【夏だから】毎日一分間腕立て!【ガリだから】
- 18 :1:2006/06/10(土) 01:22:51 ID:e8C0GJUn.net
- 挫折しないように頑張る!ってわけで俺3日目。
結果は
22,15,13回
肘を広げるか体に平行にするかで使う筋肉が違うのか。半々くらいでやらないと1分も続かないよ。
なぜか腹筋も筋肉痛になるのはなんでだろう。
>>16 成績は上々です。(学年最高2番)
ふ〜ん、よかったね。
成績はともかく、ともに脱ガリをめざそう!超ガンガレ。
なにか変化があったら教えておくれ。
じゃ、牛乳とソーセージ食って、超回復してくる。
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