【鶴】 テニスと老化現象 part8【亀】

1 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/02/22(土) 14:28:39.05 ID:h1++NtMH.net

老化と長いお付き合いをするみんなのために立てたよ。仲良くね〜

前スレ
【come on】 テニスと老化現象 part3【若いもん】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1500092999/
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【気力】 テニスと老化現象 part4【充実】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1510642147/
【お達者】 テニスと老化現象 part5【クラブ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1527424175/
【老老】 テニスと老化現象 part6【介護】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1548182313/

【鶴】 テニスと老化現象 part7【亀】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1568977553/

952 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/01(土) 10:16:10 ID:ZQUgWKuH.net

>>950
今、スマホのアプリでイビキを録音して呼吸が止まるのチェック出来るのあるから一度試してみたら？
普通に録音だけだとずっと聞かなきゃいけないしw

酸素マスクみたいなCPAPもあるけど、マウスピースで顎の位置を下げないのもあるし、睡眠外来とかあってスマホのデータ持ってって相談すると役立つかと。

SASは不眠だけじゃなくて大きな病気のリスクにもなるからスマホでチェック程度なら安いもんだ。

俺はSASじゃないけど寝てる時の食い縛りで歯が欠けたりでナイトガードとテニスの時にマウスピース使ってる。
慣れると無いと不安なくらいナイトガードだけに(ﾄﾞﾔ

953 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/01(土) 13:22:02.13 ID:N4OvXdMR.net

検査したら最長で3分呼吸が止まってたよw
放置してたらいつ逝ってもおかしくないレベルw

954 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/01(土) 13:23:16.38 ID:o9gF460C.net

>>952
アプリみつけた。早速今晩やってみるよありがとう
どうせ俺も一時間ぐらい呼吸止まってるんだろうな

955 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/01(土) 13:32:21.03 ID:tLovLjJV.net

>>953
寝てる間に低酸素トレーニング積んでるのか
効率いいな

956 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/01(土) 14:28:37.31 ID:ZQUgWKuH.net

>>955
冗談抜きにそれだから心臓に負担が掛かって

Σ　( ^o^)
　 ＜))＞ ﾄﾞｷﾂ
　＜￣￣＞


＿人人人人人＿
＞ 突然の死 ＜
￣ＹＹＹＹＹ￣

になる。

957 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/01(土) 16:23:41.69 ID:ap57ZQ/t.net

>>950
抱き枕で横向きに寝るのはどう

958 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/01(土) 17:37:39.37 ID:Cdoki2+8.net

俺、エアコン24度で羽毛布団丸めて抱き枕代わりにして寝てる。

3階建ての3階だから干してないのにお布団ふかふかw
壁が熱くなって少し寒いくらいじゃないと眠れないね

959 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/02(日) 00:21:26.13 ID:NezUPUGv.net

ﾖｯｼｬｰ！

明日、9時20分からのキャンセル待ち振替入れたお
でもいつも寝る時間遅いから興奮して眠くないお(*ﾟ∀ﾟ)=3

960 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/02(日) 08:19:15.84 ID:qZuNRFY6.net

イビキアプリ使ってみたよ
睡眠時間のうち２割がイビキに充てられてて、特に明け方の起床前はかなりの大音量だった。こりゃあ嫁も一緒に寝たがらないわ
呼吸が止まってるかどうかはこのアプリ（いびきラボ）ではよくわからなかったけどやっぱり３時頃には一回目が覚めたから何か確実に若い頃とは違ってきてるんだと思う
まだ四十代でこれじゃあ先が思いやられるよ

961 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/02(日) 11:46:21 ID:kZew8bC2.net

やせてて　睡眠時無呼吸ね・・・・
それは非常に厄介

暑くてテニスするきにならない
筋トレした

962 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/02(日) 13:35:02.65 ID:NezUPUGv.net

レッスン行てきた(*ﾟ∀ﾟ)=3
と思ったらエアコンのタイマー午前午後間違えてたぁああああ！ (ﾟ∀ﾟ)

でも今日は湿度は低いから前より楽。

>>960
まぁSASと決まった訳じゃないけど、体調を見直すキッカケになって良かったじゃん。

保険の見直しするなら病院行く前にしとけよ！

963 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/02(日) 18:21:10.52 ID:hwDlWoik.net

Go to tennis キャンペーンしてほしい！

用具新規購入に補助金を出してほしい！

とか、言ってたら国が破産する

金くれ、金くれ、金くれ

国も自治体も無い袖は振れない〜

964 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/03(月) 07:44:49.96 ID:dCFO11vn.net

SASの死因は日中の自動車事故　そして睡眠中の不整脈死

こわひぃぃぃ

テニスで疲れた夜の入眠　２どと目覚めることはないかも・・・

965 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/03(月) 08:54:15 ID:wDyc4lJi.net

それならそれでいい
長く苦しんで死ぬよりサッパリしてていいかもよ

966 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/03(月) 16:08:30.45 ID:XO0h6qQw.net

>>964
最高じゃないですか？
何か恐れることあります？

>>965
だよね

967 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/03(月) 17:07:18 ID:qLWbLyRW.net

ホンと、昔は「長生きは善」の時代だったけど、もうテニス出来ない身体で年金も貰えない、生活の為に仕事はしなきゃならない、なら瞬殺される方がいいわ

968 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/03(月) 18:15:59 ID:7Y1RmzLU.net

>>960 まだ四十代でこれじゃあ先が思いやられるよ
>>960 まだ四十代でこれじゃあ先が思いやられるよ

とうことで死になさい！

969 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/03(月) 18:59:11 ID:iwb+00KA.net

>>960
イビキは、デブだからだろ

運動して痩せろ、油物減らせ

970 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/03(月) 19:32:13 ID:sfWhT8gY.net

顎や喉(気道)の形によっては痩せ型の人でもなるからね。体型だけが原因ではないんだよ

971 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/03(月) 19:34:29 ID:sfWhT8gY.net

あとは寝相な。横向きメインならいいけど、仰向けメインだとなりやすい

972 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/03(月) 20:13:46.08 ID:f7YWBYFT.net

腹が太い人は、仰向けで寝ていて小便が近いとき、横向きになるとおさまるよね

973 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/03(月) 21:40:20 ID:iwb+00KA.net

まずは5キロ痩せてから判断しなよ

974 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/04(火) 06:52:25.00 ID:TXipXQUv.net

運動好きなやせ型(自称)らしいがね

さて　たまにはシューズを天日干しするか・・・・

975 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/04(火) 06:59:11.72 ID:Z72YCDMQ.net

え、いびきアプリの俺なら177cm55kgぐらいのガリだよ。寝る時は必ずうつ伏せだが寝てる最中にどんなポーズしてるかは知らない
日替わりでいろんなアプリ試してるけどどれもイビキの録音と抽出はしてくれるがそれだけで、息が止まってるかどうかがわからない。普通のイビキ音しかしないってことはたぶん大して止まってないってことかな
でもまあ、録音聞いてても結構うるさいよ。相変わらず一回は目が覚めるし、20代のような熟睡感が欲しいわ

976 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/04(火) 08:03:31.29 ID:JTt3J4cI.net

>>975
いびきアプリで無音の録音が分かるのあるじゃん？

それの無音の部分で呼吸音を聞けばある程度呼吸が止まってるか分かんじゃね？

大事なのはイビキよりも呼吸が止まってる部分で、あとは病院で寝て検査しないと分からんよ
SAS以外にも夜中起きる病気なんかいくらでもあるし。

977 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/04(火) 18:31:18.65 ID:gJkKUry/.net

一晩検査入院すれば？
脳波や心電図も併せて記録するから眠りの深さもわかる

978 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/05(水) 10:47:50.24 ID:F6CCgScB.net

久しぶりにいきなりステーキにいった！
ワイルド４５０gは食いごたえあり！

しかし暑い　
テニス道具が熱でやられそうなので
車から降ろしてきた。

昔は家にエアコンとかなかったな〜
車にエアコンが付き始めたのは昭和も終わりごろからだった。

979 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/05(水) 19:29:43.86 ID:U/CjuyYt.net

エアコンで冷え冷え過ぎたのか気だるかったけど、素振りしてテンションと心拍数age(ノ゜ー゜)ノageにしたらちょっとやる気でた

疲れてる時って軽く動いた方がいいことあるよね。

980 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/06(木) 09:35:24.14 ID:Efyev6pg.net

コロナでコートが空くどころか
夏休みで学生さんがたくさん来てるな〜

コロナの特効薬は、大和魂なんだ！

981 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/06(木) 13:15:11.20 ID:+O+/JoMp.net

昨日、ローテーションがたまたま女性ばっかの相手にハマってゆっくり繋ぐボールばっか打ってたけど、
割りと返ってくるなぁ、と途中で少しフラットで速い球にしたら全然余裕で返ってきてもっとしっかり振れば良かったとか思った。

けど、そこに気付かない、気付くの遅いってのは自分が疲れてたんだろうなぁ、と反省。

スピンが掛かって弾むのは弱いけど、いつも男性相手だから割と速い球は大丈夫なんだよね。
むしろカウンター返ってくるというか。

982 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/06(木) 13:35:10.22 ID:dIsXzaWY.net

>>981
でもそれって徐々にスピードアップしていったから相手も慣れて打ち返せたんじゃない？　結果としてうまくいってる。

983 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/06(木) 14:24:24.49 ID:OvZX3WXG.net

おばさんは横の動きと速い球に強いから山なりスピンで頭上超えとドロップが基本

984 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/06(木) 15:42:13.36 ID:ZKAn+hU0.net

>>983
そんな嫌がらせはやめて女性に花を持たせなさい

985 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/06(木) 17:44:16.50 ID:KFXKiJNp.net

若くて可愛いコとは長く打っていたいからフォアにいくゆるフラットでつなぐ

986 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/06(木) 18:49:33.52 ID:eArXesJC.net

わたしﾊﾞｯｸの方が好き///

987 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/06(木) 19:53:03.83 ID:KFXKiJNp.net

そうなんですか！僕バック得意なんですよ

988 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/07(金) 01:03:22 ID:GAs28I6M.net

>>987
お前が得意でもしょうがないだろ、相手のバックに打たなきゃ、

とマジレス。

989 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/07(金) 12:37:45.79 ID:KdYyfwL0.net

冷静だなw

990 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/07(金) 13:55:45.93 ID:9FYPurFh.net

>>987
おまえのバックに
おれの大砲を打ち込み続けてやんよ！

991 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/07(金) 14:57:21.72 ID:Hgr6uXJM.net

その大砲をスライスし続けてやんよ

992 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/07(金) 16:39:39.82 ID:dzeitY0e.net

意味深な話が続きますが草トーにでたときにバックにクロスに打ち込み続けて相手がそれをスライスで返してそれが相手のマッチポイントだったので20、30球続いたコースはわかっていたけど回り込んでフォアのダウン・ザ・ラインを打つ勇気がなかった
ダウンザラインを打てるあまい球を2、3球見逃してしまいクロスの際どいところを狙いサイドアウト
バックで逝った

993 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/07(金) 18:50:14.70 ID:MpeL3Asz.net

昇天したか…(‐人‐)

994 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/07(金) 19:49:50.97 ID:9FYPurFh.net

>>992
賢者モード、乙。

逝く前にもっと相手にアプローチかけて寝取りプレーしないとダメだな

995 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/07(金) 20:52:47.92 ID:vdynEBm0.net

>>992 ワイだったら、もっと早くネットに出て、相手のスライス球をボレーするね！
そしてサイドラインオーバーして痛恨の終わりを迎える・・・

996 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/07(金) 21:17:07.83 ID:dzeitY0e.net

>>994
>>995
なるほど
もっとテクニシャンになる

997 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/09(日) 07:27:39.84 ID:8rjkE1sm.net

レスがことごとく老化

998 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/09(日) 09:27:53.44 ID:BadD3Wyc.net

さすがに暑くて日中をテニスできないね〜
死ぬよ〜

未曾有のコロナ不況が迫ってるね〜
どんどん自殺者が出ちゃうね〜

999 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/09(日) 11:54:21.75 ID:uyxPVxol.net

みぞうゆう

1000 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/08/09(日) 12:19:13 ID:JwppoHA9.net

【5060】テニスと老化現象 part9【喜んで】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1596943111/

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