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【ゆっくり】趣味の遠泳【クロール】

240 :第1のコース!名無しくん:2017/09/06(水) 19:02:03.39 ID:JPv49HjP.net
ああいうs字はもう競泳ではおしえてないよ

手の入水位置は肩の延長戦 
ローリングはするけど肘のハイポジションを維持したまま上腕から130度まげて
肘から手首を伸ばしたまま後ろに水底から見て45度の角度で引いてくる。

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