クロール初心者○PART7○

268 ：第１のコース！名無しくん：2023/04/03(月) 09:52:57.22 ID:o+d8+m2R.net

>>266
>>266
そうです。プルブイを腹筋で抑え込むイメージでやるといいです。
息継ぎの時に乱れないようにね