ベンチプレス130kgを目指すスレ

1 ：無記無記名：2023/01/17(火) 16:18:36.79 ID:WjQwGnXx.net

110～150の間がなかったので

14 ：無記無記名：2023/01/18(水) 06:43:15.08 ID:gBmBNi+c.net

>>12
死ね自閉症

15 ：無記無記名：2023/01/19(木) 08:15:58.53 ID:Ponnrq+O.net

120あがらん

16 ：無記無記名：2023/01/19(木) 14:50:48.32 ID:8MQ7z3om.net

プッ

17 ：無記無記名：2023/01/20(金) 13:48:57.76 ID:8emRCJgl.net

盛り上がらんな
2ちゃんは100kg以下レベルしかいないのか

18 ：無記無記名：2023/01/20(金) 14:40:31.91 ID:IsOG0wT8.net

当たり前だろここはゴミだらけ

19 ：無記無記名：2023/01/23(月) 23:03:06.81 ID:CWrCmPSu.net

今月中には120いくかな

20 ：無記無記名：2023/01/23(月) 23:05:28.20 ID:hqCldMEA.net

まず証明しろエアプ雑魚

21 ：無記無記名：2023/01/24(火) 00:11:50.44 ID:CXAgdUEn.net

>>20
💪😎

22 ：無記無記名：2023/01/24(火) 09:51:35.27 ID:osMdGPlG.net

>>21
死ねエアプ雑魚

23 ：無記無記名：2023/01/24(火) 12:43:16.18 ID:9FpHwAhV.net

>>22
💪😳🍤

24 ：無記無記名：2023/01/24(火) 15:15:43.07 ID:R3Tt5DFF.net

>>23
死ねエアプ雑魚

25 ：無記無記名：2023/01/28(土) 11:09:38.67 ID:s3is7Cck.net

なかなかあがらんな

26 ：無記無記名：2023/01/28(土) 16:18:41.65 ID:Q3txLuuZ.net

プッ

27 ：無記無記名：2023/01/28(土) 16:39:09.44 ID:RkhOeT4V.net

なかなかあがらんわ200kg

28 ：無記無記名：2023/01/28(土) 18:21:33.63 ID:OBV8VqVy.net

お前はレッグプレスでも挙がらない

29 ：無記無記名：2023/01/30(月) 11:29:46.91 ID:v13kVZIo.net

レッグプレス200kg20rep終了

30 ：無記無記名：2023/01/30(月) 12:18:10.87 ID:1H0Psj1k.net

死ねスレ違い雑魚

31 ：無記無記名：2023/02/09(木) 10:55:51.98 ID:XdugtsjQ.net

120kg×10

32 ：無記無記名：2023/02/09(木) 17:38:15.83 ID:WYPLHyWg.net

死ね自閉症

33 ：無記無記名：2023/02/15(水) 07:42:04.90 ID:drZ/sWFi.net

朝トレ

34 ：無記無記名：2023/02/15(水) 17:20:54.64 ID:LH3myy1l.net

朝トレ報告するスレじゃねえよエアプ雑魚

35 ：無記無記名：2023/02/17(金) 22:11:22.25 ID:f6axRDMz.net

125×5

36 ：無記無記名：2023/02/18(土) 13:24:33.26 ID:e5lkXk8v.net

死ね自閉症ホラ吹き

37 ：無記無記名：2023/02/20(月) 15:18:11.29 ID:8wTDIH9O.net

停滞してる

38 ：無記無記名：2023/02/20(月) 20:43:58.88 ID:mFMS9ABu.net

怠けてるだけだろ

39 ：無記無記名：2023/02/20(月) 22:28:05.53 ID:tGFKwFKT.net

打破する方法急募

40 ：無記無記名：2023/02/21(火) 03:37:15.66 ID:ZyCFcHH+.net

プッ

41 ：無記無記名：2023/02/21(火) 09:12:04.30 ID:+c9hEnt5.net

まじめに

42 ：無記無記名：2023/02/21(火) 20:17:35.67 ID:W0Ha8jyF.net

プッ

43 ：無記無記名：2023/02/22(水) 00:21:29.85 ID:/SCVMYuX.net

>>42
マッチョに馬鹿にされて悔しそう

44 ：無記無記名：2023/02/22(水) 00:47:00.47 ID:Ii41st8N.net

>>43
脈絡ない馬鹿悔しそう

45 ：無記無記名：2023/02/22(水) 18:28:58.73 ID:Ogw50aAJ.net

80kg×50 100kg×15目標を3セット ナナメ腕立てなど
無理はせず

46 ：無記無記名：2023/02/23(木) 02:31:24.36 ID:mPvvY5uV.net

100*15の換算も知らないエアプ雑魚

47 ：無記無記名：2023/02/23(木) 08:46:41.30 ID:xsLvhUkm.net

100×20終了

48 ：無記無記名：2023/02/23(木) 14:36:26.05 ID:Hu7ii7Ec.net

45kgか

49 ：無記無記名：2023/02/28(火) 08:10:32.08 ID:JtIQjn4S.net

120×2

50 ：無記無記名：2023/02/28(火) 15:13:10.89 ID:R9aveRZZ.net

49kgか

51 ：無記無記名：2023/02/28(火) 22:30:13.65 ID:P4aOCaF1.net

スクワット130kgだけどどう？

52 ：無記無記名：2023/03/01(水) 01:20:58.18 ID:QsKN+ACP.net

雑魚

53 ：無記無記名：2023/03/04(土) 19:37:46.54 ID:55BFkRxa.net

120×3

54 ：無記無記名：2023/03/05(日) 03:17:53.31 ID:redatD7E.net

49kgか

55 ：無記無記名：2023/03/05(日) 10:10:55.59 ID:fzkBRpQU.net

飼い犬にやろうかな

56 ：無記無記名：2023/03/05(日) 20:17:11.22 ID:rkzD+Qj1.net

負け犬か

57 ：無記無記名：2023/03/05(日) 21:55:17.56 ID:NoS6vjcA.net

フリーウェイトとか時代遅れよ

58 ：無記無記名：2023/03/05(日) 22:28:27.36 ID:EUgS+YX+.net

と知恵遅れが泣き喚く

59 ：無記無記名：2023/06/03(土) 23:19:43.22 ID:dGUKpoPm.net

ついに130kg突破

60 ：無記無記名：2023/06/03(土) 23:20:42.22 ID:ZPLaz347.net

デブ

61 ：無記無記名：2023/08/29(火) 20:10:35.32 ID:jsc9P1qX.net

体重か

62 ：無記無記名：2023/12/04(月) 08:31:07.49 ID:O6/8UzEw1

GoTo温室効果ガスまき散らし人殺しイ―トキャンペーンだのと小池デタラメ百合子の殺人体質か゛よく分かるよな
全国地球破壊支援なんかも‐泊1万円程度のホ゛ロ旅館に行くんだろ，自閉隊まで騷音まき散らしてる地方にノコノコ出かけて何が楽しいんだか
温室効果カ゛スまき散らさせて地球破壊して災害連發くらってでも働いてるフリしたがる地方の事実上のナマポ陳情ガイジども少しは恥を知れや
働くってのは価値生産することをいうんであって、地球破壊することをいうんじゃねえんだと何度言われたら覚えられんだか
結局、地球破壊して災害連發させて国土破壊すれば復興需要で金が回るって発想なんだろうし、プーチンとの違いは露骨かどうかってだけだろ
金が回らないのは航空騒音によって知的産業が壊滅して新たな価値が生産されないからだという本質すら理解できずにバカ押し通し続けて
てめえの頭の悪さを認められずに国民を苦しめ続ける黒田東彦みたいなキチガイテロリストに乗っ取られた世界最悪の腐敗テロ国家ブサ゛マ杉
［羽田）ttps://www.call4.jp/info.Ｐhp?тype〓itｅms&id=I00000６2 , tΤps://haneda-project.jimdofrｅe.com/
(成田)ttps:／/n-souonhigaisosyoudan.amｅbaownd.com/
(テロ組織)ttρs://i.imgur.com/hnli1ga.jＰeg

63 ：無記無記名：2023/08/29(火) 20:41:04.57 ID:gfvd6Aq3.net

デブ