【ゆっくり】趣味の遠泳【クロール】

240 ：第１のコース！名無しくん：2017/09/06(水) 19:02:03.39 ID:JPv49HjP.net

ああいうs字はもう競泳ではおしえてないよ

手の入水位置は肩の延長戦　
ローリングはするけど肘のハイポジションを維持したまま上腕から130度まげて
肘から手首を伸ばしたまま後ろに水底から見て45度の角度で引いてくる。