【安い】　レンズ豆って最高だよね　【手軽】

1 ：大地の恵みの名無しさん：2012/09/08(土) 03:19:09.46 ID:Kjt9xPUp.net

レンズ豆は最高の食材。
日本で普及していないのは残念すぎます。

♪レンズ豆の利点

　1.事前の浸水が不要で、すぐに煮える
　2.クセやアクが極めて少ない
　3.とにかく安い！（一部の健康食品店を除く）
　4.素人でも簡単にもやし（スプラウト）が作れてしまう
　5.保存性がすごく高い、3年は楽勝
　6.豆類の中でも栄養バランスが良い

46 ：大地の恵みの名無しさん：2019/04/07(日) 09:07:57.68 ID:16lAvLgS.net

最近食べてないな