【40代】中年スノーボーダー集れ19【50代】
- 50 :名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2020/04/19(日) 21:37:47 .net
- >>49
何を言ってるんだ!
もう来シーズンへのオフトレは始まってるんだぞ
とりあえず家の周りを走って公園で懸垂やら道具触るトレーニングは手袋してやりましょう
家でのバランスボールは転ぶと危ないから片足立ちや爪先立ちで足腰を鍛えるべし
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