クロール初心者○PART3○

104 ：第１のコース！名無しくん：2020/08/23(日) 10:58:39.10 ID:zTFBFhtK.net

小1の息子に教えて水泳のことが前より色々とわかってきた元選手だけど書いていいですか
2ビートでキャッチアップ気味にクロールしたいなら、ヘルパーかプルブイつけて何本も泳ぐのが一番だと思う
行きイージー、帰りハードめみたいな感じでメリハリつけて、それぞれストローク数とテンポを揃えるのはマスト
瞬間速度がバラバラにならないようタイミングだけ考えてフォームとかは二の次
泳ぎながら口を濯ぐんだよと教えたらブレスもスムーズになってた