育児している奥様74109

1 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 13:27:29.16 ID:0.net

月齢･性別関係なく語らいましょう
次スレは>>900を踏んだら立ててください

避難所
育児している奥様 ★14
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191 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:03:25.11 ID:0.net

>>180
167/49

192 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:03:25.61 ID:0.net

>>184
十戒ごっこできそう

193 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:03:40.40 ID:0.net

>>164
朝納豆ご飯と味噌汁
昼ベースブレッド
夜チキンステーキ、コンソメスープ、サラダ
158/48

194 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:03:40.53 ID:0.net

>>191
あーそこまではいいや

195 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:03:43.87 ID:0.net

>>132
武蔵野線って元々運搬用とかじゃなかったっけ？

196 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:03:47.17 ID:0.net

>>182
ちゃんとバランス良い食事作ってもみかん食べちゃう…

197 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:04:00.94 ID:0.net

>>193
はーちょうどいい

198 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:04:06.84 ID:0.net

>>191
絶対に食べないって腹八分目以下にしてるの？
寿命縮むわよ

199 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:04:20.73 ID:0.net

>>193
夜は炭水化物抜いてるの？

200 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:04:25.60 ID:0.net

>>191
あと10キロは余裕でしょ

201 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:04:41.89 ID:0.net

>>194
本当そうなのよねババアになって痩せてると貧相だしね

202 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:04:47.19 ID:0.net

>>167
シーイズファックの間違いじゃない？

203 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:04:50.84 ID:0.net

>>199
絶対じゃないけど基本的には

204 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:05:04.46 ID:0.net

>>157
チョコってカロリー高いのね

205 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:05:17.40 ID:0.net

>>201
筋力あって痩せてるのはかっこいいわ

206 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:05:40.46 ID:0.net

朝ご飯いらないけど10時ぐらいにお腹空くのよ
仕事しながらなんか食べたいわ

207 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:05:51.99 ID:0.net

>>206
朝ごはん食えよ

208 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:05:53.49 ID:0.net

162たわしが45の時写真見てもやつれた人がいるって感じだったからかなりホソホソね

209 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:06:02.26 ID:0.net

>>187
おせちは黒豆ときんとんと伊達巻を手作りしてくれたうめぇ
ギボンヌの黒豆ほんのり生姜効かせてあるのうめぇ
お雑煮は出汁からとってきゃわな飾り切りしてある

210 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:06:07.02 ID:0.net

>>198
朝コーヒー昼炭水化物少しに夜サラダ
おやつにチョコの小さいやつ2〜3個
ランチとか行けば昼一人前しっかり食べるけど

211 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:06:15.02 ID:0.net

>>207
起きてすぐはいらないのぉ

212 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:06:21.54 ID:0.net

>>206
カロリーメイト！

213 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:06:33.01 ID:0.net

職場の男性社員大体みんな朝会社ついたらパン食べてるわ

214 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:06:34.06 ID:0.net

美意識高くいられるのすごいわ
たわしなんかもう見た目より食欲に全て捧げてる感じ

215 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:06:46.50 ID:0.net

>>203
えらいわぁ
夜ご飯がオムライスやパスタや丼の時どうしてる？

216 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:06:53.88 ID:0.net

>>210
栄養不足じゃね？

217 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:06:54.41 ID:0.net

>>209
飾り切りするなんてシャキだわ

218 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:07:02.95 ID:0.net

朝6:30にご飯食べるんだけどそうすると9:00にはもうお腹すくわ

219 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:07:08.14 ID:0.net

>>210
おぉ…

220 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:07:22.78 ID:0.net

>>212
まさにそんなんがいいんだけど毎日食べるには高いのよね…
蒸しパンかなんか自分で焼いて冷凍しとこっかなって思ってる

221 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:07:27.17 ID:0.net

>>193
身長体重がたわしと一緒だわ

222 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:07:28.07 ID:0.net

たわしもヨガやろうかなぁ
安静時心拍が高くて献血前に何度か計り直しになるの嫌なのよね

223 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:07:28.37 ID:0.net

>>215
そういうメニューは極力土日の昼にするようにしてる

224 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:07:36.83 ID:0.net

>>213
社用車通勤の人車でパン食べてるっぽいけど助手席側にゴミめっちゃポイポイ捨ててそのままだわ

225 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:07:43.82 ID:0.net

>>210
ここまでしないと体重維持できないって運動もなにもしてないのかしら

226 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:07:50.87 ID:0.net

>>210
人生楽しい？

227 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:07:52.66 ID:0.net

>>216
でもなんの変調もないし貧血もないし全然健康よ

228 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:08:02.27 ID:0.net

冬休みの宿題の漢字ドリル親が丸つけまでしてから提出だったんだけど、更に先生がチェックして親が〇つけた所✕にして返ってきたわ
じゃあ最初から親の丸つけいらんやんけ

229 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:08:03.60 ID:0.net

>>222
ヨガピラティスいいよぉ〜やろー

230 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:08:11.39 ID:0.net

>>210
うわぁ

231 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:08:16.15 ID:0.net

>>227
隠れ栄養不足ってやつよ

232 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:08:17.47 ID:0.net

>>213
その流れで●行く人いて嫌だったわ
家でやってこいや

233 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:08:18.92 ID:0.net

>>225
運動してるわよ水泳週2〜3日

234 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:08:28.99 ID:0.net

>>220
春雨ヌードルとかシリアルは嫌いかしら簡単だしちょっとでいいし

235 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:08:32.69 ID:0.net

>>223
しゅごい

236 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:08:49.20 ID:0.net

>>233
ほんなら昼か夜もう少し食べたら？タンパク質不足してるのでは

237 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:09:06.69 ID:0.net

食べることと寝ることが人生最大の楽しみだわ

238 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:09:10.11 ID:0.net

>>233
めっちゃえらいな奥様

239 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:09:15.32 ID:0.net

>>229
ありがとうやる気出てきた
朝と寝る前とかで種目？分けたらしゃっきりもリラックスもできそうよね

240 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:09:29.78 ID:0.net

今日の夕飯はとろとろオムライス昨日の残りのビーフシチューがけです！

241 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:09:40.27 ID:0.net

>>232
ごめん、職場が一番ご機嫌なの
家だと何故か不機嫌な●たちになる

242 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:09:44.29 ID:0.net

>>236
でももう少し食べるってのを続けると52kgになっちゃうのよ体重が
すぐ増えるの本当にすぐ

243 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:09:47.84 ID:0.net

>>240
最高〜〜〜

244 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:09:48.17 ID:0.net

>>206
アンパンマンスティック

245 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:10:15.35 ID:0.net

ホットヨガと普通のヨガの違いナニ？

246 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:10:15.35 ID:0.net

>>244
おいしいわよね甘くて

247 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:10:16.97 ID:0.net

水泳いいわねたわしジム通いたいわ
フルタイムで働いてて土日はきゃわのスポ少の付き添いあるから絶対無理だわ

248 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:10:21.27 ID:0.net

>>242
そのくらいだとあかんの？
ちょうど良さそうだけど

249 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:10:41.07 ID:0.net

>>245
ホットは蒸気炊いて暑い中でやる

250 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:10:47.98 ID:0.net

>>241
通勤で刺激受けるのか着くか途中で催すのあるあるよね

251 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:10:55.77 ID:0.net

夕寝した5歳が寝ません

252 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:11:02.36 ID:0.net

>>249
蒸し豚ね

253 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:11:03.95 ID:0.net

>>247
奥様はそれ以上体動かしたら死んじゃうわやめとこ

254 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:11:30.49 ID:0.net

>>248
筋肉つけて52くらいになりたいわね
水泳日数少ないのよねたぶん

255 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:11:31.01 ID:0.net

>>247
フルタイム仕事が運動みたいなもんよ

256 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:11:33.06 ID:0.net

>>247
フルタイムはほんと運動する時間ないわよね
睡眠削らないといけない

257 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:11:39.81 ID:0.net

>>242
167cmあるなら52kgでもよくない？水泳してるなら筋肉ついてるんだろうし

258 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:11:45.19 ID:0.net

家<職場<丸井の順だわ●の出やすさ

259 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:11:55.98 ID:0.net

フルタイムに復帰してから着々と太ってったわ🥰

260 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:12:10.10 ID:0.net

>>247
ディン24hジムに夜中行ってるけどそういうとこってプールないのよねぇ

261 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:12:10.66 ID:0.net

>>259
相当食ってんな

262 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:12:11.57 ID:0.net

>>238
体質的に食べられないならともかく偉いか……？

263 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:12:19.78 ID:0.net

>>256
横田フルパで手足はそこそこ痩せてるけど腹が出てくるわ
腹だけは運動しないとダメだけど時間ない

264 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:12:40.01 ID:0.net

>>258
丸井はトイレじゃないのよ！

265 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:12:40.77 ID:0.net

>>263
ぃ

266 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:12:42.58 ID:0.net

>>261
で、デスクワークだから！

267 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:13:05.91 ID:0.net

>>254
体重増やしてから筋肉にするのよ
プロテイン飲んだらいいんじゃない？

268 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:13:12.70 ID:0.net

>>264
たまになんも買わずに●だけして出ることあるわごめんね丸井

269 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:13:14.89 ID:0.net

>>266
ドローイング

270 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:13:18.93 ID:0.net

>>257
167センチなら52でも細々のはずよ横田

271 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:13:39.62 ID:0.net

>>263
それこそプランクじゃない？

272 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:13:43.20 ID:0.net

BMI２１以下の奥は昨日食べたものを全て書き出しなさい

273 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:14:14.48 ID:0.net

>>268
お腹よわよわたわし街中の商業施設のトイレにはいつもお世話になってるけど買い物しないことも多々あります
ありがとうありがとう

274 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:14:43.67 ID:0.net

>>269
そんなのしてたら仕事進まん

275 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:15:02.18 ID:0.net

くら寿司ってハマタだけ言ってる？

276 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:15:26.47 ID:0.net

やけどで入院できずなくなったきゃわのツイートみて苦しくなったわ

277 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:15:40.95 ID:0.net

夕方にイブキメたから今集中力やばいわ
スプラするね

278 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:15:42.03 ID:0.net

>>274
たわしやってるんだけどここ見てる間筋トレするのオススメよ

279 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:15:46.06 ID:0.net

40過ぎたらサイズ36着られるボディより38のボディの方が一般人は若く見えるわ

280 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:16:16.96 ID:0.net

6万奥どうしてもコンソメっぽくない？

281 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:16:24.53 ID:0.net

>>272
BMI調べてきたら19だったわ
昨日何食べたかは覚えてない

282 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:16:24.88 ID:0.net

>>277
イブで集中力上がるの？

283 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:16:28.03 ID:0.net

いまの職場のありがたいところは山手線駅で駅からも歩いて5分位内のところだわ
前の職場は最寄り駅からバス乗って20分のど田舎で途中でお腹痛くなってバス降りても田舎だからトイレ借りれそうなところがなくてマジで何度肛門と戦ったか

284 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:16:28.56 ID:0.net

>>276
ひらがなにすんなや

285 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:16:37.75 ID:0.net

>>280
んなわけ

286 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:16:46.29 ID:0.net

>>282
あがるわ不思議なことに

287 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:16:49.65 ID:0.net

>>284
？

288 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:17:01.91 ID:0.net

>>286
わかる

289 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:17:14.51 ID:0.net

>>286
たわしも今日飲んでたけど特にだわ

290 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:17:28.08 ID:0.net

>>287
NG入れてんのよ

291 ：Ms.名無しさん：2024/01/11(木) 21:17:28.63 ID:0.net

>>286
何も不思議じゃないわよ