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テニス日記 2冊目

1 :名無しさん@エースをねらえ!:2009/11/26(木) 16:38:59 ID:ayF/xHc7.net
11月26日、二つ目のスレ立てたお
お気に入りの前スレ気がついたら落ちてて(´・ω・`)ショボーンだお

前スレは
ttp://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1172899535/l50
だと思うお

まだ上腕二頭筋腱がなんとなく痛みあるお
ちょっとパワーストロークで室内練習しすぎたせいかわからないけど
しばらくパワーストロークお休みだお
イイ感じだったんで、残念だお

474 :名無しさん@エースをねらえ!:2016/09/10(土) 19:04:35.56 ID:Kt8qBR4s.net
バブに負けたお…( *・ω・)ノ

475 :名無しさん@エースをねらえ!:2017/01/07(土) 06:52:10.34 ID:0f7IyUrK.net
変な時間に起きて眠れないから久しぶりに書くお(^ω^)

去年はママソがにういんして大変だったからあんまりテニスの時間取れなかったけど、
その割に現状維持でなんとかなったお

サーブは徐々に良くなって、少しグリップも厚く変えたらフラット気味の当たりで良くなったお
アドサイドのスピンは打ちにくくなったけど、ダブルフォルトもそんなにしなくなったし
デュークサイドのネットが減ったのでこのままの感じでいくお(^ω^)

ボレーもね、色々変えてみたけど、良い当たりで深いボールもたまに打てるようになったお
まだまだコントロールとか安定しないけど、少し自分でアジャストできるようになったお

一番のポイントはフットワークっぽいお
相手がボール打ってから右足を前に踏み出して、更に前にステップinすることでラケットの移動距離を出すだけで
ボールの深さとペースが出るようになったお(^ω^)
そのときにキャリオカじゃないけど上半身を斜めって捻ると横向きも作れて良いインパクトの形が作れるお

あとはやっぱりグリップの握り込みのタイミングだお
この前、年末カゼで2週間くらい寝込んで筋肉落ちた時にテニスしたら
ボレーで力入らずラケット面がぐらぐら不安定になって上手く打てなかったんで、やっぱりある程度は必要だと思ったお

それと握り込みのタイミングがまだほんのちょっとインパクトより早くてボールにペースが出ないからそのタイミングの修正だお

これも前からのクセだから反復練習必要だけど、練習では思いきって脱力、握り込み、と練習するお(`・ω・´)
ボレストのハイボレーのコントロールが悪いけど、ゲームの時はちゃんと決めるボール打てるし
コースも狙えるから、これも握り込みのタイミングのせいだお

ボレストだと決めないでちょっとペース落として繋げようとするから少しタイミングずれるんだと思うお

あとね、フォアストロークはかなり良くなったお(`・ω・´)
大分厚い当たりで安定して深く打ったり、ボレストの突き玉でスピンかけて足元に落としたり、高さとスピンの打ち分けが出来るようになったお

でも一番はスピードうpした球を打てるようになったことだお
スイングが下から上の古いスイングから少し後ろから前の現代風なのに変わったのかもだお


でも、疲れが取れるのが時間かかって、練習沢山したいけど連チャンでテニス出来ないお(´・ω・`)
ペットボトルも当たり悪いお

476 :名無しさん@エースをねらえ!:2017/01/12(木) 09:32:13.75 ID:S+QKTAkA.net
昨日は体調良かったんで火・水と連チョンでレッスン行てきたお(^ω^)

火曜日が本命だったけど、ボレストも割りといい感じで打ててちょっと感覚掴んだ気がするお
前よりも無理やり横向きにして足でスイング距離を稼ぐようにしたら深く飛ぶようになったお(`・ω・´)

あとサーブも大分安定してきたお
ネットすることが少なく生ってきて、厚い当たりで深く入るようになったお
前はグリップ薄めに回転でコントロールするようにしてたけど
アップの時に少し厚めのコンチでリバースサーブ打つような感じでスイングしたら
ネットしないでセンターにペースのあるボールが行くようになったお

ただ、デュークサイドのワイドがまだ上手くコントロール出来ないお
薄いカス当たりか若干フォアの打ちやすいとこに行くお(´・ω・`)

昨日は人数多かったのもあって、ほとんどストロークメインだったけど、フォアの高い打点で打つのや
少しスピンかけて繋いだり、前よりも厚い当たりで打てるようになったお(`・ω・´)

ストロークはラリーで深く球打つのと、ボレーの突き玉でスピンかけてスピード落として足元に沈めるのと打ち分けられるようになってきたお

まだボレストでフォアのハイボレーで 繋ぐのに左右にボールがバラつくけどもうちょい練習量でカバーするお

あと最近気付いたけど、前腕が疲れてると面がグラついてボレーが不安定になるお
もう少し筋トレするとボレーで深くコントロール出来そうな気がするお(`・ω・´)


ただペットボトルの当たりはまだまだたまにしか当たらないお(´・ω・`)

477 :名無しさん@エースをねらえ!:2017/09/17(日) 20:31:07.55 ID:CHhk44zw.net
☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
3分の2を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆

478 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/01/06(土) 02:33:56.57 ID:30LJx+rT.net
もう前回のカキコから一年経っちゃったけど新年だしまた日記といふものを書くとするお(^ω^)

今年も元旦初打ちテニナ行てきて沢山ゲームしたお
そん時は割りとサーブの具合も良くてデュークサイドもアドサイドもほとんどダブルフォルトしなかったお

でも今日のレッスンの最後5ポイント先取4-4のデュークサイドでダブっちゃったお
ストロークラリーで上手い人と珍しくラリーが続いて体力削られたお

フォアボレーはまだおかしいけど、少しずつマシにはなってきたお
グリップも少し厚くなってテイクバックでパーインパクトでグーも前よりはいいお


でもコカ・コーラゼロのリボン当たらないお(´・_・`)

479 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/01/12(金) 23:56:42.93 ID:yG6KbOZe.net
今日も何とか体力回復してレッスン行て来たお(^ω^)

今日はね、いつもよりボレスト多くって最初の方はボレーの当たりイマイチだったけど
後半少しずつ良い感じで打てたお

やっぱりボレーでもフットワークが大事で細かく足が動いて上半身のセットと
踏み込みのタイミングが良くないとダメだお
手のぐーぱーが出来てもこの前は足が疲れて踏み込めなかったからボールが浅くなっちゃってたお

あと最近はバックボレーもレベルうpするのにもっと低い弾道で鋭く打てるように変えてるお

サーブもね、今日は最初に一回ロングのDFやったけど、
その後は入れに行こうとしたヤツは入れられたので大分いいお(^ω^)


でも鏡開きのお餅で歯の詰め物持ってかれたお(´・_・`)

480 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/01/13(土) 02:05:31.66 ID:5qgLOkWs.net
そうそう、今日はね、フォアのグリップを更に厚く握ってみたお
そしたら高い打点のボールの処理も上手くいったお(^ω^)

ボレーもね、こう少しグリップエンドを小指球に引っ掛けて直角になる感じの方がいいみたいだお

でも感覚的な僅かな違いだから来週また試してみるお


ペットボトルまた当たんなかったお(´・_・`)

481 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/01/25(木) 00:56:45.88 ID:hzUyvDp8.net
今日はね、先週に続いて珍しくIフォーメーションの練習したお(^ω^)

Iフォーメーションだと前衛に当てないように、って丁寧にサーブ入れるから割とフォルトしないし
自分では少し振りを遅くしてるように思えるけど、データ見るとそんなに遅くなってないお

ボレーはね、先週は手首のグーパー意識してみたけど、以前担当コーチが隣のヘッドコーチはめっちゃボレー上手いっすよ
って言ってたヘッドコーチは逆にリスト使わずゆったりと腕全体で打ってて
そういやボレーってリスト使わないのが基本だよな、
と肘はゆとり持って前腕からリストをブロックで打つようにしたらいい当たりが出たお(^ω^)

ただ色々やってるせいでアップのボレボレでハイボレーの方向があっちこっちだお
まぁゲームの時はちゃんと狙った方に行くからいいお


でもコカ・コーラゼロのリボンが未だ一回も当たらないお(´・_・`)

482 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/02/10(土) 23:52:38.16 ID:8qlSjwAX.net
今日はね、先週お風邪ひいたのでやっと何とか行けたお(^ω^)

日にちだけ見ると一週抜けただけだけど、かなり体力落ちてたお

でもボール感とかはそんなに落ちてなくてボレーも最後は割といい感じで打てたお

前に書いたみたいに少しリストを使わず腕で持ってくイメージにして
コーチとボレストする時にちょっと人差し指から出てるから
もう少し小指から握る感じで、と言われて何球か打ったらかなりいい当たりが出たお(^ω^)

あとはリストは使わないけど小指から握るタイミングの練習でいけそうな感じだお

ただサーブはかなりヘロヘロだったお

もうサーブ練習の段階から踏ん張りが利かなくてどう微調整してもムリだったお(´・_・`)
こればかりはまた体力戻るの待つんだお

後は水曜日にお気に入りのコーチの振替も取れたし、そこでまたボレーの練習も出来るから
それまでにまた体力回復しとくお


でも今日もペットボトルの当たり出なかったお(´・_・`)

483 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/02/15(木) 00:57:45.43 ID:HpCvlPVH.net
今日はちょっと筋肉痛残ってたけどレッスン振替2連チャン行てきたお

ホンとは先週まで自分のテーマをコーチと一対一でやるのでイベントがあったから期待してたけど普通だったお(´・_・`)
でも体力も感覚も良くなってきててフォアボレーもいい感じの当たりが出て来たお(^ω^)

リストは固定して腕で持ってくけどインパクトは小指から、ってのが段々タイミング合ってきたお
あとはボレーボレーとかのハイボレーのノーコンが微妙だけど
これはゲームとかの中ではちゃんとコントロール出来るからあんまり気にしにいお

サーブも体力戻って考えることが出来るようになってちゃんとコントロールしながら入れに行けてダブルフォルトしなかったお(^ω^)

今日はロブ上げてスマッシュからのポイント戦だったけど、
ロブ側でほとんど返せなくて、スマッシュ側に勝ち上がってもイージーな2本目の凡ミスしたりダメダメだったお
ただ立ち位置見ると自分が思ったほど後ろに居なかったから
ライジングでコート内に入るのは出来てるから後に下がる時のフットワークも次の課題だお


今日は半額弁当一つしか無かったお(´・_・`)

484 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/03/03(土) 00:00:06.00 ID:K1YjvHp9.net
今日はなんとか2週寝込んだ後のレッスンこなしてきたお

1月は調子良く振替とかこなしていい感じのペースでテニスしてたけど
なんだか雪降った後にムチャしたせいか、一回風邪気味になったあも
やたらと気だるくて寝込んじゃったお(´・_・`)

でもやっと今日テニスできてちょっと筋肉落ちて全然打てないんじゃないかと心配したけどなんとか打てて楽しかったお(^ω^)

今日はね、もうそんなんだから取り敢えずコートに立つことが目標だったけど
思ったより感覚と筋力落ちてなくて良かったお

ボレーもボレーボレー沢山やる機会あったし、
サーブもDFはしたけど、これはもう振っていってのロングのフォルトとかだから
今日の段階では良しとするお

あと何故か全カゴニューボールに入れ替えされてたから
ニューボールで飛んでフォルトするのは気にしないお


でも、またペットボトル当たらなかったお(´・_・`)

485 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/03/10(土) 20:48:20.16 ID:yazH8rWG.net
今日は団体戦の練習試合してきたお(^ω^)

ここ2〜3週、季節の変わり目のせいかなんとなく気だるくて、レッスンもお休み多かったけど
テニスしてなかった割にはそんなにおかしくなくプレー出来たお

今日はちょっとサーブは良くなくて、これは明らかに練習不足だから仕方ないけど
その中でも微調整しながら確率上げたり出来たからそこは良しとするお
ただデュークサイドだけじゃなく、アドサイドもDFしたのとかはちょっと痛かったお(´・_・`)

ボレーもゲームの中ではまぁまぁ悪くなかったお
ただ今日はいつも組むペアの人がお休みで急造ペアだったので一つ一つのショットよりも
最初はコンビネーション不足でセンター数本抜かれたのが痛いお

あとは久しぶりに6ゲーム先取でやったけど、4ゲーム目とかでここは落としたくないっていうゲームを
気にして落としちゃったりしたのが良くなかったお

こればかりは長いゲーム数で試合慣れするしかないお
来週は溜まった振替もなるだけ沢山消化して体力と技術を整えて試合行くお


でもまたペットボトル当たらなかったお(´・_・`)

486 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/03/13(火) 00:37:21.44 ID:0tNUArmn.net
今日はねレッスン振替含めて二コマ消化してきたお(^ω^)

ここんとこ季節の変わり目の気候のせいかやたらと気だるくて寝込んでたけど、
この前練習試合で動いたら調子戻ってきたみたいで楽しく出来たお(^ω^)

サーブもね、今日は厚い当たりでデュースサイドも打てたし、アドサイドもフラット系とスピンと打ち分けられたし
なんかバックに厚い握りでもフラットに当てる感覚が戻ってきたというか出来てきたというか
デュークサイドでもバック寄りでもフラットの当たりでワイドに打つ感じが出来てきたお(^ω^)

ボレーもねまだまだクリーンヒットまではいかないけど、大分コントロールできる感じだお
少なくとも前みたいなポワーンとした当たり損ねは大分少なくなったお

あとは出来たら今週の水曜に振替取って土曜日の団体戦に元気よく出る事だお
ホントは再来週の水曜のレッスンがボレーメインの練習あるからそこで二コマ消化したいけど
体調みて一コマにして金曜日に振替取るか二コマにするか決めるお



でもお弁当、半額のなかったお(´・_・`)

487 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/03/15(木) 01:07:39.77 ID:Ohz1QVM0.net
今日もね、体調良くって振替二コマ消化行てきたお (゚∀゚)

今日はね、月曜の疲れでどうかなぁとか思ってたけど、
思ったより感覚が残っててハイボレーでボールを待ってタイミング良く力入れるのが戻ってきたお (゚∀゚)
アップの軽いボレーボレーでもちゃんとした当たりで打てたし、ボレーの手のひら感覚もなんか急に感じるようになったお(^ω^)

今までプラトーだったのが、先々週ちょっと間が空いて一段大人になった感じだお

当たりも単純に振って厚い当たりっていうより、インパクトで力入れるタイミングでボールを潰す感じで今までにない感じだお(^ω^)

レッスンのテーマもサーブリターンとか多くやってサーブもフラット気味の当たりで打てる感じが出来てきたお
やっぱりトスの位置も大事で、今までちょっとデュークサイドではトスが右過ぎだったのを
僅かに左寄りにして、それで身体も思いきって正面向く感じでワイドにフラット打つ感じにしたら
ワイドにも厚い当たりで打てたし、センターも深く行くようになったお

前はスピンサーブを意識してたけど、今のテニスだと両手打が多いし、あんまりスピンサーブのメリットないからスピンで浅くなったりフォルトするならスライス気味の方がネットダッシュもバランス崩さないし良いと思うお


ただ、今まで担当だったコーチが4月で異動になるってお
来週最終週で挨拶したいけど振替消化で行けそうになくてモヤモヤするお(´・_・`)

488 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/03/17(土) 16:08:11.31 ID:5yLKwn4N.net
今日は…

チカレタヨ(;´ρ`)

団体戦でそんなにメチャクチャ強い感じじゃないけど、試合巧者なペアで
サクッと0-6で20分もかからずに終了〜

あまりに物足りないのと動いたら風邪っぽいのが抜けたのでそのままスクールのレッスンに。
サーブは試合通じてそのまんま調子良かったけど、ボレーの当たりはまだイマイチ。
コントロール良く深くは返るけど、当たりがしっかりしてないお

まぁまだ変えたばっかりだからまだまだ試行錯誤するお(^ω^)
ポワーンとした明らかに変な当たりが無いだけいいとするお


でも近くに新しく出来たウェルネスのオープニングセール書いたさにTポイントカードも作っちゃったお
お財布はお札じゃなくポインヨカードでパンパンだお(´・_・`)

489 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/03/21(水) 00:39:15.48 ID:1WaRh8Fw.net
今日もなんとか振替行て来れたお
明日が雨マークだったんで寒かったけど今日行けて良かったお(^ω^)

今日はね、雨上がりで若い男子とベテランのオサーンとかでかなりがっつり打てて負けたけど楽しかったお(^ω^)
でも途中で雨用のラケットのだけどナチュラル張ったの切れたお
ボールが水吸ってるのもあるけど、打ってて切れたの何十年振りだお

今日はね、もう急に寒くて身体動かないからケガしないの目標にプレーしたお
でも若い人に吊られてついついガチでやってスーパーショットも何発も出たけど、ことごとく返されちゃったお
もうこれは技術レベルとか言うより筋トレしないと勝てないお

あとね、サーブはかなり調子良かったお
ダブったりも気付いたら無かったお(^ω^)
ボレーも色々試せる余裕は出て来たお
ちょっとインパクトで握り込むタイミングとか試していい当たりも出る感じ何発かあったお


でもペットボトル当たらなくて、5円玉のお釣貰おうとポインヨ使ったら計算違いで99円のお釣きたお(´・_・`)

490 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/03/24(土) 14:57:18.04 ID:X1pCKT0a.net
今日もレッスンと団体戦のB大会行て来たお
今日の相手もかなりの手練れでサクッと負けて来たお(^ω^)

なんかね、今日はちょうど同じコートの前の試合に知り合いのグループが入ってて、1勝1敗で勝てそうな3試合目と
自分たちの前の試合2試合があまりにサクッと行き過ぎたので
こりゃ何とか自分のサービスキープだけでも、と力入ったら
妙に緊張してDF2ゲーム出しちゃったお(´・_・`)

あとは相手チームも自力もかなり上手だったしリターンも色々考えたけど
今以上はもっとスピンボールとか沢山受けないとダメだお

レッスンではボレーもちょっとずつ色々出来たし、レッスンの時のサービスは
ちょっと今日は朝イチでボールの見え方とか身体の動きとか違ったけど
それなりにアジャスト出来たと思うお

あとはまた来秋まで団体戦ないからホントは試合とか出たいけど
その前にレッスン振替がどんどん溜まってるお


ペットボトルはサミット寄れなかったお(´・_・`)

491 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/03/27(火) 23:53:05.47 ID:/rgjpDtJ.net
今日も振替行て来たお
今日はまだこの間の試合の疲れが残ってたのか、あんまり足が動かなかったし
若者が多かったのでストローク押され気味になってたけど、
なんとか踏ん張って打ってたら後半ゲーム形式持ち直して全部買ったお(^ω^)

気が付いたら疲れてて足腰ダメダメだったのにサーブはDFしなかったお
ボレーもね、ボレストは明らかに浮いた球の時もあったけど、
ゲームの中では当たりの良いポーチとか決まったお(^ω^)

でもやっぱり試合とか出ると若者のスピンのエッグボールとかサーブも食い込んで来るのとか
そこら辺はテクニックというか筋トレが必要だお
でもちょっとずつ持久力的なものは付いてきてるから振替取りながら筋力うpもするお


あと今日久しぶりにペットボトル当たったお(^ω^)

492 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/04/03(火) 00:55:16.29 ID:wzO5K3RU.net
今日は行くまでちょっとお疲れちゃぁあんだったけど、行ったら長いことお世話になってたコーチの異動に会えて良かったお(^ω^)

テニスはね、ニューボール総取っ替えでかなりボールが飛び過ぎたけど
ストロークでちょっとグリップ厚目にしてひっぱたきスイングにしたら
今までやられてた高く弾む打点のボールも上手く打ち込めて良かったお

ただサーブがニューボールで気持ち良くてスパンスパン打ってたら
イケると思った最後のゲーム形式でダブっちゃったのがちょっと残念だお(´・_・`)

いつも期の始め2週はストロークメインでボレーは今日は少なかったし
サーブが有利でボレーまで繋がること少なかったから次の振替で集中してやるお

ただボレボレしてたらかなり自分の感覚からすると厚めの握りの打点、タイミングっぽいお
これだとバック側は明らかに握り替えが必要だお
逆に言うとバックが上手く打てる握りだとフォアはどうしても当たりが薄くなるお


ただ今日は半額弁当なくてご飯とコロッケと唐揚げと組み合わせて買うしかなかったお

493 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/04/12(木) 00:36:45.72 ID:wlSwUVGE.net
今日はね、お目当てのコーチの振替で行ったんだけど、途中でカゼっぽくて帰っちゃったみたいだったお(´・_・`)
でもラケットキャンペーンも始まってて難しいかなと思ってたプレステージproが思いの外良かったお(^ω^)

まだ新しい期が始まったばかりなのでストローク中心だったけど、
基本に立ち返ってなんでもライジングってよりしっかりスクエアに構えて振り抜くの意識したら
フォアハンドの当たりがかなり良くなったお
今までちょっとフラットに当ててるつもりだったのが微妙に外れた感じあったのが
フラットの時はクリーンヒットするようになって短い高いチャンスボールが叩き込めたお

サーブは練習の時に調子に乗ってパカスカ打ってたら気持ち良くダブルフォルトしちゃったお(^ω^)
でもそれもちゃんとアジャストしてその後はコントロール出来たお
バックからボディ気味を狙ったのが少しフォアに行ってリターンのクリーンヒットされたけど、相手が上手かったお

ボレーもね、ボレボレで感覚沢山磨いたら少しずつゲームの中でもいい当たりがでて来たお
もう少し呼び込んでグッと握るタイミングが揃うのと足で半身にした身体を前に動かすのが次の目標だお



でも今日は半額弁当が沢山ありすぎてつい買いすぎちゃったお(´・_・`)

494 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/04/14(土) 00:05:53.97 ID:kgXUi6Fo.net
今日もね、ちょと筋肉痛ひどかったけど振替行て来れたお(^ω^)

今日はボレーの日でボレスト沢山出来たけど、筋肉痛でラケットがぶれぶれだったお
でもなんとなくインパクトの瞬間に握るのがタイミングより小指薬指と指の付け根の間で握る感じで
今までよりももっと掌より指先で握るイメージにしたら当たりが良くなったお
コーチとボレストしてもダメ出しされなかったお(^ω^)

サーブもね、今日はバカスカ気持ち良く打つよりは確率良く、特に疲れがあるから入れることに専念したお
最初の一発はダブっちゃったけど、深めのフォルトだったし
後はコントロールして敢えて際どい所狙いにせずに入れるのが出来たお
疲れて相当スイングも変でフレームショットのおかしいの打っちゃったけど
それでもフォルトの山築かなかったのはエロいお

ただこの前調子良かったフォアのフラットが、当たりは良かったけど微妙に浮いちゃったのは残念だったお

後はこのレッスンの間隔を途絶えずに振替消化して通常モードに戻すお(^ω^)


けど、今日は半額弁当が100円引きにしかなってなかったお(´・_・`)

495 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/05/05(土) 18:49:28.81 ID:b/9E/fO9.net
今日は夏に向けて下地焼き兼ねてデイタイムの振り替え行てきたお(^ω^)

今日はGWだしお仕事ヒマだからサボって二コマ連チャンでやったお
一コマ目はアップに中級〜上級のクラスで二コマ目は中上級〜上級のクラスにしたけど
ちょっと年齢高めでガンガン打てなくて物足りない感じだったお
でもなんとなく想像付いてたからコントロール重視を目的にしたお

ボレーはね、ボレストだと大分深さと当たりの厚さは出て来たお(^ω^)
ただ二コマ目最後のゲームでちょうど浮いてきたフォア側のミドルボレーで
前に詰めながら打つのに足がヘトヘトで前向いて打っちゃってぽわーんとしたボールになっちゃったお(´・_・`)
あれか上手く処理出来るようになりたいお(^ω^)

あとサーブがここんとこ不調だお
しばらく間あいたせいか微妙に感覚がズレてるのかもだお
一コマ目はデュークサイドが調子悪くて、二コマ目に調整したら今度は得意なアドサイドが入らなかったりしたお

サーブ練習の時はそんなにおかしくないからこれはレッスンのゲームの中でアジャストしてくのが次の課題だお(^ω^)


ただポイント当たるペットボトル回収機、撤去されちゃったお仕事(´;ω;`)ブワッァァアア

496 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/05/19(土) 08:01:43.83 ID:RkU+Zgtu.net
昨日はね、なんか始めた時から筋肉痛ってより節々が痛い感じと水曜の振替の疲れでイマイチだったお(´・_・`)

でも、最初のボレストは少しずつ「ボスッ」っていうフラットより何かしっかり押し込んでる感のある当たりが出てきたお(^ω^)
逆に速いボールに合わせたバックの方が「パンっ」ていう感じだから少しスライスも掛かってるのかもだお

ただローテーションで最後に回ってきた2回目のボレストは明らかにリストに力が入らなくてダメダメだったお
フレームショット連発で、でも何とか終盤ミドルボレーっぽいのコントロールして返せたから良しとするお(^ω^)

ストロークもね、最初はちょっと踏み込んでスイング大きめに取って振り抜いていい感じだったけど
疲れて打点の微調整に足が合わなくなってきたらライジング気味とか高い打点からのフラットがフレーム連発だったお

ただ、タイミングが合った時は悪くなかったから今後はフットワークだお

あとねサーブがやっとゲーム形式で出来たけど、お疲れちゃぁああんなせいあ
最初は何とか入れられたけど、途中で明らかに回内のタイミングおかしくて変なスイングになったのと
デュークサイドで狙い過ぎた訳ではないけどセンターラインボール1個ズレてフォルトしたのが2回あってあんまり確率良くなかったお(´・_・`)

でも疲れた割にはアドサイドもダブったりしなかったから良しとするお(^ω^)


でも地味にペットボトル回収機無くなったの寂しいお(´・_・`)

497 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/05/31(木) 04:37:04.96 ID:bcbzGnaS.net
今日はね1週空いたけどレッスン振替行て来たお(^ω^)
やっぱりこの前なんか変だなーと思ったら風邪っぽくて、エアコンの取り付け工事も6時間掛かってヘバッて久しぶりになっちゃったお

でも今日は第一週目でそれぞれの人のリクエストで練習できるっていうのでボレーの球だしが沢山出来たお(^ω^)

思ったより腕の振りが大きいからシンプルに足で身体の移動をしる!ってやったらかなり良くなったお

でも足がもう:(;゙゚'ω゚'):プルプルになったお
そんだけ普段足を使ってないってことなんだと思ったお
寝ててもちょっと足先伸ばしたら脛の筋肉ツルお(^ω^)

あとはサーブも少しずつ調子戻ってきて、今日はゲーム少なかったけどダブったりもなかったし
それなりに狙ったとこコントロール出来たお


でもお気に入りのコカ・コーラゼロ入れるトートバッグの取ってが切れたお(´・_・`)

498 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/06/26(火) 05:03:20.15 ID:87pR/OuW.net
ここんとこ何か梅雨バテか疲れ抜けなくて1ヶ月くらいテニス出来なかったけど、やっと今日行けたお(^ω^)

今までになく間あいたから動けるか心配だったけど、思ったより感覚も動きも悪くなってなくて良かったお

今日はね、あんまりボレーやる練習多くなかったけど、サーブが多くて
サーブからのボレーでもそんなに悪くなかったお

サーブもどうかなぁと思ったけど、なんだかんだで殆どダブルフォルトしなかったお(^ω^)

今日はいつものコーチの代理で知ってるコーチだったけど、少しトスを高くした方がいい
低いとラケットワークをする時間的余裕がないから、と言われてちょっと変えたら良くなったお

確かに疲れてトスが上がってる時にしっかりトロフィーが取れなかったり
トスが低くて打ち急いだりするとミスが多くなるから、ある程度時間的余裕の取れるトスの高さと
それに合わせられるフィジカルはサーブの安定性に必要だと思ったお

あとは多分技術的な問題とかはないんだと思うお(^ω^)

軽く動いて身体の疲れも少し良くなったから、水曜も溜まった振替消化しようと思うお


でもお弁当が30%引きからなかなか半額にならないお(´・_・`)

499 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/06/28(木) 01:20:12.81 ID:Afn+7CW8.net
月曜で調子戻ったから振替消化に今日もレッスン行てきたお(^ω^)

水曜は同じレベルで二コマ連チャンできるから、直前まで粘って2つ振替取ろうかと思ったけど
結局取れなくて、そんで遅い時間だけ行ったけど、想像以上にやっぱりお疲れちゃぁああんで2つ取らなくて良かったお

最初のボレーボレーは案外当たり良かったけど、ミニストロークで既にラケット感おかしくて
今日は最後までストロークがダメダメだったお(´・_・`)

今日はサービスライン少し後ろ目からの浮いたボールの処理がテーマだったけど
前に詰めてスマッシュの球出し練習でもう足が追い付かなくてgdgdだったお

あとね、最後のミニゲームでサーブ1本縛りでやったけど、得意な方のアドサイドもフォルトしてちょっと凹んだお(´・_・`)
でもデュークサイドもそんなに悪くなく少しずつバランス取れてきた感出てきたお
それと1本縛りだと草トーとかのサーブの時の緊張感と似た感じが味わえたのでこれもいい練習かもだお


でも振替の取り方間違って消化期日が長い方を先に使っちゃったお(´・_・`)

500 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/08/05(日) 14:52:18.49 ID:q0ZIV+oX.net
今日は軽くタヒぬ気でレッスン振替期限最終日の消化に行てきたお
なんとか無事還って来れたお(^ω^)

もうね、今日はね、コートに立ってる事が目標だったからテニスのクオリティは気にしなかったお

でもね、最近サーブのトスのコツというかデュークサイドのいい位置が見つかって
そこに上げられると振り切れば振り切る程入るってのがわかってきたお

少しフラットからスライス気味だけど、今のテニスは高く弾むスピンはそんなに武器にならないから
むしろワイドに切れてくスピードのあるスライスとセンターへのフラット気味が打てる方がいいと思ってるお

ボレーはね、スクールでどうか撮影会があって見たけど、かなり思ったより上から下に大きく切ってるスイングになってたお
コーチには色々アドバイスされるけどここはシンプルにグリップを握るのと足で身体を運ぶことにポイントを絞ってみてるお

少し握力が付いたのかタイミングが良くなったのか握っただけで厚い当たりも出るようになったお
でも今日はこの暑さと振替沢山出たので火曜の疲れも抜けずボレーもストロークもボールが抑え込めなかったお


出るなんか忘れてるなぁ、と思ったら玄関にテニスで使ったタオル置いたの忘れてお洗濯残っちゃったお(´・_・`)

501 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/09/22(土) 05:42:19.11 ID:10eaRrsM.net
今日はね、振替レッスン行けるかなーとか思ってたら予想以上に雨がしとしとぴっちょんして結局外は中止になっちゃったけど
インドアの方に一つ空きがあってレッスン中もピコピコ見てたらちょうどもう一コマ空いたので二コマレッスン行けて振替消化なんとかなったお(^ω^)

そんでね、なんか夏バテ気味で一月近くテニスやってなかったのでラケット持ったら手の皮が薄くなったのか
豆が痛いっていうんじゃないけど人差し指の付け根が痛くなってて皮膚が厚くなったというよりちょっと腫れてる感もあって心配だお

でもね、ホンとは良くないんだけどボレーの時にラケットヘッドが後ろに倒れるのを防ぐのに力を入れてるから、それもあるのかもだお

先週もビデオ撮影あったんだけどなんかフォームがイマイチだなぁと思ったら
右脇が空き過ぎて打点が後ろになりすぎてた感じなのに気づいたお

前にも教えて貰ったことあるけど、両手を胸の前に出してお花が咲いたみたいな手の出し方とか
両手を前に倣えしてそこから肘曲げて手のひらを背屈してとかでも良いって言われてた、ちょっとそれにトライしてみたお(^ω^)

グリップもこの際後から変えられるから多少厚くてもいいや、とやってみたら
何となく厚い当たりで捉える事が出来てボールも飛んでた感あったからこれで行けそうだお

あとねデュークサイドのサーブも何か開眼したお
結構ワイド目に構える感じにしといてアドサイドでワイドにフラット気味に打つ感じにしたら
結構いい打感でセンターに入るのがコンスタンツに出来たお

その前は少しトスをピンポイントで上げて振りきれた時にちょうど入る感じに調整してたけど
それだと少しスライスが掛かりすぎたのが今度のは縦スピンも掛かりながらセンターにも入るし
何より打感がアドサイドと近いのが良いことだお

フォアハンドはね、いつの間にか適当に打ってる内になんかリストの脱力が出来て
割りと良い当たりの球も行くようになったお
もしかすると中指小指の辺りに豆が出来ないのはその辺りのグリップワークが変わったせいもあるかもだお


来週は火金と振り替えて、さらに涼しくなったので日曜に二コマ振替たら消化完了だお(`・ω・´)


でももうエアコンの冷え方悪くて先々週洗濯機も買い換えたのにまた来年買い換えだお(´・_・`)

502 :名無しさん@エースをねらえ!:2018/09/30(日) 18:53:47.56 ID:hYPV32W/.net
今日はね、朝なんか早く起きてみたら外が明るいんで起っきしたら雨上がってるし
道路も乾いてるんで「ひょっとこしてこれレッスン出来んじゃね?」とか思ったらホントに出来て
しかも2コマも出来たから振替無駄にならなくて良かったお(^ω^)

ちょっとね、夏の間バテててテニスの間隔開いたらなんか人差し指の付け根がマメっぽい感じで痛くなってるのがあんだけど
動かしての痛みはないし、少しフォアボレーでラケット面を抑える感じにしたのでそれがまだ痛いお

でもね、ボレーもちょっとずつ当たりが厚いのと前習えして身体の前で取って打つ感じもそんなに違和感なく出来るっぽいから
前よりはかなり良くなってる感じはするお(^ω^)

あともう少しインパクトのタイミングでグリップを握るのが合えば、もう少し鋭い球が行きそうな感じは出てきたお

サーブもね、デュークサイドで厚い当たりでセンター狙うのもかなり安定してきたお
それと逆にセンターが深くロングにフォルトする時は少しワイドに狙うと
距離が長い分確率が上がるのも打ち分けられるようになったお(^ω^)

ただちょっと疲れた時とか何かイメージが変な時は掠れてネット下に当たるから、もう少し実戦で練習しなきゃだお

それと当たりが変わってきたのかアドサイドもサーブ練習だとかなり良いワイドに入るのに
ゲームだと逆にワイド行きすぎたり、ネットする事が増えてきたお(´・_・`)
以前よりはスピン系のスイングじゃ無くなってるのかもだお

あとはそこのデュークとアドのバランスの取り方もポイントだお


ストロークもね、フォアは大分安定してきたお
高い打点からフラット気味に打ち込むのと少しスピン掛けてエッグ気味に打つのと打ち分けも出来るようになってきたお(^ω^)

ストロークの時も人差し指の付け根が痛いしマメも小指薬指に出来ないから
多分フォアの時も前は小指薬指で握り込んでたのが少しスピン系で人差し指支点に変わったのかもだお



ただ昨日までちゃんと動いてたノートPCがWi-Fi認識しなくなったお(´・_・`)

503 :名無しさん@エースをねらえ!:2019/01/01(火) 23:41:05.22 ID:wRnREVye.net
あけおめ元旦初打ちテニス行てきたお

年末はなんか気だるいのと忙しかったんで振替全然消化出来なかったし
なんとなくテニス自体もやる気が起きなかったけど、
今日は久々にゲーム三昧してきたお(^ω^)

ボレーもね、今まで手のひらを開けて締めるってのを指を離して握るってやってたのを
指先で握ったまま親指側を開いて握る、っていう風に変えたらかなり良くなったお(^ω^)

以前、4スタンス理論とかで指先タイプ手のひらタイプってあったけど、逆で頑張ってたみたいで
今日はかなり良いボレーが打てたお

サーブもね、練習でもしたことはあるんだけどある動画でね
頂点の6割くらいまで弾む、その為にはラケットに当たってから上に一度上がる軌道が必要
ってので、思いきってスイングは変えずに、トスをベースライン後方にして身体はいつも通りネットダッシュするけど
相対的に打点が後ろになって、そんで深いってよりネットの高くを通らせてやってみよう
と思ったら今日はほとんどフォルトしなかったお(^ω^)


ただ隔週収集のペットボトルがいつなのな分からず部屋にたまってくお

504 :名無しさん@エースをねらえ!:2019/08/27(火) 00:51:57.50 ID:hiGCW1OM.net
元旦以来、半年以上振りに日記書くお(^ω^)

えっとね、しばらくママソの体調優れなくて、ブランクあったり振替消化したりであんまりコンスタンツにテニス出来なかったけど、
徐々にボレーとサーブは良くなってきたお

フォアボレーはね、ラケットを握りこむのを逆にシンプルに固定して、右足一歩前→左足、で壁を作って押し込むイメージだと上手くいくお

あとボールがゆっくりな相手のボレストだと足から身体を前に運びながら落ちてくるボールの高さに合わせて先端で打つようにしたらいいスライスが掛かって深く入るようになったお(^ω^)

あとサーブもね、まだデュークサイドの当たりはフラットじゃないけど、前みたいに薄すぎる当たりでネットは減ったお
この前、学生時代に伊達ハム子とペア組んだことあるっていうコーチにトスの上げ方から足の位置から基本的な所を指摘されたけど
サービスダッシュでトスを前に上げすぎっていうのを直したら、意外とトスが安定して、それでそこそこ深く入るスライスサーブが安定してきたお

フォアハンドもね、もっと構えた時にグッと右股関節に乗る!って言われて、今までライジングのフェデラーのイメージだったけど
構えをそうしてみたら頭だけじゃなくてスイングもアガシっぽい感じになったお彡 ⌒ ミ
でも、今のラケットだとフラットで速い球だと簡単に返されるしリスクも高いし(^ω^)
もともとストロークでエース取るよりネットプレーが好きだから
時代的にエッグボール目指してみてるお


でも、今日2週4週のペットボトルのゴミ、出しそびれたお(´・_・`)

505 :名無しさん@エースをねらえ!:2019/10/20(日) 17:18:33.91 ID:597KS3hZ.net
ちょっとここんとこ、お疲れなのか睡眠があんまり良く取れてなくて、レッスン行くの一月くらい開いちゃったけど
今日、やっと行ったらあんまり動けないかなーとか思ったけど、以外と動けて楽しく出来たお(^ω^)

ボレーはね、ちょっとリストカールの筋トレと動画を取ったら平行に押し出すのでも上から下のスライスの動きになってたので
そのまんま続けてみてたら割と良くなってきたお(^ω^)

ほんのもう少し上から押さえてスライス回転が掛かると良いって言われたけど、今は深く返るようになったから、今のが安定してから次の課題にするお

今日は久しぶりだったから仕方ないけど、後半少し疲れて足が動かなかったらボレーミス増えたから、やっぱりボレーって足で動くの大事だお

サーブもね、今日はちょっとクライチェク思い出して、デュークサイドからセンターへのフラットはあんまり身体捻らないで打ったらかなり厚い当りで確率よく入ったお(^ω^)
アドサイドでも同じ感じにしたら良い当りで打てたお

ただ、最近ボレーもだけど、デュークサイドをメインに練習してたら前は安定してたアドサイドのフォルトが増えたお(´・_・`)
多分、練習量が足りないのと少しスピン系からフラットっぽい当りになったからだと思うけど
バックボレーとアドサイドのサーブの練習も増やすお

それとね、YouTubeの動画見てたら、ナダルみたいに身体の右サイドで振り上げるやり方やってて
それを意識してみたら、フラットっぽいボールとスピン系のボールと上手く打てるようになったお(^ω^)

今までグリップが厚い人とかスピンが好きな人の打ち方だから、ってあんまり取り入れる気はなかったけど
やっぱりエッグ系のボールも餅球であるとテニスの幅が拡がるお


でも、そろそろラケットを変えないと若いアシスタントコーチのエッグボールに打ち負けるようになったお(´・_・`)

506 :名無しさん@エースをねらえ!:2019/11/09(土) 01:25:23.93 ID:6NS/Srov.net
今日も少し間空いちゃって久しぶりにやったけど、なんかボレー開眼したよ (゚∀゚)

なんか気だるいお疲れちゃぁあんで寝込んでて筋力落ちてたけど、その分変な力が入らずに脱力、握るで
ちょっと遠目のボールを足サボって横から打ったら、スライスで抑え込む感じが分かったお(^ω^)

もしかしたら今までちょっと近付き過ぎて前向いちゃってたのかもだお
そう言えば、前から遠いボールはちゃんと打ててたから、遠いと自然に横向きになるからそれもあったかもだお

あとサーブはね、アドサイドが確率軽いの気になってて、アドのスピン系をもう一度練習したら何となくスイングの方向をデュークサイドでも
同じようにしたらスピン系のサーブもなんか打てるようになったお

教科書通りスライスみたいに身体開かずに振り抜かないでスピード求めずに打つ感じが分かったお(^ω^)

まだゲームだと力んでつい振り抜いちゃったけど、セカンドはトップスライス気味にダブらないで終わったお



でも、食欲なくてモンブランプリンばっか食べてたら微妙に太っちゃったお(´・_・`)

507 :名無しさん@エースをねらえ!:2020/05/27(水) 23:21:44 ID:MVrr47Fr.net
今日、やっとレギュラーのレッスン行てこれたお(^ω^)

振替溜まりまくりで1年近く行けなかったけど、コロナ騒ぎで振替延長になったのでこれで何とか消化できそうだお

テニスはね、この間の日曜に1回やったけど、まだ疲れが抜け切ってなかったけど楽しく90分倒れずに出来たので良かったお(^ω^)

ちょとコロナ休みで1キロくらいお腹にお肉着いちゃったけど、意外と動けて筋肉は落ちて無さそうなんでこのまま絞るお

サーブも段々分かってきてデュークサイドも集中すれば確率と深さと良くなってきたしアドサイドも前よりフォルトは少し多くなったけど厚い当たりのサーブも打てるようになったお(^ω^)

ボレーはね、今日は明らかに前腕に力が入らなくて後半ダメダメだったけど、少しずつ良くなってる感じだお

ちょっとストロークでバックハンドのミスが多いけど、フォアが前よりかなり安定してきたお


でもスーパーが閉まるの早かったのに弁当100円引きだけだったお(´・_・`)

508 :名無しさん@エースをねらえ!:2020/06/11(木) 04:55:23.22 ID:4EzZONhd.net
昨日はね、ちょっと気だるかったけど、日曜の続きで行くなら昨日しか無かったんで頑張って行てきたお(^ω^)

昨日のレッスンでフォアが感覚微妙に忘れて思い出したんだけど、右肩甲骨をグッと入れてスイングする感じになってパワーうpしたけど今度はコントロールが悪くなったお。

それと今まではライジングを意識してたのでコンパクトなテイクバックでタイミング合わせて打ててたのが、微妙な筋力↓でちょっと当たりが悪いと飛ばないお

でも、肩甲骨を入れてライジングのタイミングが慣れればレベルアップ出来るお

あと、バックのトップスピンも以前コーチが「肘の曲げ伸ばし」って言ってて、自分はバックも安定してるし曲げ伸ばしよりも身体のターンじゃね?って思ってたけど、
たまたまリターンでそうなった時に当たりが良くって、ちょっとそういう感じにしてみたら威力上がったお(^ω^)

ただ、スライスが前から浅くてサービスラインでバウンドしちゃうから、もう少しスイングを大きくして、グラフみたいにヘッドが下向くくらいまでテイクバック取ったけど、ちょっとやり過ぎでネット連発したお(´・_・`)

少しボレーとサーブは良くなってきたから、ストロークの改良に取りかかるお(^ω^)


でも日曜日にお仕事サボって振替行くのがちょっと気まずいお(´・_・`)

509 :名無しさん@エースをねらえ!:2020/07/16(木) 05:44:47.97 ID:2z9ESm7F.net
今日はね、雨でレッスンお休みになったからコロナでしばらく使わず伸びてたガットの張り替えしたお

ほんとはレッスン行きたかったけど、ギリギリ小雨いけるなかぁと思ったけど、あまりもの寒さでこりゃダメだ、と戦略的休養とボヨンボヨンしてたラケットの手入れにしたお

久しぶり、って言ってもそんなに間あいてたことないけど、なんか勝手が違って1回目飛ばししそうになったお

まだしばらく湿気っぽいの続きそうだから、コーティングがしっかりしてるPacificの在庫少ないの張ったけど、メイン3本張った所で、やっぱKLIPも使ってみたかったかな、とか思ったお(^ω^)


でも、まだコロナ疲れかモンブランプリンしか食べれないお(´・_・`)

510 :名無しさん@エースをねらえ!:2020/09/04(金) 00:19:07.71 ID:Ws5ahA8Z.net
今日は久しぶりに書くけどレッスン楽しかったぁ( ´∀`)

昨日ダルかったのに何故か今日はガッツンガッツン打てて、最後コートの関係でシングルスもやったけど、2本華麗なS&Vも決まったし、ただ、DF1回やったのが悔やまれるお
ちょっとサーブ良かったから逆に考えて力んじゃったんだお(´・_・`)
まぁそこが気になるからまた次回やりたいって思うんだお
デュークサイド側もフラット気味の厚い当たりで打てるようになったしアドサイドは少しラケット先端で打つといい感じでキックするサーブが打てるのが分かったお(^ω^)
フォアハンドはね、いつの間にか上手く打てるようになったお
ただ、逆にバックが昔より少し不安定かもだお

フォアボレーもね、ラケットをスイングするよりは足を踏み出して前に詰めるようにしたらいい感じに打てるようになったお
それに足を踏み出すので前に詰められるからポーチとかネットプレーも少し良くなったお


でも今以上に上手くなるには筋トレしないと無理だお(´・_・`)

511 :名無しさん@エースをねらえ!:2020/09/13(日) 13:15:17.91 ID:vhY+KBGf.net
今日はちょっとオネムだったけどレッスン行けて楽しかったお(^ω^)

ちょっと昨日の雨でボールが湿気て重かったけど、逆になんかデュークサイドのサーブが良かったお
ただ、ミドルボレーは2本前みたいな手首捏ねるミスしちゃったお(´・_・`)

あとリターンの時にガッとがに股にスタンス広くして待ったらなんか良かったお
前も狭くはなかったけど、あんまり広いと動きにくそうでやらなかったけど、騙されたと思ってやったら上半身が低くて体重の乗ったリターンが返ったお(^ω^)

あとフォアのグリップをハンマーから少し親指の方にくっ付ける感じでラケット面が立たないようにしたら
ボールがフラットに叩けるようになったお


でも、先週ちょっと小雨で使ったナチュラルが、階段に掛けておいたのに夜中に切れてたお(´・_・`)

512 :名無しさん@エースをねらえ!:2020/09/17(木) 05:19:49.88 ID:BZYOg4eH.net
今日はね、なんかお疲れ気味で天気予報も微妙な雨マークで自宅出た瞬間少し強目の雨降ったけど、なんとかレッスン最後まで出来たお(^ω^)

今日は雨なのもあって湿気が相変わらずだったけど、あんまり使わないかな、と古いグリップテープ巻いたまんまだったら、途中から汗で滑ってラケットがブレまくりだったお

サーブ練習の時にもう10年振り以上無かったのにラケットスッポ抜けたお(´・_・`)

でもね、ここ2回くらい雨っぽい湿気たボールでやってたら、飛ばなくて自分からしっかり打つのでサーブが少しいい感じに厚い当たりになったお
あと前にシングルスやった時に、身体の軸を意識してクルっと回るサーブが出来て、そのイメージだと身体のブレも無いしムリに入れる感じと違うので無理やりトスに合わせて入れに行ってるのと違う感じでいいお(^ω^)

あとフォアも少しグリップの厚さは同じだけど、小指薬指で握るのより親指側で握る感じのちょっと伏せ気味のイメージで打ったら、
強打した時のボールがスピン過多でムーン気味なのがフラットの当たりになって良くなったお(^ω^)

ただ、今日はなんかお疲れなのか雨でボールが重いのをムリに飛ばそうとしたのかバックもあんまりいいボレーが打てなかったお(´・_・`)
フォアも最後のミニゲームでボレーで手首捏ねちゃってミスしちゃったお(´・_・`)
ボレストとかでは大分ラケットというか足で打つのが出来るようになったけど、まだまだゲーム中に出来るようになるには修行が足りないお(´・_・`)

513 :名無しさん@エースをねらえ!:2020/09/23(水) 08:29:53.55 ID:dZq7tCzG.net
今週は完全にテニスのスケジュール間違ったお(´・_・`)

ここんとこ少しお仕事の前にテニス行ってたから連休もお休みしたや休み過ぎでお仕事忙しいかと思ってスクールのシングルスイベント申し込み遅かったら
キャンセル待ちでお仕事もお休みかイベントも出られるかでどっちつかずになって、それでも次の日レギュラーだからいっか、と思ってたら今度は台風で雨だお(´・_・`)

ここんとこ、今までの振替消化もあって週2でコンスタントに出来てただけに悔しいお

でも多分、申し込み開始の時はシングルスやる気力も沸かなかったのかもだから結果オーライで、今日明日の台風の気圧の変化で体調崩さないで金曜日に頑張っていくお(^ω^)


でも一昨日寝すぎたら昼夜逆転して眠くなくて困ったお(´・_・`)

514 :名無しさん@エースをねらえ!:2020/12/30(水) 23:41:13.95 ID:XcRevoX3.net
今日は最後のレッスン行てきたお
でも今まで暖かかったんで寒さと風でもうちょい厚着すればよかたお(´・_・`)

寒さに負けないように頑張って動いたら、結構息切れして途中で太ももパンパンになったお
でも頑張って動いたから途中からボレーの辺りは良かったお

でも、お疲れちゃぁあんになたのか、最後のゲームでデュークサイドの3連発フォルトしちゃったお
ここんとこサーブは調子良かったけど、微調整してると思っても上手く調整できなかったお
アドサイドも疲れてるときの前衛頭部直撃コースに行ったから、スイングもおかしかったのかもだお
フォルトする時は大抵ネットで、気分的にロングが怖いんだと思うけど
トスを後ろにして高い所を通そうとすると余計にスピン掛かってネットしちゃうみたいだお
逆にこういう時は前目にトスを上げてむしろバックスピンかけるくらいのイメージの方が入るけど
途中で意識したけどセンターをフォルトしちゃったお(´・_・`)

例年は元旦発打ちイベントでたくさんゲームやるのが恒例だったけど、
コーチが高齢で()今年は無くなっちゃったお
でも今までコーチいろいろありがとうだお


ほんとは正月美登里寿司食べる予定が出前予約イパーイになって3日はカニ味噌ないって言うから、
明日朝イチ10時00分にOZEKI行ってカニ味噌とあん肝買って今日ほぼボウズに近いヘアカットしてマイナンバーカード用の証明写真撮って飲んだくれるお(^ω^)

515 :名無しさん@エースをねらえ!:2021/02/09(火) 00:22:11.11 ID:FQzA7Jkc.net
今日は宣言1ヶ月で再開したインドアのレッスン行てきたお

テニス自体はそれなりにやってたけど、ボールとインドアのせいか自分の球が遅いんだか早いんだかよく分かんなかったお
でもちゃんと振り切ってるからあまりスピードは求めないようにしたお

ボレーはね、もうほとんど変な当たり方しないか心配しなくても良くなってきたお
サーブもちゃんと入れにいこうとアジャストしたらDFしないで済んだお(^ω^)

ただ、左肩の四十肩っぽい痛みがなかなか引かなくて、昨日無理やりストレッチしたら今日はトスアップする時も鈍痛があったお(´・_・`)
インドアだけど換気を良くするのに暖房入れてもさぶいっぽいお


あとは来週も月曜レッスン行きたいけど、マイナンバーカードの受け取り日の変更が出来なくてどうしようか迷いちうだお(´・_・`)

516 :名無しさん@エースをねらえ!:2021/02/25(木) 00:51:53.88 ID:tphLD/VY.net
ここんとこなんかお疲れちゃぁああんなのが抜けなくて、やっと今日振替行てきたお

でもやっぱり身体の動きが鈍いのとテニスの感覚も疲れて微妙なのかボレーの悪いクセってゆーか
思いっきりフレームショット連発しちゃったお(´・_・`)

昨日まであたたたかったんで左肩の調子も大丈夫かと思ってたら意外とトスアップする時に痛み出て
でもそれだけじゃないけど、アドサイドでちょっとダブルフォルトしちゃったお
今までは自信持って調子悪い時でもアドサイドはほとんどダブルフォルトしなかったけど
ここんとこデュークサイドで当たりのいいサーブが入るようになったらちょっと確率落ちてるお
でもアドサイドも少し厚い当たりのサーブも打てるようになったからよしとするお

お疲れちゃぁあああんの割には悪くなかったかな、とかは思うけど、そんなに悪くなかったのが続いてたから、ちょっと凹み気味だお

あとは今度の月曜までにリカバリしてレギュラーのレッスンもいって役所と病院連れてくのがあるけど
テニスよりもそれで疲れないでコンスタントにレッスン受けれるかの方が心配だお
テニスよりもコロナ疲れなのかちょっとお疲れが抜けない方が気になるお


あと注意してたはずなのに手袋がどんどん無くなってるお(´・_・`)

517 :名無しさん@エースをねらえ!:2021/03/23(火) 00:34:39.96 ID:rXhIipFj.net
今日はなんとか1ヶ月振りにテニス行てきたお

いつも通り1ヶ月ぐらい間が空いてもお疲れちゃぁああああんじゃない時はそこそこ打てたけど、
四十肩っぽい左肩の痛みが良くなってるのかなーと思ったらサーブの特にデュークサイドの時に
思ったより捻ってるのか手を上に伸ばしてるのか痛くてちょとご不満だったお(´・_・`)

ただフォアもボレーもそんなに感覚悪くなってなかったから次は体調維持してレッスンお休みしないのが目標だお

あとレターパックで雑貨送ってくれって言われて、買うのはローンソで買ったけど
3センチ越えてポストに入らないしテニスに行く途中の郵便局は本局なのにコロナで早くに閉まってるし
コンビニ寄っても家では預からないって言われたお



家は通販の業者じゃないんだから頼むなお(´・_・`)

518 :名無しさん@エースをねらえ!:2021/04/06(火) 00:49:57.07 ID:r5z6GFYJ.net
今日もなんとかお疲れちゃぁあああんだったけどレッスン行てきたお

今日は元々あんまり行く気クォーターだったのでレッスンこなす事を目標にしたけどでもやっぱちょと物足りなかったお
サーブも調子が良い悪いじゃなくて、トスがバラついて左肩の痛みもまだあったお(´・_・`)

あとボレーも悪くはないけどもう一歩足が動いたらヨカタお

ただ、今日はバックがテーマだったけど、バックハンドは悪く無かったお
これでリターンもスピンが使えるともっといいけど
サーブを楽しく打つだけじゃなくてあんまり好きじゃないリターンを良くするのも次の課題にするお(`・ω・´)



でも今日はフィッシュフライバーガー30%オフで半額なってなかったお(´・_・`)

519 :名無しさん@エースをねらえ!:2021/04/15(木) 01:03:47.28 ID:OXuOkVjr.net
今日はちょっと迷ったけど、身体がなまらないのと振替ためない為に行てきたお

ちょっとお疲れちゃぁああああん気味なのは分かってたから、今日はまずは二コマこなすのを目標にしたお
でもそんなに調子悪くなくて思ったほどダメダメじゃなかったお

サーブは一コマ目はなんかダブっちゃったけど、二コマ目はアジャスト出来てそんなに悪くなかったお
ボレーもそんなに悪くなかったお

ただフォアハンドが当たりはいいけどもうちょい横から入れたらいいなぁというのは自分でも思ったお
でもちょっと高めの打点を横振りでスイングするのはなんか出来てた感じしたお


でもコロナのストレス食いなのかちょっと太ったお(´・_・`)

520 :名無しさん@エースをねらえ!:2022/08/16(火) 20:06:31.00 ID:6vu11jDd.net
やぁ、気が付いたら1年以上経っちゃったけど、昨日やっとレッスン行けて、少し夏ばて気味だったのが回復して
ガット張替やったから書いておくお(^ω^)

相変わらずコロナ疲れみたいの抜けなくてお疲れちゃぁああああんで、2〜3週に1回とかの頻度で
振替たまりまくってエライことになってるけど、テニス自体は良くなってきてるお

サーブもね、初心にかえって遊び半分、ボールの下側を打ってロブサーブ♪みたいな感じで打ったらデュークサイドでも確率上がって
あと気分的にロブの軌道のイメージなんで深く打てるようになったお

ボレーもね、まだゲーム中は癖が出ちゃうけど、球出しとかコーチに「全部問題点が良くなってますね」
って褒められて、レッスン動画撮影で見てもそこそこいいフォームになってきたお
グリップも色々試したけど、今のコーチがちょっと手首を掌屈気味に握ってるんで、自分のフォームも見てみたら
ラケット面の角度と自分のイメージとズレてるんで厚めに変えてみたらいい感じの当たりになったお
昨日はコーチとのボレストだったけど、いつもは短くなっちゃうフォアがそこそこ深い位置まで届いて打てたお

あとガットの張替もね、ちょっと面白そうって思って買ったナチュラルだけど黒いコーティングがしてあるKLIPので
以前張った時はコーティングぼろぼろになっちゃって上手く張れなかったんだけど、今回は巻糞を最初に取って
プレレーシングで通してみたら全然はがれないで綺麗に張れたお(゚∀゚)
でも今期までの振替、毎週二コマとっても余っちゃうとかどうしようかだお(´・_・`)

521 :名無しさん@エースをねらえ!:2022/10/25(火) 00:54:59.29 ID:/kOuwYmT.net
今日はまた2ヶ月振りにレッスン行ったお

割と足は動けてたし、感覚もそんなに変わってなかったけど、コーチとのラリーでちょっとラケット押さえるのが出来なかったのと
バウンドして伸びてくるのに振り遅れたお

ボレーはそんなに悪くはなってなくて、フォアハンドも最近は変になること減ったお
サーブもデュークサイドもボールを擦り上げるイメージが身に付いたのか、あんまり不安は感じなかったお
代わりに最近少しアドサイドの確率が落ちぎみだけどもう少し練習したら大丈夫だと思うお

あとは体調整えて、来週も休まずレッスン行くのが目標だお
出来れば2コマ振替行きたいけどムリするとまたダウソしちゃうから迷いちうだお


てか久しぶりにコンタクトつけてスマホ弄ったら老眼進んでるお(´・_・`)

522 :名無しさん@エースをねらえ!:2023/01/24(火) 01:30:11.59 ID:b/fOFgvh.net
今日、やっと前回振り?にレッスン行てきたお

かなりブランク空いたけど空振りすることもなくサーブもダブルフォルト1回だけだったからそんなに悪くなかったお

ただ超絶体力落ちてて久しぶりに横っ腹痛くなったお
やっぱり身体が動くといいショット打てるの実感したお

あとはこの体調維持して来週再来週と続けることを目標にするお
ここだけの話、fc2ライブチャットって言うのをやってみたら面白くてハマっちゃったけどほどほどにしなきゃだお(^ω^)

523 :名無しさん@エースをねらえ!:2023/07/19(水) 11:06:48.00 ID:HF6c4XsAD
要するに少子化対策ってのは本来であれは゛孑なんか産んた゛ら遺棄罪て゛逮捕懲役にされるへ゛き貧乏人に孑を産ませようという遺棄の幇助た゛ろ
男は60代て゛も妊孕能あるが女は30才で妊娠困難.ひと昔前なら女学校時代に子を産んだり、許嫁か゛いたり,行き遅れとか言われたりと
女性の特性に合致した社會風土によって多くの孑が作られていたわけだか゛,そんな大事な時期を資本家階級の家畜にする目的で.洗腦して
奇妙な社會的圧迫を加えて孑を産めなくしてるのが最大原因だろうに更に子供手当た゛のと憲法の下の平等すら無視した社會的歪みを加えて
余裕か゛あるから子を作るという真っ当な家庭の子が10萬のiPhone(笑)とか持ってて.私は買ってもらえないから始まって、公明党齊藤鉄夫
國土破壞省によるクソ航空騒音に勉強妨害されて精神的圧迫されて、路上で幸せそうな親子に斬りつけた不幸JСみたいのを増やそうとか
奨学金カ゛ーなんてミニハ゛ン飲洒運転して事故って死んて゛る某大生とか典型た゛か゛そいつらに遊ぶ金くれてやることに何の意味か゛あるってんた゛か
やることなすことすべてか゛てめえの私利私欲のために賄賂癒着してる資本家階級の利益を追求してるだけなのがハ゛レハ゛レて゛キモチワ儿ヰな

創価学會員は.何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ‐が□をきけて容認するとか本気で思ってるとしたら侮辱にもほと゛があるそ゛!
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