ト歴４ヶ月でベンチ140kg挙げたステロイダーです

1 ：トレーニング歴４ヶ月のステロイダー：04/07/18 02:50 ID:qH7Own0y.net

現在トレーニング歴４ヶ月でベンチ１４０上げます。
４ヶ月前にトレーニングを
始めたときはチェストプレスマシーンで６０ｋｇを５回でした。
その時は体重９３ｋｇ、ステロイドを使用してから２ヶ月で
チェストプレスのマシーン で最高重量の１３０ｋｇを１７回
挙げれる様になったのでフリーウェイトに以降しました
続く

36 ：トレーニング歴２ヶ月のステロイダー：04/07/19 01:28 ID:dDAQ0Ea9.net

>>35
親身になってくれてありがとっぅございまつ。
でも捨ては捨てません。
ざぶとんなんまいくれまつか？

37 ：アスリート名無しさん：04/07/19 01:29 ID:JCj6+54m.net

ステロイドやると頭までおかしくなるのか？

38 ：トレーニング歴２ヶ月のステロイダー：04/07/19 01:32 ID:dDAQ0Ea9.net

>>37
毒をもってどくをせいすってしってまするか？
あなたんはまじめなインターねッ津ですねｙ。

39 ：アスリート名無しさん：04/07/19 01:33 ID:yYP0KSx7.net

レッグプレスとラットマシンの記録はどうしました？

40 ：トレーニング歴２ヶ月のステロイダー：04/07/19 01:34 ID:dDAQ0Ea9.net

>>1さん、僕はねむくなったのでねまするよ。
こんどアドバイスしてあげますね。一緒にばんばりましょう。

41 ：トレーニング歴４ヶ月のステロイダー：04/07/19 01:52 ID:flRc40NR.net

>>39
レッグプレスは最初にやった時の重量は覚えてません。
今は１８０ｋｇで調子のいい時で３０回くらいやってます。

ラットマシンは最初やったときは、たしか４０ｋｇくらいで１０回で
一時期７５ｋｇで１０回まで増やしたけどあんまり背中が発達しなかったので
今は６７，５ｋｇで１２回やってます。レッグプレスもラットマシンも
適当にやってるので、あまり使用重量は伸びません。

42 ：トレーニング歴４ヶ月のステロイダー：04/07/19 01:56 ID:flRc40NR.net

>>34
私もアトピーで喘息持ちなので医者にステロイドをもらってますが
アトピーや喘息のステロイドでは筋肉増強は無理です。
アトピーや喘息のステロイドは副腎皮質ステロイドですが
筋肉増強用のステロイドはアナボリックステロイドです。

43 ：アスリート名無しさん：04/07/19 02:40 ID:yYP0KSx7.net

5 ：トレーニング歴４ヶ月のステロイダー ：04/07/18 03:10 ID:qH7Own0y
今３０代後半なんですがトレーニングは週に４日しています。
火曜日に高重量でベンチ、マシンプレス、マシンフライ、トライセプスダウン。
水曜日に高重量でラットプルダウン、ロ−イング、カール
木曜日に高重量レッグプレス、デッドリフト、
金曜に低重量高回数で全身を軽めにトレーニングしてます。


適当にやってる日が２日もあるんですね・・・
高重量でやってるって書いてあるのに６７，５キロですか。
レッグプレスの１８０キロってどの程度か分かりますか？
かなり軽いですよ。僕は初めてレッグプレスをやったときに１８０度のレッグプレスで
１５０キロ３レップスぐらい出来ました。

44 ：アスリート名無しさん：04/07/19 03:11 ID:/wWhVGQX.net

>>1
本当なら腕だけでもなんでもいいからうｐしろよ。
結局、話だけじゃ本当か分からない。

45 ：トレーニング歴４ヶ月のステロイダー：04/07/19 03:14 ID:5g5i1Sjy.net

>>適当にやってる日が２日もあるんですね・・・

適当と言っても限界までやらずに疲れたらやめる程度です。

＞高重量でやってるって書いてあるのに６７，５キロですか。

私の行ってるスポーツクラブ（マッチョ系じゃなくフィットネス系、そのため
フリーウェイトの場所も狭い）ではラットマシン７５ｋｇが限界重量なんですよ。
以前７５ｋｇ低回数でトレーニングしてましたが腕の力で引いて背中が発達
しなかったので今は６７，５ｋｇで高回数で背中に効かせるようにしてます。

＞レッグプレスの１８０キロってどの程度か分かりますか？
かなり軽いですよ。

レッグプレスは１８０ｋｇで調子のいい時で３０回くらいやってます。なぜ１８０ｋｇ以上に上げないかと
言うと私の行ってるスポーツクラブのレッグプレスマシーンは１８０ｋｇが限界だからです。
だから１８０ｋｇ以上に増やせないのです。

＞僕は初めてレッグプレスをやったときに１８０度のレッグプレスで
１５０キロ３レップスぐらい出来ました。

今はどのくらい挙げるのですか？

46 ：トレーニング歴４ヶ月のステロイダー：04/07/19 03:18 ID:5g5i1Sjy.net

>>レッグプレスの１８０キロってどの程度か分かりますか？
かなり軽いですよ。僕は初めてレッグプレスをやったときに１８０度のレッグプレスで
１５０キロ３レップスぐらい出来ました。

私は１８０ｋｇのレッグプレスで調子のいいときは３０回やりますよ。
どちらが強いかは明白ですね。

47 ：アスリート名無しさん：04/07/19 03:18 ID:prXX7L+p.net

ていうか嘘でしょ

知り合いに、ウェイト初めて2週間後からステを使い出した基地外がいるが
6ヶ月で55→95キロだったぜ？

ちなみに今は入院してる
まあステは長くても3ヶ月までにしとけ

48 ：アスリート名無しさん：04/07/19 03:25 ID:4OLOx6pK.net

なんでおまいら釣堀を放置できねーの？自演かここ？

49 ：トレーニング歴４ヶ月のステロイダー：04/07/19 03:26 ID:5g5i1Sjy.net

>>47
嘘じゃないです。私は柔道もしてましたし体重もありますし、小学生
のころから腕立て伏せをしてました。
その知り合いは、どんなステロイドをどのくらいの量使用してたのですか？

＞まあステは長くても3ヶ月までにしとけ

私もステロイドは１サイクル２ヶ月から３ヶ月までにしてます。
その後オフサイクルを２ヶ月から３ヶ月とり必要なら次のサイクルに入ります。
入院したあなたの知人は正しい知識なしに、継続して無茶な量のステロイドを
乱用したのだと思います。

50 ：アスリート名無しさん：04/07/19 03:30 ID:/wWhVGQX.net

嘘とか本当とかどうでもいいけど、なんで新ｽﾚまで立てるわけ？

http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1075123099/l50

大人しくここで書いてろよ。ｗｗｗ

51 ：アスリート名無しさん：04/07/19 05:11 ID:yYP0KSx7.net

アナボルって弱いステロイドだって知ってますか？

52 ：アスリート名無しさん：04/07/20 22:50 ID:U1N6GYci.net

この馬鹿逃げちゃった。

53 ：アスリート名無しさん：04/08/12 23:11 ID:vbGQO5iQ.net

へいよー

54 ：アスリート名無しさん：04/10/07 11:48:49 ID:aXwoq5Ep.net

4ヶ月君よー、ステはいいから
食事とサプリおせーて。大体わかるから。

55 ：アスリート名無しさん：04/10/07 12:56:09 ID:JJ+VenO4.net

ものすごいネタスレｗ

56 ：アスリート名無しさん：04/10/13 12:31:44 ID:Gb6RY37D.net

4ヶ月何処行ったー？

57 ：アスリート名無しさん：04/10/13 14:08:09 ID:wR+zIA6m.net

知識ないとかわいそうな状態になるね。

58 ：アスリート名無しさん：04/10/19 12:02:14 ID:4lWCU71z.net

ステロイドによる影響は色々あります。男性の乱用者では肝臓癌や前立腺癌のほか、心臓病や心臓発作、動脈癌、胸痛、高血圧、無精子症、凶暴な行動、過度な緊張、
水分の停留（水膨れ状態）、性欲減退、睾丸の萎縮、抜け毛の急増、女性的特徴の
発現（乳房の肥大化など）、にきび、うつ状態などです。一方、女性の乱用者では、
循環系の病気、肺及び乳房の癌、体毛（顔や体）の成長、生理不順、性器の肥大化、
バスト・サイズの減少、抜け毛の急増、声の低音化、凶暴な行動、にきびなどとなっ
ています。

59 ：アスリート名無しさん：04/10/20 08:34:42 ID:xM/etdOM.net

>>動脈癌
なんじゃこりゃ？

60 ：アスリート名無しさん：04/10/20 17:50:44 ID:8a5fgqnM.net

動脈瘤だと思うが・・・

61 ：アスリート名無しさん：04/10/21 00:16:32 ID:0iRLVNUd.net

まだあったんだ・・・このクソスレ。

62 ：アスリート名無しさん：04/10/21 01:08:07 ID:Ob/ChfQq.net

クソスレだろうけど、おもしろかった。

63 ：アスリート名無しさん：04/11/12 02:24:30 ID:UauXvb2a.net

半年でベンチ100ｋg行った俺は責められる？

64 ：アスリート名無しさん：05/03/02 14:51:35 ID:eSDpDDYA.net

>>1
ωαγατα..._φ(ﾟｰﾟ*)

65 ：アスリート名無しさん：2005/12/11(日) 01:12:38 ID:bJ0wzve0.net

彼は今ごろ３００ｋｇ挙げてるんだろう
大胸筋はミサイルみたいになってるんだろう
懐かしage

66 ：アスリート名無しさん：2006/09/14(木) 09:41:06 ID:XGiHzLYv.net

ステロイダーさん、ステロイドはどこで買えますか？
アナボルですか？それ僕も欲しいです。

67 ：アスリート名無しさん：2006/09/14(木) 11:39:05 ID:5x5RiVFj.net

>>40はかなり>>1を見下していると思う

68 ：アスリート名無しさん：2006/09/15(金) 15:14:25 ID:BtRIzsbu.net

jisaじさｊｙのじさくのじげんタバコだからｓじｒん

69 ：アスリート名無しさん：2007/05/26(土) 19:14:50 ID:3ZYMuhaa.net

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コピペできたらネ申

70 ：トレーニング歴４ヶ月のステコイダー：2007/09/14(金) 17:25:40 ID:TKuiNT6W.net

昨日、やっとベンチが４００キロあがりましたよ。

71 ：トレーニング歴４ヶ月のステコイダー：2007/09/14(金) 18:02:11 ID:TKuiNT6W.net

>> 65
> 大胸筋はミサイルみたいになってるんだろう
ミサイルみたいにはなっていませんが、
母乳が出るようになりました。
特に体に異常はないようなので、気にしていません。

72 ：アスリート名無しさん：2007/09/14(金) 22:54:57 ID:0u7iskqF.net

俺の会社の先輩に、過去１０年以上に渡ってワンハンドロー
のみを、それも右腕だけをやってきた人がいる。その為だけに
全てのトレーニング時間を割き、プロテインも最高品質の
物をガンガン飲んで、ステ等のドーピングも綿密に行って、
まさしく「ワンハンドローの鬼」だった。
ダンベルとして入手可能な60kgを楽々と上げるあおの豪腕に、
誰もが憧れた。
腕相撲も滅茶苦茶弱かったけど、それでも皆その人に勝った
気分にはなれなかった。あの腕に触れただけで、幸せだった。
今日(土曜)はその人はワンハンドローのトレーニングをする
日だ。
右の背中だけが異様に肥大したその後姿を、誰もが崇めてい
る。

73 ：アスリート名無しさん：2009/08/14(金) 17:26:50 ID:6yqaDYBo.net

毎日必死に

74 ：アスリート名無しさん：2012/08/01(水) 17:52:51.28 ID:rzsKGlbo.net

【五輪】 イギリス 「何でもいいから金メダルほしい」…地元なのにいまだに金ゼロ、悲痛な叫び[08/01]
1 ：☆ばぐ太☆ ◆JSGFLSFOXQ ＠☆ば ぐ 太☆ Mkつーφ ★：2012/08/01(水) 16:29:38.15 ID:???0
★地元英国、いまだ金ゼロ「どの競技でもいいから金を」　英大衆紙も悲痛なエール　

・ロンドン五輪で地元の英国が、競技が本格的に始まって４日目の７月３１日を終えた時点で
　いまだ金メダルゼロと振るわない。期待がかかっていた自転車の男子ロードレースなどで
　メダルを逃し、英メディアからは「どの競技でもいいから金を」と訴える声が出ている。

　２８日の男子自転車ロードレースでは、金メダルが有望視されていたマーク・カベンディッシュ
　選手が予想外の２９位と低迷。３１日終了時点で英国のメダル獲得数は銀２、銅２にとどまっている。

　英国は今大会で金メダル獲得数４位が目標で、史上最大規模の約５４０人の選手が出場。
　思わぬ不振に３１日付の英大衆紙サンは、１面トップで金メダルの大きな写真と「求む金メダル」との
　大見出しを掲載。「お願いだからできるだけ早く金を。カモン、チームＧＢ（英選手団）！」と悲痛な
　エールを送った。

　http://sankei.jp.msn.com/london2012/news/120801/otr12080112040008-n1.htm


2 ：名無しさん＠１３周年：2012/08/01(水) 16:30:09.73 ID:3S8Se//l0
開会式に金メダルを贈呈しよう


3 ：名無しさん＠１３周年：2012/08/01(水) 16:30:43.54 ID:0LhH3W1B0
座り込めば1つくらいもらえるんじゃない？

75 ：アスリート名無しさん：2012/08/02(木) 14:18:16.66 ID:Yr7T5wml.net

>>1
ステ使うと、だいたいトレ始めて数か月で140kg
2年で190kgくらい上がるようになるよ。

76 ：ちん肉増強うらららーっ：2013/09/27(金) 23:39:17.94 ID:3dDyRXmo.net

俺は嫁さんのミルク毎日飲んでたらアホみたいに筋肉ついたがな。左は赤ん坊用右は俺用て
きめてる

77 ：ちん肉増強うらららーっ：2013/09/28(土) 10:33:33.84 ID:zbkuyMjW.net

俺は嫁さんのミルク毎日飲んでたらアホみたいに筋肉ついたがな。左は赤ん坊用右は俺用て
きめてる

78 ：アスリート名無しさん：2013/09/30(月) 15:09:47.35 ID:awEP1qXn.net

http://anatasennyou-kintore.com/kisotisiki/763/

79 ：アスリート名無しさん：2013/11/11(月) 14:19:25.48 ID:tXNgmyBq.net

v

80 ：アスリート名無しさん：2014/03/12(水) 08:20:22.97 ID:UucDiTYb.net

https://sites.google.com/site/lawliberalarts/

81 ：アスリート名無しさん：2021/01/04(月) 12:12:08.82 ID:dEKI5TXN.net

【テレ朝】＜とんねるず＞『スポーツ王』は今年が最後！？視聴率低下と不仲で打ち切りか… [Egg★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1609665402/

4 名前:名無しさん＠恐縮です [sage] :2021/01/03(日) 18:18:11.63 ID:LZR6CboU0
面白かったけどね
ゴルフと野球は
40 名前:名無しさん＠恐縮です [sage] :2021/01/03(日) 18:33:47.44 ID:MGG7rXB50
野球とゴルフだけでいいよ
他は毎年つまらん
99 名前:名無しさん＠恐縮です [　　] :2021/01/03(日) 18:58:31.29 ID:sl51AeVD0
長いんだよ
ゴルフと野球盤だけでいい

82 ：アスリート名無しさん：2021/01/04(月) 12:12:34.52 ID:dEKI5TXN.net

【テレ朝】＜とんねるず＞『スポーツ王』は今年が最後！？視聴率低下と不仲で打ち切りか… [Egg★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1609665402/

4 名前:名無しさん＠恐縮です [sage] :2021/01/03(日) 18:18:11.63 ID:LZR6CboU0
面白かったけどね
ゴルフと野球は
40 名前:名無しさん＠恐縮です [sage] :2021/01/03(日) 18:33:47.44 ID:MGG7rXB50
野球とゴルフだけでいいよ
他は毎年つまらん
99 名前:名無しさん＠恐縮です [　　] :2021/01/03(日) 18:58:31.29 ID:sl51AeVD0
長いんだよ
ゴルフと野球盤だけでいい
631 名前:名無しさん＠恐縮です :2021/01/04(月) 11:20:08.19 ID:CjMqPtMI0
70代のウチの父親がゴルフと野球を爆笑しながら見ていた
若者は何をやろうがいまさらテレビなんて見ないのだから、これでいいんじゃね

83 ：アスリート名無しさん：2021/01/04(月) 15:51:30.60 ID:9elM+CiC.net

　(⌒)――＜)
　 >　 /⌒　＼
　｜　　 ･　(･L　/⌒) プー
　｜　　　　 ●)/しＵ
　 ＼　　 ヽ＿ノ＼/
　 く)＿＿_ イ＿_/_
　 (　＼　 `(⊂ニ⊃)
　 ∧ ／＞ーっ-､し∧
　 ヽ( /＿＿＿ノ〜〜)
　　/￣　　 ＼＿＿／ヽ
　 ｜　　　　　　ﾉ＿ノ
　 ｜　／￣￣`(⌒ヽ
　　＼(＿＿＿＿＿ノ

84 ：アスリート名無しさん：2023/03/04(土) 19:34:05.62 ID:AG0xn6kgG

地球破壞殺人テロリストの巣窟クソ成田空港反対グル一プを全カで応援してるそ゛！戰い方は様々あるか゛、賢く確実に潰す方法を選択しよう！
仮に１９７８年のようにまた強行されても、世界中から非難されてるテ口国家認定の称号化石賞連続受賞の世界最悪の殺人腐敗テ口政府に
対して継続的かつ粘着的に断固たる措置を取り続けてゆくことは．人としての最低限の矜持だからな！我々は陸域私権侵害断固阻止派た゛か゛．
成田からの日本列島縦断クソ航空機も対象、継続的に活動してくれたら、そのうち協定をお願いするので．そのときはヨ口シクな！
横田基地被害者ク゛ル−プや厚木基地被害者グ儿ープなんかとも手を組めは゛．全國規模でのクソ航空機廃絶運動を巻き起こせるかもしれんな
結局，自民公明という世界最悪の殺人腐敗組織か゛私腹を肥やす目的で，莫大な石油を無駄に燃やさせて、エネ価格に物価にと暴騰させて，
騷音に温室効果ガスにとまき散らして気候変動災害連發させて他人の権利を強奪して私腹を肥やす強盜殺人を繰り返しているにもかかわらす゛
民主主義国のように住民か゛大規模に立ち上か゛らないから全国テ口リストに好き放題侵略されてるわけだしタ゛ブス夕なしに根底からぶっ潰そう

創価学会員は，何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ一が囗をきけて容認するとか本氣で思ってるとしたら侮辱にもほと゛か゛あるぞ！
https://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg

85 ：アスリート名無しさん：2023/09/17(日) 07:29:32.43 ID:iv9IMSqvy

都心まで数珠つなぎでクソ航空機飛ばして威力業務妨害して知的産業根絶やしにすることに賛成して
小笠原にまて゛空港建設して気候変動させて地球破壊して土砂崩れに洪水、暴風、猛暑、大雪にと災害連発させて
住民の生命と財産を破壊するために知事になったテロリスト小池百合子が，気候変動だのエネルギー問題だの起業がと゛うだの白々しい口実で
クソ航空機使って無駄に石油燃やしまくってエネルギ―価格暴騰させて氣候変動させながら税金で外遊しててクッソウケ儿よな
こいつほど言ってることとやってることが真逆のクズとかこの世に存在しねえだろ
地球破壊と税金泥棒の外遊バカ腐敗の権化安倍晋三を崇めて国葬に賛成してたあたり、人殺し税金泥棒丸出しだわな
麻薬賭博暴力贈収賄税金泥棒ハ゛カひき逃げ差別主義猥褻セクハラJKレイプ地球破壊の人類史上最惡の犯罪者集会五輪を推進して
自然の流れとして贈収賄事件連発とか．そのトップである小池デ夕ラメ百合孑と歴代知事と森喜朗こそ逮捕するのが筋だろ
（羽田)ttps://www.сall4.jp/info.Ｐhp?type=iTems&id=I0000062 , Τтps：//haneda-projecＴ.jimdofreｅ.ｃom/
(成田)tТps://n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.com/
(テロ組織)ttｐs://i.imgur.сom/hnli１ga.jρeg