net: スレ違いだね
すまん
939 ：第１のコース！名無しくん：2018/07/29(日) 21:27:14.95 ID:S35zbvZy.net: >>937
さんきゅー。地道にストレッチですね。
940 ：xxz：2018/07/29(日) 22:19:33.13 ID:dF0gvM24.net: 1500m
941 ：ｐ：2018/08/01(水) 00:01:51.19 ID:Irq+et7f.net: 3000ｍ
942 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/01(水) 11:39:19.22 ID:tVUDhCJJ.net: テンプレがあったの初めて気がついた
そして誰も使ってないというね
943 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/01(水) 21:37:57.14 ID:ANTpPtb4.net: 2400m
944 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/01(水) 23:49:15.23 ID:kBTnW/U+.net: >>942
泳いだ距離以外は日々変わらないですからね。
945 ：ｐ：2018/08/02(木) 00:16:02.05 ID:BoeNFBTY.net: 3000ｍ
946 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/02(木) 01:03:17.21 ID:2ULACDNr.net: >>944
むしろ自分は泳いだ距離だけがいつも変わってないっす
947 ：xxz：2018/08/02(木) 22:43:15.89 ID:CR0l3jhv.net: 1700m
948 ：ｐ：2018/08/03(金) 00:28:10.71 ID:y2DJbKpZ.net: 2500ｍ
949 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/03(金) 23:46:04.31 ID:P3GoLGEV.net: 2㌔　ク20：32　平23：30　84.75㌔㌘
950 ：ｐ：2018/08/04(土) 00:03:06.72 ID:pRMrjqdn.net: 2500ｍ
951 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/04(土) 00:12:36.18 ID:QYrYCus0.net: 1900m

あと5分あれば2km以上泳げたのに…タイムアップ
952 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/04(土) 11:33:29.31 ID:SkiNs+DO.net: 3500

>>951
あるある
953 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/04(土) 13:18:53.92 ID:37gYNxaE.net: 1200mくらいかな。
はじめて伏し浮きやってみた。おもしろいね。
954 ：xxz：2018/08/04(土) 21:21:52.34 ID:AoIvPOwW.net: 1200m
955 ：xxz：2018/08/07(火) 22:03:30.86 ID:L/SAIEMN.net: 1100m
956 ：ｐ：2018/08/07(火) 23:41:55.21 ID:6YEQmzwp.net: 2500ｍ
957 ：xxz：2018/08/08(水) 22:21:33.98 ID:TlO6+a9N.net: 1600m
958 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/09(木) 21:43:43.03 ID:sPeRp6B4.net: 2500m ちょっと間が空いてしまった。泳がないと体調悪い。
959 ：ｐ：2018/08/09(木) 22:47:24.02 ID:2MUDZwKh.net: 肩痛めてしまったので1週間程お休みしてみます
960 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/10(金) 00:27:35.95 ID:EtDA2Uu9.net: お大事に
961 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/10(金) 23:53:33.38 ID:2avA7F+A.net: 2㌔　ク20：02　平23：32　84.60㌔㌘ 184.7㌢㍍
962 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/11(土) 10:27:30.34 ID:zS18GjAG.net: >959 お大事に！
963 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/11(土) 12:43:00.94 ID:pzNjm4Hj.net: 1200mくらいかな。
964 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/12(日) 11:47:04.11 ID:bxvXXIRi.net: 3500
…お、おえっぷ
965 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/12(日) 14:14:08.66 ID:8Olj1pzi.net: 3400m 屋外
966 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/12(日) 21:23:58.15 ID:fnVKRHEH.net: 0m
トミカ博行って疲れて行けんかった。
967 ：xxz：2018/08/13(月) 21:48:32.51 ID:OM3EolrY.net: 1200m
968 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/13(月) 22:25:04.45 ID:f3R6LyxZ.net: 3000
田舎なのにお盆で大盛況
969 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/14(火) 17:04:25.77 ID:ZM63lTzH.net: 2400m 休日出勤の振り替え休みで水泳！
970 ：xxz：2018/08/15(水) 22:04:12.90 ID:Roqb4BPi.net: 1600m
971 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/15(水) 22:41:50.86 ID:byZTV5NQ.net: 1000m
始めての四桁
972 ：ｐ：2018/08/15(水) 23:26:49.26 ID:nmG3j8M0.net: >>971
おめ！
973 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/15(水) 23:30:24.20 ID:Veg52Ar4.net: 2㌔　ク20：45　平22：15(PB)　84.75㌔㌘
974 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/15(水) 23:49:15.61 ID:34wlng/o.net: >>971
お疲れ様！
そこまでいけばどんどん距離伸ばせるぞ
975 ：xxz：2018/08/18(土) 22:30:20.07 ID:ghZLrpsd.net: 1000m
976 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/19(日) 09:51:25.58 ID:6mTMSKTv.net: 昨日 2600m
977 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/19(日) 11:49:46.23 ID:5wLPJ6Bw.net: 3500
先週が嘘のように寒い
978 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/19(日) 12:39:49.29 ID:IBmKFJZP.net: そろそろ誰か次スレをお願いします。

どうやら現スレが実質4レーン目みたいです。
700くらいまで4年かかってたみたいなので、今年の春以降は3倍速モードですね

xxz氏の継続力には敬服します。
979 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/19(日) 13:31:21.48 ID:5wLPJ6Bw.net: 立てたよー
【水泳】今日泳いだ距離を書き込むスレ2【記録】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1534653041/
980 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/19(日) 13:32:49.32 ID:5wLPJ6Bw.net: タイトルに（実質4レーン目）入れたかったんだけど文字数制限で現行タイトルに二文字しか入れられなかったんだ
だから許して
981 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/19(日) 14:19:06.77 ID:ViyRGD6k.net: ありがとうございます　またプールに行けます
982 ：p：2018/08/19(日) 17:50:04.93 ID:jeCczoV4.net: >>979
スレ建て乙！
983 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/19(日) 23:01:25.04 ID:S2VxRFII.net: 昨日 2000m
今日 1300m
984 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/19(日) 23:03:13.25 ID:r93nGHX5.net: 1500m
ちなみにここって1日のトータル距離ですよね？
まさか足つかないで泳いでる距離ではないですよね…？
985 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/20(月) 00:25:24.15 ID:L+TXhnFg.net: 安心しろ
途中休憩ありの当日の合算距離だ
986 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/20(月) 00:30:23.98 ID:U/h3nyqg.net: 休憩うんぬんじゃなくて、水中歩行もカウントしてOKなのか？という質問かもと
987 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/20(月) 16:40:26.87 ID:IZ/9n+Ri.net: 800mくらいかな
988 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/20(月) 21:26:17.45 ID:1TYrWUH+.net: >>979
スレ立て、乙
　
xxzﾀｿ、引き続き頑張れ！
989 ：xxz：2018/08/20(月) 21:53:59.30 ID:yv/CNXFF.net: 1500m

>>979 新スレ立てthx
990 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/21(火) 02:47:07.57 ID:re/Bacxr.net: >>984
足つかないで3,500
週3だけど慣れればどーって事ない
991 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/21(火) 16:56:04.72 ID:mPs/PW9q.net: 今日も屋外 2800m
992 ：xxz：2018/08/22(水) 22:00:04.77 ID:RlQLqRd3.net: 1500m
993 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/23(木) 01:36:42.48 ID:0hyaa/58.net: 1000mくらいかなぁ…調子いいと1500くらいは泳げるんだけど

クロール200
息継ぎ回数増やすやつ200
全力100
キック200
背泳ぎ200
クロール100
994 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/23(木) 07:08:40.96 ID:kpXtB/YN.net: アホか、本気出せば300mは泳げるワイ

…200mで限界を迎える
995 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/23(木) 09:13:10.17 ID:dzYIwATw.net: 800mくらいかな。
996 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/23(木) 10:21:32.74 ID:jzSio8e+.net: >>990
時間どれくらいかけてます？プールで。
997 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/23(木) 14:48:26.23 ID:qNnD3w2/.net: >>996
屋内短水路でクロールとブレスト交互で1時間
998 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/23(木) 15:04:05.68 ID:npu+9w/p.net: >>997
さんくす。1時間で3500mはなかなか効率いいですね。場所の制約はありながらも精進します。
999 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/23(木) 18:28:12.64 ID:kpXtB/YN.net: >>998
クロールと平泳ぎで一時間に3500は割と上級者
真似しようとしてもできんぞ
1000 ：第１のコース！名無しくん：2018/08/23(木) 22:04:51.66 ID:kpXtB/YN.net: 3200m

はーいこちらへどうぞー
【水泳】今日泳いだ距離を書き込むスレ2【記録】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1534653041/
1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread: 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。

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