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うんこモリモリ食物繊維

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/27(水) 23:05:42 ID:4Vl14c/6.net
|人
|_)
|д・) ファイバー!ファイバー!
|-J゚●

109 :大地の恵みの名無しさん:2011/10/09(日) 14:21:28.76 ID:c9vI4Wos.net
トマト缶とセロリかな?すんごかった

110 :大地の恵みの名無しさん:2011/10/14(金) 21:35:06.83 ID:4LbPhLEL.net
食物繊維最強は実はコンニャク

111 : 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 :2011/10/18(火) 16:09:54.53 ID:mGYgpEZ5.net
てすと

112 :大地の恵みの名無しさん:2011/12/10(土) 12:30:28.39 ID:ESqAlC8y.net
大根里芋牛蒡・・牛蒡はなぜか詰まる
だが、とっかかりをつくって、出始めるとすんごい、、背中あたりから出る感じ


113 :大地の恵みの名無しさん:2011/12/10(土) 16:00:14.90 ID:8qDWeOly.net
カブ喰ったあと散歩に出かけたら歩きながらウ○コ漏らしたことがある
体内に老廃物が溜まってる時のカブと切干大根とほうれん草の解毒排毒作用は凄い

114 :大地の恵みの名無しさん:2011/12/12(月) 16:02:17.66 ID:BsXUJiFG.net
オクラ最強

115 :大地の恵みの名無しさん:2012/01/10(火) 16:11:33.98 ID:V/nVeQcB.net
しらたきと生もずく
あれは天然の下剤
食べ方としてはこの季節鍋の具として

116 :大地の恵みの名無しさん:2012/01/19(木) 07:44:24.55 ID:VkxZ5j4s.net
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part71【総合】:優しい名無しさん:

首都圏のママさんたちに向けて、安心して食べることが出来るお野菜や乳製品を、直送するお手伝いがしたいと思い、農業地帯にも酪農地帯にも近い、新得町を選びました。

成し遂げたいと思っている目的   破壊
冷めた人・斜に構えた人には、成長はありません。
もちろん恋愛も 「誰かに盗られるくらいなら殺す」系で行きたいですけどね :*:・( ̄∀ ̄)・:*:

s●ra●yu●a ●井●佳@ @tetsuoiida 発達障害丸出しでいても、自分にぴったりのご縁って、あるものですよ。それが何時ごろくるかは分かりませんが。下手すると老年期に来るかも。 20時間前

http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1296575069/83-93

117 :大地の恵みの名無しさん:2012/03/17(土) 20:06:02.29 ID:h/XLydrc.net
大根とわかめの味噌汁で便秘解消した

118 :大地の恵みの名無しさん:2012/05/10(木) 09:25:34.95 ID:3eb4eE8Y.net
自分にとっての”天然の下剤”はワカメです


119 :大地の恵みの名無しさん:2012/07/07(土) 16:16:20.88 ID:wxgBH7FY.net
昆布とオクラ

120 :大地の恵みの名無しさん:2012/07/16(月) 02:13:00.09 ID:e4TC29cc.net
プルーン10個くらい食べないと出ない

121 :大地の恵みの名無しさん:2012/07/16(月) 23:40:34.47 ID:N9ihP3FJ.net
なめこ一袋入れた味噌汁を全部飲む。
次の日スッキリ。

122 :大地の恵みの名無しさん:2012/07/17(火) 12:25:07.75 ID:Hw0xDvD6.net
さくらんぼディスってんの?


123 :大地の恵みの名無しさん:2012/07/21(土) 16:14:08.19 ID:bRB3e06Q.net
めかぶ+オクラ

124 :若い美女:2012/11/09(金) 07:11:58.67 ID:lqNMNv00.net
あたし、1キロ袋88円のモヤシ毎日食ってます。
ビニ袋に穴あけてそこからマヨネーズとダシ粉とミソを適量入れて
ねじって、カシャカシャとシェークして暫く放置。
しんなりしてきたら食す。
おかげさんで、
ツンツリンと数秒でしっかり出切っちゃいます。
腕の太さです。

125 :大地の恵みの名無しさん:2012/12/03(月) 03:35:10.88 ID:CsQE22eE.net
焼き芋最強

126 :大地の恵みの名無しさん:2013/03/05(火) 00:53:00.56 ID:OwZVi8UP.net
さつまいも、大根、もやし、トマト
全部、便秘解消しなかった
唯一、キャベツ馬鹿食いだけは便秘解消した

127 :大地の恵みの名無しさん:2013/09/22(日) 19:08:52.28 ID:/Hofcd+b.net
現在学生で下宿なので食物繊維が好きにとれません…
料理の手間なく、部屋(電子レンジ有り)で食べられるものはないでしょうか?

128 :大地の恵みの名無しさん:2013/11/01(金) 21:54:28.03 ID:P+dofXlw.net
もずくオススメ!

129 :大地の恵みの名無しさん:2013/12/12(木) 04:01:12.45 ID:H7MYoaVK.net
>>127
これと同じ悩みある私の意見。
バナナと納豆巻き。コンビニで買えそのまま食べれるので。
納豆でもいいのではないかな。
あと、ソイジョイ的な何か。
食物繊維たっぷりです

130 :大地の恵みの名無しさん:2014/02/03(月) 17:53:19.70 ID:1+D3dVhg.net
若い頃から炭水化物抜きダイエットをするわりには麺類に目がなく便秘症だった。
40過ぎて色々体にガタが来てちゃんと米粒食べるようになったら便秘が治った。
実は一番身近な食物繊維を無視していたんだと遅まきながら気づいた。

131 :大地の恵みの名無しさん:2014/03/27(木) 13:51:40.02 ID:2RAQzwsI.net
ん? 白米よりもうどんとかそばのが繊維が多いような・・・。
                      

132 :大地の恵みの名無しさん:2014/03/28(金) 01:39:15.99 ID:UK4xDDeX.net
ぶっちゃけ繊維なんて関係ない

133 :大地の恵みの名無しさん:2014/03/28(金) 21:42:58.84 ID:ed/J4IT8.net
水溶性食物繊維と不溶性との違いで用途も違ってくるよね

134 :大地の恵みの名無しさん:2014/04/02(水) 10:17:35.65 ID:xto8z4B1.net
昔サツマイモが余りすぎて

芋ご飯
サツマイモ潰して丸めて焼いた奴
さつまいもの味噌汁
サツマイモのポテトサラダ

にしたら翌日うんこが止まらんようになった

135 :大地の恵みの名無しさん:2014/04/16(水) 08:15:33.99 ID:/NCePXoK.net
健康食サプリ板落ちてる?

136 :大地の恵みの名無しさん:2014/04/21(月) 14:42:32.60 ID:yusTWUNj.net
昨日は3種のきのこ(エノキ、舞茸、ブナシメジ)とキャベツ半玉、もやし一袋、ニラ半束を
投入&煮込んだモツ鍋を食した。
さっき、大きめのバナナ3本って感じのがもりもりと…!!
明日も同じメニューで行こう…。

137 :大地の恵みの名無しさん:2014/04/24(木) 10:08:38.11 ID:b7Vjxfdr.net
いっとき牛蒡にハマって煮たり炒めたりして食べてたけど
歯に挟まるのでなんか他にないかと色々試した。
結局食べやすさと安さでキャベツに落ち着いた。
おかずのメインにたっぷり食べればモリモリ出るぞ

138 :大地の恵みの名無しさん:2014/09/17(水) 11:56:37.56 ID:syNDdg2J.net
>>130
自分は全く逆
米は便秘になる(特にもち米うるち米がNG)けど
主食を米抜きにしてると調子がいい
特にパスタが便通に良い

139 :大地の恵みの名無しさん:2014/09/17(水) 12:06:25.05 ID:syNDdg2J.net
ちなみに巷でよく聞くヨーグルトも全く便秘には効かなかった
乳製品は乳脂肪がちょっと体質に合わないし
もち米も顔に吹き出物出たりするので
乳製品と米に遅延型アレルギーがあるんだろうな

140 :大地の恵みの名無しさん:2014/12/17(水) 14:09:37.72 ID:A82+Q8vZ.net
冬になると鍋の機会が多いと思うけど野菜効果でみんないっぱい出てる?

141 :大地の恵みの名無しさん:2014/12/18(木) 09:49:42.89 ID:BXDnGht0.net
個人的に鍋は関係ないなあ

たまに焼き芋とか
納豆食べた時が凄い出るね

142 :大地の恵みの名無しさん:2014/12/18(木) 15:05:22.62 ID:sUo3ba6w.net
>>141
そっか良かった
この冬鍋ばかりで野菜たっぷりなのに効果ないので不思議だったよ

納豆と焼き芋食べよ〜

143 :大地の恵みの名無しさん:2014/12/18(木) 22:34:04.61 ID:h6T6ouJx.net
>>142
便は硬い、柔らかい?どっちタイプ?

144 :大地の恵みの名無しさん:2014/12/19(金) 11:05:07.52 ID:ZTSCXufm.net
>>143
ごく普通
時々硬め

145 :大地の恵みの名無しさん:2014/12/19(金) 18:30:31.01 ID:9PioWHAT.net
じゃあ納豆の方がいいね

146 :大地の恵みの名無しさん:2015/02/11(水) 09:44:13.22 ID:+oIlxbMX.net
芋掘りホシュ

http://fotopus.com/index.html/module/PhcLibrary/action/ImageDetail/cont_cd/2304598

147 :大地の恵みの名無しさん:2015/11/08(日) 07:13:03.71 ID:MJDAOGMw.net
               ,.....,、_,..-==/`::..、-==-、
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         _彡'へヽ::::ミ≧-'.._   ゚  ..イ:ィ:へ:\ミ=-     最近はブシャッと噴出する水便系!
          __  _彡へ\ :ミ二l赱ニ手┼t_´__ ヽミ=-
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  >ヽニ三三三三≧=─-::::._:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::_:jr≦三三三三三三,r‐'フ
  >──'‐_z三三三三三三三≧、:__:_:_;;-=≦三三三三三三三ニ,r=' ノ
  `krx'ニニ‐ラ、三三三三三三三三三三三三三三三三三三三ァrアニニニ}

148 :大地の恵みの名無しさん:2016/03/05(土) 15:04:26.13 ID:HcfirZhb.net
>>130 全く同じワロタ
>>138みたいなタイプもいるから個人差はあれど改めて米最強と気づいた
キャベツで通じる人が多いけど自分はやっぱり蒟蒻、牛蒡、キノコの合体技
これ鍋にするともう止まらない状態なので休前日でないと本当にヤバイ

149 :大地の恵みの名無しさん:2016/06/14(火) 21:40:42.29 ID:m/JDkqNl.net
コラムノフ スノー @masuzu http://twitter.com/masuzu ロリコン 小児性愛者 ペドフィリア 児童ポルノ 中高年 高齢者 独身 派遣 底辺 無職 社会復帰失敗 社会不適合者 老母 婆さん ババア 母親死亡
下を向いて歩こう http://arukou.blog.jp/archives/52574091.html 失業者 貧困 職安 ハローワーク 求職活動失敗 派遣会社とトラブル 逃亡 クビ 解雇 派遣切り 鬱 自殺 老婆 老衰死 ももいろクローバーZ

150 :大地の恵みの名無しさん:2016/10/31(月) 09:22:05.61 ID:y/dR66ib.net
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151 :大地の恵みの名無しさん:2016/12/07(水) 22:19:56.57 ID:3xBz7s3e.net
ヤクルト5本で必ず下痢になる

152 :大地の恵みの名無しさん:2017/07/05(水) 13:25:57.19 ID:/Js5/CUk.net
らっきょうの食物繊維には恐ろしさすら感じる。
前日に食べて翌朝、堤防の決壊のような便意を味わった。
外を歩いていたら間違いなく漏らしていただろう。

153 :大地の恵みの名無しさん:2018/02/16(金) 01:07:43.97 ID:eTX+DNhG.net
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154 :大地の恵みの名無しさん:2018/07/10(火) 19:42:27.74 ID:3X7YK+WZ.net
この差って何ですか?SP★1
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1531215366/

155 :大地の恵みの名無しさん:2019/05/03(金) 01:03:25.51 ID:DjKIBl2U.net
|人
|_)
|з・)  ・・・
|-J゚

156 :大地の恵みの名無しさん:2019/05/05(日) 08:40:24.37 ID:BScceodn.net
【超悪質!盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
@高添・沼田(東京都葛飾区青と6−26−6)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在/犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
 老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている/息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
A井口・千明(東京都葛飾区青と6−23−16)
※犯罪首謀者高添・沼田の子分/いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン/親子孫一族そろって低能
 低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊/超変態で食糞愛好家である/醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
B宇野壽倫(東京都葛飾区青と6−23−21ハイツニュー青戸202)
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫/低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
 異臭を流し込んでくるなどの嫌がらせを何度も繰り返ししつこく行ってくる嫌がらせ犯罪者である
C色川高志(東京都葛飾区青と6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
 youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です/どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111

D清水(東京都葛飾区青と6−23−19)
※低学歴脱糞老女:清水婆婆 ☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
 清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い/醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
E高橋(東京都葛飾区青と6−23−23)
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
F長木義明(東京都葛飾区青と6−23−20)

157 :大地の恵みの名無しさん:2019/05/15(水) 01:30:41.13 ID:8rl3C4Bq.net
https://www.instagram.com/p/BbwGBouBbyM/

158 :大地の恵みの名無しさん:2019/06/28(金) 21:56:31.30 ID:RtJpP3vs.net
ガキの使いだな

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