【こーち入室禁止】サーブ技術スレ 16th

1 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2020/11/15(日) 22:36:27.08 ID:M1+Tz3vA.net

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【コテ禁】サーブ技術スレ 14th【サービス】
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【コテ禁】サーブ技術スレ 15th【サービス】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1587218771/

● 荒らしはスルーすること。放置できないあなたも荒らしです。
●こーちは入室、書き込み禁止

952 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/09(金) 12:57:42.62 ID:8Ux5/WA7.net

トスでバランス崩しそうになってタメが上手く作れないときがあるのであまりできてません
前と比べると大分直ってきたのですが元々トスと一緒に膝と上体が一旦伸び切る癖があるのでそれが悪さしてるかも？

理想のリズムはトスしてからスイングまでトロフィーでの一時停止の状態がないようにぐーーっとゆっくり沈んでバンっ！て解放するイメージなんですがなかなかできませんね

953 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/09(金) 15:38:10.80 ID:pY8spMee.net

自演？

954 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/09(金) 16:05:05.32 ID:HscUUtIw.net

>>952
トスしたときはむしろ体は沈みますよね
そこはさすがに直した方がいいですね
トスは手だけであげる感じで

955 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/09(金) 20:57:33.45 ID:klA8vo/z.net

>>949
体の開き具合は球種によるし
実際見ないと(動画とか)、良し悪しの判断はできん

トスと一緒に膝と上体が一旦伸び切るのを直さないと
いつまでたってもトスが安定しないから
その先のフォワードスイングもぶれてしまう

重心は落としながらトスは上げる
腰を入れて落とす
左足荷重にするので左足を踏みしめる
トスは「Jの字」を書くように弧を描いて上げる
ラケットは肘から上げる

もう後は好きな選手の動きをトレースして

956 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/09(金) 21:02:14.33 ID:RAj8SqqN.net

トス上げてからは一時停止しないだろ定期

957 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/10(土) 00:44:03.06 ID:YVJRjQzo.net

>>956
してもいいだろべつに

958 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/11(日) 10:34:13.49 ID:k/rU0G4h.net

定期だったか？

959 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 03:54:24.45 ID:/clbkJZp.net

サーブの膝の曲げ方って膝を前に突き出す感じなのか、真下に椅子があると思って座るイメージ(お尻を落とす？)なのか皆さんはどうなんでしょう？
自分は前者っぽいけどつま先側にバランス崩しそうで動きを見てる人に良くない意味でトロフィーで頑張ってる感が出てるって言われます

960 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 07:50:25.68 ID:LvLreX3B.net

>>959
膝から曲げるんじゃなくて上体を後ろに逸らした結果曲がる
体軸ずらす目的が無いなら膝は曲げる必要ない

961 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 10:33:53.51 ID:iyXGn8No.net

>>959
腰をベースライン方向に突き出すついでに曲がるって感じ？

962 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 20:01:18.68 ID:2466+9B2.net

>>959
他人の言うことなんて気にすんな。
自分で判断しろ！

963 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 20:10:27.72 ID:jGFzXNcR.net

スクールの貸しコートで１人で練習しようと思うのですが、球はアマゾンで「ノンプレッシャーボール」を買えばいいですか？
何かお勧めはありますか？

964 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 20:12:52.42 ID:UZPrG5gN.net

>>963
ノンプレはやめとこ？長持ちはするけど•••

965 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 20:34:18.80 ID:2466+9B2.net

ノンプレ知ってる人がここで質問するのも変だね。
初心者はノンプレすら知らんはず。

マジレスすると、とにかく球体が打てればいいやって人はそれでいいんじゃない？

966 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 20:41:56.60 ID:Z6D1c3dD.net

なぜノンプレはやめたほうがいいのか
ノンプレは何のために売っているのか

967 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 20:44:13.52 ID:v+Z2kv8Z.net

>>966
ノンプレは耐久性があり安い
試合でノンプレが使われることはほぼない
打ったときの感覚は全然違う

968 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 20:48:49.51 ID:ZBnEwftK.net

>>959
腰を捻りながら左足に乗せる

969 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 22:55:57.69 ID:jGFzXNcR.net

ノンプレは安く耐久性があるけど
打ったときの感触が全然違うので

→結局、やめとけ
これでいいですか

970 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 23:30:38.40 ID:ZBnEwftK.net

>>969
yes

971 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 23:41:04.66 ID:2466+9B2.net

ホームセンターなんかに置いてあるおもちゃのバトミントンみたいなもんかな。

972 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/15(木) 23:47:08.37 ID:v+Z2kv8Z.net

サーブ関係ないけどネットで安く売ってるアルミのテニスラケットも買わないように

973 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/16(金) 12:07:58.64 ID:TseQvYKb.net

>>969
プレッシャーボールを３か月以上使いまわすよりはノンプレッシャーの方が良いと思います。
とくに一人で打つ場合相当数のボールが必要なのでお金がもったいないです。
ただスクールならボール貸してくれそうですけど。

974 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/16(金) 12:25:02.05 ID:mqH69V5C.net

一口にノンプレと言っても色々種類があるけど、どれでもやっぱり普通のボールより重いとか跳ねないとかフェルトの感触が違ってスピンのかかりが変わるとかはあるよね
個人的にはボールマシンとかサーブ練習に使うぶんにはあまり気にしないが人と打つ時はさすがに気持ち悪いから避ける

975 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/16(金) 17:27:37.88 ID:uuVYxEmD.net

ノンプレについては分かりました

きょうのサーブ練習で、これから動作へ入ろうとする前、小さく息を飲んでから大きく吐いて始めると「これ、いいんじゃないか」とふと思ったんですが、このようなサーブにおける呼吸術みたいなものはあるんでしょうか

976 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/16(金) 17:47:20.08 ID:tHpCvmGt.net

基本的にどのショットも打つ瞬間は息吐きながらってのはあるね

977 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/16(金) 18:40:04.83 ID:znFw3u/Z.net

>>975
>「これ、いいんじゃないか」とふと思った
⇒ここに書き込んだ時点で既に答えは君の中にある。

978 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/16(金) 19:41:09.98 ID:tYmDCrQh.net

>>976
ウソだな

979 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/16(金) 21:28:41.61 ID:klzRhxjo.net

>>975
呼吸パターンのルーティン化が
良いパフォーマンスにつながると考えられている

呼吸筋が呼吸運動に関与するだけでなく
姿勢筋としての機能を持つ

筋活動は腹圧を上昇させる
腹圧の上昇は脊椎を安定させるので姿勢の安定に
関係すると考えられる

簡単にググって抜粋してみた

980 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/16(金) 22:32:41.07 ID:kZkMhahP.net

デュースサイドから打つ時足が肩と平行になって打ってる
ピンポイントスタンスのプロを見てると右足を体の斜め後ろに置いてる人が多い印象
何か意味あるんかな

981 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/16(金) 22:49:23.95 ID:ZBK8lCNt.net

アドサイドもデュースサイドも関係ない
打ちたい方にスタンス取ってるだけ

982 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/17(土) 00:13:48.55 ID:LERBWzB2.net

スタンスで１０年以上止まってるみたいだけど、
はやくトスに移行できるといいね。

983 ：こーち ：2021/04/17(土) 12:09:53.72 ID:Z/V34T4C.net

つーか20年30年、40年止まったままの人が圧倒的多数

変われる人というのは本当に少ない

984 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/17(土) 16:49:57.80 ID:caNsVO8F.net

５０年まったく成長しないおじさんが言うんだ重みがちげえや

985 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/17(土) 20:56:59.73 ID:AmMC2s7+.net

>>982
こいつのトスはすげーんだぞ
どうやっても常にボールが垂直に上がる
マシーンのようなコントロールだからな

986 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/18(日) 01:04:37.88 ID:lSC5n8on.net

20年30年、40年上手くならないとしても維持出来たらすごいよ

987 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/21(水) 13:36:01.00 ID:jHv2JWFf.net

>>975
このレス見て自分も試してみたら入る確率めっちゃ上がったわ
息をゆっくり吐き切ってからサーブ動作にはいると余計な力が抜けてリズムも作り易くなったから狙ったコースにキレイに入るようになった

988 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/24(土) 21:40:49.25 ID:970/0/Kk.net

キックサーブ上手く打てないって人はトスアップ(トスの持ち方)やスタンスから運動連鎖を全て見直しなよ
それを乗り越えないと美しいフォームで巷プレイヤーから惚れ惚れすると崇められるキックサーブは打てるようにはならないと思いますねえ
乗り越えネット

たぶんマトモに打てなくなるし足腰や背中痛めてボロボロになるわw
めちゃめちゃ良いお手本と毎週練習してる人々で俺の真似をできた人はいないし
直接に手取り足取り詳細に渡りパーフェクト解説つき指導しても、
体も脳も運動能力もついていけずボロボロw
それがオチだし
中高年のおじちゃんおばちゃんは諦めるべきw
ジュニアならできるようになるけどなぁ

989 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:08:53.03 ID:HNJWVwc5.net

次スレ

990 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:09:11.65 ID:HNJWVwc5.net

次スレ
【こーち入室禁止】サーブ技術スレ 17th
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1619293845/

991 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:09:29.98 ID:HNJWVwc5.net

梅

992 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:09:46.69 ID:HNJWVwc5.net

竹

993 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:10:07.20 ID:HNJWVwc5.net

松

994 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:10:24.39 ID:HNJWVwc5.net

梅

995 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:11:02.01 ID:HNJWVwc5.net

梅

996 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:11:37.26 ID:HNJWVwc5.net

ﾎﾟｩｰ‼︎

997 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:11:52.86 ID:HNJWVwc5.net

フゥー！！

998 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:12:23.56 ID:HNJWVwc5.net

ポゥー！

999 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:12:31.57 ID:HNJWVwc5.net

うめ

1000 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2021/04/25(日) 05:12:42.90 ID:HNJWVwc5.net

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