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【なによ!!】嫁のヒステリー23【もういい!!】
- 669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/23(金) 12:28:04.21 .net
- うちの奥は3年前から、反省して、随分よくなった。
最近はヒスる前に深呼吸をして、感情的にならないよう努力している。
どうしても堪えられない時は一度トイレに行き、
「今の怒りの感情は、本当に旦那が悪いのか?それとも自分の怒りが異常に激しいのか?」と自問自答して、
「やはりこれは注意しないと」と思えば、冷静に注意してくるし、
「これは私の心が原因の被害妄想だ」と思えば、そう伝えて甘えてくるようになった。
本人が自分はヒスだと自覚してから、どうしたらよいか、自分なりに解決策を調べて、何度も練習を重ねて努力している。
うちの奥は、子供の頃の家庭環境が悪く、愛情不足で子供っぽいが、素直に俺の話を聞けるようになった。
カウンセラーのおかげらしいけどね(現在は通院していないで2年経つ)
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