スパーリングがある武道＞＞＞＞＞＞型しかない武道

134 ：名無しさん＠一本勝ち：2016/02/09(火) 11:45:12.85 ID:YzfxlOEO0.net

あえてスパーをやらずに強くなるにはどのような方法があるかな
強くなるといっても格闘技の試合で勝つとかじゃなくて、喧嘩で大体負けない程度の意味だけど
ランニングと筋トレやって打撃のフォームも学び、後はサンドバッグに突進してボコスコ殴る練習をしてたら結構いけそうな気がする