卓球質問総合・雑談スレ Part 55

960 ：名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!：2021/12/06(月) 19:04:32.99 ID:fdt8/zrd.net

>>958
打てる状況なら打てば良いのは同意で、当然台につけない場面を想定してるよ
例えばスイングスピードを上げたいなら速く振る練習した方が良いと思うわけ
個々の筋肉を集中的に鍛えたとして実際のプレーへの影響は？
一般的な筋トレは卓球の負荷に対して過剰じゃないか？、と懐疑的