スレッド立てる程でもない質問・愚痴・雑談など＠既婚男性120

761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/08(金) 11:50:36.84 ID:U898VzV00.net

体力仕事というか運動が仕事だからガンガン炭水化物とってる
朝におにぎり２個とおかず食って昼にチームで飯作って、大体炭水化物大盛り
夜にさらにご飯大盛りと揚げ物
あと妻に持たされてるサラダとかスムージーだかを所々で摂ってる
これで健康診断で痩せ気味で異常も無い