【栄養素】野菜強さ議論【特殊能力】

48 ：大地の恵みの名無しさん：2009/01/29(木) 23:39:30 ID:0Q/zwvkf.net

http://www.ja-toyohashi.com/okusan/eiyougaku/eiyougaku.html

ちなみに自分は↑でわりと多くのランキングに顔を出してるほうれん草を良く食べてます。
おひたしやゴマ和えと言った調理済みでも手に入るし、もちろんそのままの状態でもどこでも手に入る