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O脚のメリットって何かある? [868162157]
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Saaf-E7lb):2016/05/16(月) 10:33:17.35 ID:E1T0lT51a.net
- 酷いO脚でも立った状態で膝を少し膝を曲げると膝同士がくっつくだろ?
そしたら膝をくっつけたまま曲げ伸ばしを繰り返せば矯正されるよ
伸ばす時に腕を上げて背後に反り返るとなお良い
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