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運動音痴の自分の相談に乗ってほしいです。
- 1 :運動神経名無しさん:2016/11/02(水) 19:29:27.90 ID:j3enMWT3.net
- 同じようなスレがあったらすみません。
自分は昔から運動音痴で、小学校のころの体力テストは
腹筋 30秒間 3〜4回
握力 両手 12kg
反復横跳び 20秒間 30回
ソフトボール投げ 6m
等と、とても酷かったです。
今年 中学になりましたが、体育の授業がとてもハードで、
ウォーミングアップの5分間走と腕立て伏せ、腹筋や反復横跳び等を毎回しています。(どこの学校もそうかもしれませんが...)
特に、体育の班員が自分以外全員体育系の部活で、
皆30秒間の腕立て伏せや腹筋30回以上、20秒間の反復横跳びに至っては60回近くまでいっていました。(最も、腕立て伏せ、腹筋が10台前半なのは自分だけです。)
そして、授業で毎回足を引っ張ってしまいます。
前月 前期が終わりましたが、保体の成績はお世辞でも良いとは言えませんでした。
自分は、実力をあげられるなら努力は惜しまないつもりです。
誰かアドバイスを下さい。
- 2 :運動神経名無しさん:2016/11/03(木) 00:17:39.45 ID:tuILWokj.net
- 向上心のある運動音痴の人って、素晴らしいと思います
卑屈になって、一部のスレの腐った連中みたいに
なってない所がまず素敵な所です
好きなものからやってみると良いですよ
自分の場合、テニスや野球が好きだったんで
そういう所から改革と言うか、眠ってた運動神経を
開花させましたね
苦手なのは無理にやらなくても良いんです
まずは運動を少しでも楽しめるようになる事です
例えば得意な球技が一つでも出来たら
そこからどんどん輪が広がって行って
他の分野も苦手が克服出来ます
ボール恐怖をなくすのも、運動音痴克服の一歩として
かなり重要です
まずは少しでも好き、興味がある
事から始めてみてください
- 3 :運動神経名無しさん:2018/02/26(月) 22:52:14.29 ID:G5BkYN+L.net
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暇な人は見てみるといいかもしれません
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FLYDD
- 4 :運動神経名無しさん:2018/06/25(月) 16:18:48.06 ID:BuTpXR4g.net
- おすすめの情報は、「運動音痴改善唯一の方法ガイダンス」というブログが参考になるらしい。少しネットで調べれば見られるらしいです。
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