果糖について

1 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/03(火) 17:35:58 ID:1tSu+IpM.net

なんかググったら「太る原因」みたいに書いてる記事やサイトが大量に見つかった



そりゃなんだって食い過ぎれば太るさ

いやしかし、実は太りやすくなるとか、かなり太るとかは信じ難い


何故ならデブに限って果物や野菜を食べてなかったりするからだ

果物や野菜で太ったって聞いた事ないし
力士はご飯食いまくり大量の野菜を食いまくりで太る訳だしな

しかも果糖は摂取してから30分くらいで消費が始まるらしい
大体、カロリーも多くない(バナナ一本で70カロリー)
沢山なんて水っぽくて食えないし(俺の場合はバナナだけなら1日5本が限界、ミカンだけなら5個が限界、リンゴなら2個が限界、ぶどうは一房もいらない)


そこでおまいらに質問、果物で太った事ある？

専門家や詳しい奴がいたら果糖について教えてくれ

2 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/03(火) 19:48:49 ID:WUgMMgDU.net

かとちゃん　ぺっ

3 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/05(木) 19:05:39 ID:Te2mz/sn.net

ケーキとかポテチ食うより断然いいだろ

4 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/05(木) 19:42:57 ID:V0IDJEJQ.net

カトちゃん　ぴっ

5 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/06(金) 00:51:14 ID:x0N7JU4x.net

果物で太った事？　無いですね。
野菜・果物類は、糖と一緒に食物繊維も摂取する事になるので、
吸収速度も緩やかになるのでは。まぁ何にしても全く心配していませんｗ

6 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/16(月) 23:37:42 ID:TFQwdjyp.net

デザートとして果物をとると太る原因になりうる。

まぁ、その場合は果物自身が悪いわけじゃなく、その前になんか食ってるのが悪い。


果糖がすぐ消化されるのは、胃が空っぽのときの話。だから、炭水化物+たんぱく質なんかとったあとに果物食ったら胃の中は大騒ぎだ。

それぞれ消化酵素が別だからな。


>>1の知識は正解のはずで↑を補えばｵｹ。

7 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/17(火) 01:53:41 ID:biS3IMTH.net

食事の前に果物食べたら大丈夫かな？

8 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/17(火) 03:50:36 ID:opXJwjAn.net

食事の20分くらい前にちょっとだけ食べたら、食欲も少し抑えられそうだね
それこそバナナ一本とかみかんいっこくらい

9 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/17(火) 12:10:47 ID:gCDBVewC.net

>>6ありがとー

10 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/17(火) 20:52:51 ID:jQfH01xH.net

低血糖には果糖

11 ：6：2009/02/17(火) 22:56:12 ID:b/QrUvvW.net

食事前に果物を食べるとしても、そのあと2、30分は時間をあけましょう。

果物が消化されてから…
他のものを胃に入れるのがいいですよ♪

12 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/17(火) 22:58:58 ID:olc2Wvde.net

つーか果物の糖分＝果糖ってわけじゃないからな。

13 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/19(木) 22:18:19 ID:kWB6oYd3.net

>>10
低血糖に速攻効くのはブドウ糖だろＪＫ

14 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/24(火) 09:48:23 ID:f/5zkvDk.net

>>12野菜もな

15 ：サイドスロー：2009/02/24(火) 11:35:01 ID:hhhhNnx6.net

商品で果糖と、いう名称のものがあった。　　

16 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/25(水) 17:52:27 ID:a50158n+.net

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17 ：大地の恵みの名無しさん：2009/05/06(水) 10:49:06 ID:YrdmdtaD.net

バキで烈海王が持ってきたアレか

18 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/08(月) 14:20:15 ID:bExBdlri.net

さとう水ｗｗｗ

19 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/08(月) 14:48:58 ID:tDOUeGa1.net

トレーニング終了時にはすぐに糖質を補給するのが効果的ですよ。

20 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/26(金) 07:27:52 ID:AZH/+qbG.net

1











http://gac.main.jp/numbers/index.html

21 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/26(金) 07:37:55 ID:qhy/E72a.net

ブドウって果糖入ってるの？

22 ：大地の恵みの名無しさん：2009/10/29(木) 10:35:28 ID:6ZmRBV/s.net

岡田外務大臣ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
h‍ttp‍:‍/‍/‍q‍b5.2‍ch.net/t‍est/rea‍d.cgi‍/sak‍u2ch/1256‍630318/1



早く記念カキコしないと埋まっちゃうｗｗｗ

23 ：南沢木綿子 ◆E7WrImJTVW.y ：2010/05/18(火) 17:50:17 ID:7HKr7Fwq.net

　　∧,,,∧　
　( 　・∀・)　ほー　それで
　 (　　：　)　
　　し─J

24 ： 忍法帖【Lv=9,xxxP】 ：2011/04/06(水) 07:51:36.28 ID:odipO/0H.net

ﾃﾗ･ﾏﾖﾈｰｽﾞが華麗に24get!


　　　　　　　　 ,. -‐'''''""¨¨¨ヽ
　　　　 　 　 (.､ ,,__ __ ,,..､ -‐ '|　 ＜>>15 さて、どうでしょうかね
　 　 　 　 　 |　~~ 　 　 ~~　 　|　 ＜>>16 腹筋割れるよう努力を
　 　 　 　 　 | （●） ,､ （●）　|　 ＜>>17 クチバシはついていますか？
　 　 　 　 　 |　 　〈___〉　 　 　| ＜>>18 ケフィアではありませんよ
　 　 　 　 　 |　 　 `ー'　 　 　|　 ＜>>19 よろしければ排泄物を見せてはくれませんか？
　 　 　 　 　 | 　 　 　 　 　 　 |　 ＜>>20 ケチャップ舐めさせてくれますかね
　 　 　 　 　 |　 　 □□ 　 　 |　 ＜>>21 オナニーにマヨネーズはどうでしょう？
　 　 　 　 　 |　 　 □□ 　 　 |　 ＜>>22 飲むヨーグルト？何ですかそれは？
　 　 　 　 　 |　 　ﾖｰｸﾞﾙ　 　 |　 ＜>>23 貯金箱ではありません
　 　 　 　 　 (.､ ,,__ __ ,,..､ -‐ '　　

25 ： ◆2LhTvyeeAE ：2011/12/10(土) 05:38:48.81 ID:XExQWGGs.net

a

26 ：大地の恵みの名無しさん：2013/02/20(水) 17:22:27.16 ID:IKItNCS4.net

　　　　　 _
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　　　　　 |　　 ＼　ｷﾘｷﾘ
　　　　∧|∧ 　　＼　ｷﾘｷﾘ
ｸﾞｸﾞｩ>（；⌒ヽ　　　 ＼
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　　　　 （　（　　　　(　´･ω･)、
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　　　　　　　　 　 　⊂＿)∪

27 ：淀屋橋ハニワ：2013/02/20(水) 18:41:02.53 ID:sqDdkNGp.net

一斉在庫セールか？

28 ：大地の恵みの名無しさん：2013/04/27(土) 05:08:04.79 ID:Tvfonh5e.net

>>21　＞ブドウって果糖入ってるの？

ぶどうは果糖の割合が多い果物ですよ。
糖の半分くらいが果糖ですよ。

29 ：大地の恵みの名無しさん：2013/04/27(土) 20:48:20.80 ID:ijQQi9/Y.net

果糖優

30 ：大地の恵みの名無しさん：2015/10/08(木) 21:34:21.05 ID:Eu/V5cXp.net

　　　　　　　　　　 ::　　　 ::　　＿＿＿　　　::　　　::
　　　　　　　　　　　::　　 ::　／　　u　　＼　　::　　::
　　　　　　　　　　　::　　::／＼　　 ／　　 ＼:: 　動くんだお･･･動くんだお･･･
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　　　　　　　　　　　　::|し　　（__人__）　　　　　 |::　
　　　　　　　　　　　　::＼ 　 　｀⌒´　　　U　／
>>1　　Ｎ　　　　　　::　 ノ　　　　　　　　　　 ＼　

　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿　　
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　　　　　　　　　　　　+／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼　　
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　　　　ｺﾛ･･　　　　 　 ＼　　　　`ー'´　　　　／　+
>>1　乙⌒　　　　　　　 ノ　　　　　　　　　　 ＼　

31 ：大地の恵みの名無しさん：2016/11/13(日) 18:21:44.32 ID:gZngCMgX.net

摂取するとめっちゃ体がキツくなるわ
毒なのかなと思う

32 ：大地の恵みの名無しさん：2017/07/03(月) 01:09:20.30 ID:/kTvo11N.net

このスレの最初の頃（10年近く前）は、果糖はGI値も低いともてはやされてたが…

近年では老化促進する糖化の元凶とされ、AGEを大量に増やす（あのブドウ糖と比べても10倍以上）という事があかされてきた訳だが…

今こそ再び活発になってほしいスレだが過疎っててもうダメかな

33 ：大地の恵みの名無しさん：2017/10/06(金) 13:53:36.94 ID:xenDrDIf.net

世界最大の糖尿病の研究所「果糖(フルクトース)は砂糖(グルコース)より危険」
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1507260003/

ジョブスの死因が果糖の過剰摂取と報じられないマスコミの闇
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1507194029/

34 ：大地の恵みの名無しさん：2018/02/16(金) 00:35:45.62 ID:eTX+DNhG.net

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35 ：大地の恵みの名無しさん：2018/04/17(火) 20:56:02.58 ID:/2qH6rQy.net

【アニメーター無念の死】　『枝野氏を信頼』『福島の桃食す』『急に鼻血』『胃液が逆流』『歯欠けた』
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1523670536/l50

36 ：大地の恵みの名無しさん：2019/12/02(月) 09:37:37 ID:HGpKJD74.net

果糖優

37 ：宇野壽倫(青戸6-23-21ハイツニュー青戸202号室)の告発：2020/04/12(日) 11:27:17 ID:EhrMNM1D.net

還暦無職・生活保護不正受給犯罪者の色川高志（東京都葛飾区青と６−２３−２１ハイツニュー青戸１０３号室）はアルバイトをしていながらそのことを内緒にして申告をせずに
不正に生活保護を受給しています。「糞アリ貧乏人どもは一生死ぬまで汗水流してせっせと働いとればええんじゃい。おんどれら糞アリ貧乏人どもがちゃんと働かんかったら
ワシが遊んで暮らせんじゃろうが〜。ボケ〜。カス〜。アホンダラ〜。」が口癖で「金や金、金持うて来い〜。どアホ〜。」といつも大声で叫んでいるようなとんでもないクソ野郎です。
こんなクソ野郎の思い通りにさせてはいけません。みなさんどんどん匿名で役所や警察に密告してこのクソ野郎が遊んで暮らせないように人生の厳しさというものを徹底的に教え込んでやりましょう。

生活保護が受給されなくなった時点でこの犯罪者クソ野郎の場合は自殺するしか他に道がないでしょう。 こんな犯罪者クソ野郎をのさばらせていては世の中のためになりません。
まずはこの犯罪者クソ野郎に渡ってしまった我々の大切なお金を取り戻しその上でみなさんの力でこの犯罪者クソ野郎を自殺へと追い込みましょう。

【通報先】
(1) 亀有警察署　
?０３ー３６０７ー０１１０
(2) 葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４−８５５５
東京都葛飾区立石５−１３−１
?０３−３６９５−１１１１

ぎゃあぁ〜 還暦無職・生活保護不正受給犯罪者・色川高志のアナルフィストで 産廃屋清水婆婆のケツの穴が壊れたぁ〜〜
http://erogazoukko.com/wp-content/uploads/2017/05/20170504-shirouto-anaru-sex025.jpg




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　　　　　　　|　　 ノ ￣￣ ヽ　　|　　色川高志どえーす 一族そろって低学歴どえーす
　　　　　　　ヽ　　 ﾄｪｪｪｪｲ　　ノ　　　東京都葛飾区青と6-23-21ハイツニュー青戸103号室に住んどりマッスル
　　　　　　＿__＼　ヽー ノ　／＿__　　 盗聴盗撮・生活保護費不正受給の犯罪をしておりマッスル
　〔ﾉ二二,＿＿_　＼＿__／　＿＿,二ヽ〕 　　くれぐれも警察に密告しないでくらはい
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　 〉:::::::::　 :::::::::::〉 .（人） 〈::::::::::　::::::::〈
　|::::::::::::::::::::::::／ 　ｌ　 ｌ　ヽ:::::::::::::::::::::/
　〔::::::::::::::::::::/　　（:;,);;:)　　ヽ:::::::::::::::::|
　ヽ:::::::::::::::::/　／::::::::::::＼　 )::::::::::::::::ゝ

38 ：大地の恵みの名無しさん：2020/05/18(月) 17:54:22 ID:c+5wt6qW.net

>>31
同意

39 ：大地の恵みの名無しさん：2021/03/30(火) 14:05:13.88 ID:aCO8UrhO.net

果物を食べてる人のほうが痩せてるエビデンスあるよ
たしかにデブはスナック菓子や揚げ物にコーラだもんな

40 ：大地の恵みの名無しさん：2021/07/27(火) 23:21:46.13 ID:XA8+Bs1w.net

果物は甘すぎる。
甘さのアピールばっかりで甘くて気持ちが悪い。
とにかく甘い甘いばっかり。野菜もそういう方向に行ってるけど。
とにかく糖度をアピールし甘いことばかりに価値を置くことについていけない。

41 ：大地の恵みの名無しさん：2023/10/03(火) 11:19:16.20 ID:ZP0Nvh3i2

ノルドス├リーム爆破したというウクライナの自作自演た゛ろうがダム爆破で街中水没．曰本では世界最惡の殺人テロ組織公明党国土破壊省
斉藤鉄夫らテロ組織国土破壊省が憲法1３条25条29条と公然と無視しながら力による一方的な現状変更によって都心まで数珠つなき゛で
鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果カ゛スまき散らす大量破壊兵器クソ航空機飛ばして気候変動させて海水温上昇させてかつてない量の水蒸氣を
日本列島に供給させて洪水に土砂崩れに暴風にと住民の生命と財産を強奪することで私腹を肥やしてるし同じテロ國家のウクライナだの
日本に原爆落とした世界最悪のならず者国家だのと共謀して私利私欲のために軍事演習だなんだと隣国挑発して正当防衛権行使させておいて
白々しく安全保障カ゛━だのバカ丸出しプロパガンダ放送だのJアラートだのし國民煽って軍事増税に軍事大国にと税金泥棒利権を
全方位から堅牢にしてチョ口すぎる国民から強奪した血税で私腹を肥やしまくって腐敗テロ國家を謳歌してる岸田異次元増税売國奴文雄が
これほど分かりやすい茶番やってるってのに霞ヶ関が火の海になることすらないとか北朝鮮人民までドン引きだぞ
(羽田)ttps:/／www.call4.jρ/info.Ｐhp?type＝items&id=I00000６2 , ttps://haneda-project.jimdofree.com/
(成田)ttＰs://n-souonhigaisosуoudan.amebaownd.Сom／
(テロ組織)tтps://i.imgur.Сom/hnli1ga.jΡeg