🍩育児している奥様74130🥞

1 ：Ms.名無しさん：2024/01/18(木) 21:37:00.64 ID:0.net

月齢･性別関係なく語らいましょう
次スレは>>900を踏んだら立ててください

避難所
育児している奥様 ★14
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前スレ
⛩育児している奥様74129🔥
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795 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:08:01.27 ID:0.net

これだけで痩せるストレッチみたいなん効果ある？

796 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:08:01.61 ID:0.net

>>794
たわしアル中なの！？

797 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:08:02.81 ID:0.net

お肉やいたやつと白ご飯おいしい

798 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:08:37.12 ID:0.net

映画の孤狼の血2を観たんだけどめちゃくちゃ面白かったわああああ
松坂桃李と鈴木亮平とか斎藤工とかも出てるんだけど鈴木亮平ほんとすごいわ
はあああ才能

799 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:08:49.48 ID:0.net

>>795
そんなんで痩せたらねアメリカがデブで悩んでないんですわ

800 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:09:12.46 ID:0.net

これがあつこお姉さんだなんて信じない！

801 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:09:13.18 ID:0.net

>>799
毎日運動するだけで痩せるのにやらない人が多いんですよ

802 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:09:46.41 ID:0.net

>>793
なんかわからんけど成功したぁ～
あつこにちょっかいかけそうな独身芸人いなそうでヨシ

803 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:10:22.98 ID:0.net

>>796
え？

804 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:10:31.96 ID:0.net

>>800
化粧が変なだけでいつものあつこよ

805 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:10:36.99 ID:0.net

たわし自転車やめて全て徒歩にしたら痩せたしなにより痩せにくい太ももが4センチも細くなったりいいことばっかり
でもSiriはウォーキングじゃ上がらないから筋トレしなきゃね筋トレ嫌い

806 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:10:51.41 ID:0.net

横田の偏見だけどストゼロ常飲してるのはアル中

807 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:11:01.38 ID:0.net

大食いな美人友達も痩せてるわ
でもなんかちょっとスピ入ってるから全然羨ましくない

808 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:11:08.33 ID:0.net

>>797
冷凍からあげチンと白いご飯も美味しかったよ

809 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:11:22.67 ID:0.net

甘いの食べたから歯磨きしよっと

810 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:11:30.04 ID:0.net

>>806
レモンソーダ味が好きだからストゼロじゃなくてもいいのよね
氷結は化粧品の味がするから苦手

811 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:11:36.46 ID:0.net

>>807
言霊が幸運と痩せた身体を引き寄せるの

812 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:11:47.43 ID:0.net

アメリカのデブはレベチじゃん？ストレッチもできなそうだわ

813 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:11:57.75 ID:0.net

上げチン！？！？んま！

814 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:12:12.13 ID:0.net

>>810
炭酸水のレモンのやつでいいんじゃない

815 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:12:13.26 ID:0.net

>>796
その頻度で飲んでてアル中じゃないは無理があるんじゃないかしら

816 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:12:44.69 ID:0.net

そうよ
165/68kgのたわしアメリカに行けばザコよ

817 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:12:47.02 ID:0.net

>>815
頻度じゃないわミスったわ割合だった
ストゼロ飲むけど他のもこれくらいの割合で飲んでるよって

818 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:12:52.48 ID:0.net

アル中ってなかなか自覚できないのよね

819 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:12:53.14 ID:0.net

ディンって下げチンよな…

820 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:13:09.25 ID:0.net

あつこが肉をきるぞー

821 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:13:12.99 ID:0.net

たわしは渡米してもまあまあの迫力

822 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:13:22.69 ID:0.net

つまみが揚げチン…ってコト？

823 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:13:24.81 ID:0.net

>>820
あーぽかぽかね！

824 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:13:55.56 ID:0.net

ストゼロはシンプルに身体に悪すぎる
アル中の自覚あるたわしですら飲まない

825 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:14:29.58 ID:0.net

夕飯作りたくない

826 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:14:40.81 ID:0.net

あつこの前髪たわしがやったら大事故だわ

827 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:14:51.65 ID:0.net

>>788
どういう割合なのかよくわからないわ

828 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:15:02.68 ID:0.net

9:4:2がバランス悪くて😬ってなる

829 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:15:09.75 ID:0.net

けんたろうお兄さんおじいちゃんになってる！！！

830 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:15:12.43 ID:0.net

>>825
まだ昼すら食べてないわ

831 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:15:43.82 ID:0.net

>>827
月に9日ストゼロ飲む日があって4日ワインの日があってたまに日本酒やビールも飲むよ

832 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:15:59.01 ID:0.net

>>821
ジンベイ

833 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:15:59.40 ID:0.net

>>829
見てない調べないで言うけど55才くらいかしらね

834 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:16:04.25 ID:0.net

>>830
何食べるの？

835 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:16:06.25 ID:0.net

このセンター分けのベージュのシャツ誰？

836 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:16:23.31 ID:0.net

あつことあゆみ仲良さそうできゃわ

837 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:16:31.92 ID:0.net

>>831
月の話！？わかんねー

838 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:16:37.05 ID:0.net

>>834
わかんないお腹すいたけど食べたいものがないわ

839 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:16:38.47 ID:0.net

たわしけんたろう世代

840 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:16:47.54 ID:0.net

>>836
品があって気が合いそうだわ

841 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:16:58.47 ID:0.net

>>833
65くらいじゃない？

842 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:17:00.27 ID:0.net

>>805
週何日何分か答えよ

843 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:17:02.67 ID:0.net

>>833
横田だけどさっき62とか書い出たような気がするような

844 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:17:07.84 ID:0.net

あつこ相変わらず育ちのいい天然お嬢様って感じで憎めないわねー

845 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:17:14.27 ID:0.net

>>837
まぁあくまで目安よこんな割合で色んな酒飲んでるけど太ってないよってこと

846 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:17:25.39 ID:0.net

>>829
もともとこんなんじゃなかった？

847 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:17:29.64 ID:0.net

へえー
60代ならおじいちゃん感出てもそりゃそうね

848 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:17:33.37 ID:0.net

>>842
何分というか1万歩が目安ねぇ
週3～5

849 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:17:59.55 ID:0.net

GIF毎日1万歩歩いてるらしいけどすごいわ
たわし200歩とかよ

850 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:18:14.06 ID:0.net

目の色がいいのよねけんたろうお兄さん

851 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:18:26.36 ID:0.net

>>798
鈴木亮平の耳のかたちすごくない？

852 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:18:34.33 ID:0.net

待ち時間にスクワットなんてしたくない！！

853 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:18:35.94 ID:0.net

>>839
たわも

854 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:18:48.26 ID:0.net

みんな何見てるの？

855 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:18:56.17 ID:0.net

あゆみお姉さん今もめっちゃ美しいのよね

856 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:19:15.61 ID:0.net

上きゃわがあつこ世代でよかったわ
下きゃわごめんね

857 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:19:30.86 ID:0.net

>>854
フジテベリ

858 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:19:31.80 ID:0.net

>>801
運動は時間が足りねぇわ
かろうじで合間合間にストレッチか筋トレするくらいでまとまった時間はとれないわ

859 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:19:33.27 ID:0.net

歩くとやっぱ脚はシュッとするのよねぇ
今年入ってからあんま歩いてないわ
平均3600歩くらいらしい

860 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:20:06.90 ID:0.net

>>848
そんな時間とれないし目的ないと歩けないよぉ

861 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:20:09.10 ID:0.net

チャリこぐだけじゃやせませんかぁ

862 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:20:22.44 ID:0.net

>>844
こんなお嬢様がガニマタでドタバタ踊ってたのを見られてたあの頃は恵まれてたわねえ

863 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:20:34.95 ID:0.net

>>861
電動オフで40分くらい乗るなら！

864 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:20:47.45 ID:0.net

>>861
チャリは前腿使うから太もも太くなるわ

865 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:20:49.54 ID:0.net

>>861
ディン通勤チャリだけど足すごく細くて筋肉質よ惚れ惚れするわ
Siriもギュッとしてる

866 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:20:52.53 ID:0.net

>>856
😖

867 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:20:54.17 ID:0.net

>>863
電動じゃダメかぁ

868 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:21:05.21 ID:0.net

ねえぽかぽかの観覧車おばさまばっかりだわ
たわしたちもいく？

869 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:21:25.63 ID:0.net

>>867
やらないよりいいけどやっぱそんな苦にならないからね

870 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:21:44.84 ID:0.net

>>865
どのくらい乗ってるの？

871 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:21:52.24 ID:0.net

>>859
たわしはまず前傾姿勢治さないと歩いても足太くなる一方だわクソが

872 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:21:57.94 ID:0.net

ギア1番重くしてるよぉ？電動だけど

873 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:22:02.58 ID:0.net

>>868
14時までに家に帰れないと無理よー

874 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:22:07.39 ID:0.net

たわしきゃわの自転車乗ったらほんの300メートルでゲロ吐きそうになったわ

875 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:22:32.43 ID:0.net

>>874
大丈夫？
高さ合わなかったの？

876 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:22:32.63 ID:0.net

>>874
酔ったの？

877 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:23:02.27 ID:0.net

>>870
分からないけど車で7～8分の距離毎日往復してるだけで足細マッチョよ

878 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:23:30.61 ID:0.net

ヨアソビがコーチェら出るのちょっとみたいわ配信あればええのに

879 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:23:43.81 ID:0.net

あつこがでてるからはじめてぐらいぽかぽか見たけどほんとつまらないしあのキモいおっさん出てるから変えよ

880 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:23:49.43 ID:0.net

>>877
自転車だと片道30分くらいかしらね
いい運動ね

881 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:23:59.64 ID:0.net

通学片道チャリ30分だったけどムキムキだったわ

882 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:24:08.41 ID:0.net

>>875>>876
体力的な問題で吐きそうになったわ心臓ドックドクよ
足も全然動かなくてびっくりした
たわしまわしじゃないのにこれよ、車社会の人ってマジで体力ないわ

883 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:24:31.68 ID:0.net

電動チャリほんと楽すぎてやばいわ

884 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:24:41.69 ID:0.net

>>880
そんなかかってないわよ！
9時出勤で8:45頃出てくから15分以内には到着してるはず

885 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:24:42.76 ID:0.net

>>882
はー急に心拍数上がりすぎたのね

886 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:24:53.88 ID:0.net

通学チャリ全速力で漕いでたけど太ももマッチョになっただけで内ももは全然だったわ

887 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:25:04.63 ID:0.net

>>884
はやー
ロードバイクかしらね🚴

888 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:25:33.21 ID:0.net

>>887
なんかタイヤめっちゃ太いやつだわスピード出るのかしらね

889 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:25:36.73 ID:0.net

今日グリーンカレーする！きゃわなにしよ

890 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:26:26.35 ID:0.net

なんか久しぶりにチャリ乗りたくなってきたわ🚴

891 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:27:04.33 ID:0.net

キティ✖リバティできゃわのワンピース作るわ！

892 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:27:06.88 ID:0.net

>>888
細いほうがスピードでるんじゃなかったかしら
競輪のチャリとかロードとか細々よね

893 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:27:32.01 ID:0.net

たわしも自転車送迎してもうすぐ8年🚲
楽ちんだけど最低限の筋肉の維持はできてる気がすりはわ

894 ：Ms.名無しさん：2024/01/19(金) 13:28:00.83 ID:0.net

>>861
マシン買おう