食パンこそコスパ最強、一袋１００円ぐらい、バターぬるだけ。卵と牛乳との相性も抜群。米はクソ高くて、安いのは不味い。 [724896974]

171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 07:46:16.87 ID:ZSUy6qti0.net

パンて消化しづらいの？
パンだと全然腹持ちしないんだが

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 07:51:15.29 ID:gbLkYpuI0.net

スタンドアローンで勝負できない食パンがコスパ最強はないわ

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 08:02:07.77 ID:mqqeMsZZr.net

ソフトクッペ美味すぎ

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2019/06/05(水) 08:09:10.84 .net

保存きかなすぎ

175 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 08:21:53.85 ID:ZaB7djyBp.net

>>1
パンって健康に悪いけどね

176 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 08:23:40.64 ID:VpB/gxHKa.net

小麦と油がもうすでに混ざってる

177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 08:35:38.38 ID:3dTbTd8Lr.net

100円の食パンは美味しくないだろ
せめて300円出せ

178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 08:36:13.03 ID:DuJ8+s0XM.net

まあパンはマーガリンとかバター入ってるから、市販のコッペパンみたいに後塗りをやりすぎると健康診断で中性脂肪とかコレステロールがやばいことになる

過剰摂取でなく適切な量なら、腹持ちはそばうどんほど悪く無いから、太らないし全然痩せる

牛乳ヨーグルトと合わせやすいけど脂肪分過剰だから、最近はそっちをローファットの物に変えた
それプラス野菜トマトジュースか生野菜で栄養的には問題無いと思うわ

179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 08:39:07.75 ID:igU694FW0.net

通はリーンなパンを食うんだよ

180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 08:46:24.35 ID:TFm2/fGvM.net

>>171
消化しやすいから腹持ちしない
GI値が白米より高い

181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 08:49:07.73 ID:zia0GMUu0.net

米食って少しでも自給率上げんといつまでも米帝の属国だぞ

182 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 08:52:43.70 ID:Ti0OeAhFa.net

体重の2倍はたんぱく質摂らないとアカンで

183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 08:59:40.21 ID:UFYI9Vjvr.net

>>182
260kgは無理や

184 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 09:12:20.57 ID:ndXO4AiF0.net

100円以下のパンは色々入っててまずい

185 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 09:15:11.97 ID:WTJV/rRs0.net

米が高くてパンが安いっていうのは間違い
日本のパンは混ぜ物だらけで既にパンじゃない
米は混ぜ物で誤魔化せない

>>135
当然違う
しっかり噛み応えのあるハードブレッドを指す

186 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 09:22:19.59 ID:ktou4Ins0.net

１００円分の米って炊くとかなり量があるんだぞ

187 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 09:22:28.51 ID:VPIptl7+0.net

牛乳以外にもコーヒー紅茶ジュースとも相性いいから食事の時に水分摂れる

188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 09:22:56.64 ID:ktou4Ins0.net

>>153
小麦に砂糖と油を加えたものだからじゃない？

189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 09:26:27.55 ID:sRPMxXmc0.net

>>171
腹持ちっていうか空腹感は
血糖値が急上昇した後にインシュリンが大量放出され
血糖値が急下降した際に起こる。つまり血糖値スパイクによるもの。

パスタでも「腹持ち悪い」っていう人いるけど
カロリーじゃなくて血糖値スパイクのせいだからね。
糖質にはそういう中毒性があるってことは知っておいた方がいいい。

190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 09:55:58.38 ID:CCOIrfl+H.net

量に対する満腹感で言えば固いからよく噛む分フランスパンのがコスパ良い気がするけど

191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 10:39:20.82 ID:Kw8B2qc70.net

食パンは結構太る
経験則

192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 10:40:48.79 ID:pm9z4UlJ0.net

米の方が安いだろ

193 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 10:57:15.90 ID:N85kPpl+0.net

魚沼の隣なのに
福島県産というだけで激安な米は超絶美味い

なお

194 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 10:58:02.23 ID:cEbARq5la.net

バター塗った時点で8枚切り1枚辺り10円から40円に跳ね上がるじゃん

195 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 11:02:19.78 ID:p2t3mKCV0.net

パスタパスタってどれの事言ってるんだよ

196 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 11:05:52.62 ID:ugBvVJj0a.net

>>30
小麦のが米より安いだけ

197 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 11:09:26.46 ID:bs8vDt2t0.net

固まった冷たい塩入脂をベタベタ塗りたくってパンをのどに流し込むという
飢餓時代の習慣が未だに生き残っているのが不可解

198 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 11:12:37.82 ID:jDloiLbV0.net

ピザトーストおいしい

199 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 11:17:19.50 ID:FzOiqtt80.net

>>12
底辺は若いうちに死んだほうが経済回るから資本主義の流れじゃ必然でそうなる
スーパーの食いもんなんてどれも毒物だらけなのにマーガーリンだけ敵視するのはおかしいだろ

200 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 11:19:10.85 ID:FzOiqtt80.net

>>194
マーガリンでいいだろあほかよ
そもそもパンなんてマーガリンの塊なのに上に載ってるバターだけ気にしても意味ないだろ

201 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 11:21:13.18 ID:2Oz+eJLR0.net

トーストでカリカリサクサクにすりゃ大抵美味い
高級食パンがいつ廃れるか見ものだわ

202 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 11:22:45.91 ID:QE9C4ftnF.net

一袋100円ぐらいのやつは米より不味いだろ

203 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 11:23:41.01 ID:qWTgIstY0.net

>>7
１００円食パンなら
コスモス薬品の常時９８円（税込価格）ホテルパンが最強かな
コスモスは客信用しないでここでも有名だけど

204 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 11:29:36.56 ID:tSJd2W8v0.net

冷凍してから焼くとうまさが1.5倍ぐらいされるよ
理由は分からんけど水分のおかげなのかな

205 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 12:42:13.70 ID:0jxz4iFbd.net

適当にピザソース塗って、とろけるチーズを文字通り山盛りにしてトースト
＞簡単でクソ旨い

206 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 13:02:35.48 ID:UFYI9Vjvr.net

>>7
ヨーカドーのPBか
山パンの一番安いやつで
100円で売ってる

207 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 13:28:34.97 ID:GivOB4EKp.net

バケットうまい😋

208 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 14:10:43.05 ID:NV7+dYtxa.net

>>189
低GIとかなんの関係もないぞ
腹持ちが良い食べ物は消化しにくく胃の滞留時間が長いからどこかの馬鹿があとづけでそういうあほみたいなこと言い出しただけ
だから砂糖たっぷりの寒天のお菓子とか油脂と砂糖まみれのスイートポテトも消化しにくく腹持ちがめちゃくちゃ良い

209 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 14:14:21.06 ID:NV7+dYtxa.net

だいたい食べ物食えば血糖値が急に上がるのは当たり前
豚みたいに食いまくって体壊してるとそのあたりまえのことで体調がおかしくなるから馬鹿みたいに低GIとか気にする必要があるだけの話

210 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 14:15:36.40 ID:31Ors5d+0.net

パンなんてスカスカの半分以上空気じゃん

211 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 14:21:09.38 ID:tSJd2W8v0.net

それを言うなら米も麺類も半分水って事になる

212 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 14:40:53.47 ID:LqgtR4Cd0.net

>>167
これなんだよなあ…
結局今の長寿のジジババがいる
タバコ一つとっても今と比べ圧倒的に粗悪品なそれを電車内でもスパスパやってて副流煙なんてとんでもなかっただろうに
結局何が良い悪いなんて死んでからでないと分からん

213 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 14:42:28.69 ID:4aVfX1cK0.net

チョコクリーム塗って食ってるわ
自家製ランチパックの完成や！

214 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 14:45:37.84 ID:j8W0esD8M.net

焼きうどんだぞ
100円で完全栄養食になるし、何より旨い

215 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 15:26:18.78 ID:WzJK9iL/M.net

>>1
カロリーあたりの円単価では米のほうが安い

216 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 16:50:25.98 ID:6b3VQk170.net

>>41
あまえるな
おまえが買ってこい

217 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 20:03:46.54 ID:iCwjNk1l0.net

４枚切りの厚さがいいな

218 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 20:41:43.72 ID:PhRN6ekB0.net

>>217
デブ

219 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 21:14:56.05 ID:yaMAA8EUM.net

唐突にデブとか言い出すし
このスレでがんばってレスしてるような奴は
4枚切り1枚を半分で食べてるかもしれないとか
想像もできないのかよ

220 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 23:34:15.92 ID:21eRzMe+0.net

スーパーの100フランスパンをスプーンですくったバターと共に食べるのがすこ

221 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/05(水) 23:53:13.85 ID:07lC3AJY0.net

>>217
昔は6から8が好きだったけど
せんべい食ってるみたいで今は4枚が好きだわ

222 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/06/06(木) 00:50:50.52 ID:RIgHleq80.net

>>185
だからおめーみてーのは何を根拠にハードブレッドがどうこう言ってんだよw
普通に食パントースト食ってんの映画とかでもよく見るだろw
ファッション誌に載ってる流行りもんと現実の庶民生活を混同すんなってw