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既婚男性/既婚女性の雑談（双方質問）ｽﾚ371
- 403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 17:22:29.28 .net
- ソイプロテイン+軽度筋トレ、食べるお米の量を半分くらい、
これやってたらちょっと久しぶりにあった友人らに痩せた痩せた言われたよ
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