【筋トレ】パーカーフィットネス【科学】

1 ：無記無記名：2021/09/12(日) 19:26:11.41 ID:prdNjArC.net

有能な人だと思うけど、なんか生意気じゃね？
断言するような決めつけも多いし

誠実さがないように感じる
たまに喧嘩腰の時もあるし。なんか怒ってるイメージが強い

体も説得力ないし

461 ：シェバード：2021/10/03(日) 17:40:20.80 ID:Lf54/Jdn.net

>>460
コテに何の価値もねーよ馬鹿！
そんな事言ってる時点で知恵遅れなんだよ馬鹿！

お前は便所しても手遅れだよ中年！(^o^)


アホルンペンお手っ！

462 ：無記無記名：2021/10/03(日) 17:40:39.91 ID:5KbgHBSg.net

負荷の方向と筋繊維の方向が平行になってしまう種目なら
ストレッチし過ぎて負荷が抜けるは理解できるが
胸はそんなの起きないだろ

463 ：シェバード：2021/10/03(日) 17:40:54.23 ID:Lf54/Jdn.net

>>461
便所やなくて勉強やな！


便所コオロギチワトお手っ！

464 ：源都：2021/10/03(日) 17:49:11.49 ID:oiMqrSLE.net

動作に関する感覚の話なのでイメージで解釈するんだよ
機械の動きを数値化して動きを読み込んでるわけじゃなく感覚の話だからな

そのあたりを理解して動作に関する人の話聞けよ

だいたい最大ストレッチなんかしたら力入らないよ
最大ストレッチさせるなら5キロぐらいのダンベルフライでも良いぐらい
でも実際は20〜30キロを扱う人ばかりなんだよ
当然重いから最大ストレッチは出来てない
でも重いから刺激は十分

465 ：源都：2021/10/03(日) 18:02:44.40 ID:oiMqrSLE.net

どうでもいいところに細かい奴って仕事でも使えないし
筋トレでも成果出ないだろうし
なにやらせてもうまくいかない

5ちゃんでもプロの俺にボコられる

466 ：無記無記名：2021/10/03(日) 18:22:24.15 ID:Lf54/Jdn.net

>>464,465
相変わらず読む価値の無いゴミレスやな！
トレーニングエアプ乞食の感想要らねーっつの！(^o^)


ゴミレス製造機お手っ！

467 ：無記無記名：2021/10/03(日) 18:24:08.02 ID:Lf54/Jdn.net

>>465
嘘乙！
毎日ボコられて「訴えるニダーーーッ！」って泣いてたやんけ！(^o^)


ボコられ専用機お手っ！

468 ：無記無記名：2021/10/03(日) 18:27:50.20 ID:Lf54/Jdn.net

馬鹿
「だいたい最大ストレッチなんかしたら力入らないよ
最大ストレッチさせるなら5キロぐらいのダンベルフライでも良いぐらい」


現実はレベルによります！(^o^)

469 ：無記無記名：2021/10/03(日) 18:36:22.03 ID:kTf5e+gH.net

クソガリは最大ストレッチとかいって異常に可動域取るけど大体肩の腱とかが伸びてるだけだからな
胸郭や脊柱のコントロールができてないと大胸筋の筋腹じゃなくて三角筋や二頭長頭の腱がのびるだけ
トップビルダーはそこら辺のコントロールが上手いからフライなんかもある程度のところで引っかかって止まるんだよ

470 ：源都：2021/10/03(日) 18:47:32.64 ID:oiMqrSLE.net

>>469
> トップビルダーはそこら辺のコントロールが上手い

うまいかどうか知らないけど胸椎の伸展や肩甲骨の可動域を広く取れる人は少ないでしょう
プロの俺から見れば彼らは決まった動きしか出来ない素人だからな

471 ：無記無記名：2021/10/03(日) 19:28:45.60 ID:Lf54/Jdn.net

>>470
知らないのに語ってんじゃねーよ馬鹿！(^o^)

472 ：無記無記名：2021/10/03(日) 19:29:17.06 ID:Lf54/Jdn.net

>>470
で
何のプロなのよ乞食チワトは

473 ：無記無記名：2021/10/03(日) 19:31:12.13 ID:5KbgHBSg.net

クソスレ化のプロであることは否定できない

474 ：無記無記名：2021/10/03(日) 19:34:27.13 ID:Go9kwICi.net

https://youtu.be/vW9giSuTepY

ストレッチってこれだろ？

475 ：無記無記名：2021/10/03(日) 19:35:00.79 ID:Lf54/Jdn.net

>>470
知恵遅れのお前には理解出来ないと思うが…
決まった動きを精度を保って行うのがその道の熟練者やぞ！

職人が秤を使わずとも同じ分量を切り分けたりな！

トレーニーであれば狙った部位にフォーカスしてウェイトを載せる事が出来る事が重要
それを精度を保って行うのが大切なんだよ馬鹿！


知恵遅れルンペンお手っ！

476 ：無記無記名：2021/10/03(日) 19:36:41.27 ID:l787j8fn.net

>>473
すとんっ！と腑に落ちた
まさに溜飲が下がる思いとはこのこと

477 ：無記無記名：2021/10/03(日) 19:38:46.56 ID:Lf54/Jdn.net

よし！
プロ乞食のトレーニング動画でも晒してみろ！(^o^)


アスペミナチワワお手っ！

478 ：源都：2021/10/03(日) 19:40:03.90 ID:oiMqrSLE.net

見る目のない馬鹿の書き込みを見ると
味覚障害の奴が味を語ろうとする不思議な感覚になる

479 ：源都：2021/10/03(日) 19:47:46.65 ID:oiMqrSLE.net

>>474
日本のトッププロの俺が解説してやるわ

アラフォーともなると胸椎肩甲骨周りの可動域が狭くなってる
だからフライの可動域も狭い
おそらくむかしからこんなに狭かったわけじゃないと思うよ

プロの俺の意見としては普段の体のメンテが足りない

480 ：無記無記名：2021/10/03(日) 19:49:38.64 ID:Lf54/Jdn.net

>>478
自己紹介乙！

481 ：無記無記名：2021/10/03(日) 19:54:09.68 ID:Lf54/Jdn.net

>>479
いつも通りゴミレスやんけ！(^o^)

お前山本センセが元々ユーザーなの知らんのかよw

482 ：無記無記名：2021/10/03(日) 19:55:10.07 ID:Lf54/Jdn.net

>>479
知識の無い知ったかぶりがまたボロを出したけど

で
何のプロなん乞食は

483 ：源都：2021/10/03(日) 19:58:49.71 ID:oiMqrSLE.net

化学調味料入りラーメンとか美味しい言って食ってんだろ？ｗ

俺食べない

484 ：無記無記名：2021/10/03(日) 20:02:16.26 ID:Lf54/Jdn.net

>>483
作ってる人も乞食のお前に食べて貰いたくないやろな！(^o^)

お前は犬の糞でも食べてろ馬鹿！


乞食お手っ！

485 ：無記無記名：2021/10/03(日) 20:08:37.30 ID:Lf54/Jdn.net

>>483
お前さぁ…
「ｗ」なんて付けてるけど美味しいと評判で行列を作るようなラーメン屋でも化学調味料使ってるとこ幾らでも有るで…

つまり
化学調味料入りラーメンとか美味しい言って食ってる奴なんて幾らでも居るよ馬鹿！


常識知らずルンペンお手っ！

486 ：無記無記名：2021/10/03(日) 20:13:04.39 ID:Lf54/Jdn.net

馬鹿
「山本義徳について日本のトッププロの俺が解説してやるわ
アラフォーともなると胸椎肩甲骨周りの可動域が狭くなってる
だからフライの可動域も狭い
おそらくむかしからこんなに狭かったわけじゃないと思うよ
プロの俺の意見としては普段の体のメンテが足りない」



現実は山本センセは元々ユーザー
しかもアラフィフ
何一つ的を得ない知恵遅れ君でした…

プロ知恵遅れかな？

487 ：無記無記名：2021/10/03(日) 20:18:47.46 ID:Lf54/Jdn.net

馬鹿
「お前ら化学調味料入りラーメンとか美味しい言って食ってんだろ？ｗ
俺食べない」


現実的に化学調味料入りラーメンを美味しいと言って食べてる人は世界中に幾らでもいますw


因みに…
この馬鹿は食品添加物盛り沢山のカニカマはアリみたいやね！(^o^)

27 ｍNT[sage] 2019/08/26(月) 23:39:02.85 ID:qJnwI+SZ

カニカマがうまくて一気食いすることはある

488 ：源都：2021/10/03(日) 21:50:41.77 ID:oiMqrSLE.net

アラフィフの間違いだけどそのあたりは読んでればわかるだろ

それでユーザーだから何？

あいかわらず内容のない馬鹿だね

489 ：源都：2021/10/03(日) 21:55:48.38 ID:oiMqrSLE.net

４０過ぎれば肩甲骨周りは普通にかたくなる
だから運動が習慣化してる人でも綺麗なブリッチが出来る４０代はあまり見かけないね

ブリッチって小学生が体育の時間するブリッチな

490 ：無記無記名：2021/10/03(日) 21:56:23.30 ID:Lf54/Jdn.net

>>488
あれ？
ワイをNGとか常々書いとるのに読んどった？

何？じゃねーよwww
自分で考えろ馬鹿！

相変わらず内容の無い馬鹿やなお前www


ノータリン乞食お手っ！

491 ：無記無記名：2021/10/03(日) 21:57:59.87 ID:Lf54/Jdn.net

>>489
知恵遅れはまだブリッジ覚えられないんやな！(^o^)

AHAHA
↓↓↓

【無学】英語苦手過ぎるやろミナト【アホ】

体操などの「ブリッジ」という動作を「ブリッチ」と連呼するアホミナトをご覧下さいwww
↓

171 ミナトさん[] 2020/07/22(水) 10:40:40.79 ID:7UWdDe1y

たとえばブリッチ
小学生は出来る子多いと思うけど大人になると出来なくなる
これは柔軟性が落ちてるから

大人になってブリッチを実際やってみると難しい
小学生の時は簡単に出来たんだけどね


＜参考スレ＞
体を捻る筋肉って何気に重要じゃない？
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1594677418/

492 ：無記無記名：2021/10/03(日) 22:00:04.29 ID:Lf54/Jdn.net

>>489
頑張って知ったかぶりしとるけどお前は筋トレは何かという初歩の段階で躓いておるからな！(^o^)

どれ…
スクワットは筋トレ種目じゃないというアスペの筋トレの定義を書いてご覧


発達障害ルンペンお手っ！

493 ：無記無記名：2021/10/03(日) 22:01:42.43 ID:Lf54/Jdn.net

【ゴミ知識】チワトの「筋トレ」定義【ノータリン】

筋トレとは筋肉に負荷をかけ筋出力を高めるトレーニング全てを言い方法や目的は様々…

基地外の脳内では筋トレ種目かそうでないかの明確な基準が有りませんwww

下記でアブローラー云々を語っていますが「筋トレはほとんどの種目でネガティブ動作の方が大切」と言い切ってる以上無意味な言い訳ですwww
↓↓↓

246 源都 (ﾜｯﾁｮｲ daea-PW4j)[] 2021/07/20(火) 23:03:10.01 ID:oTP1HMg00

>>194
>>197
ボディメイク目的のアブローラーを語る中で
賢いミナトさんは「筋トレはほとんどの種目でネガティブ動作の方が大切」と説明した　→さすが知識豊富なプロの発言
このあたりは発達障害のチワワが躓く箇所だとわかるよ

馬鹿　「ウェイトリフティング選手のスクワットは？　」
ミナトさん　「筋トレ種目でない」

馬鹿　「体操でのトレーニング動作は？」
ミナトさん　「これも筋トレ種目でない」

馬鹿　「クロスフィットは？」
ミナトさん　「これも筋トレ種目でない」

馬鹿　「吊り輪やケトルベルトレーニングは？」
ミナトさん　「これも筋トレ種目でない」

チワワは落ちこぼれて何年目よ？ｗ

馬鹿ｄね


＜参考＞
腹筋ローラー ab wheel 47コロコロ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1621075063/

494 ：無記無記名：2021/10/03(日) 22:02:49.10 ID:Cmgt9g0H.net

ダンベルプレスの重量が伸びないのも肩関節に負荷が逃げてるって考えもあるのか

495 ：源都：2021/10/03(日) 22:10:33.05 ID:oiMqrSLE.net

>>494
意味不明

496 ：源都：2021/10/03(日) 23:25:02.77 ID:oiMqrSLE.net

結局陰キャのチワワ君のやることは揚げ足取り

現実は揚げ足とりすら出来てない感じだが知識のない馬鹿だけに批判すら何も出来ない

コピペして内容のないこと書いて終わり

頑張れおバカなチワワ君

497 ：無記無記名：2021/10/03(日) 23:37:42.52 ID:Lf54/Jdn.net

>>496
>>493の何処が揚げ足取りだか説明してご覧

つか
お前が自身なりに「筋トレの定義」でも書いて説明してみなちゃい！(^o^)


筋トレが何だか分からない馬鹿お手っ！

498 ：無記無記名：2021/10/03(日) 23:38:29.26 ID:Lf54/Jdn.net

レジスタンストレーニングとは…

筋力や筋持久力を向上させるために筋肉に抵抗負荷をかけるトレーニングを総称してレジスタンストレーニングといいます

一般的に筋トレと呼ばれておりバーベルやダンベル、トレーニングマシンを使用したものから、腕立て伏せなどのように自分の体重を負荷にして行うトレーニングなども含まれます

当然目的に応じて色々な動作や方法があります
↓
筋力強化・筋肥大・筋持久力を狙うトレーニング…
コンパウンド種目・アイソレーション種目…
エキセントリック・コンセントリック・アイソメトリック各々の動かし方…
プライオメトリックも筋トレと言っていいでしょう…


↑↑↑
大雑把に筋トレの定義を書いたで！(^o^)
場合によって加筆修正しま〜す！

基地外こどおじのチワトちゃんは基地外界隈の筋トレの定義を早く提出しなちゃ〜い！

世の中の常識とどれぐらいかけ離れてるか知りたいわw

499 ：無記無記名：2021/10/03(日) 23:51:28.12 ID:Lf54/Jdn.net

ウェイトリフティングの選手が100人居たらその全員がスナッチやクリーン&ジャークの強化トレーニングとしてスクワット(当然筋トレ)をやっていると思うが…

チワトは筋トレじゃ無いと言い切りおったわwwwwww
(>>493参照)

何も知らな過ぎやろこのアスペwwwwwwwwwww

500 ：無記無記名：2021/10/03(日) 23:54:07.41 ID:Lf54/Jdn.net

馬鹿
「プロのミナトさん的にウェイトリフティング選手のスクワットは筋トレ種目じゃないニダッ！」

世界中のトレーニー
「ぷっ！w」

501 ：源都：2021/10/03(日) 23:56:23.63 ID:oiMqrSLE.net

>>500
なにかの話の流れの中での発言だと思うが

なにか間違ってる点でもあった？

格上のプロのミナトさんに指摘して出来るものならしてご覧

502 ：源都：2021/10/03(日) 23:57:44.35 ID:oiMqrSLE.net

プロのミナトさんの偏差値は70

チワワ君は30

おバカなチワワ君が低すぎる
これだけ差があると会話にならないからな

AHAHA

503 ：無記無記名：2021/10/03(日) 23:59:59.05 ID:Lf54/Jdn.net

>>501
あー
「様」すら書けない知恵遅れ君に説明してあげるほど暇や無いし知恵遅れに説明しても理解出来ねーだろ馬鹿！(^o^)
↓↓↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>395参照

504 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:01:43.73 ID:nJsb8uTv.net

「様」すら書けない知恵遅れ君
「プロのミナトさんの偏差値は70ニダッ！」

世界中の皆さん
「ぷっ！w」

505 ：源都：2021/10/04(月) 00:02:16.80 ID:UMtDIGex.net

偏差値30のチワワ君から攻撃らしい攻撃がないｗ

頑張れ偏差値30ｗ

506 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:03:28.71 ID:nJsb8uTv.net

馬鹿
「プロのミナトさん的にウェイトリフティング選手のスクワットは筋トレ種目じゃないニダッ！」

世界中のトレーニー
「ぷっ！w」

馬鹿
「なにか間違ってる点でもあったニカ？」

世界中のトレーニー
「ぷぷっ！w」

507 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:05:18.27 ID:nJsb8uTv.net

>>505
あれ？
悔しくてそれ連呼しか出来なくなっちゃった？

うんうん！
良かったね！
証拠も無く泣き叫んでな！(^o^)
偏差値30君！

証拠wwwwwwwwwwwwww
↓↓↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>395参照

508 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:06:29.65 ID:nJsb8uTv.net

…と
このように悔しくて自己紹介を始めるのが基地外こどおじのミナトちゃんなのでーす！(^o^)

AHAHA

509 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:11:03.60 ID:nJsb8uTv.net

>>505
攻撃って？
お前何かと戦っとるんか？

ワイ
ただ事実を貼っとるだけやぞ？
何で発狂しとるん？
↓↓↓

「様」すら書けない知恵遅れ君
「プロのミナトさんの偏差値は70ニダッ！」

世界中の皆さん
「ぷっ！w」

510 ：源都：2021/10/04(月) 00:12:01.77 ID:UMtDIGex.net

チワワが連日ミナトさんに粘着してるのに何の攻撃も出来ないのは馬鹿だから

頑張れチワワ君

511 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:15:22.84 ID:nJsb8uTv.net

>>510
攻撃って？
お前何かと戦っとるんか？

ワイ
ただ事実を貼っとるだけやぞ？
何で発狂しとるん？
↓↓↓

「様」すら書けない知恵遅れ君
「プロのミナトさんの偏差値は70ニダッ！」

世界中の皆さん
「ぷっ！w」

512 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:16:15.84 ID:nJsb8uTv.net

>>510
チワト…

チワワと名付けられたのが悔しくて「チワワ」を連呼して誤魔化そうとしてるのも知恵遅れなりの必死の抵抗なんやろなwwwwww

もう6年間も続けとるんやって？
陰キャ過ぎる知恵遅れ…

どんだけ悔しいんやろwww

513 ：源都：2021/10/04(月) 00:18:38.91 ID:UMtDIGex.net

バッターボックスに入ってもバットを振らないチワワ君

ボールが見えないんでしょうかｗ

AHAHA

514 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:18:39.13 ID:nJsb8uTv.net

>>510
こちとら攻撃なんて全く思っていないのに「訴えるニダーーーッ！」と泣き出した知恵遅れ君は誰？
↓↓↓

【ボッコで】ストレスMAXミナトちゃん【悔しいニダ】

ミナトちゃん…
いつも強がってたのに本音が出ちゃったね！

法的手続きとりたくなる程ストレス溜まってたんだね…
↓

487 プロのミナトさん[sage] 2021/04/18(日) 20:36:19.07 ID:W4ScauW7

乞食はミナトさんをストーキングする病気だけど長年病的につけまわしストーキングしてるから
そろそろ法的な手続きをとり制裁を受けてもらっても良いかもね


＜参考スレ＞
みなさんの食欲抑制対策教えてください
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1447615744/

515 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:20:18.11 ID:nJsb8uTv.net

>>513
ん？それ比喩のつもりか？(^o^)
かなり効いてるようやな！wwwwwwwww

事実貼ってるだけで発狂とかwww

AHAHA

516 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:22:21.56 ID:nJsb8uTv.net

ミナチワワ君…
事実を貼られると泣き喚いて発狂するだけで反論も無しかよwwwwww

頑張れチワワ君

517 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:23:17.13 ID:nJsb8uTv.net

馬鹿
「プロのミナトさん的にウェイトリフティング選手のスクワットは筋トレ種目じゃないニダッ！」

世界中のトレーニー
「ぷっ！w」

馬鹿
「なにか間違ってる点でもあったニカ？」

世界中のトレーニー
「ぷぷっ！w」

518 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:24:56.95 ID:RF26lMSW.net

bridgeをプリッチと連呼する自称偏差値70

519 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:26:31.27 ID:nJsb8uTv.net

ブリッジをブリッチと言う知恵遅れ君
「プロのミナトさんの偏差値は70ニダッ！」

世界中の皆さん
「ぷっ！w」

520 ：無記無記名：2021/10/04(月) 00:27:25.63 ID:nJsb8uTv.net

神様
「うむ！ミナトは今日もワイの創造通り生きとるな！」

521 ：源都：2021/10/04(月) 00:34:36.57 ID:UMtDIGex.net

偏差値70のミナトさんに対しブリッチの間違いを指摘ｗ

偏差値30にしては優秀

君は偏差値40にしてあげる

522 ：源都：2021/10/04(月) 00:36:22.62 ID:UMtDIGex.net

「」

これ使って書き込みしてるチワワ君内容無さすぎだけど自覚ある？ｗ

この馬鹿は偏差値30だけに気が付かないのかなｗｗｗ

523 ：源都：2021/10/04(月) 00:39:06.97 ID:UMtDIGex.net

体育の先生はブリッチと言ってたけど
和製英語と解釈すればいいしブリッチで通用する現実
https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%83%96%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%81

524 ：源都：2021/10/04(月) 00:41:58.73 ID:UMtDIGex.net

パーカーフィットネスをディスれるような頭の奴がいないのかな

やっぱりウエイト板はいつものように賢い奴いないねｗ

チワワレベルの馬鹿がゴロゴロ

525 ：無記無記名：2021/10/04(月) 01:19:50.07 ID:nJsb8uTv.net

>>521-524
うんうん！
良かったね！
連投しても馬鹿は馬鹿wwwwww

死ぬまで無く泣き叫んでな！(^o^)
偏差値30君！

証拠wwwwwwwwwwww
↓↓↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>395参照

526 ：無記無記名：2021/10/04(月) 01:20:26.34 ID:nJsb8uTv.net

「様」すら書けない知恵遅れ君
「プロのミナトさんの偏差値は70ニダッ！」

世界中の皆さん
「ぷっ！w」

527 ：無記無記名：2021/10/04(月) 01:22:55.00 ID:nJsb8uTv.net

ミナチワワ君のレスは全て内容無さすぎだけど自覚ある？ｗ

この馬鹿は偏差値30だけに気が付かないのかなｗｗｗ

528 ：無記無記名：2021/10/04(月) 08:09:13.13 ID:L4kC6++b.net

勢いが凄いな
これもパカさんの魅力ゆえか

529 ：無記無記名：2021/10/04(月) 09:38:06.54 ID:hL2fLkul.net

パーカーさんいま一番勢いあるだろ
カネキンとかすぐに追い越しそう

530 ：無記無記名：2021/10/04(月) 09:45:46.34 ID:SbevhLoN.net

荒らし同士でくっさい馴れ合いしてるだけだよ

531 ：無記無記名：2021/10/04(月) 13:10:36.92 ID:IyHogcYM.net

トレ歴２〜３年だろ、コイツ
なにが科学的やエビデンスだよ
実体験で経験してから、言えよ

体ちゃんと作ってからものを言え
最近増えたけど一番性質悪いんだよ、筋トレしてないデブとかが知識だけつけて喋るやつ

532 ：無記無記名：2021/10/04(月) 16:26:56.54 ID:KsR2r+pe.net

禿同としか言えんな

533 ：無記無記名：2021/10/05(火) 20:22:33.38 ID:ICMNaBUD.net

動画上げたのに勢い無いな

534 ：無記無記名：2021/10/05(火) 22:57:45.60 ID:ulH0vOTe.net

動画の最後で背中晒してたけど
上から撮った遠近法でうまく逆三に見せてて笑ってしまった

535 ：無記無記名：2021/10/06(水) 08:34:01.00 ID:nsrGzS9r.net

撮影上手なパカさんかっけぇ

536 ：無記無記名：2021/10/06(水) 14:11:54.56 ID:1fvj9HUv.net

https://youtu.be/7dlgde_bhgQ
Kaizen からネタを拝借してるなあ

537 ：無記無記名：2021/10/07(木) 02:53:17.38 ID:yumCe3rm.net

>>531
お前みたいな偉そうなゴミも身体晒してから方から物言えな、
idと日付付きでよろしくー、
偉そうなだけのごみちゃん

538 ：無記無記名：2021/10/07(木) 08:46:50.37 ID:AfagxJP7.net

パーカー信者が批判的コメントを埋もれさせたくて荒らしてるのか？

539 ：無記無記名：2021/10/07(木) 10:58:15.36 ID:DYQTgTH7.net

懸垂動画見たけど

伸びない人の原因、筋肉を意識するな
スポーツ時は筋肉意識したらパフォーマンスは発揮できない
投球の時に大胸筋や肩を意識しても早く投げれない

なんでスポーツ時と筋トレ一緒にするの？真逆の性質なのに
スポーツって全身使うんだよ？アームカールや懸垂は全身使ってやるもんですか？
特定の筋肉をターゲットにして意識して動かすのが筋トレじゃねえの？
重量上げとかパワリフと勘違いしてねえか
チート使うな反動使うな出来る限り可動域は広くって言ってる割に矛盾してるよ

伸びるも伸びないもボディメイクのための筋トレだろ、反動やチートや全身使って回数増えてなんの意味がある？
おかしいよね言ってる事
筋肉意識するなってどういう事だよ、んなこと言ったら腕使いまくったり
反動使いまくったり全身使うやつがOKか？意味分からん
ただ回数稼ぐだけならそれでいいけど、この人が一番エゴなんじゃない？

スポーツと筋トレは動く動作全然違う事をまず理解しろよ
スポーツしたことないのかこの人

540 ：無記無記名：2021/10/07(木) 11:03:07.54 ID:DYQTgTH7.net

スポーツ時に筋肉を意識して動くとパフォーマンスが低下します
うん、それがなにか？
だから筋トレ時も筋肉無視して動けってか？そんな馬鹿な話あるか

そのくせチートや反動や全身使うな、そんな事で回数稼いでも意味はない
自分のエゴだ、エゴは捨てろって言ってるよね
エゴ捨てるなら特定の筋肉に負荷乗せて意識高めて動かすのが当然なのでは？

いやー自分の都合いい風にしか解釈しないねこの人

541 ：源都：2021/10/07(木) 12:15:06.57 ID:Waiwzcx9.net

>>539
おまえの言ってる事のほうがおかしい

あとおまえの頭の混乱についての説明が無駄に長い

542 ：源都：2021/10/07(木) 12:16:25.95 ID:Waiwzcx9.net

>>540
とりあえずおまえは不器用な筋トレのしかたしか出来ない運動音痴ってことなんだろ
それならそれでいいだろ

だから使えない筋肉なんだよ

543 ：無記無記名：2021/10/07(木) 12:31:41.92 ID:2ydhLTRr.net

筋肥大させたいなら意識した方が良いに決まってるだろ馬鹿なのか…

544 ：無記無記名：2021/10/07(木) 12:48:33.52 ID:veU39rp/.net

>>543
俺も同意見だね

545 ：無記無記名：2021/10/07(木) 12:49:28.25 ID:Sc6rPHIT.net

糞コテはパーカー信者だった？！ｗｗ

546 ：源都：2021/10/07(木) 12:54:12.17 ID:Ku0DfBN+.net

動作を主役にするか筋肉を主役にするかだよ
ビルダーは筋肉を主役にして筋トレしてるのでスポーツやらせると動作がギクシャクして使えない筋肉と言われる事がある
全員ではないがそういう比率が多い

547 ：源都：2021/10/07(木) 12:55:38.83 ID:Ku0DfBN+.net

偏差値30の足りない馬鹿は人に対して好き嫌いの話と結びつけようとする
今話してるのは筋トレの話で人の話ではない

548 ：無記無記名：2021/10/07(木) 13:04:02.71 ID:Mm7/kcCK.net

>>543
ベンチプレスやスクワットの記録を伸ばしたいなら
意識しない方がいい

懸垂の話を持ち出すから
ややこしくなる

549 ：無記無記名：2021/10/07(木) 13:06:09.30 ID:Sc6rPHIT.net

×比率が多い
○比率が高い

偏差値を語る以前の問題
基礎学力の著しい欠落を示す事例

550 ：源都：2021/10/07(木) 13:17:22.05 ID:Ku0DfBN+.net

>>548
1RMに意識なんて出来るかよ素人
回数チャレンジは意識すると回数が減る

551 ：無記無記名：2021/10/07(木) 15:24:43.85 ID:lqqgbh3l.net

偏差値30の馬鹿がウダウダ喚いとるがぜーんぶゴミ箱行きのゴミレスやな！(^o^)
↓↓↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>395参照

552 ：無記無記名：2021/10/07(木) 15:30:13.47 ID:lqqgbh3l.net

アスペミナチワはスクワットは筋トレ種目じゃないとか言って筋トレとは何…という所で躓いておるからな！

ウ板に何しに来てんだこの馬鹿って感じやわw


ノータリンルンペンお手っ！

553 ：無記無記名：2021/10/08(金) 20:56:47.51 ID:pLVyB2OE.net

久々にパーカーの動画見たけど断定的否定的な表現多くなって見てて不快になった
内容も矛盾があるし訳の分からない例えを入れてきたり見てらんない
そして何より相変わらず体がショボい

554 ：無記無記名：2021/10/08(金) 21:14:37.94 ID:017cuVip.net

誰がショボいって？
https://i.imgur.com/czec6hz.jpg

555 ：無記無記名：2021/10/09(土) 08:27:12.30 ID:MUE5K2JF.net

>>554
草

556 ：無記無記名：2021/10/09(土) 09:45:50.75 ID:w9fxANyR.net

>>554
これパーカー？
意外と背中あるじゃん

557 ：無記無記名：2021/10/09(土) 11:11:13.17 ID:Lt34BKJe.net

youtubeの米欄でわざとらしく撮影場所晒してるやついてワロタ

558 ：無記無記名：2021/10/09(土) 11:15:17.26 ID:Lt34BKJe.net

>>553
いや、この人は初期の頃から決めつけと断定と否定いつもやってたよ
ＢＣＡＡやＥＡＡなんてその代表
内容に矛盾があるのは動画の数が増えてボロが出てきてるだけ

苦し紛れに変なたとえ話出してきてる感じかな
無理に

559 ：無記無記名：2021/10/09(土) 11:49:06.97 ID:6xZ2ElVW.net

エニタイム尾張旭って会社の帰りで毎日前を通るんだけどあそこにいるんかよｗ
会員じゃないから入れないのは残念だが店の前で張り付いてたら会えるかな。

560 ：無記無記名：2021/10/09(土) 12:16:10.88 ID:4ndqetgz.net

カトちゃんや木澤さんはときどき名古屋訛りが出るけど
パーカーさんは今のところ名古屋訛り出てないな