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小麦粉を使ったドケチ料理 5粒目

1 :名前書くのももったいない:2012/03/07(水) 04:21:08.43 ID:???.net
小麦粉は米より安い
小麦を制すものはケチを制する

前スレ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1256273320/

歴代過去スレ
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1210056608/
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1160801021/
http://money4.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1086251962/



457 :名前書くのももったいない:2016/03/30(水) 10:51:18.49 ID:???.net
>>432
レンチンでクッキーもどき

小麦粉 さじ2杯
油 さじ1杯


砂糖 さじ1杯
水 さじ1杯


@●をカップに入れて練り混ぜ1分レンチン
Aそれに■を入れて練混ぜ更に1分レンチン
B冷ます
Cスプーンですくって食う

好みでシナモン、コーヒー、抹茶、他などを混ぜるのもいいと思う

458 :名前書くのももったいない:2016/04/19(火) 19:46:47.96 ID:cQB1noCZ.net
きな粉もちの代わりで、きな粉すいとんにしようかな
味は変わらないくらいおいしいくて、顎がつかれなくていいよ

459 :名前書くのももったいない:2016/04/22(金) 19:58:11.31 ID:???.net
それってゆでうどんにきな粉つければもっと手軽に出来ない?
でも釣りエサみたいで嫌だけど

460 :名前書くのももったいない:2016/04/23(土) 03:46:45.42 ID:???.net
ゆでるなら白玉団子にきなこのほうがいいと思う。

そんな私は強力粉200g分でパンを焼くよ。
バターは高いから油分はオリーブオイルで。
ホームベーカリー飽きた人に強力粉4kg位もらったんだ♪

461 :名前書くのももったいない:2016/05/03(火) 15:57:45.99 ID:???.net
あまり体にあまり良くはないらしいので控える事にした。
何ともない人は良いが体有ってのドケチだから気を付けよう。

462 :名前書くのももったいない:2016/05/03(火) 16:43:51.74 ID:???.net
小麦粉が良くないというのは嘘だよ

463 :名前書くのももったいない:2016/05/10(火) 21:59:33.35 ID:???.net
白くするとコメと同じで食物繊維・ビタミン・ミネラルが数倍減少
米はかっけになりましたがどこをけちるか

464 :名前書くのももったいない:2016/05/10(火) 22:31:54.70 ID:???.net
>>463
数倍減少ねえ

465 :名前書くのももったいない:2016/05/12(木) 18:10:40.28 ID:???.net
コイン精米の炒りぬかをホットケーキミックスに混ぜてバウンドケーキ
健康にいいでしょう

466 :名前書くのももったいない:2016/05/13(金) 08:44:47.80 ID:???.net
ぬか入れて作ったことあるけどクソまずかったぞ
栄養的にはいいかもしれないけど二度と食わない

467 :名前書くのももったいない:2016/05/14(土) 00:36:45.10 ID:???.net
美食は身体に毒

468 :名前書くのももったいない:2016/05/15(日) 11:28:09.11 ID:???.net
料理ではないが、
業務スーパーの蕎麦うど1kg\200位
イオンのバターロール袋入り\82位
オーケーのロールケーキ\80位
安いの一杯あるのでどんどん食べてください。
日本の製粉事業の為にも。

469 :名前書くのももったいない:2016/05/15(日) 13:24:29.78 ID:???.net
>>468
イオンで買ったら韓国の為だろ

470 :名前書くのももったいない:2016/05/15(日) 14:00:17.63 ID:???.net
居るよなあ、何の意見も無い癖にヤジだけは飛ばす奴。

471 :名前書くのももったいない:2016/05/16(月) 18:19:00.99 ID:???.net
ぬかは米つぶの皮ですから空でいりつけると香ばしくなる

472 :名前書くのももったいない:2016/07/11(月) 10:42:56.11 ID:???.net
卵入りオロナミンcドリンクケーキ
小麦粉150グラムベーキングパウダー2グラム
どんぶりで500ワット6分クエン酸はオロナミンに最初から添加しています

473 :名前書くのももったいない:2016/09/08(木) 04:07:04.77 ID:???.net
http://imgur.com/a/piN0y

474 :名前書くのももったいない:2016/10/02(日) 15:43:57.77 ID:???.net
5:名前書くのももったいない 16/09/14(水) 06:59:36.35 ID:???
糞の巣窟
自演の嵐

read.cgi/newsplus/1473744512/
ドケチのオカマちゃんホースのスレ [無断転載禁止]・2ch.net
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1473764508/5
7:派遣乙女 16/09/14(水) 12:33:14.40 ID:???
>>5
何が自演よ
私がワンマンショーやってるだけよ
嫌なら見ないでよ
本当は見たいくせに
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1473764508/7
603:名前書くのももったいない 16/09/27(火) 06:52:26.54 ID:???
自分を俺様俺様と言ってるヤツは無職のBBAだよ
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1460163532/603
87:名前書くのももったいない 16/09/28(水) 18:55:50.51 ID:???
ホース=派遣=俺様
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1474704653/87
615:名前書くのももったいない 16/09/30(金) 17:23:25.26 ID:vEs1NOrY
>>613
ドケチ板 三大ウンコ(笑)
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1460163532/615

475 :名前書くのももったいない:2016/10/02(日) 15:44:21.01 ID:???.net
ホース=派遣乙女=俺様 ←ドケチ板三大ウンコ
俺様=無職BBA
【ドケチ板三大ウンコであるホース・派遣乙女・俺様はいずれも同一人物で、中の人は無職のババアである】
ホース/派遣乙女/俺様/コテなし を切りかえての自作自演
日本語にやや難ありの為すぐわかる

476 :名前書くのももったいない:2016/10/06(木) 02:26:59.08 ID:mlCFpmti.net
小麦粉500gに水500gを正確に入れて、ボウルでかき混ぜ、レンジで13分。
カタマリができた。そのまま齧ったけどあまりおいしくない。
齧り痕のついたカタマリはいま冷蔵庫に入れてあります。
なにか美味く食べる方法かありますか?合う調味料などをアドバイスくださーい。

477 :名前書くのももったいない:2016/10/06(木) 03:52:43.12 ID:???.net
>>476
薄くスライスして、フライパンで油で両面焼く
砂糖をふりかけて食べたり、ハムをはさんだりして食べる

478 :名前書くのももったいない:2016/10/06(木) 05:53:04.18 ID:???.net
>>476
ブロック状に切って団子汁の団子にする
はっきり言って膨らし粉が入ってない小麦粉の固まりは
どうやっても空気が入らないからそれくらいしか食いようがない

479 :ホース:2016/10/06(木) 06:39:23.81 ID:uvJbUXQ0.net
お金ない時は、野菜クズまぜたお好み焼きをよく作ってたわ。
だしと卵1個と野菜クズ入れれば、なんとか食える。スーパーの
牛脂を刻んで混ぜると旨味は増す(コレステロール値も上がる)

480 :名前書くのももったいない:2016/11/02(水) 23:06:29.34 ID:???.net
>>476
ニョッキの代わりにしてパスタソースで食べるといいと思う

最近小麦粉系食べてなかったので家にあるのを使い切るために
ゴマとおからのパンを作った
旨かった 次はドライトマトとフライドオニオンを入れて見る
今日は粉末の無糖紅茶とクランベリーを入れたパウンドケーキを作った
旨かった クランベリーの酸味が紅茶の味と合ってて旨かった
今度は抹茶と甘納豆 ココアとナッツのを作ってみる
それで粉の在庫終わり

481 :名前書くのももったいない:2016/11/03(木) 19:06:16.69 ID:???.net
賞味期限のきれた小麦粉って、未開封ならどれくらいまで大丈夫なのかな。
普段あまり使わないのに半額くらいに値下げされてたのをつい買ってしまって…もう賞味期限から1年以上過ぎてるんだけど勿体なくて捨てられない

482 :名前書くのももったいない:2016/11/07(月) 18:19:03.34 ID:???.net
食ってみりゃいいじゃん

483 :名前書くのももったいない:2016/11/07(月) 23:34:14.33 ID:???.net
ダニとかこわい

484 :名前書くのももったいない:2016/11/07(月) 23:58:42.58 ID:???.net
捨てりゃあいいじゃん

485 :名前書くのももったいない:2016/11/08(火) 00:27:14.86 ID:???.net
ダニが居なくて変質してなきゃ1年ぐらい平気っしょ
当然試食して確かめなよ

486 :名前書くのももったいない:2016/11/08(火) 00:48:08.13 ID:???.net
保管場所、紙袋かビニール袋かにもよるな

487 :名前書くのももったいない:2016/12/25(日) 12:41:30.77 ID:???.net
小麦粉がとにかく常時安いスーパーはありませんか?
東京かその付近で。
ネット通販の大量買いとかでも可です。

488 :名前書くのももったいない:2016/12/25(日) 21:21:47.79 ID:???.net
業務スーパー(神戸物産)のPB品は安いよ
ただ辺鄙なところにあるから車が無いとつらいかも

489 :名前書くのももったいない:2016/12/25(日) 21:50:29.83 ID:???.net
中力粉ならドンキで100円ちょい/kgで常時あるなあ
強力粉も160円ちょっと/kgだった気がするが、こっちはうちの最寄りのドンキじゃたまーにしか並んでない
薄力粉だと近場だと安いの見かけない・・・ので、↑の中力粉を流用しちゃうことが多い

490 :名前書くのももったいない:2016/12/26(月) 06:07:11.21 ID:???.net
ドンキの中力粉って何で安いの?
曲りなりにもニップンなのに倍だとしてもおかしくない

491 :名前書くのももったいない:2016/12/28(水) 21:20:38.49 ID:???.net
>>490
小麦の産地とかランクとか違うんじゃないの?

492 :名前書くのももったいない:2016/12/29(木) 00:28:01.32 ID:???.net
まさか福島産か?

493 :名前書くのももったいない:2016/12/31(土) 20:25:44.91 ID:???.net
チェルノブイリは穀倉地帯(小麦)だったなそういえば…

494 :名前書くのももったいない:2017/01/11(水) 21:10:21.26 ID:jqKneHKy.net
おデブがアイドルに大変身!ダイエット総選挙2017☆1 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://hayabusa7.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1484134129/

495 :名前書くのももったいない:2017/01/12(木) 23:26:05.24 ID:WiqWQiQ/.net
小麦粉は、開封した瞬間から虫の進入のリスクがついて回る。
だから、大きな袋のものを買う奴が信じられん。

496 :名前書くのももったいない:2017/01/12(木) 23:55:20.93 ID:???.net
冷蔵庫に入れとけ

497 :名前書くのももったいない:2017/01/13(金) 00:35:55.65 ID:1s3iwA00.net
冷凍庫の方がいいぞ

498 :名前書くのももったいない:2017/01/19(木) 19:43:40.09 ID:meZiuASO.net
冷凍庫に小麦粉入れていたら、カチカチで使う時に困るのだがw

499 :名前書くのももったいない:2017/01/20(金) 00:41:14.39 ID:???.net
>>498
あんた馬鹿なの?

500 :名前書くのももったいない:2017/01/21(土) 13:11:14.40 ID:???.net
>>498
カチカチになんかならないよぉ

501 :名前書くのももったいない:2017/02/27(月) 10:08:51.51 ID:???.net
小麦粉の「支出金額」が多い都市のランキングを調査した件
http://xn--10labo-9u4elb2j.com/232/

502 :名前書くのももったいない:2017/02/27(月) 15:44:46.83 ID:???.net
うどん県かタコ焼き県かと思ってたが、小麦粉製品は別なのか

503 :名前書くのももったいない:2017/03/01(水) 10:54:29.50 ID:???.net
>>501はアフィ
踏むな

504 :名前書くのももったいない:2017/03/27(月) 16:16:16.93 ID:n5GGxwdx.net
おからが300g40円だったので2袋買ってきました
実際計ったら450g以上ありすごい得した気分
あれ捨てるものだから適当に袋詰めしてるんかな
痛みが早そうなので今は冷凍室に入れて保管中で
小麦粉も1kg98円だったときに買ってきたのがあるんだけど
おからと小麦粉でパンとかホットケーキ系のものできますかね?
たぶんそれだけじゃまずいと思うのですが
他に何か入れたら美味しくなるよというアイデアありますか?

505 :名前書くのももったいない:2017/03/27(月) 21:37:41.25 ID:hMjmvRDX.net
おから、小麦粉、卵、キャベツでお好み焼き

506 :名前書くのももったいない:2017/03/27(月) 22:04:41.96 ID:???.net
ぐぐれば、でてくると思うけど、
粉とおから半々くらいに卵、BPでパンケーキできますよ
パウンドケーキも。バターとか砂糖とかはお好きに。

うちでよくやるのは、ふつうにおから煮をつくって
一部、おから煮に片栗粉をつなぎにして小さいハンバーグ型に。
これは、冷凍して後日食べたり、お弁当にいれたりしています。

507 :名前書くのももったいない:2017/03/29(水) 18:33:51.76 ID:???.net
>>505
どうもありがとう。昨晩やってみました
他に生姜酢漬け(紅生姜は割高だから買わない為)や豚こまも少し入れてみた
市販のやまいも入りのお好み粉(←割高だよねー)で作ったみたいにふんわりして、なかなか良かったです


>>506
どうもありがとう、今日昼に作ってみました
シナモン入れたモノ、ごま加えたモノとかアレンジして作ってみました
小麦粉1:おから2くらいでやってみたけど成功
小麦粉の量すごく少なくて済むのに、ふんわりしていいネー

2番目のハンバーグ型のもにんじんやニラの細かいのと鶏胸ひき肉少しも混ぜてレンジでチン
練り物みたいなのが出来ました、これおいしい
枝豆やごぼう、ネギ、ひじきとかいろいろアレンジ有りそう


おからがこんなに便利だったなんてしらなかったわ
期限が切れそうな安いの見つけたら即買することにする
でも、1つだけアカンこと・・・オナラがすごい・・・

508 :名前書くのももったいない:2017/03/29(水) 19:10:41.27 ID:???.net
きもい

509 :名前書くのももったいない:2017/03/29(水) 20:25:46.71 ID:7kn+wQ+n.net
あんたオナラしないんか

510 :名前書くのももったいない:2017/03/29(水) 21:24:30.87 ID:???.net
くっさ

511 :名前書くのももったいない:2017/04/04(火) 11:01:38.00 ID:mfTUwNfv.net
お好み焼きは、やはり、キャベツ、卵、イカを入れるのが
スタンダードなのかな?
チャレンジしてみたい。手元に日進のフラワー粉があったから。

512 :名前書くのももったいない:2017/04/09(日) 20:45:28.22 ID:???.net
お好み焼きなんだから何入れたっていいんだよ
しらすとかちくわとかチーズとか餅とか

513 :名前書くのももったいない:2017/06/16(金) 10:23:02.89 ID:???.net
具なし団子汁
ホットケーキ

514 :名前書くのももったいない:2017/07/02(日) 23:32:59.20 ID:???.net
半夏生うどん強力粉湯で練ってちぎって熱湯で浮かぶまでゆでるすくって
しょうがと醤油だけ

515 :名前書くのももったいない:2017/08/21(月) 18:20:51.62 ID:???.net
>>514
しょうがと醤油!?
うまそうですね

516 :名前書くのももったいない:2017/10/26(木) 10:20:02.18 ID:???.net
ピザ、タコス、クレープ、餃子の生地みたいな系統で、
材料の種類と量が少ないレシピないかな
(薄くて何か包める感じなら料理名は何でもいい)

小麦粉を沢山の水でといて焼けば一番安上がりだろうと思ってやったら、焼いても固まらないドロドロの物体になったw

517 :名前書くのももったいない:2017/10/26(木) 14:41:24.50 ID:???.net
生地が薄すぎ

518 :名前書くのももったいない:2017/11/17(金) 01:07:09.02 ID:???.net
パンとカフェラテとオートミールと水と塩でパン粥

519 :名前書くのももったいない:2017/11/23(木) 17:25:27.82 ID:???.net
小麦粉を水少なめで混ぜてフライパンでかりかりに焼き、醤油付けて食ったら醤油もちみたいになった
美味しくはなかった

520 :名前書くのももったいない:2017/12/14(木) 08:52:58.30 ID:kU2JhEkV.net
ケチな人にもおすすめのネットとか自宅で稼げる方法とか
⇒ http://aseruieur834e.sblo.jp/article/181827847.html


JNAB0FGJLF

521 :名前書くのももったいない:2017/12/17(日) 21:36:55.60 ID:MC74gcGw.net
とある業務系のスーパーに行ったら、小麦粉20キロの袋が売っていた。
しかし、一人では食い切れんw
長期保存が可能なように何か、大量に加工してもたせる手がなかなか思いつかないが、
このスレ住人なら得意なのかな?

522 :名前書くのももったいない:2017/12/18(月) 02:43:14.08 ID:???.net
米と同じように使っていけば2ヶ月程度で使いきれるだろう
こねて食べたり、レンジやフライパンで熱したり茹でたり使い道はいろいろ

523 :名前書くのももったいない:2017/12/19(火) 13:13:43.14 ID:vcCfQvDI.net
自家製クッキーも、あまり長持ちしないみたいだね。

524 :名前書くのももったいない:2017/12/19(火) 13:54:53.51 ID:???.net
ドケチ向けの自家製クッキーレシピ知りたい
バターなんて高いものは買えない

525 :名前書くのももったいない:2017/12/19(火) 14:51:26.93 ID:???.net
サラダ油だな

526 :名前書くのももったいない:2017/12/19(火) 22:21:41.81 ID:g9q/dCf2.net
リサイクルショップにて、南部鉄の本格的たこ焼き器が格安1300円で売ってたので
買ってきて、たこ焼きに挑戦したら、案外簡単に、上手に出来た。
最初になじませるために多めの油でくず野菜を炒めて、その後にたこ焼き開始。

小麦粉を水で溶いて、具は何でもOK。あり合わせの野菜や肉、魚介類を入れるだけ。
串でくるくるやったら、見事にまるくなった。焦げ付きもなし。
かつお節とソース、マヨネーズをかけて食ったら激うま。
たこ焼き鉄板はひとつあると楽しいね。

527 :名前書くのももったいない:2017/12/19(火) 22:57:08.65 ID:???.net
小麦粉は安いけど手間がかかるね
自分は薄力粉からホットケーキ作ってるけど混ぜるの結構面倒
みんなはホームベーカリーとか持ってるの?

528 :名前書くのももったいない:2017/12/19(火) 23:05:53.90 ID:???.net
ホームベーカリー安いやつを買ったよ6千円だった
惣菜パン作ると得した気分

529 :名前書くのももったいない:2017/12/20(水) 04:41:54.46 ID:???.net
ドライイーストが高いでしょ

530 :名前書くのももったいない:2017/12/20(水) 05:01:10.23 ID:???.net
500Gくらいのパックを買うとそうでもない

531 :名前書くのももったいない:2017/12/20(水) 06:59:09.88 ID:???.net
>>530
赤サフ500Gで1100〜1600円くらいか

小麦粉なら10キロ以上買える金額だな

532 :名前書くのももったいない:2017/12/21(木) 15:39:39.57 ID:???.net
もっと安い

533 :名前書くのももったいない:2017/12/21(木) 20:48:43.83 ID:???.net
重曹で我慢

534 :名前書くのももったいない:2017/12/21(木) 23:15:41.81 ID:???.net
20キロはウドンとか麺類作らないと消費できないレベル
毎日パンとか無理だろう

535 :名前書くのももったいない:2017/12/22(金) 07:56:32.93 ID:???.net
20キロの小麦粉でホットケーキ作ると
少なく見積もっても5キロは砂糖使うな

536 :名前書くのももったいない:2017/12/22(金) 13:07:29.45 ID:???.net
普通に炊飯器やレンジで温めればパンの生地みたいに美味しくなるよ

537 :名前書くのももったいない:2017/12/22(金) 14:35:06.80 ID:???.net
とりあえずすいとんしかない

538 :名前書くのももったいない:2017/12/25(月) 15:25:45.37 ID:iemn9NXR.net
超簡単お好み焼きを研究してる

539 :名前書くのももったいない:2017/12/25(月) 15:33:38.90 ID:r0W+ISgp.net
もやし入りのお好み焼きはどうかね?
ソースはもったいないから、酢醤油で食べる

540 :名前書くのももったいない:2017/12/25(月) 15:47:26.80 ID:???.net
もやしは栄養あたりの値段が高い
一袋20円のもやしを食べるより、一玉200円のキャベツを1/10玉食べるほうが栄養ある

541 :名前書くのももったいない:2017/12/25(月) 16:18:18.29 ID:r0W+ISgp.net
なるほど

542 :名前書くのももったいない:2017/12/26(火) 14:10:38.93 ID:kGtuGoD4.net
もやしとかキャベツは長期保存がむずかしい
玉ねぎとジャガイモで作ってみたが、結構いける
豚肉も入れて、簡単に作るぞ(豚肉は冷凍保存)

543 :名前書くのももったいない:2017/12/26(火) 16:16:20.67 ID:???.net
キャベツ結構もつけどな

544 :名前書くのももったいない:2017/12/28(木) 12:32:35.11 ID:EGS0PJ3J.net
キャベツは冷蔵庫に入れておけば、一週間は持つ。俺は10日前に購入した
キャベツまで食っている。「俺は青虫同然だ」と割り切れば、食えないこともない。

545 :名前書くのももったいない:2017/12/28(木) 14:08:33.77 ID:p5uuNO6P.net
1玉買いして外からはいでいけば
1ヶ月位もつよ

546 :名前書くのももったいない:2017/12/28(木) 19:27:42.18 ID:Pxfvo/Dy.net
カーナンバー函館33062-36,50065-65思考盗聴犯
函館2億円録音編集偽造文書作成犯飯島思考盗聴犯
函館富岡3丁目15-6富岡荘住人思考盗聴犯

547 :名前書くのももったいない:2017/12/28(木) 21:24:52.55 ID:???.net
>>545
たまに水もあげれば、3ヶ月後も大丈夫だった
水あげなかったやつは葉先から枯れてきてた

548 :名前書くのももったいない:2017/12/29(金) 01:02:49.98 ID:mMiqx/b2.net
まあキャベツは長持ちするが、最近高い

549 :名前書くのももったいない:2017/12/29(金) 05:50:09.76 ID:???.net
最近のキャベツは高いくせに小さいな
不作なんかな

550 :名前書くのももったいない:2017/12/29(金) 07:16:25.42 ID:???.net
葉物は全体的に高い、年末年始価格+不作で価格高騰
レタスの小さいのが400円とか呆れて笑えるレベル

551 :名前書くのももったいない:2017/12/29(金) 09:46:00.79 ID:???.net
安いときに買って冷凍しておけば食感こそないもののそこそこ凌げたのかも

552 :名前書くのももったいない:2018/01/04(木) 09:06:09.27 ID:???.net
小麦の値段上がるらしいぞ

553 :名前書くのももったいない:2018/01/04(木) 09:06:41.88 ID:???.net
小麦の値段上がるらしいぞ

554 :名前書くのももったいない:2018/01/04(木) 10:26:22.86 ID:???.net
小麦の値段上がるらしいぞ

555 :名前書くのももったいない:2018/01/04(木) 10:37:23.51 ID:???.net
修行するぞ修行するぞ修行するぞ

556 :名前書くのももったいない:2018/01/04(木) 11:52:13.50 ID:???.net
>>555
尊師素敵!

557 :名前書くのももったいない:2018/01/10(水) 16:54:28.66 ID:5gfohjjG.net
簡単クッキー

袋に  体積比で、
薄力粉   6
砂糖     1 
サラダ油   2      を入れてよく揉む。 (体積比なので材料をすくう容器は同じものでいい。)

揉んで出来た粘土を冷蔵庫または冷凍庫で冷ますと硬くなるので、
それを包丁で適当に厚さ1センチぐらいに切る。切ったのをアルミホイルにならべ、
オーブンで180度10分焼く。焼いたあと冷めるまで待つ(冷めるとしっかり硬くなるので)。

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