生理痛あるある

1 ：名無しさん：2013/01/17(木) 14:03:10.39 0.net

生理前でも生理中でも。

2 ：Ms.名無しさん：2013/01/17(木) 14:04:24.65 0.net

胸が痛む

3 ：Ms.名無しさん：2013/01/17(木) 14:11:17.68 0.net

生理前に歯痛になる

4 ： 忍法帖【Lv=4,xxxP】(1+0：8) ：2013/01/18(金) 01:18:18.03 0.net

>>3
ただの虫歯じゃね？

5 ：Ms.名無しさん：2013/01/20(日) 01:09:09.45 0.net

>>3
わかる
歯茎から歯が浮いてる感じになる

6 ：Ms.名無しさん：2013/01/23(水) 14:00:29.26 i.net

寝不足･頭痛

7 ：sage：2013/01/23(水) 23:16:25.65 O.net

年々生理痛が酷くなり、腹痛･腰痛･下痢に毎回悩まされる。普段便秘が酷いから、『まぁ〜いっかぁ〜』で済む。

8 ：Ms.名無しさん：2013/01/26(土) 03:09:46.82 0.net

「子供いらない」４２％　２０〜３０代では６割

内閣府は５日付で「男女共同参画社会に関する世論調査」の結果を発表した。
「結婚しても必ずしも子供を持つ必要はない」と考える人は、
前回調査時（０７年）より６．０ポイント増の４２．８％で、１９９２年に調査を始めてから最高となった。
子供を持つことにはこだわらない社会意識が定着しつつあることを示した。

「子供を持つ必要はない」との回答は、男性が３８．７％なのに対し、女性は４６．５％と半数近くに上った。
年代別でみると、２０歳代６３．０％、３０歳代５９．０％と高く、
若い世代ほど子供を持つことにこだわらない傾向が顕著になった。

9 ：Ms.名無しさん：2013/02/07(木) 21:56:45.86 0.net

彼氏に八つ当たりする。

10 ：Ms.名無しさん：2013/02/20(水) 12:53:11.10 0.net

痛い痛いきつい今月寒いからかかなり痛い
他に何が悪いかわかんない

11 ：Ms.名無しさん：2013/03/05(火) 04:20:58.09 0.net

痛くて死にそうなときいろいろ隠す

12 ：Ms.名無しさん：2013/03/10(日) 14:13:29.62 O.net

下痢になるよね。あと酷い時は嘔吐。
今日２日目。足しびれ、下半身が浮いてる感じ。

13 ：Ms.名無しさん：2013/03/26(火) 14:43:19.13 0.net

生理中に激しい運動すると勝手に血が止まる

14 ：Ms.名無しさん：2013/03/29(金) 11:11:23.98 0.net

おなかが ぎゅーって痛い
なんか下半身全体がしびれる
冷え症悪化
そんなときに限っておでかけの呼び出し
まぁ 嫌なことなら出ないけど
気分転換になるならいいか
でも支度するまでダラダラ
さてロキソニン飲んでお風呂はいろ

15 ：Ms.名無しさん：2013/12/30(月) 06:23:05.76 0.net

アクオチスキー先生
雷光戦士ライディーン　少年ヒーロー陥落
射精管理マニアックスVol.1

16 ：Ms.名無しさん：2014/01/07(火) 03:22:43.33 O.net

便秘の痛みか生理痛かの区別がつかなくて飲む薬に迷う

17 ：Ms.名無しさん：2014/01/08(水) 08:03:24.03 0.net

生理１週間前から調子が悪くなり、風邪かとおもったら生理
身体全体がだるくて重い感じ

あとは生理が来ると思考がいつもの６０％くらいしか働かなくなる
腕の力が入りにくくなって、しょっちゅう文具を落とす

>>16
便秘が解消されると生理通も楽になる気がします

18 ：Ms.名無しさん：2014/01/25(土) 20:30:32.91 0.net

＞大阪府三島郡島本町の小学校や中学校は、暴力イジメ学校や。
島本町の学校でいじめ・暴力・脅迫・恐喝などを受け続けて廃人同様になってしもうた僕が言うんやから、
まちがいないで。僕のほかにも、イジメが原因で精神病になったりひきこもりになったりした子が何人もおる。
教師も校長も、暴力やいじめがあっても見て見ぬフリ。イジメに加担する教師すらおった。
誰かがイジメを苦にして自殺しても、「本校にイジメはなかった」と言うて逃げるんやろうなあ。
島本町の学校の関係者は、僕を捜し出して口封じをするな

＞島本町って町は、暴力といじめの町なんだな

子供の時に受けた酷いイジメの体験は、一生癒えない後遺症になるなあ

19 ：Ms.名無しさん：2014/07/04(金) 15:27:44.91 0.net

;lkj

20 ：Ms.名無しさん：2014/07/16(水) 11:45:08.89 0.net

乗り物、特にバスに乗ってると生理痛が無くなるの私だけですか

21 ：Ms.名無しさん：2014/07/16(水) 13:05:47.66 0.net

在日特権にブチギレ！在日朝鮮・韓国人や政治家に
特権を廃止・崩壊させろと勝谷誠彦が叫ぶ
在日韓国朝鮮人だけ所得税を半分に
http://www.youtube.com/watch?v=yY0awf_PYck

22 ：Ms.名無しさん：2014/07/18(金) 08:51:46.05 0.net

http://jump.2ch.net/?www.youtube.com/watch?v=Y1_K82u57-Y

23 ：Ms.名無しさん：2014/07/21(月) 23:41:23.47 0.net

頭痛
腹痛
吐き気
めまい
耳鳴り
寒気
便秘

24 ：Ms.名無しさん：2014/08/28(木) 21:49:02.17 0.net

生理前ににおいに敏感になる。
タバコとか体臭とか。

一年くらい前から骨盤の歪みを直すようにしたら
生理痛が軽くなった。
以前は薬飲んでたけど、今はちょっと痛いけど
薬無しで我慢できる。
元々すごく重いタイプじゃなかったからかもだけど、
楽になって助かる。

25 ：Ms.名無しさん：2014/09/04(木) 09:25:45.57 0.net

1~2日目辺りで時々肛門がぎゅーっと痛くなる

26 ：Ms.名無しさん：2014/09/21(日) 22:33:47.06 O.net

生理痛が酷い時に限って薬がない…。お腹痛い…。
血もドバドバ出てくる。夜用やタンポンを買い置きすべきだった…。普通のしかない…。

27 ：Ms.名無しさん：2014/10/30(木) 21:51:50.42 0.net

吐き気と腹痛
軽い月と重い月の差が有りすぎる

28 ：Ms.名無しさん：2014/12/01(月) 20:26:47.17 0.net

便秘でウンコカチカチになるのは生理前の黄体ホルモンの影響だということを
最近になってようやく知りました
カチカチウンコで尻が詰まるかと思った

29 ：Ms.名無しさん：2014/12/06(土) 04:06:48.23 0.net

くるぶしとか生殖器に関連するツボを吸い玉で吸ってたら軽くなった

30 ：Ms.名無しさん：2014/12/10(水) 06:48:41.21 0.net

生理痛で病院へ行ったら、単なる月経困難症だから、市販の薬が薬が効く
のならそれを使うようにと言われました。
なるべくなら薬を飲みたくないし、飲んでも痛みは半分位にしかならないし、
お金も掛かります。
もう一度病院へ行って、薬を出してもらうように頼んだら出してくれるでしょうか。
出してくれたとしてお値段はどちらがお得ですか？
飲んでいる薬はEVEA錠です。

31 ：Ms.名無しさん：2014/12/10(水) 16:42:42.93 0.net

薬の依存が怖くて我慢してるけど、保健の先生にも無理せず飲んだほうがいいって言われたことがあって…本当のところどうなんでしょう？

32 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2014/12/13(土) 21:51:21.31 O.net

>>30
私もイブＡ飲んで効いてたけど(でも一日三回を生理前後も含め10日くらい)、先月効かなくて脂汗出るくらいだったから救急行ってボルタレン座薬入れてもらってようやく治まった
後日色々検査して軽く内膜症になってるかもと言われロキソニンとブスコパン貰ってきました(お守りとしてボルタレン座薬10回分もくれた)
痛みが酷くなってるなら薬も強くするしかないです…閉経までだましだまし付き合っていくしかないのが辛いですね

33 ：Ms.名無しさん：2015/01/06(火) 00:48:27.24 0.net

仕事初めに生理痛とかやってられない辛い

34 ：Ms.名無しさん：2015/01/06(火) 13:42:55.65 0.net

今生理来た。
PMSの症状辛くて昨日仕事でブチ切れた。
PMSの症状緩和には何したらいいんだろ。

35 ：Ms.名無しさん：2015/02/18(水) 08:10:36.39 0.net

>>34
ヤーズっていうピルのんでる。
内膜症の治療とPMSの緩和のためです。

36 ：Ms.名無しさん：2015/04/24(金) 18:17:10.83 O.net

うんこしたら痛みが軽減する

37 ：Ms.名無しさん：2015/05/11(月) 06:15:32.72 0.net

始まってしまった
こんな日に限って、大事な日。

下痢と腹痛がひどい…

38 ：Ms.名無しさん：2015/06/06(土) 23:32:27.28 0.net

生理痛でしんどいところにうっかり生焼けの鶏肉食べちゃって
生理痛だけなのか腹壊してんのかよく分からない

学生時代に痛みが酷くなって過呼吸起こしながら救急行って
それ以来怖くて毎回痛み止め飲んでる
風邪薬なんかと同時に飲んでも大丈夫なのかとかもよく分からないし、あんまり飲みたくないけど
痛みと吐き気で仕事中断してしまうことも何度かあったしますます手放せない

39 ：Ms.名無しさん：2015/08/02(日) 15:01:00.95 0.net

一気に大量出血により洋服を汚す

腺筋症の治療でミレーナ入れて4か月
毎月ひどい生理痛に大量出血
いつになったら楽になるのかのぅ

40 ：Ms.名無しさん：2015/08/19(水) 10:54:26.55 0.net

ゆうちん
@syu12342
49 分
女はすぐ物事を大袈裟に言うから何も信じられない。 生理の痛みがちんこを握り潰される並の痛みとかそんな訳ないじゃん。 せいぜい蚊に刺されたくらいの痒みでしょ。 構ってほしいからって物事を大きく言うなクソ女。

41 ：Ms.名無しさん：2015/09/01(火) 06:41:31.20 0.net

うるせえ馬鹿ちんこ死ね

42 ：Ms.名無しさん：2015/09/04(金) 11:39:36.01 0.net

2日目の昨日は陣痛思い出すくらい痛かった
そして今日は動くとお腹に響いて歩くのも辛い
筋肉痛みたいな痛みなんだけどなにこれ

43 ：Ms.名無しさん：2015/09/04(金) 22:50:07.82 0.net

貧血クラクラ→トイレで休んでたら生理前の生理痛(？)になった
普段は軽く痛いって程度で、キツイのは豆乳飲みすぎから来るヤツ(4ヶ月前)だけだったのに、、
本気で痛い中、でも出産する人はこれ以上の痛みを何時間もっ...!!って考えてたw

44 ：Ms.名無しさん：2015/09/13(日) 22:25:26.45 0.net

お腹痛いよぉ(´；ω；`)

>>43
出産後の痛みがマジ痛いよ
子宮が復旧するために収縮する痛みなんだよね

45 ：Ms.名無しさん：2015/09/14(月) 11:43:33.79 0.net

京都の「あゆみ助産院」は子宮系カルト。
子供を将来の信者にしようとだしにして悪巧みを企んでます。
（※子宮系カルトの詳細はネットウォッチ板の子宮系、宗教板のジェムリンガスレにて）

京都近辺のみなさま、お気をつけください！

46 ：Ms.名無しさん：2015/10/04(日) 13:38:52.67 0.net

お腹痛すぎてバイト早退した
毎回のことだけど下痢と腹痛止まらなくて死にかける 男はこんな痛みとは無縁なんだよな……と思うと羨ましすぎて死にたい 閉経までこれ続くのかよ

47 ：Ms.名無しさん：2015/10/26(月) 12:47:09.71 0.net

痛くなる前に薬を飲むようにしてたんだけど
飲み忘れ＆不携帯で生理痛の痛みをもろ食らう。

48 ：Ms.名無しさん：2015/10/29(木) 14:27:35.47 O.net

痛すぎてはげそう
今年最大の痛み しぬ

49 ：Ms.名無しさん：2015/10/29(木) 16:00:08.10 0.net

お腹と腰にカイロ貼るんだ！
がんばれ

50 ：Ms.名無しさん：2015/10/29(木) 20:45:51.05 O.net

ふう…ありがとう
薬がやっと効いて寝てた
まだ少し痛いからまた薬飲んだ

生理痛が来るたび欠陥機能だなとつくづく思うわ
毎回こんな痛み伴う必要ないだろ…

51 ：Ms.名無しさん：2015/10/30(金) 09:26:12.07 O.net

最近生理五日前位からチクチク痛かったりする

52 ：Ms.名無しさん：2015/11/23(月) 21:26:01.64 0.net

痛い助けて

53 ：Ms.名無しさん：2016/04/08(金) 02:02:45.88 0.net

シャンプーやめてから何十年苦しんでた生理痛が嘘のように無くなった

54 ：Ms.名無しさん：2016/04/08(金) 03:18:31.20 0.net

>>53
頭は何で洗ってるの？

55 ：Ms.名無しさん：2016/04/08(金) 14:18:47.42 0.net

>>54
塩湯に頭突っ込んで頭皮を念入りに洗う　髪がきしむ時はクエン酸リンス　一ヶ月やったらなぜか生理痛がぱったり無くなったので、これはまさか？と思ったのがきっかけ

56 ：Ms.名無しさん：2016/04/08(金) 15:12:11.02 0.net

科学的にどんな仕組みでシャンプーやめると生理痛なくなるんだろうね
気は心ってやつかな

57 ：Ms.名無しさん：2016/04/08(金) 15:44:11.87 0.net

>>53
生理痛って腹痛いとかがなくなるの？

58 ：Ms.名無しさん：2016/04/08(金) 16:14:18.24 0.net

>>55
不思議だね

自分は食事を魚メインにしたら生理痛が軽くなった
シャンプーは関係ないみたい
人によるのかもしれないね

59 ：Ms.名無しさん：2016/04/08(金) 16:36:30.88 0.net

>>57
せやで 会社はいつも休まずにいられなかったし、痛さで痙攣して呼吸が乱れるほど 薬は何飲んでも効かなかった
食事を変えたり、運動したりとにかく何でもやれる事は試したが、特にこれといって変わりはなかった

60 ：Ms.名無しさん：2016/04/08(金) 22:18:41.13 0.net

>>59
変えたのシャンプーだけ？洗濯洗剤とかは？

61 ：Ms.名無しさん：2016/04/09(土) 10:10:16.02 O.net

>>58
昨日寿司を食べて魚食べまくったのに生理痛が昨日〜今朝にかけて酷かった。
私には魚の定義で生理痛は軽くならないみたいだ。

62 ：Ms.名無しさん：2016/04/09(土) 21:01:01.58 0.net

418: ＠無断転載は禁止 [] 2016/04/09(土) 19:43:25.02 ID:ttwdlevT

生理で具合悪いアピールいい加減にしてくんないかな？
みんな耐えてるんだよ？
なんでお前だけ耐えられないの？
それから女性がぜんぶひとまとめにされて「メスは生理で休むから使えない」って
ことになるんだよ？

http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1452201411/418

63 ：Ms.名無しさん：2016/04/10(日) 01:28:55.85 0.net

>>60
もともとシャンプーやめようと思ってやめたわけじゃないから徹底して洗濯洗剤までやめるとか思わなんだ　まぁでもシャンプーやめて生理痛が皆無になったってことは(ry

64 ：Ms.名無しさん：2016/06/09(木) 01:10:57.48 0.net

薬がなかなか効かない
もうやだ

65 ：Ms.名無しさん：2016/07/28(木) 12:03:15.21 0.net

>>48
はげそうわかる

66 ：Ms.名無しさん：2016/08/15(月) 13:03:12.13 0.net

30分で5回トイレ…暑いし下痢止まらないし腹痛いしでほんともーやだー…

67 ：Ms.名無しさん：2016/09/06(火) 11:26:56.79 O.net

固く絞られてるように腹が痛かった…早く上がってください。要りません子宮と卵巣

68 ：Ms.名無しさん：2016/09/07(水) 21:03:49.47 O.net

腹いてぇ

ヨガのひねるポーズとか腹にアセチノメガシェイプ当ててると
すこし紛れるけど、冷房つけてると冷えてきてまた痛い…
温かい飲み物飲んだりシャワーでお腹温めたり
暑いのに冷房入れないとあせも出来そうで気持ち悪いし
あーめんどくせー

69 ：Ms.名無しさん：2016/09/07(水) 22:11:38.95 O.net

下腹部前うしろ両方に貼るカイロを直貼りしたら少し楽になった

70 ：Ms.名無しさん：2016/09/08(木) 09:27:23.13 0.net

このくそ暑い中、下腹に懐炉貼って薬飲んでる
懐炉貼らないとお腹壊すから暑くても我慢ー
薬二時間くらいで効果切れるんだけど、続けて飲んじゃ良くないよね？

71 ：Ms.名無しさん：2016/09/16(金) 07:24:51.63 O.net

先月から肉と炭水化物を大幅に減らし、豆類と根菜類を中心の菜食生活に切り替えたら生理がかなり楽になってびっくりした。
お通じも良くなったし、余計な肉もかなり落ちたから、この生活は体質に合いそうな予感。
今回も量や痛みがどのくらい和らぐか様子見中……

72 ：Ms.名無しさん：2016/10/02(日) 05:07:28.18 0.net

■1：家でじっとしている
生理前や生理中は、家でじっとおとなしく過ごしたくなる方も多いかもしれませんが、逆にそれがPMSのリスクを上げていることも。
適度な運動を行うと全身の血流が良くなり、頭痛やむくみなどのPMSを緩和させてくれるのに有効です。
さらに運動がメンタル面のリフレッシュにもなれば、さらにPMS軽減につながるでしょう。

■2：お酒を飲みまくる
アルコールの摂取は生理前でなくても、血行不良や冷え、むくみなどを引き起こしてしまうもの。
だから生理前にお酒をたくさん飲むことは、PMSを悪化させることにつながってしまいます。
またお酒の場では食事の栄養も偏りがちになるため、その影響も見逃せるものではありません。
PMSの症状がある方は、生理前に飲むのは控えた方が無難です。

■3：コーヒーをたくさん飲む
アルコール摂取と同様に、カフェインもPMSには良いものではありません。
カフェインには不安感や緊張を高める働きがあるため、ますますイライラしやすくなったり、逆に集中力が途切れやすくなってしまうなどの影響が出てしまう恐れが。
さらに砂糖、塩分の摂り過ぎにも注意したいものです。

■4：睡眠をとらない
休日は普段よりも長く睡眠時間をとる方が多いはず。でも外出や何らかの理由で睡眠時間を削ってしまっているなら、生理前は危険。
十分な睡眠時間をとれていないと精神的に不安定になったり、肌のコンディションだって悪くなったりします。
それがPMSを悪化させることにつながるのは明らかです。

73 ：Ms.名無しさん：2016/10/21(金) 23:23:54.87 0.net

軽い運動をしたほうがいいとわかっていても道で行き倒れるのが怖くて出かけられない

74 ：Ms.名無しさん：2016/11/05(土) 20:22:46.56 O.net

生理の時お腹も痛いけど足の付け根と太もも筋肉と下半身のふしぶしと足の指の関節が痛いんだけどこれってあるある？

75 ：Ms.名無しさん：2016/11/17(木) 04:58:13.52 0.net

痛いいいい
あと、お腹ゆるくなる

76 ：Ms.名無しさん：2016/11/18(金) 00:05:20.90 0.net

ヘイトが通常時以上にたまる

77 ：Ms.名無しさん：2016/11/19(土) 01:50:44.68 0.net

生理痛って、一度もなったことない。PMSも経験したことない。こういう人は、珍しい部類なのかな？母もそうだったみたいだから、遺伝かな。

78 ：Ms.名無しさん：2016/11/19(土) 18:53:13.33 0.net

羨ましい限り

79 ：Ms.名無しさん：2016/12/05(月) 14:28:37.62 0.net

あるある
子宮筋腫・不妊・生理痛・つわりの改善方法に関する情報
⇒　http://oyako.biz/himago/sikyuukinshunado/

80 ：Ms.名無しさん：2016/12/07(水) 06:44:19.38 0.net

明け方生理が来ると生理痛で寝れなくて無駄に早起きせざるを得ない
急いで生理痛飲んでトイレいってナプキンつけてホッカイロお腹に貼らなきゃいけないから
明日からは寝る前に薬と水を枕元に置いて寝る

81 ：Ms.名無しさん：2016/12/22(木) 14:55:55.60 0.net

>>77
私も高校二年の時まで生理痛一切無かったけどいきなり超絶激しい生理痛になって
最初別の病気かと思った

82 ：Ms.名無しさん：2016/12/30(金) 19:08:24.78 0.net

起きてる間はずっとしんどいから眠ってることが多くなる

83 ：Ms.名無しさん：2017/01/02(月) 22:46:38.13 0.net

生理が終わる頃の夜中に必ず胃が気持ち悪くなる体質になってしまった。
生理痛より嫌だ。

84 ：Ms.名無しさん：2017/03/18(土) 13:31:20.17 0.net

排卵痛もあるから
辛い

85 ：Ms.名無しさん：2017/03/19(日) 00:39:07.95 0.net

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2017/3/4

88 ：Ms.名無しさん：2017/03/27(月) 17:57:45.56 0.net

毎月この痛みと戦わなきゃならんのかと思うと腹立ってきた

89 ：Ms.名無しさん：2017/05/05(金) 15:52:46.53 0.net

痛み
プラス
気持ち悪くなる事
無いですか？

90 ：Ms.名無しさん：2017/06/18(日) 22:41:54.08 0.net

4/5
5/10
6/10

91 ：Ms.名無しさん：2017/06/19(月) 05:34:25.65 O.net

生理痛で受診したら保険きかないって本当ですか？

92 ：Ms.名無しさん：2017/07/01(土) 10:16:24.07 0.net

歩く振動で痛いのが倍増するからトイレ行くのが辛い

93 ：Ms.名無しさん：2017/07/01(土) 13:26:02.70 O.net

眠い
直前から二日目ぐらいは全く食欲がなくなる
腰が痛い
発熱、特に末端部分が熱い
卵巣か子宮あたりがﾋﾟｸﾋﾟｸする
昨日はいやらしい夢を見た

94 ：Ms.名無しさん：2017/07/01(土) 21:58:26.75 0.net

痛いよー
痛いときってすごい出血量

95 ：Ms.名無しさん：2017/07/17(月) 11:46:51.97 0.net

>>1
http://i.imgur.com/KmpCiBe.jpg
http://i.imgur.com/LMiurTg.jpg
http://i.imgur.com/cCm6ILb.jpg
http://i.imgur.com/xCBB2oO.jpg
http://i.imgur.com/wUHSesB.jpg
http://i.imgur.com/Mm2LvVH.jpg
http://i.imgur.com/b0eoBpU.jpg

96 ：Ms.名無しさん：2017/07/17(月) 19:22:54.07 0.net

三菱UFJ信託銀行２００８年四月入社、資産金融第２部配属の太田慶子って三十路アバズレ不細工が、
指定暴力団６代目山口組弘道会傘下の団体が払い込ませるはずだった示談金踏み倒させたがる指定暴力団松葉会傘下の連中と裏取引持ちかけて、
公衆の目の前で侮辱させる反社会的勢力の人権擁護委員名乗る準構成員の保証人の判子押させて金せびらせようとしているので、投書してやろう。
死体人形作って無国籍になる朝鮮ヤクザ業界とつるんでも鵺の刺青入れるだけなのにな。
付き合いたくもねえし、寝てもいねえのに、男にモテなくてヤキがまわったとしか思えない。
暴力団構成員と懇意になりたきゃ、三菱UFJ信託銀行辞めて、暴力団組員名乗れば良いのにな。
誰か物好きがいたら食べて欲しいな

97 ：Ms.名無しさん：2017/08/13(日) 15:31:57.19 0.net

腰も痛くなるから嫌だよね

98 ：Ms.名無しさん：2017/08/25(金) 23:06:23.95 0.net

>>5
今それ

99 ：Ms.名無しさん：2017/09/03(日) 02:31:24.32 0.net

胃が猛烈に痛くなる。前は腹痛だけだったのに。 胃痛の方がツライ

100 ：Ms.名無しさん：2017/09/10(日) 16:47:43.67 0.net

>>99
胃痛わかる！！自分の場合特に3〜4日目が痛い。
鎮痛剤とブスコパンの組み合わせか、この２つの作用が１つになった生理痛用の薬飲んでるけど、どっちも大して効果ない