クロール初心者○PART3○

48 ：第１のコース！名無しくん：2020/08/06(木) 19:55:36.80 ID:MswU0xdY.net

いやいや運動でカロリー消費するだろ
後はカロリーをできる限り消費せずに長距離長時間泳げる方が効率がいいのか
短時間短距離でカロリーをできる限り消費できる方が効率がいいのか
どっちの視点で言ってるかだね
同じ効率という言葉でも180度まったくの正反対の意味となる