【プール】今日の困ったチャン26人目【迷惑】

618 ：第１のコース！名無しくん：2015/01/15(木) 00:23:04.99 ID:qLY+L1ji.net

>>616
そんなの速くならないよ。
キツいインターバルで筋肉が動かなくなってから、残ってる筋肉を使っていかに進めるか。
何日もこれを繰り返すことで体中の筋肉を余すことなく使えるようになる。
僅かな抵抗も外せるようになる。

選手は皆そうやって技術を身につける。