【ゆっくり】趣味の遠泳【クロール】

8 ：は：2016/11/23(水) 08:35:14.69 ID:iP0QqKux.net

55秒切れない人は入水手の肘が曲がっていたり
手掻きチカラで泳いでるケースが多いよいです
掻きやキックブレスによる5センチくらいの蛇行でも非常に厳しくなります
入水手のぶっ刺しと
肩の斜め線のついては
こちらを参考に
https://youtu.be/U72vWHxvn6c