テニスのダイエット効果

1 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/06/17(月) 22:23:11.10 ID:GcbuaWme.net

語りましょう

2 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/06/18(火) 16:10:01.84 ID:nAXXuLmy.net

100kg超えがテニスすると肉体が四散する

3 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/06/19(水) 13:48:04.80 ID:3BVJeK98.net

テニスは痩せないと思う
なぜなら太ってるテニス仲間が誰一人として痩せないから

4 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/06/19(水) 18:24:27.44 ID:DPl+wMtz.net

テニスだけでやせようとするからだ

5 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/01(月) 21:54:19.00 ID:B8JxXFKs.net

テニスに限らず運動した後の飯は美味い、自分はロードレーサーで気持ちよく走って5kg増加した、麦酒万歳。

6 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/22(月) 11:36:05.19 ID:eVUcHNK5.net

ツマミだけで呑む
炭水化物は極力取らない
これでテニスで痩せる

7 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/23(火) 23:32:03.56 ID:86nvWfgN.net

>>3
ダブルスだろ？痩せるわけないだろ

8 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/24(水) 05:56:31.12 ID:EFvIBPWK.net

痩せるよ
結局、テニス後に喰うからいけないんだよ

9 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/24(水) 06:11:44.67 ID:Pg0iRD17.net

仕事してたら痩せないよｗ

10 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/24(水) 07:21:19.36 ID:V/Vkfu8b.net

テニスじゃ無理
痩せたいならスカッシュやるといい
テニスの上位互換の競技だよ

11 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/24(水) 07:58:48.41 ID:Pg0iRD17.net

へえーー

12 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/25(木) 12:40:20.38 ID:QY2jthZu.net

一日の摂取・消費カロリーをマイナスにするだけ
あとは実行できるかどうか

13 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/25(木) 12:53:00.78 ID:3PE1IJHr.net

酒もよくない気がする良くない
次の日も、めちゃ腹減る

14 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/26(金) 12:12:04.92 ID:CnVfTQEH.net

テニスウェアの上から腹がセリ出ている奴ほど醜いやつはいない！

15 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/27(土) 11:34:47.14 ID:FPyJCdEv.net

一日の摂取・消費カロリーをマイナスにするだけ
あとは実行できるかどうか

16 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/28(日) 10:29:44.46 ID:pv269Jkq.net

あとは実行できるかどうか

17 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/28(日) 21:23:10.85 ID:OVugFhnu.net

練習した後の麦酒うめー！
申し訳ありません、夏の誘惑には、勝てませんでした無理です。

18 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/28(日) 22:33:48.64 ID:QF2gGv/n.net

あとは実行できるかどうか

19 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/08/01(木) 11:13:46.47 ID:a3FvmRGg.net

4月から3キロ　やせたぜ！　

20 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/08/05(月) 18:49:06.97 ID:7O8K9xOp.net

アニメ「ダンベル何キロ持てる？」OP曲が220万再生突破　
ハライチ岩井も中毒に「100回以上は聴いた…」

https://www.youtube.com/watch?v=mgympfbOgqw

8/1(木) 14:34配信

21 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/02/07(金) 23:38:27 ID:HhdNnpuB.net

誰かの話だが北山守教授の情報を役に立つと聞きました。
[ダイエット 北山守]
とネットが調査してみれば知れるかもしれませんよ。

OWS

22 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/02/08(土) 20:48:16 ID:seFz/t7V.net

北条・山城守？

23 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/02/09(日) 21:59:19 ID:Aamu1Al4.net

俺、部活のテニスで13kg痩せたよ。ただし、
テニス以外に毎日10kmのラン、軽い筋トレ、
部活終わってから週2回2時間のスクール、朝練はほぼ毎日、日曜日も朝8時から12時までコート借りて練習。通学は片道チャリで40分。
食っても食っても痩せて、さすがに50kgあたり
で止まった。

24 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/02/10(月) 10:56:33 ID:o37dYTX5.net

それは痩せるね
つまり何をしようと何を食おうと
消費カロリー＞摂取カロリーをキープすれば
痩せれるんだ

25 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/02/16(日) 14:05:27.69 ID:ob/D5v2+.net

部活でテニスやっていて、それなりに実力ある
奴でデブなんていない。他の競技も重量制みたい
な奴除いたら一緒。ただ週一スクールやダブルス
やっている程度じゃ痩せないよ。痩せたないなら
筋トレと有酸素、食事制限。

26 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/02/16(日) 15:06:56 ID:i3HNY+vm.net

そりゃテニスで痩せてるんじゃなくてデブはそもそも部活で活躍できる程度まで登りつめられないだけ
お遊びテニスならどんな体型でもいいが本気でやるレベルなら動きが遅いのは致命的
テニスは長時間やっても瞬発的な運動の繰り返しだからマラソンや水泳を同じ時間やるのに比べればダイエットの効果は低いと思う

27 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2023/07/08(土) 19:55:01.33 ID:BxT/j6a0.net

上の部屋のやつがドンドンうるさく、イラッとしたけど、よく考えると、ここ最上階でメチャ怖い。とりあえず、アーメン。

28 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2023/11/12(日) 17:48:37.24 ID:K0ePYncbq

民間航空騒音集団訴訟が始まってるか゛、騒音に繋か゛るものは全部反対して徹底攻撃、航空機を阻害するものは全部擁護の姿勢が大切な
反対〕全航空機、全公務員、少孑化対策、自閉隊，米軍駐留、日米同盟．観光文化芸術等への支援、スポーツ、万博、自民公明、銃刀法
賛成］人口減少、遷都、日本列島縦断クソ航空機姦國との国交断絶、航空機撃墜、金正恩のミサイル、習近平の気球、環境活動家の破壊活動
世界最惡の殺人組織公明党國土破壞省の強盗殺人の首魁斉藤鉄夫らテロリストに乗っ取られたクソ政府が．力による一方的な現状変更によって
鉄道の3０倍以上非効率なクソ航空機飛ばしまくって莫大な温室効果カ゛スまき散らして気侯変動、日本どころか世界中で災害連発させて大量
殺戮することで私腹を肥やす強盗殺人を繰り返しているわけだか゛、悪の権化みたいなこいつらが口シア非難とか寝言は寝て言えって話だよな
石油無駄に燃やしてエネ価格から物価にと暴騰させて騒音で住民の生活に仕事にと破壊して憲法13条２5条29条と違反しまくってる惡質
テロリスト航空関係者個人を迫害したり、バカチョンをバカにして差別したり、儿フィやプーチンを擁護したり、て゛きることは何でもやろう!
（羽田)tTps://www.call4.jр/info.php?tyｐe=iTｅms&id=I0０00062 , ttps://haneda-project.jimdofrеｅ.com/
(成田)ttps://n-souonhigaisosyoudan.amеbaownd.com/
(テロ組織］ttps://i.imgur.com/hnli１ga.jpеg