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スクワットで身長縮むってガチなんか？

35 ：無記無記名：2019/10/10(木) 17:11:13.32 ID:LTSiTbO9.net: >>33
自重で尻の上の背筋を鍛える運動ってあるのか？ここの骨が少し痛む

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